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Selfmanagement

Psychologische Beratungen, Selfmanagement, Entspannungstraining, Kommunikation Barbara K. Erni

Psychologische Beratung in Basel

Barbara Erni - Selfmanagement bietet umfassende Dienstleistungen in den Bereichen Autogenes Training, Mentaltraining und Achtsame Wahrnehmung an. Das Angebot richtet sich an Menschen, die unter Stress, Schlafstörungen oder Belastungen leiden und ihre Lebensqualität verbessern möchten. Die Praxis integriert auch Ansätze aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (Fünf Elemente) und Schüssler-Salzen. Der Fokus liegt auf individueller Betreuung durch Einzelunterricht, um spezifisch auf persönliche Themen einzugehen und innere Ruhe sowie Stabilität zu fördern.

Öffnungszeiten

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Adresse:

Telefon:
061 261 70 61

Mobiltelefon:
079 330 25 19*

Website:
http://www.barbara-erni-basel.ch

Besondere Merkmale:

Ganzheitlicher Ansatz durch Integration von Körperarbeit und Spiritualität
Zertifizierte Qualität (EMR & ASCA)
Massgeschneiderte Methoden für spezifische Lebenssituationen

Frequently asked questions about Selfmanagement

Um die Grundform des Autogenen Trainings zu erlernen, sind in der Regel 5 bis 6 Einzelstunden notwendig, jeweils im Abstand von 2 bis 3 Wochen.

Barbara Erni ist EMR-zertifiziert (Erfahrungsmedizinisches Register), was bedeutet, dass viele Zusatzversicherungen einen Teil der Kosten übernehmen können. Bitte klären Sie dies vorab mit Ihrer Versicherung.

Der Unterricht findet fast ausschliesslich in Einzelstunden statt, um spezifisch auf die Themen der Klienten eingehen zu können. Gruppenkurse sind nur auf Anfrage möglich.

Das Angebot hilft bei Stress, Schlafproblemen, Prüfungsängsten, Unsicherheiten, Rückenschmerzen sowie Belastungen durch Veränderungen im Arbeitsumfeld oder persönliche Krisen.

Neben dem Autogenen Training kommen Mentaltraining, Achtsame Wahrnehmung, Beratung mit Schüssler Salzen und Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (Fünf Elemente) zur Anwendung.

Rubriken: Psychologische Beratung

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