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Kieser

Kieser

HIT Training, Rückentraining, gesundheitsorientiertes Krafttraining Krafttraining

Fitness-Center in St. Gallen

Öffnungszeiten

 Geschlossen bis morgen um 07:00 Uhr
  1. Montag
    7:00 bis 21:00
  2. Dienstag
    7:00 bis 21:00
  3. Mittwoch
    7:00 bis 21:00
  4. Donnerstag
    7:00 bis 21:00
  5. Freitag
    7:00 bis 21:00
  6. Samstag
    8:00 bis 17:00
  7. Sonntag
    8:00 bis 17:00
  1. Montag
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  3. Mittwoch
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    8:00 bis 17:00

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  6. Samstag
    8:00 bis 17:00
  7. Sonntag
    8:00 bis 17:00

Adresse:

Besondere Merkmale:

  • 1:1 begleitetes Training
  • Keine Musik oder Spiegel
  • 2x 30 Minuten pro Woche reichen aus

Frequently asked questions about Kieser

Bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe und ein Handtuch. Getränke sind erlaubt, aber es gibt keine Saftbar.
Nein, Kieser verzichtet bewusst auf Musik, um die Konzentration auf das Training zu maximieren.
Empfohlen werden zwei Sitzungen pro Woche à 30 Minuten für optimale Ergebnisse.
Viele Schweizer Krankenkassen beteiligen sich im Rahmen der Zusatzversicherungen an den Kosten für das Training.
Ja, das Training beginnt mit einer medizinischen Trainingsberatung und drei begleiteten Einführungstrainings.
Rubriken
Fitness-Center

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