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Kunsttherapie in Payerne
Atelier Traces
Atelier Traces
Kunsttherapie in Payerne
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Atelier Traces - Kontakte & Standort
Weitere Standorte für Atelier Traces
Atelier Traces Le Bourg 18
1610 Oron-la-Ville079 786 27 48
Beschreibung
Traces Workshop – Therapeutische Hypnose: Eine innere Reise zur Veränderung
Von den der ASCA angeschlossenen ergänzenden Krankenkassen anerkannter Arzt
Gesprochene Sprachen: Französisch – Englisch – Italienisch – Deutsch
Gestaltpsychotherapie
Kunsttherapie
Paartherapie
Persönliche Entwicklung
Psycho-körperliche Arbeit
Therapeutische Hypnose
„Denn unser Leben ist das Instrument, mit dem wir die Wahrheit erfahren“
(Thich Nhat Hanh)
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den wir alle jeden Tag erleben, ohne es zu merken, beispielsweise beim Autofahren, beim Spazierengehen oder beim tiefen Vertiefen in ein Buch oder einen Film. Es handelt sich um einen veränderten Bewusstseinszustand, in dem das Unbewusste im Mittelpunkt steht, während das Bewusstsein in den Hintergrund tritt und sich in einen ruhigen Beobachter verwandelt. In diesem Zustand ist der Geist empfänglich und offen für neue Ideen, neue Wahrnehmungen und vor allem für neue Herangehensweisen an die Herausforderungen des Lebens.
Der hypnotische Zustand bietet einen fruchtbaren Boden für Lernen, Entdeckung und Selbsterkundung. Es ermöglicht Ihnen, bewusste Barrieren wie Ängste, einschränkende Glaubenssätze oder psychologische Abwehrmechanismen zu umgehen. Durch den Zugriff auf diesen Zustand nutzt das Gehirn seine internen Ressourcen, um verborgene Fähigkeiten hervorzuheben und gewünschte Veränderungen voranzutreiben. Dadurch können wir Wahrnehmungen neu definieren und den Weg für angemessenere und zufriedenstellendere Verhaltensweisen ebnen.
Kreativität anregen
Hypnose fungiert als Hebel zur Stimulierung der Kreativität, einer wesentlichen Eigenschaft zur Gestaltung einer Realität, die unseren tiefen Wünschen und Bedürfnissen besser entspricht. Es ermöglicht uns, eingefahrene Denkmuster zu hinterfragen, uns von Konventionen zu befreien und Raum für neue Perspektiven zu schaffen. In diesem Raum der geistigen Freiheit können wir uns neue Lösungen für alte Probleme vorstellen, als würden wir eine leere Leinwand schaffen, auf der alle Möglichkeiten möglich sind.
Dieser kreative Prozess ist das Herzstück der hypnotischen Erfahrung. Es ermutigt uns, neue Wege zu gehen, uns von vorgefassten Meinungen zu lösen und alternative Lösungen in Betracht zu ziehen. Durch den Einsatz von Hypnose lernen wir, unsere inneren Ressourcen effektiv zu mobilisieren und in unseren Alltag zu integrieren. Dieser Zustand der Offenheit ermöglicht es uns, unsere Selbstdarstellung zu überdenken und unser Verhalten neu zu konfigurieren, damit es unseren Wünschen und Zielen entspricht.
Eine kurze, lösungsorientierte Therapie
Hypnotherapie wird oft als Kurztherapie bezeichnet, da sie sich auf Lösungen und nicht auf Probleme konzentriert. Zu Beginn jeder Sitzung bespricht der Therapeut mit der Person ihre Ziele und positiven Vorschläge, die während der hypnotischen Trance untersucht werden sollen. Dieser Ansatz zielt darauf ab, die Aufmerksamkeit auf Aspekte des Lebens zu lenken, die vom Bewusstsein oft übersehen werden.
Die hypnotische Induktion ist eine Phase, in der der Therapeut Techniken anwendet, um den Bewusstseinszustand zu verändern und so den hypnotischen Zustand zu fördern. Anders als man glauben könnte, bleibt die Person unter Hypnose aktiv und behält die vollständige Kontrolle über den Prozess. Sie hat jederzeit die Wahl, sich auf das Erlebnis einzulassen oder es zu unterbrechen. Die Rolle des Hypnotherapeuten besteht darin, mit Bildern, Metaphern und Aussagen, die das Unbewusste ansprechen, zu begleiten, Vorschläge zu machen und anzuleiten.
Bei der Hypnose geht es nicht darum, Veränderungen aufzuzwingen, sondern vielmehr darum, diejenigen aufzuzeigen, die die Person bereit ist, in Betracht zu ziehen und in ihr Leben zu integrieren. Es ermöglicht Ihnen, sich von überholten Gewohnheiten zu befreien und wieder Wege zu finden, Dinge zu tun, die Ihren aktuellen Zielen besser entsprechen.
Im Durchschnitt findet eine Hypnosetherapie in einem Zyklus von drei bis vier Sitzungen statt. Jede Sitzung bringt neue Perspektiven und gibt der Person Zeit, die Veränderungen in ihrem täglichen Leben zu verarbeiten und in die Praxis umzusetzen. Bei Bedarf können zusätzliche Zyklen in Betracht gezogen werden, um die durchgeführten Arbeiten zu vertiefen.
Hypnose als Ergänzung zur medizinischen Versorgung
- Deutsch,Englisch,Französisch,Italienisch
- Ambulante Dienste,Psychotherapeutische Hausbesuche
- AD(H)S,Abhängigkeitserkrankungen,Angststörungen, Phobien, Panikattacken,Anpassungsstörungen,Antriebslosigkeit,Arbeitsplatzverlust,Arbeitsunfähigkeit,Autismus,Beeinträchtigungen der Emotionsregulation,Bipolare Störungen,Borderline,Burnout,Chronische Schmerzen,Delir,Demenz/Alzheimer,Gedächtnisstörungen,Geschlechtsidentität,Hypersensibilität,Innere Leere,Innere Wut,Konzentrationsstörungen,Lebenskrisen,Leistungseinbruch,Mangelndes Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein,Manisch-depressiv,Migration,Mobbing, Probleme am Arbeitsplatz,Pensionierung,Persönlichkeitsstörungen,Postnatale Depression,Posttraumatische Belastungsstörung,Psychische Störungen im Alter,Psychosomatische Störung,Psychotische Störungen,Quälende Gedanken,Scheidung/Trennung,Schlafstörung,Schmerzstörungen,Schuldgefühle,Schweres Zusammenleben von Eltern und Jugendlichen,Sorgen und Grübeln,Stress,Ständige Anspannung,Suizidalität,Unerklärliche Körperempfindungen,Unzufriedenheit im Job,Zwangsstörungen
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