Je nach Anforderung sind verschieden Therapien und Heilungsmethoden gefordert, um schnellstmöglich beste Behandlungserfolge zu erzielen. Jede Therapieform erfordert eine Spezialisierung des Therapeuten und viel Erfahrung. Um Ihnen ein umfassendes Therapieangebot offerieren zu können, haben wir uns deshalb zu einer Gemeinschaftspraxis zusammengeschlossen. Jede Therapeutin hat unterschiedliche Schwerpunkte, wodurch wir uns optimal ergänzen. Dies ist ein wesentlicher Vorteil für Sie und Gewähr für beste Behandlungserfolge.

Willkommen bei Alpha Kosmetik Face & Body Concept in Zürich Bellevue Kurzporträt Ich heisse Claudete, bin Brasilianerin und fühle mich wohl in der Schweiz. Im Jahr 2009 hat die Kosmetikbranche mein Interesse geweckt und ich habe begonnen erste Kurse zu besuchen. Später absolvierte ich die Kosmetik Fachschule Cornelia Heydecker und schloss die Ausbildung zur Diplom-Kosmetikerin im Frühjahr 2014 ab. Als diplomierte Kosmetikerin verfüge ich über die entsprechende Fachkompetenz und habe ein Auge für Ästhetik. Nach einer Behandlung bei mir werden Sie sich wohler fühlen in Ihrer Haut, da bin ich mir sicher! Angebot Für Sie Gesichtsbehandlung Wimpern & Augenbrauen Handpflege & Fusspflege Haarentfernung / Waxing Dauerhafte Haarentfernung PowerShape Für Ihn Gesichtsbehandlung Wimpern & Augenbrauen Handpflege & Fusspflege Haarentfernung / Waxing Laser Dauerhafte Haarentfernung PowerShape Skin Care Hautpflege Bringen Sie ihre Haut zum Strahlen, indem sie von innen und aussen ernährt wird! Mesoestetic Ionto Professional Care Triangle of Wellness by Kyäni Kyäni Produkte kaufen Ionto Comed – Videos Wimpern & Augenbrauen Für eine ideale Erscheinung empfehle ich neben einer zarten Haut auch die Augenbrauen in Form zu bringen! Die Augenbrauen verleihen dem Gesicht Harmonie, während die Wimpern-Farbe die Augen zum Strahlen bringt. Neyes Brows RefectoCil Handpflege & Fusspflege Ob für Wellness, Ferien, Dates oder um sich einfach wohler zu fühlen, eine Maniküre und Pediküre sind ein muss, in jeder Jahreszeit. OPI Ratex Waxing Haarentfernung Nichts fühlt sich besser an als eine gepflegte Haut! Eine Warm-Wachsbehandlung ist effizient, absolut natürlich und überzeugt durch sofortige, perfekte Ergebnisse. Mit einer zarten und glatten Haut fühlt man sich schlicht attraktiver. Cirepil Filmwax

Gesichtspflege Akne, Falten, Feuchtigkeitsverlust, fahle oder müde Haut? Krähenfüsse um die Augen oder blasse Wimpern? Intensivkuren oder einzelne Behandlungen, in meinem Institut biete ich für jedes Problem eine entsprechende Lösung an. Angebote ansehen manicure & pedicure Gepflegte Hände machen immer einen guten Eindruck, besonders mit einem frischen Farblack. Warum sich anstrengend vorbeugen um die Fussnägel zu machen, wenn man sich einfach hinsetzten könnte? Angebote ansehen Haarentfernung Wollen Sie 3 - 5 Wochen auf Ihre überflüssigen Haare verzichten und ein sanftes Nachwachsen ohne Stoppeln? Für das Gesicht gibt es auch die Möglichkeit der definitiven Haarentfernung. Melden Sie sich für eine Beratung an mich. Angebote ansehen körperpflege Ob Figurprobleme, das Bedürfniss nach einer weicher, samtiger Haut oder einfach nur zur Entspannung. Für alles gibt es eine passende Behandlung, speziell für Sie. Angebote ansehen spezialgebiet lymphdrainage Die kosmetisch manuelle Lymphdrainage ist eine von Hand ausgeführte Massagetechnik mit feinen Pump- und Schöpfgriffen, welche den Wasser-haushalt unseres Körpers reguliert, die Entschlackung fördert und so das Immunsystem stärkt. Angebote ansehen

- Nagelspangen - Hornhautentfernung - Hühneraugen entfernen - Eingewachsene Nägel therapieren - Medizinische Fusspflege

Sich einmal so richtig verwöhnen lassen und dabei Körper, Geist und Seele sanft entspannen. Qualifiziertes Fachpersonal bietet Ihnen ganzheitliche Kosmetik . Akademische Qualifikationen Dies bedeutet, dass die modernen Kosmetikinstitute Denise Gretler die Dienstleistungsangebote nach den neuen und immer wieder veränderten Kundenwünschen ausrichtet. In angenehmer Atmosphäre können Haut und Sinne entspannen. Kühlende, feuchtigkeitspendende Gesichtsmasken, regenerierende Wirkstoffkonzentrate, durchblutungsfördernde Körperpackungen mit Mineralstoffen oder ein biologisches Peeling zur Intensiv- und Tiefenreinigung der Haut. Für Damen und Herren kann das Wohlfühlprogramm ganz individuell nach Ihren Bedürfnissen zusammengestellt werden. Durch das variable Behandlungs-Programm ist der Zeitbedarf von dreiviertelstündigen Behandlung bis hin zur zwei Stunden Wohlfühlprogramm frei wählbar. GESICHTSBEHANDLUNGEN • Klassischle Gesichts-Behandlung • Microdermabrasion • LUXUS Microdermabrasion • Microdermabrasion LUXUS + • Gesichts-Lymphdrainage HYDRO-DERMABRASION • Hydro-Dermabrasion die neuste Hautpflegetechnologie MASSAGE • Hot Stone Massage • Lymphatic Drainage • Lomi-Lomi Massage • Klassische Massage • Massage Anti-Cellulite • Bamboo Massage T-SHAPE • T-Shape vereint 3 leistungsstarke Technologien, die gleichzeitig wirken. Die Kombination aus multipolarer Radiofrequenz und LLLT-Laser führt zu einer intensiven Wärme im Bindegewebe, begünstigt die Collagenproduktion und garantiert eine deutliche, lokalisierte Reduktion des Fettvolumens und schlaffer Haut. MICRODERMABRASION • Die Microdermabrasion ist eine Behandlung mit gereinigten Mikrokristallen, die durch ein sanftes Peeling die Abtragung abgestorbener Zellen der Hautoberfläche bewirken, ohne die Hautstruktur anzugreifen. MESOTHERAPIE • Die neue und einzigartige Mesogun von mesoestetic verbindet zwei Techniken in einem Gerät: Mesotherapie und Carboxytherapie. HAARENTFERNUNG • Haarentfernung für SIE • Haarentfernung für IHN PRESSOTHERAPIE • Die Drucktherapie ist eine ästhetische Behandlung, die auf dem äußeren Druck der Gliedmaßen des Patienten durch ein bestimmtes Gerät beruht. MICRONEEDLING • Micro-Needling mit dem Meso Pen – die innovative Anti-Aging-Behandlung CHEMICAL PEELINGS • Bei einer Säure Behandlung, werden die verhornten Zellen der Haut durch chemische Stoffe (Säuren) entfernt. Damit wird ein starker Reiz auf der Haut ausgelöst, die entfernten Hautschichten werden durch neue ersetzt. MANIKÜRE & PEDIKÜRE • Maniküre & Pediküre Natur ohne Lack • Maniküre mit Lack • Pedikür mit Lack • Maniküre- Color O.P.I - Gel • Pedikür - Color O.P.I - Gel

In unserer Physiotherapie- und Massage-Praxis im Zentrum von Ebikon bieten wir, in unseren hellen Therapieräumen angepasste Behandlungsanwendungen an. Neben der allg. Physiotherapie, betreuen wir Sie auch mit den modernen Koordinations Geräten, sowie das Sensopro oder die Kraftstation das Eisenhorn. Pilateskurse in Einzeltherapie oder in kleinen Gruppen 3-5 Pers. werden fortlaufend angeboten. Die spezielle Beckenbodentherapie und auch Kieferbahendlungen, gehört ebenfalls zu der Praxis Repertoire. Medizinische Massagen und Fussreflexmassagen über Ihre Zusatzversicherung abzurechnen ist ebenfalls durch die EMR Anerkennung, möglich. Erreichbar ist die Praxis 2min Fussweg vom Busbahnhof Ebikon entfernt.

Mein Beruf ist meine Berufung. Mit Hingabe, Intuition und Sensitivität schenke ich meiner Kundschaft eine Balance zwischen Innen und Aussen. Eine entspannende, von Achtsamkeit und Sorgfalt geprägte Atmosphäre, in der Sie und Ihre Haut im Mittelpunkt stehen, ist für mich selbstverständlich und Grundlage bei jeder Behandlung. In unseren täglichen, oft hektischen Aktivitäten, sind Augenblicke der Stille eine Seltenheit. Das Nichtstun während meiner kosmetischen Behandlung füllt die innerliche und äusserliche Lebensenergie auf. Gönnen Sie sich einen solchen kostbaren Moment und geniessen Sie das schöne Gefühl, wenn Ihre Lebensenergie ihren Körper durchströmt. Angebot Gesichtsbehandlung (Wellness Bellabaci, Klassische Gesichtsbehandlung) Massagebehandlungen ( Rückenmassage, Ganzkörpermassage, Indische Fussmassage) Erneuerung für den Körper ( Schörpfen, Ganzkörper-Lymphdrianage) Medition ( ist Stille mitten in der Aktivität) Sensitivität ( durch die Logik beweisen wir und durch die Intuition entdecken wir) Haarentfernung ( Depilation mit Vliesstreifen und Warmwachs, Nadelepilation) Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann Kontaktieren Sie mich oder besuchen Sie meine Webside.

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

Violetta Zryd, geb. 8.6. 1974 Geschäftsinhaberinn • Nailstylistin • Kosmetikerin • Shabadora • Kosmetische Fusspflegerinn • Fusspflege • Gel • Gel Nägel • Kunstnägel • Nagelverstärkung • Nägel • Nails • Beauty • Marlise K. • Yves Swiss • DOBI • YOU • Alessandro • Akyado • Pedicure • Manicure • Handpflege • Acryl • SNS • Wimperndauerwelle • Wimpernfärben • Augenbrauen färben • Shaba • Enthaaren • Sugar • Meso • Beratung • Wohlbefinden • Pflege • Haarentfernung