Ho svolto un ciclo di fisioterapia al centro di Giubiasco per un dolore che avevo da diversi anni. Nessuno era riuscito ad aiutarmi finora. Tutto il team mi ha aiutato a risolvere il mio problema e ora ho addirittura la possibilità di continuare a svolgere i miei esercizi nella loro palestra. Bella e luminosa con un team professionale. Penso che mi vedranno ancora per un bel po'... Siete GRANDI!!

semplice e concreto, una soluzione ideale per migliorare forma e benessere con al sana nutrizione, Bravi!

Das Molekulardiagnostiklabor (MDL) ist eine Einrichtung, die sich auf die Anwendung molekularbiologischer Methoden zur Diagnose genetischer Krankheiten, zur Detektion von Mikroorganismen mittels molekularer Methoden und zur genetischen Forensik spezialisiert hat . Unsere Analysen Lifestyle-Analysen Unsere rezeptfreien Analysen sind vom Bundesamt für Gesundheit zugelassen. Wählen Sie den Analysentyp aus und bestellen Sie bequem online. Ein genetischer Test untersucht die genetische Information innerhalb der Zellen einer Person, die als DNA bezeichnet wird. Die Lifestyle-DNA-Tests des MDL werden in der Schweiz von geschultem Personal unter Verwendung eines analytisch validierten Verfahrens durchgeführt. Mikrobiota-Test Das intestinale Mikrobiota besteht aus einer Vielzahl von Mikroorganismen (Bakterien, Viren, Parasiten und nicht pathogenen Pilzen), die in unserem Magen-Darm-Trakt leben. In unserem Körper gibt es verschiedene Mikrobiota, z. B. auf der Haut oder im Mund. Das intestinale Mikrobiota ist das wichtigste, mit einem Gewicht von etwa 2 kg und einer Zellzahl, die 2 bis 10 Mal größer ist als die unseres Körpers. Das Mikrobiota ist ein Ökosystem, das sich bei der Geburt bildet und, wie Fingerabdrücke, für jeden individuell ist. Die Anwesenheit von Mikroorganismen in unserem Darm ist seit über einem Jahrhundert bekannt, und es wurde sofort eine enge Beziehung zwischen unserem Körper und dieser "Flora" vermutet, obwohl die analytischen Techniken bis vor kurzem keine zufriedenstellende Analyse ermöglichten. Die jüngste Entwicklung neuer genetischer Analysetechniken ermöglicht heute eine detaillierte Analyse des Mikrobiota und die Aufdeckung von: • Interaktion zwischen Mikrobiota und unserem Körper • Interaktionen zwischen den verschiedenen vorhandenen Mikroorganismen • Einfluss des Mikrobiota auf unsere Gesundheit Mikrobiota: wofür es dient Die grundlegende Rolle des Mikrobiota bei Verdauungs-, Stoffwechsel-, Immun- und neurologischen Funktionen wird heute offiziell anerkannt. Daraus folgt, dass eine Dysbiose, d. h. ein Ungleichgewicht des Mikrobiota, die Ursache verschiedener Krankheiten sein kann. Das Mikrobiota ist für unseren Körper nützlich und spielt eine wichtige Rolle für das reibungslose Funktionieren unseres Verdauungssystems, Immunsystems, bei Stoffwechselstörungen und Entzündungsprozessen. • Fermentation und Verdauung unverdaulicher Nahrungsreste • Assimilation von Lebensmitteln durch das Vorhandensein von Enzymen, die unser Körper nicht besitzt • Synthese einiger Vitamine (K, B12, B8, ...) • Absorption von Fettsäuren, Kalzium, Magnesium, ... • Grundlegende Rolle im Darmimmunsystem • Regulierung von Darmentzündungen Vaterschaftstest Die DNA-Analyse zur Vaterschaftsfeststellung ist eine heute weltweit anerkannte Methode der Rechtsmedizin, die auf der Bestimmung der Länge einer Reihe von wiederholten DNA-Fragmenten (STR, short tandem repeat) basiert: eine echte individuelle "genetische Identitätskarte". Der Test ermöglicht es, einen vermeintlichen Vater mit Sicherheit (100%) auszuschließen, aber auch eine mögliche biologische Vaterschaft mit einer sehr hohen Wahrscheinlichkeit (99,99%) zuzuweisen. Die Vaterschaftsanalyse erfordert eine Genehmigung durch das zuständige Bundesamt, und das MDL besitzt diese Genehmigung mit rechtlicher Gültigkeit. Probenentnahme : nicht-invasiv mit einem Mundabstrich (orale Schleimhaut), Blut oder Speichel (im Labor durchzuführen). Zeitrahmen: 2 bis maximal 4 Wochen. Der Bericht wird allen beteiligten Personen persönlich übergeben. Es werden keine Informationen telefonisch übermittelt. Preis: 1.100 CHF (+ MwSt.) für den vermeintlichen Vater, die Mutter und das Kind. Weitere Personen 400 CHF (+ MwSt.) pro Person. Dokumente: Ein gültiges Legitimationsdokument (Personalausweis, Reisepass oder Aufenthaltsgenehmigung mit Foto) muss vorgelegt werden. Bei Fehlen eines offiziellen Dokuments für das Kind gilt die Geburtsurkunde. Ohne eines der erforderlichen Dokumente wird die Analyse nicht akzeptiert. Akkreditiertes Labor: Das Molekulardiagnostiklabor in Lugano arbeitet gemäß dem "Bundesgesetz über genetische Untersuchungen am Menschen (LEGU, 810.12)" und ist nach der Norm ISO 17025 akkreditiert (Akkreditierungsnummer STS 360). Dieses Qualitätszeichen, verliehen vom Schweizer Akkreditierungsdienst ( www.sas.ch ), bescheinigt die technischen und qualitativen Kompetenzen der im Labor durchgeführten Leistungen. Medizinische Analysen Alle medizinischen Analysen, die auf Rezept verfügbar sind oder von Ihrem Arzt angeordnet wurden. Genetische Analysen - Mikrobiologische Analysen - Mikrobiologische Analysen Forensische Analysen In den letzten Jahren haben molekulare Analysen aufgrund ihrer Anwendungen im Bereich der Rechtsmedizin immer mehr an Bedeutung gewonnen. Auch dank einer plötzlichen medialen Entwicklung hat die forensische Genetik immer mehr an Bedeutung bei der Aufklärung von Verbrechen gewonnen.

Petra Martel, MSc Ernährungsberaterin SVDE CAS in Nahrungsmittelallergien und -Intoleranzen • Mit einer ärztlichen Verordnung wird die Beratung einer eidgenössisch anerkannten Ernährungsberaterin von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse bezahlt. • Hausbesuche sind auf Anfrage möglich. • Mehrsprachigkeit : Die Beratungen können auf Deutsch , Englisch und Französisch erfolgen. • Kinder sind herzlich Willkommen! Eine Schatztruhe mit Spielsachen, Malbüchern etc. ist vorhanden. • Download: Verordnung für Ernährungsberatung | Merkblatt: Ernährungsberatung / die wichtigsten Tipps Mein Ernährungsberatungs-Angebot Die Beratungen basieren auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, orientieren sich an einem ganzheitlichen Menschenbild und fördern die Autonomie des Gegenübers. Der Genuss und die Lebensqualität jedes Einzelnen stehen im Zentrum. Kinder und Jugendliche: • Gesunde Ernährung für Säuglinge , Kinder und Jugendliche • Essverhaltensstörungen, Gewichtsprobleme • Diabetes • Gedeihstörungen • Kinderspezifische Erkrankungen • Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten • Darmerkrankungen wie Zöliakie , Reizdarmsyndrom , Morbus Crohn etc. • Ernährung und Sport Lifestyle / Prävention: • Übergewicht/Adipositas , Diabetes, Lifestyle-Anpassungen • Schwangerschaft und - kompilkationen / Stillen • Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten • Verdauungsbeschwerden , Reizdarmsyndrom , FODMAPs • Fehl- oder Mangelernährung • Krebs • Osteoporose • Ernährung und Sport • Alternative Ernährungsformen wie z.B. vegane Ernährung Chronische Krankheiten: • Diabetes • Adipositas , Betreuung vor und nach einer Magenbypass -Operation • Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten • Herzkreislauferkrankungen • Darmerkrankungen wie Zöliakie , Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa etc. • Krebs (Therapie unterstützend) • Stoffwechselstörungen • Keimarme Ernährung bei Immunsuppression • Osteoporose und Rheuma • Pädiatrie

Essen, bewegen, entspannen ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Gehen Sie ihren eigenen Weg und schlagen sie nicht den Pfad des anderen ein, denn jeder Mensch hat seine gesunde Ernährung. Und vergessen Sie nicht: gesunde Ernährung muss kein Alptraum sein. Wir sind ihre fachkompetenten Ansprechpartner für Fragen rund um die Ernährung. Seit 1999 sind wir als diplomierte Ernährungsberaterinnen HF im Oberengadin und Südtäler tätig und beraten Einzelpersonen, Schulen und Institutionen. Sehen Sie sich unser Angebot an. Einzelberatungen Angebot Haben Sie das Gefühl, dass es mit Ihrer Ernährung nicht zum Besten steht? Wir analysieren Ihre Essgewohnheiten (Standort) und erarbeiten mit Ihnen realistische Ziele zur Optimierung Ihres Essverhaltens. Das Ziel ist eine langfristige Anpassung Ihrer Gewohnheiten. Wir beraten Sie bei folgenden Ernährungsfragen • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Essstörungen • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose • usw. Gruppenberatungen Angebot Zurzeit sind keine Gruppenberatungen geplant. Gerne nehmen wir diesbezüglich Vorschläge oder Anregungen entgegen. Vorträge Angebot Vorträge sind zu folgenden Themenbereichen möglich • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose Gerne gehen wir auch auf Ihre individuellen Wünsche ein. Kochkurse Angebot Kochkurse machen wir gerne auf Anfrage Zusammen mit einem diplomierten Koch verbinden wir die Theorie mit der Praxis indem wir gemeinsam kochen und natürlich geniessen! Aktuelle Kochkurse siehe unter Aktuell . Mögliche Themenbereiche • Herzgesund und Diabetesgerecht • Hülsenfrüchte • schnell, gut und trotzdem ausgewogen

Wondermeal ist ein Service, der Ihnen dabei hilft, sich gesund zu ernähren und gleichzeitig Zeit zu sparen. Wir bereiten täglich frische Mahlzeiten und gesunde, ausgewogene Ernährungspläne zu und liefern sie direkt zu Ihnen nach Hause, ins Büro oder ins Fitnessstudio. Jetzt können Sie Ihre Mahlzeiten auch an unserem Abholpunkt in Davesco buchen und abholen. Wondermeal ist eine innovative Lösung für jeden, der eine gesunde und schmackhafte Ernährung wünscht, aber nicht genug Zeit hat, um Mahlzeiten selbst zuzubereiten. Egal ob Sie bei der Arbeit, im Fitnessstudio oder zu Hause sind, Wondermeal hat die passende Lösung für Sie. Der Service bietet eine Vielzahl von Optionen, die den Bedürfnissen aller Kunden gerecht werden, einschließlich derjenigen mit besonderen Ernährungsbedürfnissen wie Vegetarier, Veganer und Menschen mit glutenfreier Ernährung. Darüber hinaus wurde kürzlich ein Abholpunkt in Davesco eingeführt, was den Service noch bequemer und zugänglicher macht. Jetzt haben Kunden die Möglichkeit, ihre Mahlzeiten an diesem neuen Sammelpunkt zu buchen und abzuholen. Alles in allem ist Wondermeal die ideale Lösung für diejenigen, die eine gesunde und schmackhafte Ernährung wünschen, ohne Zeit und Mühe in die Küche investieren zu müssen.

Ich begann sofort als unabhängiger Ernährungsberater in meiner Praxis zu arbeiten. Diese Unabhängigkeit hat mir die Möglichkeit gegeben, an verschiedenen Fronten aktiv zu sein, um mein Wissen in Diätetik und Ernährung zu erweitern, von Konsultationen (für Patienten jeden Alters mit Krankheiten wie Fettleibigkeit, Stoffwechselerkrankungen, Allergie-Unverträglichkeiten, IBS ... B. Sportkunden oder einfach nur auf ihre Ernährung achten), Unterricht, Menüanalyse in verschiedenen Strukturen mit Kantinen, Zusammenarbeit mit den Medien, Kochkurse. Ich war Prüfungsexperte für Köche in Diätetik an der Schule von Trevano. Seit 1997 bin ich im Schweizerischen Diätassistentenkomitee tätig und war danach 12 Jahre lang Präsident der Gruppe Diätassistenten Tessin und immer noch verantwortlich für die Tessiner Gruppe und in verschiedenen Schweizer Fachkommissionen tätig. Ich habe 5 Jahre lang mit Fourchette Verte zusammengearbeitet und mich mit der kollektiven Verpflegung von Altenheimen, Krankenhäusern und anderen Strukturen mit Betriebskantinen beschäftigt. Derzeit arbeite ich aktiv mit der Triangolo Association zusammen, ich bin aktiv mit Krebspatienten in Konsultationen und als Mitarbeiter im Kochkurs. Ich bin als Lehrerin tätig, für Ernährungspädagogen in Mittelschulen, für Unternehmen, die ihren Mitarbeitern Gesundheitskurse anbieten.

Accueil chaleureux et soins de qualité.. Il y a beaucoup de choix! Les soins du visage sont excellents, avec des produits naturels qui sentent super bon, des soins en profondeur.. J'aime aussi les massages super relaxants!

Wir bieten komplementäre und integrative Ernährungs- und Gesundheitsberatung ( Siehe Details auf der Webseite ) sowie: Kompetente Beratung z.B. zur Ernährung bei Stress, Insulinresistenz, (unerklärlichen) Gewichtszunahmen, dauerhafter Medikation etc. • Professionnelle BIA Analyse (Körperzusammensetzung zuverlässig messen) • Stoffwechselanalyse durch Ruhespirometrie u.A. zur genauen Bestimmung Ihres kalorischen Grundumsatzes • Genetische Analysen zur Prävention und Unterstützung Ihrer Diät. • IHHT Intervall-Hypoxie-Hyperoxie Training • Professionelle Mikronährstoffberatung auch zur medikationsorientierter Supplementierung ( Beitrag aus dem Blog ) • Vertriebspartner von hochwertigen und geprüften FormMed Produkten zur Nahrungsergänzung und Diät • Professionelles Netzwerk für den komplementären und integrativen Ansatz • Online Termin-Buchung Bei weiteren Fragen stehen wir Ihnen gerne unverbindlich zur Verfügung. Rufen Sie uns unverbindlich an, oder senden Sie uns eine Nachricht über das Kontaktformular

Nach der ärztlichen Diagnose führen wir eine umfassende Beurteilung durch und entwickeln ein wirksames, an Ihre Bedürfnisse angepasstes Rehabilitationsprogramm. Durch den Einsatz moderner physiotherapeutischer Techniken und unterstützt durch neue Technologien wie die TECAR-Therapie versuchen wir, bessere Ergebnisse für Ihre Rehabilitation und eine vollständige funktionelle Rehabilitation zu erzielen. Wir beraten Sie auch zu Ihrem Lebensstil, Ihrer Ernährung und Ihren täglichen Übungen. Wir verwenden wissenschaftlich anerkannte Behandlungen, die nachweislich die Gesundheitsprobleme unserer Patienten lösen.

Nach der ärztlichen Diagnose führen wir eine umfassende Beurteilung durch und entwickeln ein wirksames, an Ihre Bedürfnisse angepasstes Rehabilitationsprogramm. Durch den Einsatz moderner physiotherapeutischer Techniken und unterstützt durch neue Technologien wie die TECAR-Therapie versuchen wir, bessere Ergebnisse für Ihre Rehabilitation und eine vollständige funktionelle Rehabilitation zu erzielen. Wir beraten Sie auch zu Ihrem Lebensstil, Ihrer Ernährung und Ihren täglichen Übungen. Wir verwenden wissenschaftlich anerkannte Behandlungen, die nachweislich die Gesundheitsprobleme unserer Patienten lösen.

FORME DEN KÖRPER Schwere Gewichte und einzigartige Maschinen helfen dir den Muskel optimal zu reizen und deine Muskulatur wachsen zu lassen. BLEIB GESUND UND FIT Wer sich für den Sommer in Form bringen will hat bei uns die Qual der Wahl ,sich zwischen über 90 Verschiedenen Geräten zu entscheiden. KOMBINIERE ELEMENTE In unserem Functionalbereich findest du alles um deinem Körper alles abzuverlangen und dein Training ausgewogen zu gestalten.

Hammer!

hat mir sehr geholfen

Chesa Pool Im Jahr 1585 wurde die Chesa Pool im Auftrag von Baptista von Salis erbaut. Seitdem reicht ihr Charme durch die Jahrhunderte bis hin zum heutigen Tag. Viele Generationen, Familien, Feingeister und Liebhaber des Fextals prägten die Chesa Pool. Seit 2020 verfügt sie über ein rein vegetarisches Restaurant, das Erste im Engadin. Sein frisches und modernes Konzept zusammen mit dem traditionellen Ambiente ergeben ein unvergessliches Erlebnis für alle Sinne. Unsere Küche können Sie sowohl innen wie auch auf unserer Sonnenterrasse geniessen, umgeben von Ruhe und Natur. Jeden Sonntag bieten wir vegetarische Grillspezialitäten à discrétion begleitet von angenehmer Livemusik. RESTAURANT Das erste vegetarische Hotel im Engadin - natürliche Zitaten und regionale Produkten. Am Abend verwöhnen wir Sie mit einem sehr feinem Menü und unseren selbstgemachten Hausprodukte . Geniessen Sie unsere Kreationen in der Chesa Pool oder zu Hause als süsse Erinnerung an das Fextal*. *Das Fextal ist autofrei, daher bieten wir für Restaurantgäste abends einen kostenlosen Transfer an vom Parkhaus in Sils oder von der Bushaltestelle bei der Post Sils zum Hotel Chesa Pool um 18:30 Uhr (und wieder zurück um ca. 20:30/21:00 Uhr). Bitte reservieren Sie Ihre Plätze im Shuttle. HOTEL - ZIMMER BUCHEN Räume zum Leben, Platz für Träume. Zimmer mit Komfort und Geschichte. Von der historischen Suite bis zu komfortablen Doppelzimmern. Die Chesa Pool zählt 19 Zimmer der besonderen Art.Besonders eindrucksvoll sind die historischen Zimmer und Juniorsuiten mit Original-Interieur aus vergangenen Jahrhunderten, gekonnt ergänzt um eine moderen Ausstattung der Gegenwart.Alle Zimmer verfügen über Flachbildfernseher und kostenlosen Wlan-Empfang. Die Superior Doppelzimmer haben Balkon oder Terrasse und einen weiten Blick ins Fextal AKTIVITÄTEN IM FEXTAIL - Live Musik jeden Sonntag und Barbecue Kutschenfahrten, Wandern, Biken, Langlaufen

MACHT WEITER SOOOOO!!!

Meine Angebot an Ernährungscoachings, Rezepten, Massagen und Texten auf dem Weg in Ihre persönliche Harmonie von Körper, Geist und Seele ein Stück weit begleiten ka

🍷 Restaurant - Pizzeria 🍽️ LA MONDA | MENU Die Einfachheit der heimischen Küche 🇮🇹 vereint sich mit der Frische der mediterranen Küche 🌿, unter Verwendung von lokalen Zutaten 🍅, die auf dem Piano di Magadino angebaut werden, und einer großen Auswahl an köstlichen Pizzen 🍕. Das reichhaltige Menü, begleitet von einer großen Auswahl an Weinen 🍷, macht jedes Event 🎉 unvergesslich. Eine Auswahl an Weinen aus dem Tessin , der Schweiz und Italien 🍇, sorgfältig zusammengestellt von einem national anerkannten Sommelier, wird Ihren Gaumen verzaubern 👨‍🍳. Die terrassierte Außenfläche 🌳, bedeckt von einem grünen Mantel 🍃, lädt ein, die warmen Sommertage oder Abende 🌞 zu genießen, während sich die Kinder 👶 im angrenzenden Spielbereich 🛝 vergnügen können. Kontaktieren Sie uns für einen romantischen Abend 💖 oder um Ihr nächstes besonderes Event 🎊 zu organisieren!