Physiotherapie

Für die physiotherapeutischen Behandlungen stehen zwei großräumige geschlossene Behandlungszimmer zur Verfügung. Dazu steht den Patienten für die Therapie wie auch an Therapie-freien Tagen der Trainingsraum und die gesamten Infrastruktur unentgeltlich zur Verfügung. So ist es uns möglich, die Rehabilitation optimal zu begleiten und zu gestalten.

Die wichtigsten Bausteine in unseren physiotherapeutischen Behandlungen sind:

· Die Kenntnisse über die Wundheilung und die Belastbarkeit des 
· Bindegewebes in der Rehabilitation von Verletzungen oder nach 
· Operationen.
· Die Kenntnisse über und Erfahrung mit dem myofascialen 
· Schmerzsyndrom und die myofasciale Triggerpunkttherapie. 
· Wir beide behandeln mit manuellen Techniken, Erik-Jan de Roos
· zusätzlich mit Dry Needling.

· Manuelle Techniken nach Kaltenborn/Evjenth und McKenzie.
· Eine ganzheitliche Auffassung über die Gesundheit des Menschen 
· als bio-psycho-soziales Wesen.
· Erfahrung durch langjährige Tätigkeit in diversen Privatpraxen. 
· Die Ausbildung zum Sportphysiotherapeuten ESP® ermöglicht uns 
· mit Sportlern eine sportspezifische Reha und Belastungsaufbau 
· durchzuführen.

Training

Wir bieten auf 72 m2 Kraft- und Koordinationstraining an. Des Weiteren gehört ein separater Raum für Ausdauertraining (18 m2),zwei Garderoben und eine Dusche dazu. Die Trainingsräume werden für Therapiezwecke durch Patienten, als auch durch Privatkunden, mittels eines Trainingsabonnements, benützt.
In unserem Training legen wir grossen Wert auf eine intensive und individuelle Begleitung.
Deshalb sind unsere Abonnemente auf ein Trainingsziel für 3, 6 oder 12 Monate ausgerichtet. Damit das Trainingsziel tatsächlich erreicht werden kann, sollte das Programm regelmässig überprüft und angepasst werden. Häufig ist das Krafttraining ein ergänzendes Training zum Alltag oder zu anderen sportlichen Aktivitäten.

Mit einem immer wieder angepassten Programm ist es möglich, sich auf die Wettkampfsaison, Aussen-Aktivitäten im Sommer oder auf die Garten-Zeit vorzubereiten. Das Training mit gezielten Muskelanspannungen, löst strukturelle und funktionelle Anpassungen im Gewebe aus (Muskeln, Knochen, Bänder, Nerven).

Diese Anpassungen erhöhen die Belastbarkeit des Gewebes und führen zu einer Leistungssteigerung.

Zwei Trainings in der Woche genügen, um Anpassungen im Gewebe zu erreichen.