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Physiotherapie in Binningen

Physio Polasek
Physio Polasek

Physiotherapie in Binningen
- Montag7:00 bis 19:00
- Dienstag7:00 bis 19:00
- Mittwoch7:00 bis 19:00
- Donnerstag7:00 bis 19:00
- Freitag7:00 bis 19:00
- Samstag8:00 bis 12:00
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Physio Polasek - Kontakte & Standort
Beschreibung
Wir, das Team von Physio Polasek – allesamt Menschen, die sich für Bewegung auch im eigenen Leben begeistern – stehen Ihnen gern individuell mit Rat und Tat und Kompetenz aus über 37 Jahren Erfahrung zur Seite. Ob Reha, Sport oder mehr Balance in Ihrem Leben – wir beraten Sie ganzheitlich, wie Sie ihr persönliches Ziel erreichen können. Dabei beziehen wir, wenn Sie es wünschen, auch Körpergewichtsanalysen und Ernährungsberatung mit ein.
Unser Körper ist für Bewegung gemacht – mit optimalen Rahmenbedingungen und persönlichem Coaching ermutigen wir Sie, Bewegung und Fitness mit Freude in Ihr Leben zu integrieren. So gewinnen Sie mehr Leichtigkeit im Alltag und geniessen eine höhere Lebensqualität. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern! Damit auch Sie bald voller Zufriedenheit sagen können: «Ich bin besser.fit.»
Reha
Eine Auswahl aus unserem Therapie-Angebot
Bewegungstherapien (passiv und aktiv)
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)
Manuelle Therapien
Behandlung nach dem Sohier-Konzept (manuelle Therapie, kombiniert mit Kräftigungsübungen)
Medizinische Massagen (u.a. Triggerpunkt-Therapie, Lymphdrainage, Bindegewebsmassagen)
Medizinische Trainings-Therapie (MTT) (begleitetes Aufbautraining zur Wiedererlangung der Kraft und Beweglichkeit)
Instruktion zur Selbsthilfe (Trainingsprogramm für zuhause)
Dehnen
Sport
Unser Angebot für Ihren Erfolg
Sportphysiotherapie
Individuelle Trainingspläne
Krafttraining (HUMANSPORT®)
Koordinationstraining (SensoPro)
Sportmassagen
Begleitende Gewichtskontrolle
Ernährungsberatung
Diverse Kursangebote für Bewegung in Gruppen (Nordic Walking, Aqua-fit u.a.)
Balance
Unsere Angebote für Ihre Selbstsorge
Schulung der Körperwahrnehmung
Instruktion zur Selbsthilfe
Dehnen
Rückenschule
Aquafit
Nordic Walking
Pilates
Power Plate®
Koordinationstraining (SensoPro)
Gymnastikkurse und andere Fitnessangebote
Massagen
Ernährungsberatung
Ergonomieberatung
Training
Unser Beitrag zu mehr Balance
Individuelle Analyse des Status Quo (körperliche Verfassung, Problemanalyse)
Erfassung von Dysbalancen in der Beweglichkeit und in der körperlichen Verfassung (z.B. Ganganalyse, Haltungsüberprüfung, Gewichtsüberprüfung etc.)
Schulung der Körperwahrnehmung
Anleitung zur Selbsthilfe und zur Verletzungsprophylaxe
Festlegung der individuellen Ziele im Gespräch mit der Kundin und dem Kunden
Erstellung eines angepassten Therapie- oder Trainingsplans mit persönlicher Einführung und Begleitung
Ergänzende Angebote der Ernährungsberatung
Angebote für Gruppenkurse, die durch Fixtermine die Einführung einer neuen Routine erleichtern und im Gruppenerlebnis die Motivation erhöhen können
Angebote für Entspannungsmassnahmen