Hypnose kennenlernen: • Möchtest du zuerst einmal Hypnose erleben wie es sich anfühlt? • Die verschiedenen Trance Tiefen 1 bis 6 und ihre Wirkung erforschen? Achtung Spoiler ! In den Tiefen 1-3 kannst du z.B deine Augen nicht mehr öffnen, einen Arm nicht mehr bewegen und bestimmte Worte und Zahlen nicht mehr aussprechen. In den Tiefen 4-6 ist möglich Zahlen vergessen 123...5 oder dinge sehen welche nicht real sind. Zum Schluss etwas reales nicht mehr sehen oder hören. Zeitaufwand ca. 60 Minuten Pauschal 60 CHF Hypnosetherapie: Eine Einzelsitzung beinhaltet: Begrüssung und Aufklärung was ist Hypnose und wie funktioniert es. Anschliessend geht es weiter mit dem Anamnesegespräch ca. 30 Minuten. Hier kannst du mir dein Anliegen erläutern. Zusammen werden wir deine persönlichen Ziele festlegen. Somit ist der vorbereitende Teil für eine erfolgreiche Hypnosetherapie abgeschlossen. Wenn es für dich, wie auch für mich passt geht es jetzt weiter. Ich werde dich mit Hypnose in die Trance leiten oder wie ich es sage würde in einen Wahrtraum. In den folgenden ca. 45-90 Minuten werden wir an deinen Zielen arbeiten, hier beginnt die Veränderung. Mit einem abschliessenden kurzen Gespräch endet eine Einzelsitzung. Zeitaufwand ca. 90-120 Minuten Pauschal 250 CHF Klangschalenmassage auf Wunsch mit Hypnotischer Traumreise Kombiniert Tauchen sie ein in die Heilsame Welt der Klänge. Erholung und Entspannung für deinen Körper und Geist auf Zellebene. Eine Klangmassage ist Wunderbar kombinierbar mit einer Hypnotischer Traumreise an die schönsten Orte die sie sich Vorstellen können. Zeitaufwand ca. 90 Minuten Inkl. Vor und Nachgespräch. Pauschal 120 CHF Klangmassage Pauschal 150 CHF Klangmassage mit Hypnotischer Traumreise HYPNOSETHERAPIE Hypnosetherapie ist eine Form der Psychotherapie, die Hypnose als Werkzeug zur Behandlung von psychischen und körperlichen Beschwerden einsetzt. Während einer Hypnosesitzung wird der Patient in einen tranceähnlichen Zustand versetzt, in dem er sich entspannt und offen für Suggestionen ist. Der Therapeut nutzt diesen Zustand, um dem Patienten dabei zu helfen, negative Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu überwinden und positive Veränderungen im Denken und Verhalten zu fördern. Hypnosetherapie kann bei einer Vielzahl von Problemen eingesetzt werden, wie z.B. Angstzuständen, Depressionen, Schlafstörungen, Suchtverhalten und Schmerzmanagement.

Vor kurzem hatte ich eine energetische Behandlung bei Iris. Sofort bemerkte ich ihre Kompetenz, Professionalität sowie ihr Feingefühl. Ich habe mich seit der ersten Minute total wohl gefühlt. Gekommen bin ich wegen chronischen Nackenschmerzen. Während der Behandlung konnte ich mich fallen lassen und entspannen. Danach fühlte ich mich leicht wie eine Feder, total energetisiert sowie schmerzfrei. Iris kann ich zu 100% weiterempfehlen. Herzlichen Dank nochmals! Dominique

Professionelle Hypnosetherapie bei Raucherentwöhnung, Ängsten (Prüfungsangst, Flugangst, Soziale Angst etc.), Stress, Burnout, Selbstwertproblemen, Schlafstörungen u.v.m.

Willkommen bei ANLIKER BEWEGT AG - das einzigartige Netzwerk Ihrer Gesundheit. Wir unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel und begleiten Sie mit unserer fundierten, auf Sie abgestimmten Betreuung. Dabei profitieren Sie vom aktiven Austausch zwischen dem Sport- und Bewegungswissenschaftler, dem Physiotherapeuten, dem Orthopäden sowie dem Sportpsychologen im Netzwerk von ANLIKER BEWEGT AG. Angebot • Physiotherapie und Sportphysiotherapie (in Kooperaion mit Rehazentrum Graf) • Training • Funktionelle orthopädische Diagnostik • Isokinetische Kraftmessung • Sprungtest • Leistungsdiagnostik • Bioelektrische Impedanzanalyse • 3D Laufanalyse inklusive Druckmessung • Spiroergometrie Laufband, Veloergometer, Ruderergometer oder eigenes Rennrad (Cyclus 2) • Laktatstufentes Laufband, Veloergometer, Ruderergometer oder eigenes Rennrad (Cyclus 2) • Wingate Test • Rumpfkrafttest • Kletterspezifische Diagnostik • Sportmedizin und orthopädische Sprechstunden (in Kooperation mit Luzerner Kantonsspital) • Sportpsychologie und Mentaltraining (in Kooperation mit Reto Faden, coaching & consulting