Association Lausanne Wushu et Boxing Institut

Ausbildungszentrum für englisches Boxen, Kickboxen, Wushu und Tai Chi.

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Lernen Sie oder perfektionieren Sie Ihre Fähigkeiten unter dem Coaching von Trainern, die auf internationaler und nationaler Ebene erfolgreich sind

Wir begrüßen Sie in einer freundlichen Atmosphäre und in einer sicheren Umgebung.

WUSHU:
Wushu ist ein allgemeiner Begriff, der alle internen und externen chinesischen Kampfkünste repräsentiert.  In Europa wird seit den 1970er Jahren üblicherweise das Wort "Kung Fu" oder "Gong Fu" verwendet.

SANDA (Chinesisches Kickboxen):
Sanda (Sanshou) ist ein Kampfstil, der den Einsatz aller Faust- und Fußtechniken erlaubt, die in allen Kampfkünsten und Kampfsportarten zu finden sind. Das Besondere an der chinesischen Kampfkunst sind die Würfe, die auch ihre Besonderheit ausmachen.

KICKBOXING:
Kickboxen ist ein Kampfsport, der alle Beintechniken mit denen des englischen Boxens kombiniert.

ENGLISCHES BOXEN:
Das englische Boxen wird auch als die edle Kunst bezeichnet. Englisches Boxen ist ein Kampfsport, bei dem zwei Gegner der gleichen Gewichtsklasse in einem Ring gegeneinander antreten, wobei sie gepolsterte Handschuhe tragen, um das Risiko von Schnittverletzungen zu verringern.

TAI JI:
Tai Chi gehört zu den inneren Stilen mit langsamen und weichen Bewegungsabfolgen. Tai Chi verbessert die Koordination, das Gleichgewicht, die Konzentration und entwickelt eine flexible und dynamische Kraft.

QI GONG:
Chi Gong oder Chi-Kung ist eine traditionelle Disziplin und Wissenschaft des Atmens.

Show; Löwentanz:
Der chinesische Löwentanz soll böse Geister vertreiben und Glück und Wohlstand für das kommende Jahr bringen. (Dasselbe gilt für den Drachentanz.

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