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personal-training in furttal-region

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Rücken Center med.

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Rücken Center med.

Nüschelerstrasse 45, 8001 Zürich
Wir sind Ihr Trainings- und Therapiecenter: kompetent, persönlich, zentral

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

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RückentherapieFitness-CenterPhysiotherapieSchmerztherapiePersonal TrainingMedizinische TrainingstherapieKomplementärtherapieMassageOsteopathieDorn-Breuss TherapieMedizinische MassageGesundheitspraxis
Nüschelerstrasse 45, 8001 Zürich
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Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

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eazyclean

eazyclean

Wigartenstrasse 2, 8117 FällandenPostfach, 8117 Fällanden
Willkommen bei eazyclean – Ihrem Partner für professionelle Dienstleistungen.

https://eazyclean.ch/ Dienstleistungen von eazyclean eazyclean in Fällanden bietet ein umfassendes Serviceangebot für Privatpersonen und Unternehmen. Neben professionellen Reinigungsdienstleistungen bieten wir auch Hauswartung und Gartenunterhalt an. Unser Leistungsspektrum umfasst: • Wohnungsreinigung : Ob regelmässige Unterhaltsreinigung oder einmalige Grundreinigung – wir sorgen für höchste Sauberkeit in Ihrem Zuhause. • Endreinigung mit Abnahmegarantie : Zügeln kann stressig sein. Überlassen Sie uns die Endreinigung Ihrer Wohnung – inklusive garantierter Abnahme durch die Hausverwaltung. • Büroreinigung : Ein sauberes Arbeitsumfeld fördert die Produktivität. Wir bieten massgeschneiderte Reinigungspläne für Unternehmen und Büros jeder Grösse. • Fenster- und Fassadenreinigung : Strahlend klare Fenster und gepflegte Fassaden sind die Visitenkarte Ihres Gebäudes. • Baureinigung : Nach Renovierungs- oder Bauarbeiten kümmern wir uns um die fachgerechte Entfernung von Staub, Schmutz und Bauschutt. • Teppich- und Polsterreinigung : Wir bieten eine gründliche Reinigung von Teppichen und Polstermöbeln, um Flecken und unangenehme Gerüche zu entfernen. • Gartenpflege : Wir kümmern uns um die Pflege und Wartung Ihres Gartens, damit Ihr Aussenbereich stets gepflegt und einladend bleibt. • Hauswartung : Unsere Hauswartungsdienste sorgen dafür, dass Ihre Immobilie jederzeit in einwandfreiem Zustand ist. Wir übernehmen kleinere Reparaturen, die Wartung von Haustechnik und die Pflege der Gebäudeinfrastruktur. Qualität & Kundenzufriedenheit Bei eazyclean steht Ihre Zufriedenheit an oberster Stelle. Unser erfahrenes Team arbeitet nach höchsten Qualitätsstandards und setzt ausschliesslich umweltfreundliche, qualitativ hochwertige Reinigungsmittel ein. Unsere Dienstleistungen werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, mit dem Ziel, stets das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. • Erfahrenes Team : Unsere Mitarbeiter haben jahrelange Erfahrung und werden kontinuierlich geschult, um die aktuellen Standards zu erfüllen. • Flexibilität : Ob kurzfristige Einsätze oder regelmässige Reinigungsdienste – wir passen uns Ihren Zeitplänen und Anforderungen an. • Abnahmegarantie : Bei Umzugsreinigungen garantieren wir die Abnahme durch die Hausverwaltung oder den Vermieter. Unsere zufriedenen Kunden bestätigen die hohe Qualität und Verlässlichkeit unserer Arbeit. Dank persönlicher Betreuung und erstklassigem Service haben wir uns einen hervorragenden Ruf in der Region erarbeitet. Nachhaltigkeit & Umweltbewusstsein Nachhaltigkeit ist für uns ein zentraler Bestandteil unserer Arbeit. eazyclean setzt auf umweltbewusste Arbeitsmethoden, um den ökologischen Fussabdruck zu minimieren. • Umweltfreundliche Reinigungsmittel : Wir verwenden ausschliesslich zertifizierte, biologisch abbaubare Produkte, die keine schädlichen Auswirkungen auf Mensch und Umwelt haben. • Effiziente Ressourcennutzung : Unser Team arbeitet darauf hin, Wasser und Reinigungsmittel sparsam und effizient zu verwenden, um unnötigen Verbrauch zu vermeiden. • Lokale Dienstleistungen : Mit unserem Fokus auf Fällanden und Umgebung vermeiden wir lange Anfahrtswege und tragen so zur Reduzierung von CO2-Emissionen bei. Unser Engagement für den Umweltschutz spiegelt sich in allen Aspekten unserer Arbeit wider. Wir möchten dazu beitragen, dass auch künftige Generationen in einer sauberen und gesunden Umwelt leben können. Kontakt & Angebot Suchen Sie einen zuverlässigen Reinigungsdienst, Hauswartung oder Gartenpflege im Raum Zürich? Dann sind Sie bei eazyclean genau richtig. Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Angebot – wir erstellen Ihnen gerne eine massgeschneiderte Offerte. Telefon : +41 76 234 60 50 E-Mail : info@eazyclean.ch eazyclean – Ihre Reinigungsfirma, Hauswartung und Gartenpflege für Zürich. Wir freuen uns darauf, Sie bei Ihrem nächsten Projekt unterstützen zu dürfen.

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Facility ManagementReinigungsfirmaGebäudereinigungUnterhaltsreinigungWohnungsreinigungGartenunterhaltHauswartungen Liegenschaftenservice
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Zahnarzt Zürich Bahnhofplatz HB | ZURICHDENTAL®

Zahnarzt Zürich Bahnhofplatz HB | ZURICHDENTAL®

Bahnhofplatz 12, 8001 Zürich
Zahnärzte & Fachzahnärzte, 365 Tage im Jahr für Sie da

Ihr moderner Zahnarzt in Zürich Wir stehen für die fortschrittlichsten zahnärztlichen Kompetenzzentren der Schweiz Sie finden unser Zahnärztliches Zentrum direkt am Bahnhofplatz beim Hauptbahnhof Zürich. In unseren Zahnarztzentren kümmern sich top-ausgebildete Zahnärzte, Fachzahnärzte und Dentalhygieniker/innen, ganz persönlich, um das Wohl Ihrer Zähne und Ihrer Gesundheit. Sie finden bei uns alle zahnärztlichen Fachdisziplinen untern einem Dach. Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Zähne, damit Sie die angenehmste Zahnarzterfahrung Ihres Lebens machen. Zahnarzt Zürich? = ZurichDental! Sie sind auf der Suche nach einem neuen Zahnarzt in Zürich? Probieren Sie ZurichDental aus! Unsere geräumige Zahnarztpraxis bietet eine einzigartige Kombination aus modernster Versorgung, langen Öffnungszeiten und fairen Konditionen. Gratisparkplätze stehen für Ihre Behandlungszeit nach Reservation zu Ihrer Verfügung. Notfallbehandlungen erhalten Sei noch am selben Tag - ohne Notfall-Zuschlag. Wir bieten Zahnnotfall-Dienst für die gesamte Region Zürich - 365 Tage im Jahr. Behandlungen Das ganze Spektrum der Zahnmedizin an einem Ort • Zähne begradigen : Kieferorthopädie ohne Spange, unsichtbare Spange, abnehmbare Spangen, Zahnkorrektur für Erwachsene • Zähne erhalten : jährlicher Check Up, Notfälle, ästhetische Füllungstherapie, Wurzelbehandlungen, Inlays, Zahnkronen, Zahnfleischbehandlungen bei Parodontitis, Kinderzahnmedizin • Zähne ersetzen : Zahnimplantate, Zahnbrücken, Zahnprothesen, Zahntransplantationen • Zähne operieren : Weisheitszähne, Vollnarkose, Dämmerschlafsedierung, Betäubung ohne Nadel, chirurgische Eingriffe • Zähne verschönern : Dentalhygiene, Bleaching, Zahnaufhellung und Zahnbegradigung in einem Schritt, Knirschschienen, dreidimensionale Scans, Laser-Zahnheilkunde

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ZahnarztZahnärztlicher NotfalldienstImplantologieZahnbleachingDentalhygieneKieferorthopädieKinderzahnmedizin
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Ihr moderner Zahnarzt in Zürich Wir stehen für die fortschrittlichsten zahnärztlichen Kompetenzzentren der Schweiz Sie finden unser Zahnärztliches Zentrum direkt am Bahnhofplatz beim Hauptbahnhof Zürich. In unseren Zahnarztzentren kümmern sich top-ausgebildete Zahnärzte, Fachzahnärzte und Dentalhygieniker/innen, ganz persönlich, um das Wohl Ihrer Zähne und Ihrer Gesundheit. Sie finden bei uns alle zahnärztlichen Fachdisziplinen untern einem Dach. Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Zähne, damit Sie die angenehmste Zahnarzterfahrung Ihres Lebens machen. Zahnarzt Zürich? = ZurichDental! Sie sind auf der Suche nach einem neuen Zahnarzt in Zürich? Probieren Sie ZurichDental aus! Unsere geräumige Zahnarztpraxis bietet eine einzigartige Kombination aus modernster Versorgung, langen Öffnungszeiten und fairen Konditionen. Gratisparkplätze stehen für Ihre Behandlungszeit nach Reservation zu Ihrer Verfügung. Notfallbehandlungen erhalten Sei noch am selben Tag - ohne Notfall-Zuschlag. Wir bieten Zahnnotfall-Dienst für die gesamte Region Zürich - 365 Tage im Jahr. Behandlungen Das ganze Spektrum der Zahnmedizin an einem Ort • Zähne begradigen : Kieferorthopädie ohne Spange, unsichtbare Spange, abnehmbare Spangen, Zahnkorrektur für Erwachsene • Zähne erhalten : jährlicher Check Up, Notfälle, ästhetische Füllungstherapie, Wurzelbehandlungen, Inlays, Zahnkronen, Zahnfleischbehandlungen bei Parodontitis, Kinderzahnmedizin • Zähne ersetzen : Zahnimplantate, Zahnbrücken, Zahnprothesen, Zahntransplantationen • Zähne operieren : Weisheitszähne, Vollnarkose, Dämmerschlafsedierung, Betäubung ohne Nadel, chirurgische Eingriffe • Zähne verschönern : Dentalhygiene, Bleaching, Zahnaufhellung und Zahnbegradigung in einem Schritt, Knirschschienen, dreidimensionale Scans, Laser-Zahnheilkunde

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eazyclean

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Wigartenstrasse 2, 8117 FällandenPostfach, 8117 Fällanden
Willkommen bei eazyclean – Ihrem Partner für professionelle Dienstleistungen.

https://eazyclean.ch/ Dienstleistungen von eazyclean eazyclean in Fällanden bietet ein umfassendes Serviceangebot für Privatpersonen und Unternehmen. Neben professionellen Reinigungsdienstleistungen bieten wir auch Hauswartung und Gartenunterhalt an. Unser Leistungsspektrum umfasst: • Wohnungsreinigung : Ob regelmässige Unterhaltsreinigung oder einmalige Grundreinigung – wir sorgen für höchste Sauberkeit in Ihrem Zuhause. • Endreinigung mit Abnahmegarantie : Zügeln kann stressig sein. Überlassen Sie uns die Endreinigung Ihrer Wohnung – inklusive garantierter Abnahme durch die Hausverwaltung. • Büroreinigung : Ein sauberes Arbeitsumfeld fördert die Produktivität. Wir bieten massgeschneiderte Reinigungspläne für Unternehmen und Büros jeder Grösse. • Fenster- und Fassadenreinigung : Strahlend klare Fenster und gepflegte Fassaden sind die Visitenkarte Ihres Gebäudes. • Baureinigung : Nach Renovierungs- oder Bauarbeiten kümmern wir uns um die fachgerechte Entfernung von Staub, Schmutz und Bauschutt. • Teppich- und Polsterreinigung : Wir bieten eine gründliche Reinigung von Teppichen und Polstermöbeln, um Flecken und unangenehme Gerüche zu entfernen. • Gartenpflege : Wir kümmern uns um die Pflege und Wartung Ihres Gartens, damit Ihr Aussenbereich stets gepflegt und einladend bleibt. • Hauswartung : Unsere Hauswartungsdienste sorgen dafür, dass Ihre Immobilie jederzeit in einwandfreiem Zustand ist. Wir übernehmen kleinere Reparaturen, die Wartung von Haustechnik und die Pflege der Gebäudeinfrastruktur. Qualität & Kundenzufriedenheit Bei eazyclean steht Ihre Zufriedenheit an oberster Stelle. Unser erfahrenes Team arbeitet nach höchsten Qualitätsstandards und setzt ausschliesslich umweltfreundliche, qualitativ hochwertige Reinigungsmittel ein. Unsere Dienstleistungen werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, mit dem Ziel, stets das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. • Erfahrenes Team : Unsere Mitarbeiter haben jahrelange Erfahrung und werden kontinuierlich geschult, um die aktuellen Standards zu erfüllen. • Flexibilität : Ob kurzfristige Einsätze oder regelmässige Reinigungsdienste – wir passen uns Ihren Zeitplänen und Anforderungen an. • Abnahmegarantie : Bei Umzugsreinigungen garantieren wir die Abnahme durch die Hausverwaltung oder den Vermieter. Unsere zufriedenen Kunden bestätigen die hohe Qualität und Verlässlichkeit unserer Arbeit. Dank persönlicher Betreuung und erstklassigem Service haben wir uns einen hervorragenden Ruf in der Region erarbeitet. Nachhaltigkeit & Umweltbewusstsein Nachhaltigkeit ist für uns ein zentraler Bestandteil unserer Arbeit. eazyclean setzt auf umweltbewusste Arbeitsmethoden, um den ökologischen Fussabdruck zu minimieren. • Umweltfreundliche Reinigungsmittel : Wir verwenden ausschliesslich zertifizierte, biologisch abbaubare Produkte, die keine schädlichen Auswirkungen auf Mensch und Umwelt haben. • Effiziente Ressourcennutzung : Unser Team arbeitet darauf hin, Wasser und Reinigungsmittel sparsam und effizient zu verwenden, um unnötigen Verbrauch zu vermeiden. • Lokale Dienstleistungen : Mit unserem Fokus auf Fällanden und Umgebung vermeiden wir lange Anfahrtswege und tragen so zur Reduzierung von CO2-Emissionen bei. Unser Engagement für den Umweltschutz spiegelt sich in allen Aspekten unserer Arbeit wider. Wir möchten dazu beitragen, dass auch künftige Generationen in einer sauberen und gesunden Umwelt leben können. Kontakt & Angebot Suchen Sie einen zuverlässigen Reinigungsdienst, Hauswartung oder Gartenpflege im Raum Zürich? Dann sind Sie bei eazyclean genau richtig. Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Angebot – wir erstellen Ihnen gerne eine massgeschneiderte Offerte. Telefon : +41 76 234 60 50 E-Mail : info@eazyclean.ch eazyclean – Ihre Reinigungsfirma, Hauswartung und Gartenpflege für Zürich. Wir freuen uns darauf, Sie bei Ihrem nächsten Projekt unterstützen zu dürfen.

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Zahnarzt Zürich Bahnhofplatz HB | ZURICHDENTAL®

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Bahnhofplatz 12, 8001 Zürich
Zahnärzte & Fachzahnärzte, 365 Tage im Jahr für Sie da

Ihr moderner Zahnarzt in Zürich Wir stehen für die fortschrittlichsten zahnärztlichen Kompetenzzentren der Schweiz Sie finden unser Zahnärztliches Zentrum direkt am Bahnhofplatz beim Hauptbahnhof Zürich. In unseren Zahnarztzentren kümmern sich top-ausgebildete Zahnärzte, Fachzahnärzte und Dentalhygieniker/innen, ganz persönlich, um das Wohl Ihrer Zähne und Ihrer Gesundheit. Sie finden bei uns alle zahnärztlichen Fachdisziplinen untern einem Dach. Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Zähne, damit Sie die angenehmste Zahnarzterfahrung Ihres Lebens machen. Zahnarzt Zürich? = ZurichDental! Sie sind auf der Suche nach einem neuen Zahnarzt in Zürich? Probieren Sie ZurichDental aus! Unsere geräumige Zahnarztpraxis bietet eine einzigartige Kombination aus modernster Versorgung, langen Öffnungszeiten und fairen Konditionen. Gratisparkplätze stehen für Ihre Behandlungszeit nach Reservation zu Ihrer Verfügung. Notfallbehandlungen erhalten Sei noch am selben Tag - ohne Notfall-Zuschlag. Wir bieten Zahnnotfall-Dienst für die gesamte Region Zürich - 365 Tage im Jahr. Behandlungen Das ganze Spektrum der Zahnmedizin an einem Ort • Zähne begradigen : Kieferorthopädie ohne Spange, unsichtbare Spange, abnehmbare Spangen, Zahnkorrektur für Erwachsene • Zähne erhalten : jährlicher Check Up, Notfälle, ästhetische Füllungstherapie, Wurzelbehandlungen, Inlays, Zahnkronen, Zahnfleischbehandlungen bei Parodontitis, Kinderzahnmedizin • Zähne ersetzen : Zahnimplantate, Zahnbrücken, Zahnprothesen, Zahntransplantationen • Zähne operieren : Weisheitszähne, Vollnarkose, Dämmerschlafsedierung, Betäubung ohne Nadel, chirurgische Eingriffe • Zähne verschönern : Dentalhygiene, Bleaching, Zahnaufhellung und Zahnbegradigung in einem Schritt, Knirschschienen, dreidimensionale Scans, Laser-Zahnheilkunde

PremiumPremium Eintrag
ZahnarztZahnärztlicher NotfalldienstImplantologieZahnbleachingDentalhygieneKieferorthopädieKinderzahnmedizin
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Ihr moderner Zahnarzt in Zürich Wir stehen für die fortschrittlichsten zahnärztlichen Kompetenzzentren der Schweiz Sie finden unser Zahnärztliches Zentrum direkt am Bahnhofplatz beim Hauptbahnhof Zürich. In unseren Zahnarztzentren kümmern sich top-ausgebildete Zahnärzte, Fachzahnärzte und Dentalhygieniker/innen, ganz persönlich, um das Wohl Ihrer Zähne und Ihrer Gesundheit. Sie finden bei uns alle zahnärztlichen Fachdisziplinen untern einem Dach. Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Zähne, damit Sie die angenehmste Zahnarzterfahrung Ihres Lebens machen. Zahnarzt Zürich? = ZurichDental! Sie sind auf der Suche nach einem neuen Zahnarzt in Zürich? Probieren Sie ZurichDental aus! Unsere geräumige Zahnarztpraxis bietet eine einzigartige Kombination aus modernster Versorgung, langen Öffnungszeiten und fairen Konditionen. Gratisparkplätze stehen für Ihre Behandlungszeit nach Reservation zu Ihrer Verfügung. Notfallbehandlungen erhalten Sei noch am selben Tag - ohne Notfall-Zuschlag. Wir bieten Zahnnotfall-Dienst für die gesamte Region Zürich - 365 Tage im Jahr. Behandlungen Das ganze Spektrum der Zahnmedizin an einem Ort • Zähne begradigen : Kieferorthopädie ohne Spange, unsichtbare Spange, abnehmbare Spangen, Zahnkorrektur für Erwachsene • Zähne erhalten : jährlicher Check Up, Notfälle, ästhetische Füllungstherapie, Wurzelbehandlungen, Inlays, Zahnkronen, Zahnfleischbehandlungen bei Parodontitis, Kinderzahnmedizin • Zähne ersetzen : Zahnimplantate, Zahnbrücken, Zahnprothesen, Zahntransplantationen • Zähne operieren : Weisheitszähne, Vollnarkose, Dämmerschlafsedierung, Betäubung ohne Nadel, chirurgische Eingriffe • Zähne verschönern : Dentalhygiene, Bleaching, Zahnaufhellung und Zahnbegradigung in einem Schritt, Knirschschienen, dreidimensionale Scans, Laser-Zahnheilkunde

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