Ich hatte akute Rückenschmerzen, konnte mich nicht mehr bewegen und bücken. habe sofort einen Termin bei der Physiotherapie Santewell Basel Steinenvorstadt erhalten. Die Physiotherapeutin war sehr sympatisch und hat sich sehr viel Zeit genommen. Mit Manueller Therapie und Dry Needling, sowie super Übungen konnte sie mir sehr helfen. Das Ambiente ist wirklich schön. Immer wieder

Mein Name ist Lilian Honegger. Ich bin diplomierte Medizinische Praxisassistentin (MPA) und diplomierte Craniosacral Therapeutin mit Branchenzertifikat OdaKT. Als Mitglied beim Verband Cranio Suisse besuche ich regelmässig Weiterbildungen. Die Behandlungskosten der Craniosacral Therapie werden durch die Zusatzversicherungen gemäss ihrem Versicherungsvertrag übernommen. Mein Schwerpunkt ist die körperorientierte Prozessarbeit mit Erwachsenen, Eltern, Babies und Kindern. Es liegt mir am Herzen, Menschen in schwierigen Lebensphasen, mit körperlichen Symptomen, Erkrankungen oder traumatischen Erfahrungen in ihrem Heilungsprozess zu unterstützen und zu begleiten. Meine Dienstleistungen im Überblick: - Craniosacral Therapie - Klangtherapie - Systemische Aufstellungsarbeit (Familienstellen) Auf Anfrage biete ich auch Hausbesuche an. Weitere Informationen finden Sie auf meiner Internetseite. Bei offenen Fragen dürfen Sie mich gerne kontaktieren. Termine können Sie gerne telefonisch (per Anruf oder SMS/WhatsApp) oder per Mail vereinbaren. Ich freue mich auf Ihren Besuch!

Osteopathie ist für alle Menschen vom Neugeborenen bis zum hochbetagten Erwachsenen geeignet. Die Osteopathie ist eine manuelle (mit den Händen ausgeführte) medizinische Behandlung, die diagnostisch, präventiv und auch rehabilitativ wirken kann. Es gibt für diese ganzheitliche Therapie keine Ausschlusskriterien von Symptomen und Beschwerden, bei denen eine Untersuchung und Behandlung nicht sinnvoll wäre. Wie läuft eine Behandlung? Die erste Sitzung mit Anamnese (Sie beschreiben die aktuellen Beschwerden und ich stelle gezielt Fragen diesbezüglich) und die Untersuchung dauert etwa eine Stunde, die weitere Sitzungslänge und der Abstand der einzelnen Behandlungen sind individuell verschieden und richten sich danach, wie Sie mit Ihren Symptomen auf die Therapie reagieren. Innerhalb von 1-3 Sitzungen ist eine Verbesserung der Symptome zu erwarten. Andernfalls werde ich Ihre Situation neu Beurteilen und das weitere Vorgehen mit Ihnen besprechen. Kosten Osteopathie vergütet Ihre Krankenkasse sofern Sie eine Zusatzversicherung für Alternativmedizin abgeschlossen haben. Sie brauchen keine ärztliche Verordnung. Für Fragen zur Übernahme der Kosten wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse. So erhalten sie einen Termin Am besten rufen Sie uns an. Unsere Bürozeiten sind Montag, Mittwoch und Freitag von 8-12 Uhr. Falls wir das Telefon nicht persönlich bedienen können, hinterlassen Sie uns bitte eine Nachricht, mit Ihrem Namen und Ihrer Telefonnummer. Wir werden uns so bald als möglich bei Ihnen melden.

Herzlich willkommen bei MFT – Ihrem Gesundheits- und Fitnesszentrum in Basel Wir freuen uns, Sie bei uns begrüssen zu dürfen! Bei uns finden Sie drei komplementäre Leistungsbereiche unter einem Dach – Training, Physiotherapie und Osteopathie – kombiniert mit motivierenden Gruppenkursen. So können Sie gezielt an Ihren Zielen arbeiten, sich erholen und Ihre Lebensqualität steigern. Das Medical Fitness Team ist Ihr Gesundheitszentrum an zentraler Lage in Basel. Ob Rekonvaleszente, Sportlerinnen und Sportler oder Fitnessbegeisterte – gesundheitsbewusste Menschen finden bei uns individuelle Lösungen für die unterschiedlichsten Bedürfnisse. Bestens ausgebildete Physiotherapeutinnen und -therapeuten, Osteopathen, Fitnessinstruktoren und Sportlehrer behandeln und betreuen Sie nach aktuellen Erkenntnissen aus der Medizin und der Trainingslehre. Unsere Angebote im Überblick Training Ihr individueller Trainingsplan – unterstützt durch moderne Trainingsgeräte und fachkundige Betreuung. Ob Kraft, Ausdauer oder funktionelles Training: Wir begleiten Sie kompetent auf Ihrem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden. Physiotherapie (Physio) Ob nach einer Sport- oder Unfallverletzung, bei chronischen Beschwerden oder Verspannungen im Alltag – unsere erfahrenen Physiotherapeut:innen helfen Ihnen dabei, Schmerzen zu reduzieren, Beweglichkeit zu steigern und Ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken. Osteopathie (Osteo) In der Osteopathie betrachten wir den Menschen ganzheitlich: Wir aktivieren das Zusammenspiel aller Strukturen im Körper, um Blockaden zu lösen, Gleichgewicht herzustellen und Ihre Selbstheilungskräfte zu unterstützen. Vertrauen Sie auf unsere langjährige Expertise. Gruppenkurse Gemeinsam macht’s mehr Spass: Nutzen Sie unsere regelmässigen Kurse – z. B. Pilates Mat, Aerobic und weitere motivierende Formate. In der Gruppe trainieren Sie unter Anleitung von erfahrenen Kursleiter:innen in einer inspirierenden Atmosphäre. Warum MFT? • Ganzheitlich betreut : Training, Physio und Osteo – alles an einem Ort. • Fachkompetenz & Erfahrung : Ein engagiertes Team begleitet Sie individuell. • Flexible Öffnungszeiten : Bereits früh morgens oder am Wochenende – wir sind für Sie da. • Persönliche Atmosphäre : Bei uns sind Sie keine Nummer, sondern Teil einer motivierenden Gemeinschaft. So geht’s weiter • Kontakt aufnehmen – Füllen Sie das Kontaktformular aus oder rufen Sie uns an: +41 61 262 21 21, info@mft.ch • Termin vereinbaren – Wir melden uns schnellstmöglich zurück. • Starten & Wohlfühlen – Bringen Sie Ihre Wünsche und Ziele mit. Wir entwickeln gemeinsam Ihren individuellen Weg. Weitere Informationen zu unseren Angeboten, Preisen und Kurszeiten finden Sie auf unserer Website oder direkt vor Ort. Wir freuen uns darauf, Sie persönlich kennenzulernen und zu begleiten. IHR MFT- TEAM

Die parietale Osteopathie Dieser Therapiebereich ist ähnlich den Techniken der Manualmedizin und Chiropraktik und hat die Korrektur und Mobilisation von Gelenken zum Ziel. Die viszerale Osteopathie Die Beweglichkeit des jeweiligen Organs zu seiner anatomischen Umgebung und der Eigenrhythmik des Organs selbst werden untersucht und behandelt. Einschränkungen in einem Organ können zu Beschwerden in der Wirbelsäule führen und umgekehrt. Die cranio-sacrale Osteopathie Dieser Teilbereich befasst sich mit der rhythmischen Bewegung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) und des Zentralnervensystems (Gehirn und Rückenmark), sowie der Übertragung dieser rhythmischen Abläufe auf die Gehirnhäute (Meningen), die Knochen des Schädels, das Kreuzbein und auf den gesamten Körper. Die myo-fasziale Osteopathie Dieser Bereich befasst sich mit den Spannungen im Körper, welche über das Fasziennetz weitergeleitet werden. Myofasziales Arbeiten wirkt lösend und schmerzlindernd und verbessert so den Abtransport der Stoffwechselrückstände und der Lymphe. Die Stärke der Osteopathie liegt im Finden und Behandeln von Beschwerden, deren Zusammenhänge durch die ganzeinheitliche und vernetzte Analyse erkennbar sind. Naturheilpraktiken

Ich kenne Ivana nun schon seit einiger Zeit und habe mich von Anfang an sehr gut beraten und begleitet gefühlt. Besonders beeindruckend ist ihr umfassendes fachliches Wissen und ihre Fähigkeit, craniosacrale Techniken auf allen Ebenen – körperlich, psychisch und seelisch. Durch ihre einfühlsame Begleitung konnte ich eigene Prozesse besser erkennen und verstehen. Ich bin selbstsicherer geworden, nehme mich selbst bewusster wahr und habe gelernt, bei mir zu bleiben, ohne mich dabei zu verlieren. Ivana sprach mit mir auf Augenhöhe. Sie ist bodenständig und warmherzig. Ich danke Ivana von Herzen – auch für ihre Stimme, die mir immer wieder gesagt hat: *„Du bist genau so richtig, so wie du bist.“* 💫

Osteopathie - das sanfte Lösen von Blockaden.