Ich berate Sie individuell nach Ihren Bedürfnissen, mit dem Ziel einer nachhaltigen Ernährungsumstellung, die für sie umsetzbar ist. Sie erhalten Tipps und lernen Hilfsmittel für den Alltag kennen.

ERNÄHRUNGSBERATUNG UND THERAPIE mit Genuss essen & in Harmonie mit dem Körper leben. Mir ist es wichtig den Menschen als ganzheitliches Wesen zu betrachten. Ernährungsberatung heisst deshalb für mich nicht nur diätetische Empfehlungen auszusprechen, sondern Ihnen dazu zu verhelfen, Ihre Bedürfnisse als Mensch in einem Körper wieder wahrnehmen zu lernen und sich entsprechend dieser Bedürfnisse zu verhalten. Der Genuss und die Freude am Essen sind dabei genauso zentral wie die Aspekte von Gesundheit. Mein Beratungsangebot im Schwerpunkt an Menschen mit Darmerkrankungen und Essstörungen zu richten hat sich einerseits aus meinen beruflichen Erfahrungen ergeben und andererseits habe ich das Gefühl, dass gerade diesen Menschen häufig ein ganzheitlich ausgerichtetes Beratungsangebot fehlt. Mit einer ärztlichen Verordnung wird die Beratung von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse bezahlt.

In der angenehmen Atmosphäre meiner Gesundheitspraxis in Lupfig und auch in Reinach / AG berate und behandle ich Sie gerne ganzheitlich. Dank diversen Ausbildungen und meinen Erfahrungen kann ich mit verschiedenen Methoden auf Ihre Bedürfnisse eingehen. Krankenkasse anerkannt! Zu meinem Behandlungsgebiet: • Chronische und akute Schmerzen • Schlafstörungen und Stresszustände • Chronischen Müdigkeitszustände • Infektanfälligkeit • Akute und chronische Entzündungen • Allergien und Hauterkrankungen • Kopfschmerzen, Migräne • ADHS • Zusätzliche unterstützende Behandlung bei Krebserkrankungen • Weitere Leistungen: • Orthomolekulare Medizin • Bioresonanz • Vitalfeldbehandlung • Kryolipolyse • Körperfettreduktion • Klassische Massagen • Cellulitebehandlungen • Phytotherapie • Rückentherapie nach Dorn Triggern • Schröpfen und Schröpfmassage • Ernährungsberatung • Fettzellen zerstören durch Kälte • Abnehmen durch Kälte

Meine Angebot an Ernährungscoachings, Rezepten, Massagen und Texten auf dem Weg in Ihre persönliche Harmonie von Körper, Geist und Seele ein Stück weit begleiten ka

Reha und Physiotherapie Unser Therapieangebot Allgemein Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie (MTT) Beckenbodentherapie Neurologische Physiotherapie Domizilbehandlung Sportbetreuung Faszien-Therapie n. Typaldos Sportphysiotherapie Flossing (Medical) Taping (Kinesio und Leuko) Lymphdrainage/Bandagieren Triggerpunkttherapie / Dry Needling Manuelle Therapie n. SAMT Ultraschall- / Elektrotherapie Massagen (EMR) Wir bieten Ihnen verschiedene Massageformen wie Klassische Massage, Sportmassage und Regenerations- & Wellnessmassage an - allesamt EMR-anerkannt. Die Abrechnung erfolgt über Ihre Zusatzversicherung. Für Informationen zur Kostenübernahme informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung, da Policen stark variieren können. Fitness Geräte, Cardio & Freihanteln Unser Fitnesscenter in Trübbach umfasst auf einer Fläche von rund 450m2 zahlreiche Kraft und Ausdauerstationen, sowie ein Freihantelbereich für Sie. Dank grossen Räumlichkeiten bietet es die ideale Mischung aus Training und Ruhe. Da die maximale Kundenanzahl begrenzt ist, können Stosszeiten besser reguliert und die Geräte nebst dem Fitnessgebrauch auch gut für therapeutische Zwecke genutzt werden. Nebst den Fitnessgerätschaften umfasst das Center auch eine separate Sauna und ein Sanarium mit entsprechendem Ruheraum. Unser Fitnesscenter ist kankenkassenanerkannt -die Mehrheit der Versicherer übernimmt einen Teil der Abokosten. Am Besten Sie informieren Sie sich vorgängig bei Ihrer Versicherung, um sicher zu stellen, dass Ihr Training bei uns finanziell unterstütz wird. Personaltraining Mit unserem Personaltrainingangebot bieten wir Ihnen einen individuellen Ansatz für Ihr Training. Am Anfang steht eine individuelle Ziel- und Bedürfnisabklärung; dann geht es an die Planung des Trainings. Die Trainingseinheiten werden durch einen erfahren Trainer begleitet - Bewegungsqualität und Fortschritte werden sorgfältig überwacht. Bei Trainingseinsteigern, Unsicherheiten während des Trainings, oder beim Ziel einer Leistungssteigerung bildet das Personaltraining die optimale Variante, um effizient Fortschritte zu erzielen. Angebot Beratung im Zusammenhang mit Ernährung Trainingsplanung und Steuerung Leistungsbeurteilung und klinische Diagnostik

Einfach & doch Magisch, hast auch Du Lust auf eine neue Lebensqualität, dan bin ich gerne Dein Coach.

NEU Frau Brünisholz ist seit Jahren meine Sparring-Partnerin, wenn ich mal nicht weiter weiss oder ich einen anderen Blickwinkel auf eine Gegebenheit brauche. Ihre verschiedenen Herangehensweisen (Therapie-Methoden) empfinde ich als kreativ, angenehm und nachvollziehbar. Sie bringt die Sachen auf den Punkt. Ich durfte auch schon von ihrer Erfahrung im Bereich der Homöopathie profitieren AP. KS. 19 Rezensionen

„Als ganzheitliche Ernährungsberaterin helfe ich Menschen die Verantwortung für ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, um das Wertvollste was sie haben zu behalten: Gesundheit und Lebensfreude. Manche Menschen glauben, dass gesunde Ernährung anstrengend und aufwändig ist. Mit meinem Engagement will ich für gesundes Essen begeistern. In den Beratungen, Kochkursen und Workshops zeige ich, wie einfach es ist, ausgewogene Mahlzeiten selbst zuzubereiten. Es spornt mich an zu sehen, wieviel Positives meine Klienten und Klientinnen mit Selbstfürsorge für sich und ihre Gesundheit erreichen. Gesunde Ernährung macht Spass und hält fit!" Schwerpunkte : Antientzündliche Ernährung, vegetarisch und pflanzlich, vegan

Bei mir erhälst du • keine überteuerten Coachings wo du monatelang gebunden wirst • kein Kalorien zählen • keine Wunderpille • keine Diäten sondern • Ein Coaching für zahlbare CHF 105.- • Max. 20% Veränderung, kein Verzicht • Erreichbare Ziele • Machbar für dich in deinem Alltag • Fokus auf deine Gesundheit Deine Ziele sind • Mehr Lebensqualität • Mehr Energie • Mehr Wohlbefinden • Mehr Gesundheit • Mehr Fokus & Gelassenheit • Besseres Selbstmanagement • Gute Entscheidungen treffen • Weniger Stress • Einschlafen & Durchschlafen • Bessere Regeneration • Dich & dein Leben zu lieben

Essen, bewegen, entspannen ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Gehen Sie ihren eigenen Weg und schlagen sie nicht den Pfad des anderen ein, denn jeder Mensch hat seine gesunde Ernährung. Und vergessen Sie nicht: gesunde Ernährung muss kein Alptraum sein. Wir sind ihre fachkompetenten Ansprechpartner für Fragen rund um die Ernährung. Seit 1999 sind wir als diplomierte Ernährungsberaterinnen HF im Oberengadin und Südtäler tätig und beraten Einzelpersonen, Schulen und Institutionen. Sehen Sie sich unser Angebot an. Einzelberatungen Angebot Haben Sie das Gefühl, dass es mit Ihrer Ernährung nicht zum Besten steht? Wir analysieren Ihre Essgewohnheiten (Standort) und erarbeiten mit Ihnen realistische Ziele zur Optimierung Ihres Essverhaltens. Das Ziel ist eine langfristige Anpassung Ihrer Gewohnheiten. Wir beraten Sie bei folgenden Ernährungsfragen • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Essstörungen • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose • usw. Gruppenberatungen Angebot Zurzeit sind keine Gruppenberatungen geplant. Gerne nehmen wir diesbezüglich Vorschläge oder Anregungen entgegen. Vorträge Angebot Vorträge sind zu folgenden Themenbereichen möglich • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose Gerne gehen wir auch auf Ihre individuellen Wünsche ein. Kochkurse Angebot Kochkurse machen wir gerne auf Anfrage Zusammen mit einem diplomierten Koch verbinden wir die Theorie mit der Praxis indem wir gemeinsam kochen und natürlich geniessen! Aktuelle Kochkurse siehe unter Aktuell . Mögliche Themenbereiche • Herzgesund und Diabetesgerecht • Hülsenfrüchte • schnell, gut und trotzdem ausgewogen

Erfolg als Empfehlung! Ich habe durch Heidi die Herbalife Palette kennengelernt und Heidi hat mich optimal auf meine Bedürfnisse Beraten. Ich bin nicht der Frühstücksmensch und ich bin ein geniesser, habe gerne gutes Essen und Wein und aperos. Schwierige Kombi und doch hab ichs hingekriegt Durch die Unterstützung von Heidi ein paar Pfunde ;-) zu verlieren. Ich bleibe am ball und habe noch viel vor trotz der vielen aperos. Danke Heidi für Deine Geduld und immer superschnelle Unterstützung!

Unser Konzept "Bewegung & Therapie" sorgt dafür, dass nach einer erfolgreichen Therapie die "Hilfe zur Selbsthilfe" verstanden und optimal eingesetzt werden kann für eine nachhaltige, bessere Gesundheit & mehr Vitalität im Alltag. Neben Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer, haben wir auch ein Testzenrum mit Stoffwechselanalyse durch Atemgasmessung, HRV/VNS Messung (Stress-Level) und IHHT (Interval Hypoxie Hyperoxie Training) Krankenkassenanerkannte Therapien ; • Physiotherapie von Uwe Palm • Osteopathie (SICO) von Kevin Marbet Betreute Zeiten durch Personal gemäss: Montag 08.00 - 21.00, Dienstag 08.00 - 16.00, Mittwoch 08.00 - 13.00 / 16.00 - 21.00, Donnerstag 08.00 - 13.00, Freitag 08.00 - 15.00 (diese Zeiten werden jeweils nach Bedarf angepasst).

Das Wort Yoga kommt aus der Sanskritsprache und heisst "verbunden sein" Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Lebensfreude: Körperhaltungen (Asanas), Atem und Achtsamkeit werden harmonisch verbunden, so werde ich mir meines Körpers bewusst und kann Energien wahrnehmen und lenken. Ich baue meine Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit auf. Der natürliche Weg zu innerer Harmonie und Selbstvertrauen: Mit Visualisierung und Konzentration übe ich Gelassenheit für die Bewältigung des oft hektischen Alltags. Verspannungen können sich lösen. Ich erkenne meine Verantwortung für meine Gefühle und meine Taten, die Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe. Mit einem gestärkten Selbstbewusstsein gelange ich zu innerer Freiheit. Der erhabene Weg in die Freiheit: Mit den wachsenden mentalen Kräften erreiche ich in der Meditation tiefe Schichten des Selbst und kann im Unbewussten schlummernde Anlagen erkennen und verändern. Mein persönlicher Yogaunterricht ist geprägt von Selvarajan Yesudian und indischer Spiritualität. Yesudian war der erste Inder, der in der Schweiz ab 1948 Yoga unterrichtete und internationalen Ruhm erlangte. Zu diesem Unterricht gehören die Selbstaffirmationen, die in der Ruhe ein tragendes Gruppenfeld aufbauen. Wenn möglich übe ich mit geschlossenen Augen und bleibe Zuschauer/in.. Alle können diesen Weg gehen unabhängig vom Alter. Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern in sich spüren, sich kennenlernen, an den eigenen Grenzen arbeiten und offen sein für Spirituelles. Direktlink zu den Kursen

Komplementäre Schmerztherapie | TIM Als Therapeutin, die den Menschen als Ganzes betrachtet, zugleich aber auch die Möglichkeiten der modernen Wissenschaft schätzt, verbindet M. Kunz in Schwyz bewährte alternative Heilmethoden mit Schulmedizinischen Therapieansätzen. Ob Akupunktur, Schmerztherapie, innovative Lasermedizin oder Ayurvedamedizin – für jeden Patienten werden individuelle Behandlungskonzepte erstellt, um einen grösstmöglichen Therapieerfolg zu erreichen. Therapien und Behandlungen • Ayurvedamedizin • Schmerztherapie • Laserakupunktur/Akupunktur/Pressur • Detox/Immunsystem-Stärkung/Ernährung • Nachhaltig abnehmen ohne jo jo Effekt • Workshop/Event Über mich Nach einem Unfall im Schulter-Bereich und der darauffolgenden Rehabilitation lernte ich die Heilkraft der Komplementärmedizin und Ayurveda kennen. Es folgte das Studium zur Komplementär-Therapeutin an der Europäischen Rosenberg Akademie, unterrichtet an der Heilpraktikerschule (HPS). In der Zwischenzeit lebe ich die faszinierende Passion der ganzheitlichen Gesundheit und bin als selbstständige Therapeutin tätig. Meine Therapien sind krankenkassenanerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Kostenübernahme und geben Sie allenfalls meine Therapeuten-Registrier-Nummer an: ZSR-Nummer P591063. Falls Sie zu irgend einem meiner Angebote Fragen oder Unklarheiten haben, zögern Sie bitte nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich, Sie schon bald kennenzulernen.

Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und besseres Wohlbefinden Essen nach VivaBene! soll Spass machen, genussvoll sein und den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Ein ausgewogenes Verhältnis der Lebensmittelgruppen Eiweiss, Kohlenhydrate, Früchte, Gemüse, hochwertige Öle/ Fette und genügend Flüssigkeit führen zu körperlichem Wohlbefinden und ebnen den Weg zu ihrem Wunschgewicht. Es soll keine Verbote geben, denn alles ist eine Frage des Masses, das heisst der Menge und der Häufigkeit. Idiag P100 und SpiroTiger®–Atemmuskeltraining Wir alle atmen tagein, tagaus. Von der Geburt bis zum Tod müssen wir atmen. So lange die Atmung funktioniert, nehmen wir sie kaum wahr und nehmen sie als selbstverständlich. Doch wenn wir die Atmung etwas genauer betrachten, erkennen wir, dass es überhaupt nicht selbstverständlich ist, dass wir mühelos atmen können. Mit gezieltem Training der Atemmuskulatur kann die Effizienz der Atmung enorm gesteigert werden und dadurch sowohl die Leistungs- wie auch die Erholungsfähigkeit verbessert werden. Dies hat einen positiven Effekt auf unsere Lebensqualität, sei dies nun in Alltagssituationen wie Treppensteigen, Bergwanderungen oder Radfahren oder beim Sport, beim Musizieren oder Singen, im Feuerwehreinsatz usw. Durch das Atemtraining haben viele gute Erfahrungen gemacht bei Schnarchen oder Schlafapnoe, Rückenschmerzen oder Atembeschwerden wie Asthma, COPD oder ganz aktuell Long-Covid. Gelassenheitsförderung Gelassenheit und Mut zur Veränderung Für Gelassenheit und Mut zur Veränderung ist die allgemeine Grundeinstellung wichtig. Leiden Sie an Existenzängsten? Besteht Unzufriedenheit am Arbeitsplatz, sei es die Arbeit selber oder das Arbeitsklima im aktuellen Betrieb? Fühlen Sie sich in der Situation gefangen und harren darin aus?...

Mein Name ist Laura Reichmuth ich bin Naturheilpraktikerin TCM und Yogalehrerin. Ich biete unterschiedliche Methoden in meiner Praxis an: Akupunktur/ Schröpfen/ Tuina/ Guasha/ Ernährungsberatung/ Prozessbegleitung/ medizinisches Qi Gong/ Detox-, Entschlackungskuren/ Phytoberatung/ Stuhl-, Haarmineraldiagnosen/ Yoga/ Meditationen/ diverse Events Folgende und weitere Symptome/ Beschwerden behandle ich: Magen-Darm-Beschwerden/ Frauenleiden/ Angststörungen/ psychische Beschwerden/ Schlafstörungen/ Ernährungsleiden/ Kopfschmerzen und vieles mehr. Wenn du dich angesprochen fühlst melde dich sehr gerne bei mir. Ich freue mich dich kennen zulernen. tcm tcmwädenswil tcmlaura akupunktur tuina moxa ernährungsberatung yoga schröpfen prozessbegleitung

VEROFIT garantiert mit seinem Namen für die Produkte. Sie entsprechen alle den neuesten Anforderungen der Ernährungswissenschaft und genügen den höchsten Ansprüchen. Ebenfalls entsprechen sie der Schweizer Lebensmittelverordnung. Verofit ist ein hervorragendes Produkt im Bereich Sport und Ergänzungsnahrung. Josef Kurmann, med. Masseur EFA Seit über 20 Jahren arbeite ich als med. Masseur mit eidgenössischem Fachausweis in meiner eigenen Massagepraxis in Willisau. Ich offeriere Ihnen ein breites Angebot verschiedenster Techniken. Massage Angebot: – Klassische Massage, auch Sportmassage – Bindegewebsmassage – Fussreflexzonenmassage – Manuelle Lymphdrainage – Elektrotherapie – Kinesiologie – Manipulativmassage nach Dr. Terrier – Triggerpunkt-Therapie – Gelenksmobilisation – Schädelakupunktur nach Yamamoto – Periost Behandlungen – FOI Funktionelle Orthonomie und Integration – Myofascial Release – Strukturelle Mobilisationstechniken nach Dr. Ackermann – Vitalfeldtherapie – Global Diagnostic

• Unser Körper ist in der Lage, sich bei den meisten Krankheiten selbst zu heilen, wenn er mit den richtigen Nährstoffen und einer therapeutischen Ernährung unterstützt wird. • Vor allem bei chronischen Krankheiten ist die Therapie mit Aminosäuren, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen ein ganzheitlich wirksames Instrument um die Selbstheilungskräfte zu unterstützen. • Im Anschluss an die Anamnese ermitteln wir mit dem VEGACHECK-Bioresonanz-Messgerät Ihren aktuellen Gesundheitszustand. Dies ermöglicht es den Therapieerfolg zu messen und die Therapie entsprechend anzupassen. • Da ich im Pensionsalter bin, profitieren Sie von langjähriger Erfahrung und einer verständnisvollen Beratung. Konsultationspreis CHF 50.- / Stunde. • Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Info-Termin - ich freue mich auf Sie!