ASCA-zertifizierte Praxis für Sophrologie
- Sophrologin für Erwachsene, Kinder und Jugendliche
- Beziehungshilfe
- Sportcoaching, Stretching, Ernährung und Wohlbefinden
- Entspannende therapeutische Massage
Entspannende therapeutische Massage
Diese Massage lindert Schmerzen und Verspannungen und sorgt für anhaltende Entspannung.
Für Personen mit eingeschränkter Mobilität biete ich Hausbesuche an.
Preise:
Fr. 100.-- für eine Ganzkörpermassage (ca. 1 Stunde)
Fr. 80.-- für eine Rückenmassage (ca. 30 Min.)
75 Franken für Kinder
Sophrologie
Entspannungsmethode, die auf dynamischen Entspannungsübungen, Muskelentspannung, Atemübungen und Visualisierung basiert. Sie ist auch ein Instrument zur persönlichen Weiterentwicklung.
Das Besondere an der Sophrologie ist, dass sie Ihnen mit einfachen, schnellen, spielerischen und wirksamen Methoden zu mehr Selbstständigkeit verhilft. Die Übungen lassen sich leicht selbst durchführen, überall und jederzeit im Alltag.
Sie werden im Sitzen auf einem Stuhl, im Stehen und im Liegen in bequemer Kleidung praktiziert.
Eine westlich geprägte Methode, die für alle zugänglich ist, für Männer und Frauen jeden Alters.
Spezialisierung auf Kinder und Jugendliche
Erhalt meines Diploms als Pédorelaxologue: Juni 2021.
Behandelte Themen: Kleinkindalter, mittleres Kindesalter, Vorpubertät, Pubertät, Liebe und Sexualität bei Jugendlichen, Jugendliche und Risikoverhalten, Jugendliche und die Entwicklung einer starken Persönlichkeit.
Geschenkgutscheine und Abonnements verfügbar