Trainingsansatz Jeder Mensch ist einmalig. Wir sind bestrebt, auf die individuellen Trainings-Bedürfnisse jedes Teilnehmers einzugehen und auf dem Weg zu Gesundheit und Fitness zu unterstützen. Stetige Weiterbildung und Erweitern des Wissens über Mensch, Körper und Geist ermöglichen uns, unseren Kundinnen und Kunden ein gut geführtes, gesundheitsförderndes Training auf hohem Niveau anzubieten. ZUR KURSÜBERSICHT • BACK & BRAIN • BECKENBODEN-TRAINING • DURCHATMEN, BEWEGEN, AUFRICHTEN • FASZIEN - KRAFT - FORM • FASZIEN - RÜCKEN - KRAFT • FASZIEN VERBINDEN • KINDERBALLET • KINDERTANZ • KONDITIONSTRAINING FÜR FRAUEN • KONDITIONSTRAINING FÜR SPORTLER • KRAFT - FORM - KONDITION • MÄNNER - RÜCKEN • MODERN DANCE • OUTDOOR FITNESS • PILATES • RÜCKENGYMNASTIK

Man erhält immer wieder ein anderes Program, das die Muskel wieder einen neuen anreiz haben. Man macht soviel man mag und Gaby gibt Tips das man weiter kommt.

Planen Sie einen Umbau oder verwirklichen Sie gerade Ihren Traum von den eigenen vier Wänden? Dann lassen Sie sich von uns inspirieren. Auf über 3000 m² zeigen wir Ihnen in Ebersecken, Cham, Ittigen oder Huttwil alles, was in den Bereichen Bad & Wellness, Boden- und Wandbeläge, Garten und Manufaktur aktuell ist. Erleben Sie dabei moderne Einrichtungsbeispiele in unseren Themenwelten und begegnen Sie einer grossen Vielfalt an Produkten und Ideen. 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Kompetente und individuelle Beratung. Der Auftrag wurde in hoher Qualität und innert kurzer Zeit ausgeführt. Wir sind äusserst zufrieden und kōnnen Design-Decor bestens empfehlen.

Leistungen: • Holzhäuser • Umbauten und Renovationen • Anbauten und Unterstände • Treppen • Täfer, Panelen und Fassaden • Parkett und Laminatböden • Biologisches Isolieren mit Altpapier • Velux Dachfenster • Altholzbauten Produkte: Der Profi-Dämmstoff aus Zellulose Zur hochwertigen Wärme- und Schalldämmung von Wohngebäuden sowie Industriebauten. Der Grundstoff für die Herstellung ist recyclingfähiges Altpapier. In der letzten Mahlstufe beigemischte, pulverisierte Borate und Gips gewähren den Brandschutz und bewahren vor Verrottung, Pilz- und Schädlingsbefall. Das Einbringen von WARMCEL-Zellulosedämmstoff erfolgt fugenlos und setzungssicher. Die Verarbeitungstechnik ist hierbei an die konstruktiven und bautechnischen Gegebenheiten angepasst (Eindüsen, Offen aufblasen, Einblasen). Holz-Baukastensystem STEKO ist ein Baukastensystem neuester Technik und Konstruktion, das nachhaltiges Bauen ermöglicht und dabei höchste Anforderungen punkto Stabilität, Dauerhaftigkeit, Komfort und Gestaltungsfreiheit erfüllt. Es eröffnet Bauherren, Planern und Unternehmern eine völlig neue Dimension, grundsolide, gesunde und ökologisch wertvolle Häuser zu bauen. Das STEKO Bausystem eignet sich für Wohnbauten genauso wie für Kommunal-, Landwirtschafts-, Industrie- oder Gewerbebauten. Das System ist auch für den Bau von Minergie-, Niedrig- und Passivenergiehäuser prädestiniert. Wichtige Merkmale: • Freiheit beim Planen • Effizientes Bauen • Gesundes Wohnklima • Schonen der Umwelt

Am Neumarkt 17 erwartet Sie unser architektonisch einzigartiges Ladenlokal . Drei verbundene Altstadthäuser mit Erweiterungsbau bilden die Bühne für spannendes Wohndesign . Über verwinkelte Treppen durchstreifen Sie ein Labyrinth von hellen Räumen mit unerwarteten Ein- und Durchblicken über vier Etagen. Im Gegensatz dazu präsentiert sich der Erweiterungsbau: Begehbare Ausstellungsroste hängen an Eisenketten über einem spiegelnden Wasserbecken.

Wir möchten uns für die tolle Unterstützung bei unserem Umbauprojekt ganz herzlich bedanken. Sowohl wir als auch unsere Gäste staunen noch heute was aus unserem alten Heim geworden ist. Der Innenarchitekt Martin Barmettler hat uns über das ganze Vorhaben hindurch hervorragend betreut und stand uns kompetent und fachmännisch zur Seite. Dank Ottagono + Rechsteiner war der Umbau kein Stress, sondern eine tolle Reise, an die wir uns gerne erinnern. Wir würden diese Firma gerne weiterempfehlen und sie jederzeit wieder engagieren.

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