Die SOPHROLOGIE ist besonders geeignet, um Ihnen zu helfen:

• Sich zu entspannen und neue Energie zu tanken

• Sich um sich selbst zu kümmern

• Stress abzubauen und Spannungen abzubauen

• Emotionen zu beruhigen

• Ihren Geist zu beruhigen (Sorgen, Grübeln, geistiges Grübeln, negative Erwartungen, Vergangenes wieder aufleben lassen etc.)

• Vermeidung von Burnout-Risiken oder Wiederaufbau nach einem Burnout.Sie können Ihre Energie und Vitalität steigern

• Ihrem Leben mehr Sinn und Geschmack geben

• Ihr Leben wieder in die Hand nehmen

• Sie können Ihr Leben verbessern Ihre Leistungen verbessern

• Sich selbst besser kennenlernen

• Ihr Studium besser bewältigen und Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Prüfung erhöhen (Erwachsene)

• Sie sich mental auf ein wichtiges Ereignis vorbereiten (Wettbewerb,

  Sie können sich auf eine Prüfung, einen Wettbewerb, einen Führerschein, eine medizinische Operation etc. vorbereiten.)

• Schrittweise Überwindung von Ängsten und Phobien

• Schrittweise Beseitigung von Widerständen, die Sie daran hindern, in Aktion zu treten, und Engagement für das, was wirklich wichtig ist

Einzelperson, Gruppe, Unternehmen

Online, Präsenzveranstaltungen oder in Unternehmen

HYPNOSE: Welche Vorteile hat sie?

• Ausweichen von der Erreichung eines Ziels oder einer Schwierigkeit

• Akzeptieren, was ist und nicht geändert werden kann

• Lernen, loszulassen, was nicht geändert werden kann

• Aufpassen auf leidende Anteile in sich selbst, Sie erhalten Zugang zu neuem Verständnis und neuen inneren Ressourcen

• die Bedeutung bestimmter Erfahrungen zu verstehen und daraus zu lernen

• die Bedeutung bestimmter Erfahrungen zu verstehen und daraus zu lernen

• die Bedeutung bestimmter Erfahrungen zu verstehen und daraus zu lernen

• einschränkende Überzeugungen zu transformieren

• etc.

Möglichkeit, einen Termin für eine kostenlose Orientierungsberatung zu vereinbaren, um mir all Ihre Fragen zu stellen, gemeinsam Ihre Bedürfnisse zu erkunden und zu sehen, ob ich jetzt die richtige Person für Sie bin und wie ich Sie am besten unterstützen kann.