Wir glauben an die universelle Kraft der Natur. Mit ihren Rhythmen, der ausserordentlichen Vielfalt und Fülle an Heilpflanzen lehrt sie uns jeden Tag aufs Neue, wie alles im Kosmos miteinander verbunden ist. Erzähle uns, wie es dir geht und was dich gesundheitlich beschäftigt. Wir beraten dich auf ganzheitlicher Ebene und stellen dir auf Wunsch eine auf dich und deine Themen abgestimmte Pflanzenmischung zusammen.

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Das Behandlungs-Angebot: «Die Kraft steckt in uns - ein sanfter Klick kann viel bewegen». Ganzkörper-Massage: «wenn Verspannung dem Wohlgefühl weicht» Der oftmals hektische Alltag mit vielen Eindrücken, Sorgen und Belastungen kann zu seelischen und körperlichen Verspannungen führen. Mit der speziellen Ganzkörper-Massage werden alle Zonen der Hals-, Nacken-, Rücken-, Bauch-, Gesäss-, Arm- und Beinmuskulatur gelockert, besonders verspannte Stellen feinfühlig erspürt und behandelt. Verhärtungen können so gelöst werden, die Durchblutung wird gefördert, der Körper wird elastischer und beweglicher. 50 bis 60 Minuten abschalten und Ruhe finden, ein wohltuendes, befreiendes Gefühl. Energieausgleichs-Massage: «wenn der Körper schwingt» Hilft bei Auslaugungsprozessen, zum Abbauen von Stress, zum Loslassen von Belastungen. Diese Massagetechnik ist eine Kombination von Shiatsu, Polarity, Körper-Massage und Kinesiologie. Die Behandlung, die das ganze Energiesystem wieder harmonisieren kann, umfasst den ganzen Körper. Verspannte Muskulatur wird durch Kneten und Streichen gelockert. Wichtige Reflexpunkte werden ausmassiert, Akupunkturpunkte mit dem Daumen sorgfältig gedrückt und die Energiebahnen aktiviert. Entspannung und Aktivierung zugleich. Gewinnen Sie während 75 Minuten Abstand zum Alltag und Nähe zum Inneren. Rücken-Nacken-Massage: «wenn Schultern wieder tragen mögen» Unsere Lebens- und Arbeitsbedingungen erfordern oft stundenlanges Sitzen. Daraus entstehen nicht selten Nackenschmerzen und deren Folgen. Ein lockerer, gelöster Nacken ist aber wichtig für ermüdungsfreies Arbeiten, für konzentriertes Denken. Mit spezieller Massage werden vor allem Rücken-Nacken-Bereich und Schultergürtel gezielt gelockert. Verspannungen lösen sich, die Muskulatur wird wieder geschmeidig. Die Wirbelsäule als zentrales Stütz- und Leitorgan ist die Verbindung des Gehirns als zentrale Steuerung zu allen anderen Organen. An der Wirbelsäule verlaufen wichtige Meridiane, die alle Zellen mit der notwendigen Lebensenergie versorgen. Gönnen Sie sich diese spezielle Erholung während 30 bis 45 Minuten. Fussreflexzonen-Massage : «wenn Füsse jubeln könnten» Energetische Vorgänge in unserem Körper waren in alten asiatischen und indianischen Kulturen kein Geheimnis. In den Füssen sammeln sich alle Reflexpunkte von Körperteilen und Organen. Diese Regionen erhalten durch Druck einen Impuls, der Selbstheilungskräfte freilegt und aktiviert. Gönnen Sie sich und Ihren Füssen 50 Minuten herrlicher Erholung. Bowen Technologie, Manuelle Köpertherapie: «kleiner Druck- grosse Wirkung» Bowtech ist eine dynamische Muskel- und Bindegewebetechnik. Bowtech wird seit mehr als 40 Jahren erfolgreich zur Behandlung von Patienten mit verschiedensten Krankheiten angewendet. Dies einzigartige System wurde von Tom Bowen in Australien entwickelt. Er selbst bezeichnete die Methode als ein Geschenk Gottes. Die wissenschaftliche Erforschung der Wirkung ist noch immer im Gang.Sanfte Bewegungen auf weichere Gewebestruktur regen den Energiefluss an und mobilisieren dadurch die Selbstheilungskräfte des Körpers. Bowtech kann sicher und ohne Risiken an jeder Person angewendet werden, von Neugeborenen bis zu älteren Menschen, und bewirkt eine anhaltende Erleichterung von Schmerz und Unbehagen. Bowtech stellt ein körperliches Gleichgewicht her, das die Selbstheilung ermöglicht. Die Arbeitsweise umfasst eine Reihe von präzisen Griffen an bestimmten Körperpartien, über entsprechendes Muskel-, Sehnen- oder Nervengewebe. Bei einer Bowen-Behandlung werden zwischen bestimmten Griffen obligate Pausen eingelegt, die dem Körper Zeit geben, von jeder Griffserie optimal zu profitieren. Die volle Wirkung der Technik kann erst durch einander ergänzende Griffserien erreicht werden. Die Erfahrung zeigt, dass sich der Klient tief entspannen kann und sich danach gelöst und energievoll fühlt. Dauer der Behandlung: 40 bis 60 Minuten Bachblüten-Beratung: «es guet’s Gmüet ist wieder möglich» Die Bachblüten Therapie gibt uns die Chance, auf einfache Weise und ohne Werturteile eigene Stärken, Schwächen und Problemfelder zu entdecken. So erfahren wir eine echte Standortbestimmung. Die Bachblüten Therapie basiert auf 38 wild wachsenden Pflanzen. Der erfolgreiche Arzt und Bakteriologe Dr. Edward Bach erspürte intuitiv die Wirkung der einzelnen Pflanzen und erforschte diese auf den Seelenzustand des Menschen. Befindet sich dieser Zustand in lang anhaltender Disharmonie, kann er Störungen im Gemüt verursachen, den Körper für Krankheiten anfälliger machen. Bachblüten helfen belastende Zustände zu überwinden, sie unterstützen eine positive Lebensgestaltung. Die Erfahrung zeigt, dass Bachblüten in vielen Lebenslagen begleitend wirken und weiterhelfen. Die Bestimmung der richtigen Bachblüte erfolgt mittels Kinesiologie, einem Muskeltest. Jede Disharmonie benötigt für ihre Behandlung die entsprechende Blüte. Mit der Bestimmung der richtigen Bachblüte entsteht ein aktuelles Bild über die Gemütsverfassung. Dieses Bild zeigt den Weg zur Neuorientierung im Leben auf, gibt Impulse und neue Anstösse für Veränderungen mit dem klaren Ziel: Innere Ausgeglichenheit. Die Bachblüten Therapie erfordert Offenheit, Eigenverantwortung und eigenes Dazutun. So wird sie zu wirklich echter Hilfe. Dauer der Sitzung: zirka eine Stunde.

in meiner Naturheilpraxis in Bern Ich freue mich über Ihr Interesse an der Naturheilkunde. Die naturheilkundlichen Praktiken basieren auf der Vorstellung, dass der Körper normalerweise über genügend Selbstheilungskräfte verfügt, um sich selbst gesund zu erhalten und im Krankheitsfall selbst zu heilen. Eine ungesunde Lebensführung, wie zum Beispiel falsche Ernährung, Mangel an Bewegung, Schlaf und frischer Luft sowie körperliche oder seelische Belastungen, kann die Eigenregulation des Körpers stören und dadurch Krankheiten auslösen. Bei einer Behandlung mit naturheilkundlichen Praktiken stehen nicht die einzelnen Krankheitssymptome im Mittelpunkt, sondern es wird versucht, die Selbstheilungskräfte des Körpers auf natürlichem Weg anzuregen und zu unterstützen. [www.emr.ch] Bioresonanztherapie Die BICOM Bioresonanzmethode ist ein biophysikalisches Diagnose- und Therapieverfahren. Das Gerät empfängt vom Menschen elektromagnetische Schwingungen. Es erkennt gesunde (physiologische) und schlechte (pathologische) Frequenzmuster, welche entsprechend moduliert und dem Körper wieder zugeführt werden. So kann die körpereigene Regulation wieder funktionieren, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Die Behandlung ist nichtinvasiv, schmerzfrei, und auch für Kinder bestens geeignet. Einsatzbereich: Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Hauterkrankungen, Immunschwäche, Mykosen (Pilzerkrankungen), Organerkrankungen, Schmerzzustände aller Art, toxische, virale und bakterielle Belastungen, Gewebe- und Gelenkserkrankungen, hormonelle Störungen, Verletzungen aller Art… Mehr unter: www.regumed.ch Phytotherapie Die Phytotherapie (Kräuterheilkunde) ist eines der ältesten Therapieverfahren. In ganz unterschiedlichen Anwendungsformen können wir uns die Heilkräfte der Pflanzen zur Behandlung von Krankheiten zunutze machen. Die medizinische Wirkung einer Pflanze beruht auf dem Zusammenspiel der verschiedenen Pflanzeninhaltsstoffe. Deshalb werden nicht nur isolierte Wirkstoffe eingesetzt, sondern die ganze Pflanze und ihre Teile wie Blätter, Blüten, Wurzeln, Samen und Rinden. Breuss-Massage & Dorn-Therapie Die von Rudolf Breuss entwickelte energetische Massage löst seelische und körperliche Verspannungen. Sie leitet die Regeneration von unterversorgten Bandscheiben ein, und ist die ideale Vorbereitung für das anschliessende Wirbelrichten nach Dorn. Die Dornmethode ist eine Wirbelsäulen- und Gelenktherapie und hat das Ziel, verschobene Wirbel und Gelenke auf eine sanfte Art wieder in die richtige Position zu führen. Die Korrektur der Wirbel erfolgt durch Eigenbewegung des Klienten selbst und gezieltem Fingerdruck der Therapeutin. Os sacrum- Wirbelsäulenmassage Das Os sacrum (Kreuzbein) bildet die Mitte, das Zentrum des Menschen. Hier liegt die Quelle unserer Lebensenergie, vergleichbar einem inneren Feuer. Die Os sacrum Wirbelsäulenmassage ist eine rhythmische und sanfte Massage, die den Menschen in eine tiefe Entspannung führt. Verhärtete und verschlossene Hüllen können geöffnet und verschiedene Energieebenen miteinander verbunden und harmonisiert werden. Das «innere Feuer» wird wieder genährt. Bachblüten-Therapie Der englische Arzt Dr. Edward Bach ging davon aus, dass alle Krankheiten auf eine Störung des seelischen Gleichgewichts zurückzuführen sind. Jeder Krankheit liegt seiner Ansicht nach ein negativer Gefühlszustand zugrunde. Deshalb steht bei der Bachblüten-Therapie die Behandlung der jeweiligen emotionalen Probleme im Vordergrund. Bach entwickelte ein System von insgesamt 38 disharmonischen Seelenzuständen wie zum Beispiel Angst, Unsicherheit, Einsamkeit, Überempfindlichkeit und Ungeduld. Diesen Seelenzuständen, die bestimmte Beschwerden hervorrufen können, ordnete er 38 Blütenextrakte zu. Die energetischen Kräfte der Blütenessenzen sollen die negativen Emotionen positiv beeinflussen und somit zur Harmonisierung von Körper und Geist beitragen. Ich freue mich, meine Klienten ein Stück auf ihrem Weg begleiten zu dürfen. Herzlich Ihre Silvia Aeschimann

- Sportkinesiologie - Neurofeedback - Rückenschmerzen - Schleudertrauma - Kopfschmerzen - Schwindel - Lernschwierigkeiten - Konzentrationsschwierigkeiten - Prüfungsangst - Schlafstörungen

Therapiemethoden mit EMR Qualitätslabel In meiner Gesundheitspraxis stimme ich die therapeutischen Massagen, die manuelle Lymphdrainage, die Fussreflexzonenmassage und die anderen Behand­lungsformen individuell auf Ihre Bedürfnisse ab. Für Ihre Anliegen nehme ich mir gerne die Zeit, damit Sie sich in meiner Praxis regenerieren und erholen können.

Massagen Entspannen Sie bei einer äusserst wohltuenden Aroma-Massage mit Ölen in BIO-Qualität für Rücken, Schultern und Nacken. Die herrlichen Düfte der naturreinen ätherischen Öle lassen Sie den Alltag vergessen. Die Aromamassage eignet sich hervorragend um verspannte Muskulatur zu lockern und Verhärtungen zu lösen. Probieren Sie es aus. Ganzheitliche Ernährungsberatung Eine ausgewogene, gesunde und vitalstoffreiche Ernährung gibt uns täglich Kraft und Energie. Sie versorgt den Körper mit den erforderlichen Nährstoffen zur Aufrechterhaltung aller Erneuerungsprozesse. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihr Ziel zu erreichen, sei es Ihr Wohlbefinden zu verbessern oder Ihr Gewicht zu optimieren. Bachblüten-Therapie Aus der Natur Kraft schöpfen. Die sanften Impulse der Bach-Blüten-Essenzen wirken harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Die Bach-Blüten Tropfen bieten eine wertvolle Unterstützung das innere Gleichgewicht zu finden und konfliktbeladene Gemütszustände zu lösen. Gerne stelle ich Ihnen eine individuelle Bachblütenmischung zusammen. Für Erwachsene genauso gut geeignet wie für Kinder und Jugendliche.

In unserer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Egal, ob du nach innerer Ruhe suchst, Stress abbauen möchtest oder einfach abschalten willst – bei uns bist du willkommen. Meditation & Klangheilung – Dein Weg zu mehr Gelassenheit Durch geführte Meditationen, Mantra-Gesang und Klangbäder helfen wir dir, tief zu entspannen und deine innere Mitte zu finden. Unsere Klangschalen-Therapie, schamanischen Trommelreisen und Gong-Meditationen unterstützen dich dabei, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken. Was dich erwartet: ✔ Achtsame Meditationen zur Entspannung und Selbstfindung ✔ Klangheilung mit Klangschalen, Gongs und Trommeln ✔ Heilsames Singen & Mantra-Chanting für innere Balance ✔ Persönliche Klangmassagen & energetische Stimmarbeit ✔ Sound Healing für Gruppen & Einzelsitzungen Finde deinen Ort der Ruhe – Ganz in deiner Nähe Unsere Praxis ist gut erreichbar aus Amriswil, Oberaach, Zihlschlacht-Sitterdorf, Erlen, Biessenhofen, Muolen, Schocherswil, Räuchlisberg, Hagenwil, Egg, Hemmerswil und Umgebung. Erlebe die Kraft von Klang, Stille und Meditation – spüre, wie sich dein Geist entspannt und dein Körper regeneriert. 👉 Buche jetzt deine Session und gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist & Seele!

Die Reflexzonenmassage überträgt die biochemischen und bioenergetischen Kräfte auf den Körper, die für seine Selbstregulation notwendig sind. Sie gibt ihm die Möglichkeit, seine Selbstheilungskräfte anzuregen.

Der Weg vom Verstandesdenken ins Herz ist anatomisch gesehen eine kurze Distanz…im Erleben, im Alltag wird es ein lebenslanger Weg, auf dem es immer Neues wahrzunehmen und durchzugehen gilt. Immer schon und immer noch auf diesem Weg bin ich in der Offenheit da, diesen Raum für Sie anzubieten. Immer mehr Menschen erleben, wie sie durch die gewohnten Verstandesmuster begrenzt sind, diese Leid bringen und immer mehr Menschen erkennen, dass eine seelisch-geistige Entwicklung notwendig ist, wo Sinn geschieht. Diese Entwicklung ist eine oft unangenehme Arbeit mit sich selbst. Denn bewusst werden heisst, klar wahrnehmen, erkennen, was INNERLICH in diesem Moment geschieht. In der echten Begegnung entsteht Raum für das Innere, Verletzliche. Es wird möglich, die Identifikationen mit den Verstandesmustern zu erkennen und in Kontakt zum inneren Wesen zu gelangen. Es ist das Reifen über den reinen Verstand hinaus zu einem selbstbewussten, geistig offenen Menschen. • EINZELPERSONEN • Persönliche Begegnung • Bachblüten-Therapie • Energetische Entspannungsmassage • Narbenentstörung • GRUPPEN • Wochenkurs: Begegnung in der Gruppe • Kreistanz • SEMINARE • Tagesseminar: Zuhören • Tagesseminar: Narbenpflege PRODUKTEVERKAUF • BIOLYT-Cremen • Ohrkerzen

Heilkundliche & Körper Therapien: Ernährungs- & Vitalstoffberatung Kräuter- und Bachblüten Gesundheits- & Lebensberatung Shiatsu Fussreflexzonen Dorn/Breussmethode Massagen mit Ausleitverfahren