Die Suchtprävention der Bezirke Dietikon & Affoltern (Supad) ist als regionale Fachstelle für die präven- tive Grundversorgung zuständig und unterstützt die Gemeinden mit einem vielfältigen und bedürfnis- orientierten Dienstleistungsangebot. Als Anlauf- und Informationsstelle initiiert, koordiniert und unter- stützt sie die Präventionsaktivitäten in der Region in den Bereichen Schule, Elternbildung, frühe Kindheit, Jugend & Alter.

Die Schwanenapotheke führt auch mehrere Hausspezialitäten im Sortiment. • Kloster-Gülden-Tropfen • Neuraston • Badener Haussalbe • Kinderwundsalbe Gerne stehen wir Ihnen für Fragen zu unseren bewährten Hausspezialitäten in unserer Apotheke zur Verfügung. Die Abgabe und Beratung darf aus rechtlichen Gründen nur in der Schwanen Apotheke erfolgen. Ein Versand ist leider nicht mehr möglich. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis. Chinesische Kapseln nach Krankheitsbild; wir führen nach Krankheitsbildern zusammengestellte Mischungen von chinesischen Kräutern nach original Rezept und mit original Kräutern. Versandhandel ist leider nicht möglich, wir beraten Sie gerne vor Ort in unserer Apotheke. Chinamedical Collection: Granulate oder in Kapseln abgefüllte Mischungen mit Indikationsbezug. Den Therapeuten bieten wir ein dichtes Netz von Partner-Apotheken um eine schnelle Versorgung zu gewährleisten. Hauslieferdienst: Wir kommen zu Ihnen Es kann geschehen, dass der Gang in die Apotheke nicht möglich ist. Da Sie regelmässiger Kunde in der Schwanen Apotheke sind, können wir Ihnen Ihre Medikamente auch nach Hause bringen. Dieser Service ist kostenlos!

Als “Gebäudesicherer” sorgen wir dafür, dass die Sicherheit der Gebäude individuell auf die Bedürfnisse unserer Kunden nachhaltig optimiert wird. Als Gebäudesicherer leisten wir einen wichtigen Beitrag zur Erhöhung der ganzheitlichen Gebäudesicherheit. Der Fokus richtet sich auf die Sicherheit und den Schutz von Menschen, Informationen und Sachwerten. Wir sorgen dafür, dass Ihre Wünsche und Bedürfnisse massgeschneidert und in einer hohen Qualität, im geforderten Zeitraum und nach Ihren Budgetvorgaben umgesetzt werden. Wir begleiten Sie in jeder Phase des Sicherheits-Lebens-Zyklus, erhöhen die Sicherheit und Qualität und minimieren die Kosten

Ich habe mich bei Frau Ramaj stets gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Ihre Therapie kann ich aus tiefster Überzeugung weiterempfehlen. Mit viel Geduld und großem Einfühlungsvermögen gelingt es ihr, den wahren Ursprung des Problems zu erkennen und gezielt daran zu arbeiten. Selbst wenn eine Behandlung etwas mehr Zeit in Anspruch nimmt, nimmt sie sich diese – sie schließt die Sitzung erst ab, wenn alles vollständig bearbeitet und gelöst ist. Ich selbst war bei Frau Ramaj, um meine ausgeprägten Kieferverspannungen aufzuarbeiten. Anfangs kam es zwar zu einer vorübergehenden Erstverschlechterung, doch diese konnte durch begleitende chiropraktische Behandlungen erfolgreich aufgelöst werden. Besonders schätze ich an ihrer Arbeit, dass sie nicht nur Symptome behandelt, sondern gezielt an die Wurzel des Problems geht – so kann echte, ganzheitliche Heilung im Körper stattfinden.

Diese Therapeutin arbeitet in ganzheitlicher Denkweise. Meine langjährigen Rückenschmerzen sind mit jeder Behandlung zusehends weniger geworden. Heute bin ich schmerzfrei und kann die Praxis wärmstens empfehlen.

Das Kompetenzzentrum für Physiotherapie im Herzen von Dietikon Im Zentrum von Dietikon erwartet Sie unser Team mit viel Herz und Fachwissen. Seit über 30 Jahren dürfen wir unsere zahlreichen und zufriedenen PatientInnen in unserer Physiopraxis an der Kirchstrasse 5, ganz nahe vom Bahnhof Dietikon, begrüssen. Die Praxis befindet sich im Erdgeschoss, Ausstattung und Geräte sind auf dem neusten Stand, die Räumlichkeiten frisch renoviert und wunderbar hell und grosszügig eingerichtet. Parkplätze stehen unseren Patienten direkt vor der Praxis zur Verfügung. Neben der hohen Fachkompetenz ist für uns der herzliche, persönliche und familiäre Umgang mit unseren PatientInnen am wichtigsten! Denn Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden liegen uns am meisten am Herzen. Wir freuen uns, Sie in unseren neuen Praxisräumen begrüssen zu dürfen. Auf den folgenden Seiten finden Sie alle wichtigen Informationen zu unseren Angeboten und Dienstleistungen. Sollten Sie noch weitere Fragen haben, stehen wir Ihnen selbstverständlich gerne jederzeit telefonisch oder per Mail zur Seite. Anmeldungen nehmen wir am liebsten telefonisch entgegen.

Für Sie da in den Bereichen Prävention, Sucht, Jugend­beratung, Arbeits­integration und Begleitetes Wohnen.

Emmett Technik (Nachbehandlung bei Verletzungen) Muskelentspannungstechnik bei: • Stress und Spannungszuständen • Lösung von Rücken-/Gelenkschmerzen • Linderung bei Migräne • Lockerung schmerzender, überlasteter Muskelgruppen • Begleitung bei Schwangerschaft • Betreuung bei Verletzungen • Stärkung des Immunsystems • Long-COVID Access Bars Behandlung von 32 Punkten auf dem Kopf bei: • Schlafstörungen • Unruhezuständen • Depressionen • Burnout • Angstzuständen • Migräne • ADS • ADHS Access Energetic Facelift Neural Hacking Einzigartige Methode die den optokinetischen Reflex nutzt, um das zentrale Nervensystem zu optimieren • schnell, schmerzfrei, effektiv Tanz und Prävention Geistige Gesundheit • Verbesserung der Fitness: Regelmäßiges Tanzen fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. • Förderung der Koordination: Tanztrainings verbessern Gleichgewicht und Körperkontrolle, was insbesondere bei älteren Menschen Stürzen vorbeugen kann. • Gewichtsmanagement: Tanzen ist eine effektive Methode, Kalorien zu verbrennen und ein gesundes Gewicht zu halten. Geistige Gesundheit • Stressabbau: Rhythmische Bewegungen und Musik helfen, Stress und Anspannung abzubauen. • Stärkung des Selbstbewusstseins: Das Erlernen neuer Tanzschritte und der Ausdruck durch Bewegung steigern das Selbstvertrauen. • Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Das Merken von Choreografien und die Koordination von Bewegungen fördern Gedächtnis und Konzentration. Soziale Gesundheit • Stärkung von Beziehungen: Gemeinsames Tanzen schafft Verbindungen zwischen Menschen, sei es in Paaren, Gruppen oder Tanzgemeinschaften. • Inklusion und Gemeinschaftsgefühl: Tanzveranstaltungen oder Workshops fördern die soziale Integration und das Zugehörigkeitsgefühl. • Kommunikation und Ausdruck: Durch Tanz können Emotionen und Geschichten nonverbal vermittelt werden, was die soziale Interaktion erleichtert. Prävention spezifischer Probleme • Bewegungsmangel: Tanzen wirkt Bewegungsmangel entgegen und regt dazu an, aktiv zu bleiben. • Psychische Erkrankungen: Es hilft bei der Vorbeugung von Depressionen und Angststörungen durch positive Stimulation und sozialen Austausch. • Alterungsprozesse: Tanzprogramme für Senioren können das Fortschreiten von Demenz verlangsamen und die allgemeine Lebensqualität steigern. Durch die Kombination von Musik, Bewegung und Gemeinschaft bietet Tanzen einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Vorteile des Stretchings Stretching umfasst eine Reihe von Dehnübungen, die die Flexibilität verbessern, Spannungen abbauen und das allgemeine körperliche Wohlbefinden fördern. • Erhöht die Flexibilität • Verringert das Verletzungsrisiko • Verbessert die Körperhaltung • Reduziert Spannungen und Stress • Fördert die Durchblutung • Steigert das Körperbewusstsein • Verbessert die sportliche Leistung • Unterstützt die Regeneration nach dem Training • Erhöht die Energie • Verbessert das Gleichgewicht und die Koordination

Freundlich und Professionell wird gearbeitet. Besten Dank Violetta!

Die Physio Station Schlieren ist Ihre moderne Physiotherapie Praxis im Herzen des Limmattals. Unser Team aus erfahrenen Physiotherapeuten und Therapeutinnen behandelt individuell, zielgerichtet und mit viel Engagement. Unser Ziel ist es, dass Sie sich wieder frei und schmerzfrei bewegen können. Wir unterstützen Sie bei akuten und chronischen Beschwerden, nach Sportverletzungen, Operationen oder zur Prävention. Mit Fachwissen, modernen Methoden und einem ganzheitlichen Ansatz begleiten wir Sie auf dem Weg zur Genesung. Unsere Leistungen Physiotherapie bei Schmerzen und Beschwerden Manuelle Therapie und Triggerpunktbehandlung Sportphysiotherapie und Rehabilitation nach Verletzung Medizinische Trainingstherapie MTT Lymphdrainage Haltungsschulung und Rückentraining Rehabilitation nach Operation oder Unfall Ihre Vorteile bei uns Zentrale Lage in Schlieren, gut erreichbar Qualifiziertes und freundliches Fachpersonal Moderne Behandlungsräume und Trainingsbereich Individuelle Therapiepläne Krankenkassenanerkannt mit ärztlicher Verordnung