Kessler Coaching bietet Beratung und Coaching für Privatpersonen zur Persönlichkeitsentwicklung und für Unternehmen zur Mitarbeiterentwicklung. Dienstleistungen für Privatpersonen Als Privatperson können Sie von unseren Dienstleistungen profitieren, um sich persönlich weiterzuentwickeln, Blockaden zu lösen und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Unsere Instrumente und Dienstleistungen für Privatpersonen gliedern sich in folgende Bereiche: Human Design Reading Human Design ist eine Art der Persönlichkeitsanalyse und verbindet alte Weisheitslehren (Astrologie, Chakrenlehre, I Ging, Kabbala) mit der modernen Physik. Erfahren Sie, welcher «Bauplan» Ihnen zugrunde liegt, an welchem Sie sich für Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen orientieren können. Krisenbegleitung Krisen können uns hart und unerwartet treffen. Gut gemeinte, motivierende Worte sind dann fehl am Platz. Mit professioneller und enger Begleitung gelingt es besser, eine Krise zu meistern und daraus für das weitere Leben zu lernen. Positivitätstraining Konditionierung ist eine Form des Lernens, die wir von klein auf kennen. Leider werden wir vor allem darauf konditioniert, mögliche Gefahren und Probleme zu erkennen. Dies kann zu übertriebenen Negativspiralen führen, aus denen wir nur schwer ausbrechen können. Bei der Dekonditionierung trainieren wir neue, positive Gefühls-, Denk- und Verhaltensmuster, die die alten ersetzen. Neuorientierung und Standortbestimmung Mit einfachen und wirksamen Instrumenten erhalten Sie Orientierung für Ihre weitere berufliche Entwicklung. Auch bei einer Neuausrichtung Ihrer Lebensthemen können wir Sie mit effizienten Instrumenten beraten und unterstützen. Fundamentalanalyse Karriereplanung Gemeinsam erarbeiten wir Ihre Talente, Fähigkeiten, Werte und Motive, die als Grundlage für Ihre Karriereentscheidungen dienen. Dazu kombinieren wir eine Selbsteinschätzung, die Auswertung eines Fragebogens sowie ein persönliches Gespräch. Dienstleistungen für Unternehmen Unsere Dienstleistungen für Unternehmen verbessern das Arbeitsklima, die Produktivität und fördern ausgewogen die Entwicklung Ihrer Mitarbeitenden. Unsere Instrumente und Dienstleistungen für Unternehmen gliedern sich in folgende Bereiche: Mitarbeitermotivation Die Mitarbeitermotivation kann in Form einer Einzelanalyse oder besser in Form einer Belegschaftsanalyse durchgeführt werden. Die übersichtliche Analyse über alle Organisationseinheiten ermöglicht es, gezielte Motivationsanreize zu setzen, die nachhaltig wirken. Teamentwicklung Bei der Teamentwicklung legen wir besonderen Wert auf Praxisnähe. Statt aufsehenerregender Teamevents führen wir Workshops durch, in denen wir die Teams zu alltagstauglichen Lösungen begleiten. Wir arbeiten an den Beziehungen der Mitarbeitenden untereinander, ermitteln den Ist-Zustand, den Soll-Zustand und den Weg dorthin. Nachfolgeplanung Schlüsselfunktionen und Schlüsselpersonen bilden die Basis für die Unternehmensentwicklung und die Umsetzung der Strategie. Der Beurteilung und Förderung von Schlüsselfunktionen und -personen kommt daher eine besondere Bedeutung zu. Um auf Veränderungen optimal vorbereitet zu sein, empfiehlt sich eine klare Einschätzung der Personalrisiken. Coaching Ein Führungscoaching beim Onboarding oder in herausfordernden beruflichen Situationen hilft, die Ausgangslage bezüglich der eigenen Rolle, der zu erreichenden Ziele und der Zusammenarbeit mit anderen Personen differenziert zu erfassen. Der Coach unterstützt als Sparringspartner bei der ganzheitlichen Lösungsfindung und deren Umsetzung, was zu mehr Arbeits- und Lebensqualität führt.

Herzlich Willkommen bei Berufs- Studium- und Laufbahnberatung und Coaching. Menschen aufmerksam als Ganzes wahrnehmen, Ihre Stärken betonen, Sie mit Fachwissen, Ermutigung und Wertschätzung unterstützen bei der Suche nach positiven Lösungen, das beschreibt meine Arbeitsweise. Individuell, fundiert. Mit breitem Beratungs-, Erfahrungsrucksack und Wissensfundus. Dienstleistungen Laufbahnberatungen für Erwachsene Studienberatungen Berufsberatungen für Jugendliche Bewerbungscoaching Interviewtraining Empowerment Coaching Sie haben Fragen zu einem meiner Angebote? Ich freue mich auf Ihre Kontaktnahme!

In meiner Praxis für Lebens-Energie und Zellernährung biete ich Ihnen eine umfassende Beratung und Behandlung mit folgenden Elementen an: Blockaden lösen Gehören Sie zu den Menschen, die andere manchmal beneiden, weil sie mit Leichtigkeit durchs Leben gehen und auch noch erfolgreich sind, während es bei Ihnen selbst ganz anders ist. Nun, Sie haben mit dem Lesen dieser Zeilen Ihren ersten Schritt auf dem Glückspfad bereits getan. Unbewusste innere Blockaden und negative Vorstellungen hindern uns häufig daran, glücklich zu sein. Dabei ist es verblüffend einfach, solche Muster aufzulösen und blockierte Energien zu befreien. Fühlen Sie sich in Ihrem Alltag durch einen oder mehrere der folgenden Punkte eingeschränkt: • Depressionen • Prüfungsangst • Schock • Trauma • Belastung • Schlafstörungen • Unruhe • Übergewicht / Untergewicht • Sucht • Stress • Mobbing • Trauer • Ängste, Blockaden Meine Arbeitsmethoden: • über die Augen mit den Hirnhälften • Muster testen und verändern • öffnen der Zellen und der Atmung • Gesetz der Logik • Gedankenqualität • mit persönlichen Lebenserfahrungen • max. 2 - 3 Sitzungen à 1 - 2 h, Kosten: Fr. 95.00/h • in meiner Praxis, falls körperlich nicht möglich bei Ihnen zu Hause Coaching Was ist Coaching Coaching macht Sinn, wenn Sie sich weiterentwickeln, etwas verändern oder verbessern wollen, sei es in Ihrem Beruf in Ihrem Alltag, in Ihrer Beziehung zu anderen Menschen, in Ihrem Verhalten. Ein Coaching eröffnet neue Sichtweisen, zeigt neue Handlungsmöglichkeiten und damit auch Lösungen. Dies stärkt Ihre Fähigkeiten bewusst und Sie gewinnen vielfältige Möglichkeiten und gestalten Ihr Leben selbstbestimmt. Sie erschliessen neue Ressourcen und sehen Ihr Potential zur Weiterentwicklung für Erfolg, Glück und Wohlbefinden. Aus eigener Erfahrung kenne ich die Tiefpunkte, die Menschen auf Ihrem Lebensweg wiederfahren können und die Gefühle der Trauer, Wut, Mutlosigkeit und der Resignation geben. Aus diesem Grund habe ich nach neuen Wegen gesucht und im ehemaligen Kloster „Haus zur Stille" in Kappel die Ausbildung für Coaching- und Lebensberaterin im Jahr 2004 erfolgreich abgeschlossen. Mein Konzept und die Methoden wie solche Lebenskrisen gemeistert werden können sind: Ich halte mich nicht auf an der Vergangenheit sondern hole Sie ab, da wo Sie sich gerade befinden und führe Sie behutsam vorwärts in die Zukunft. Wie läuft das Coaching ab In einem unverbindlichen Fr.25 Erstgespräch (30 Min.) lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen. Dabei lernen wir uns gegenseitig kennen, klären Ihr Anliegen, entscheiden über eine Zusammenarbeit und vereinbaren Termine für das Coaching. Ernährungsumstellung Zellernährung Fühlen Sie sich mit Ihrem Gewicht nicht wohl egal ob zuviel oder zuwenig oder haben Sie das Gefühl, irgendetwas stimmt mit Ihrem Stoffwechsel nicht. Das umfassende Ernährungsprogramm, das Sie gesünder und schöner macht. Täglich benötigt unser Körper Mikronährstoffe in Form von: • Proteinen • Vitaminen • Spurenelementen • Kräutern • Mineralstoffen • Essentiellen Fettsäuren • Gesunde Mahlzeiten Herbalife die durch die Darmzotten im Dünndarm aufgenommen und dann in den menschlichen Zellen verarbeitet werden (Zellnahrung). Durch Stress, Infektion, Parasiten, starkes Fasten (FDH und stetige Diäten), Medikamente oder chemische Stoffe werden die Darmzotten im Laufe der Zeit „energetisch“ beschädigt, und die Mikronährstoffe werden selbst bei erhöhter Zufuhr nicht mehr ins menschliche Zellsystem aufgenommen. Es entsteht somit ein Mangel an Mikronährstoffen, der durch eine unausgewogene Ernährung (Snacks, Imbiss), Verwendung von Konservierungsstoffen, Düngemittel beim Anbau und Verschmutzung unserer Atmosphäre noch zusätzlich akzentuiert wird. Resultat: Selbst bei einer ausgewogenen Ernährung und bei zusätzlichem Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln können nicht alle lebensnotwendigen Mikronährstoffe in unser Zellsystem aufgenommen werden. Folge: Stress, Übergewicht, Migräne, Verdauungsprobleme, Müdigkeit, sind in den meisten Fällen auf den Mangel an Mikronä hrstoffen zurückzuführen und daher ernährungsbedingte Symptome. Lanfristig führen Ernährungsprobleme zu schwerwiegenden Krankheiten wie Bluthochdruck, erhöhtem Cholesterinsspiegel, ernährungsbedingter Diabetes, Herz- und Kreislaufkrankheiten sowie Krebserkrankungen. Die Zellernährung trägt dank seiner Kräuterkomponenten aktiv zum Aufbau der Darmzotten bei, so dass die konsumierten Mikronährstoffe auch effektiv in unserem Zellsystem aufgenommen werden können. Die Zellen werden somit richtig ernährt und regenerieren sich (Zellaufbau). Mit dem Zellernährungsprogramm ist die optimale Versorgung der menschlichen Zellen mit Mikronährstoffen gewährleistet (Zellnahrung). Übergewicht: Spektakuläre Erfolge erzielt die Zellernährung beim Erreichen und Halten des Idealgewichts. Ihr Körper verliert überschüssiges Fett und baut gleichzeitig Muskeln auf. Das unterscheidet das Zellernährungsprogramm von den gesundheitsschädigenden „Mini Kalorien Diäten“ (FDH, Ananaskur, Eierdiät, Schrotkur, Fastenkur und wie sie alle heissen!), bei denen der Körper meist nur Muskelgewebe und Wasser, nicht aber Fett verliert!

Eine Beratung im Sprungbrett ist eine individuelle, lösungsorientierte Begleitung und Beratung von Erwachsenen und Jugendlichen mit anspruchsvollen Fragestellungen.

Wann haben Sie sich zuletzt selbst überrascht? Entdecken Sie neue Perspektiven. Oft sind die besten Augenblicke genau dann, wenn wir unsere Komfortzone verlassen. Wir legen alte Gewohnheiten ab, springen über unseren Schatten und erleben ein kleines Wunder. Manchmal aber erscheint uns die Situation so kompliziert und verfahren, dass es uns nicht alleine gelingt, sie aufzulösen. Sich dann Hilfe zu holen, ist nicht einfach, denn man muss sich selbst gegenüber ehrlich sein. Gemeinsam nehmen wir Ihr Anliegen unter die Lupe, um daraus neue Perspektiven und Möglichkeiten zu entwickeln. Mithilfe von wertschätzenden Coaching-Methoden und einer Kommunikation auf Augenhöhe erarbeiten wir individuelle Lösungen und Massnahmen. All dies in einem geschützten und förderlichen Rahmen, gerne auch per Videokonferenz, falls nicht anders möglich. Als taktvoller und aufgeschlossener Coach begleite ich Sie zielgerichtet. Ich lenke den Prozess, damit Sie zu dem Ergebnis kommen, das für Sie stimmt. Sind Sie bereit, sich selbst zu überraschen und neue Türen zu öffnen? Dann freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

Dem Körper und der Seele wieder mal eine Auszeit gönnen. Sich annehmen, wie man ist und sich selber mit Liebe begegnen. Genau dazu lädt die Coaching Praxis im Herzen der Zentralschweiz ein. Ich bin Chiara Fuchs, Schön bist du da. Als Diplomierte Persönlichkeits- und Lifecoach habe ich mich im Laufe der Jahre auf dem Gebiet der Traumatherapie spezialisiert. Das Leben hinterlässt manchmal Spuren, und diese finden wir im Körper wieder. In meiner Praxis darfst du Ruhe finden und deine Seele baumeln lassen. Ich unterstütze dich in der Aufarbeitung deiner Blockaden, damit du gestärkt und voller Zuversicht in die Zukunft gehen kannst. Bist du auf der Suche nach einer nachhaltigen Veränderung? Die heilsame Kraft der Bachblüten wird bereits seit Jahrzehnten zur Harmonisierung der körperlichen und seelischen Gesundheit eingesetzt. Besonders bei Stress und innerer Unruhe wirken die Tropfen wahre Wunder! In einem Beratungsgespräch erkunden wir die Lebensbereiche, in welchen du dir eine Veränderung wünschst. Anhand dieser Wünsche erstellen wir eine persönliche Mischung, genau auf dich abgestimmt. Gönn deiner Seele Wellness – Ich freue mich auf dich!

öffnet dir die Türe zu dir selbst. Du bist es leid, dich ständig auszupowern und dich freudlos, müde oder blockiert zu fühlen und dein Leben gar nicht mehr richtig geniessen zu können? Löse deine limitierenden Energieblockaden auf und erlebe wieder mehr Freude, Leichtigkeit und Erfüllung. Anders, einfach, sanft, effizient, mit nur ein paar wenigen Sitzungen, bleibend. Erfahrungsberichte Neugierig? Dann hol dir hier mein kostenfreies E-Book Hier kommst du zu meinem regelmässigem Live Webinar Wo drückt dich der Schuh? • Müde, ausgelaugt, und freudlos? • Niedergeschlagen, nicht wertgeschätzt und/oder gesehen? • Sorgen und Ängste schleichen sich immer wieder mal ein? • Schlafstörungen, Körperliche Beschwerden? • Verlust eines geliebten Menschen, oder Trennung hinter dir? Du wünschst dir stattdessen… • Lebensfreude, die von Innen kommt? • Mehr Farbe, Leichtigkeit, Lebendigkeit? • Liebevollere und harmonischere Partnerschaften? • Erfüllung, Kreativität und Flow – die aus dem Herzen kommt? • Inneres Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele? • Einfacher und bessere Entscheidungen zu treffen? • Endlich ganz dich selbst sein können? Es ist möglich – auch für dich! In 3 einfachen Schritten unterstütze ich dich mit Freude, Know How und über 20 Jahren Erfahrung dabei. Fühlst du dich manchmal wie hinter einer unsichtbaren Mauer gefangen? Klingt vertraut? Keine Sorge, du bist nicht allein. Viele Menschen spüren diese unsichtbare Barriere, die sie davon abhält, das Leben in all seiner Pracht zu genießen – voller Liebe, Freude und Fülle. Man nennt sie die Herz-Mauer . Was steckt dahinter? Diese Herz-Mauer ist ein cleverer Schutzmechanismus, den dein Unterbewusstsein errichtet hat, um dich vor emotionalem Schmerz zu bewahren. Sie besteht aus Schichten eingeschlossener Emotionen, die sich im Laufe der Jahre angesammelt haben. Doch während sie dich vor weiterem Schmerz schützt, blockiert sie gleichzeitig den Fluss positiver Energie, die du so dringend brauchst, um das Leben wirklich zu genießen. Was wäre, wenn du diese Barriere überwinden könntest? Stell dir vor, du könntest diese Herz-Mauer Stück für Stück abbauen. Gemeinsam identifizieren und lösen wir die eingeschlossenen Emotionen, sodass dein Herz befreit aufatmen kann. Die heilende Energie fliesst wieder frei, und du fühlst dich mit jedem Schritt leichter und lebendiger. Bist du bereit für deinen grossen Befreiungsschlag? Wenn du spürst, dass es Zeit ist, diese Mauer zu durchbrechen und das Leben in seiner ganzen Farbigkeit, Lebendigkeit und Fülle zu erleben, dann lass uns reden. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Balancegespräch , und lass uns gemeinsam die Kraft der emotionalen Heilung entfesseln. Deine Reise zu einem freien und erfüllten Leben beginnt genau hier. Ich freue mich auf Dich :-) Deine Karin PS: Hast du gewusst? Bei mir Zuhause wohnen, nebst meinem süssen, kleinen Silberpudel Jupp auch noch drei liebenswerte und flauschige Alpakas, Amando, Manolito und Pepillo. Sie freuen sich tierisch auf jeden Besuch und die entspannenden gemeinsamen Spaziergänge mit grossen und kleinen Gästen. Neugierig? Dann guck doch mal hier: Alpaka-Erlebnisse hautnah.

Angenommen, Sie sind sich als Paar einig, dass Sie meine professionelle Begleitung in einer unübersichtlichen oder festgefahrenen Beziehungs-Situation beanspruchen möchten, dann biete ich Ihnen neuerdings zwei Möglichkeiten an: Sie kommen beide zu mir in die Praxis. • klausheer@bluewin.ch • Anmeldeformular • Wegbeschreibung Wir wirken online zu dritt zusammen. Über FaceTime, WhatsApp oder Jitsi Meet. • Kontaktformular • klausheer@bluewin.ch • 031 372 27 17 • 079 375 02 34 Unsere Zusammenarbeit stellt sich konkret so dar: Sollten Sie nicht leibhaftig hierher kommen wollen oder können – zum Beispiel weil Sie weit weg von Bern wohnen, dann bieten sich die drei genannten digitalen Kontaktmöglichkeiten an. Die Arbeit zu dritt an Bildschirmen ist technisch etwas anspruchsvoll. Das heisst, bevor wir starten können, müssen wir am Telefon unsere Verbindung einrichten. Das Honorar beginnt aber erst zu laufen, wenn wir richtig in Ihre Themen einsteigen. Sicher ist allemal, dass Sie mit mir nur als Paar zusammenarbeiten können, niemals als Einzelperson. Info & Anmeldung Tragen Sie sich mit dem Gedanken, professionellen Support für Ihre Partnerschaft zu beanspruchen? Sind Sie aber noch etwas unsicher und unklar? Brauchen Sie weitere Informationen? Oder möchten Sie sich für ein erstes Paargespräch anmelden? Sie haben zehn Möglichkeiten, mit mir Kontakt aufzunehmen: ● E-MAIL: heer@klausheer.com ● KONTAKTFORMULAR: Wenn Sie mich etwas fragen oder mir etwas sagen möchten, brauchen Sie einfach das Kontaktformular . ● ANMELDEFORMULAR : Wenn Sie sich für ein Paargespräch anmelden möchten, verwenden Sie bitte das Anmeldeformular . ● TELEFON Festnetz Inland : 031 372 27 17 Ausland : 0041 31 372 27 17 Meine bisherige Praxis-Festnetznummer habe ich aufgegeben, ebenso den automatischen Telefonbeantworter. Wenn Sie auf meine neue Festnetz-Nummer anrufen, werden Sie immer auf mein iPhone umgeleitet. Dort sehe ich, dass Sie mich erreichen wollten. Ich rufe Sie so bald wie möglich zurück. ● TELEFON Handy & ● SMS Inland : 079 375 02 34 Ausland : 0041 79 375 02 34 ● SKYPE: klausheer ● FACETIME (Apple): 0041 | 079 375 02 34 ● BRIEF auf dem Landweg: Klaus Heer, Grenzweg 17, 3097 Liebefeld ● VELOKURIER: 031 333 05 05 www.velokurierbern.ch • Online bezahlen • In meiner Praxis | Skype/FaceTime & Co. • PRIVATER PARKPLATZ (gelbes Parkfeld Nr. 10) VOR DEM HAUS ZU IHRER VERFÜGUNG