Willkommen bei der Stiftung Linda: Sensibilisierung - Prävention und Hilfestellung bei sexuellem Missbrauch. Für mehr Informationen bitten wir Sie, unsere Webseite zu besuchen!

Emmett Technik (Nachbehandlung bei Verletzungen) Muskelentspannungstechnik bei: • Stress und Spannungszuständen • Lösung von Rücken-/Gelenkschmerzen • Linderung bei Migräne • Lockerung schmerzender, überlasteter Muskelgruppen • Begleitung bei Schwangerschaft • Betreuung bei Verletzungen • Stärkung des Immunsystems • Long-COVID Access Bars Behandlung von 32 Punkten auf dem Kopf bei: • Schlafstörungen • Unruhezuständen • Depressionen • Burnout • Angstzuständen • Migräne • ADS • ADHS Access Energetic Facelift Neural Hacking Einzigartige Methode die den optokinetischen Reflex nutzt, um das zentrale Nervensystem zu optimieren • schnell, schmerzfrei, effektiv Tanz und Prävention Geistige Gesundheit • Verbesserung der Fitness: Regelmäßiges Tanzen fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. • Förderung der Koordination: Tanztrainings verbessern Gleichgewicht und Körperkontrolle, was insbesondere bei älteren Menschen Stürzen vorbeugen kann. • Gewichtsmanagement: Tanzen ist eine effektive Methode, Kalorien zu verbrennen und ein gesundes Gewicht zu halten. Geistige Gesundheit • Stressabbau: Rhythmische Bewegungen und Musik helfen, Stress und Anspannung abzubauen. • Stärkung des Selbstbewusstseins: Das Erlernen neuer Tanzschritte und der Ausdruck durch Bewegung steigern das Selbstvertrauen. • Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Das Merken von Choreografien und die Koordination von Bewegungen fördern Gedächtnis und Konzentration. Soziale Gesundheit • Stärkung von Beziehungen: Gemeinsames Tanzen schafft Verbindungen zwischen Menschen, sei es in Paaren, Gruppen oder Tanzgemeinschaften. • Inklusion und Gemeinschaftsgefühl: Tanzveranstaltungen oder Workshops fördern die soziale Integration und das Zugehörigkeitsgefühl. • Kommunikation und Ausdruck: Durch Tanz können Emotionen und Geschichten nonverbal vermittelt werden, was die soziale Interaktion erleichtert. Prävention spezifischer Probleme • Bewegungsmangel: Tanzen wirkt Bewegungsmangel entgegen und regt dazu an, aktiv zu bleiben. • Psychische Erkrankungen: Es hilft bei der Vorbeugung von Depressionen und Angststörungen durch positive Stimulation und sozialen Austausch. • Alterungsprozesse: Tanzprogramme für Senioren können das Fortschreiten von Demenz verlangsamen und die allgemeine Lebensqualität steigern. Durch die Kombination von Musik, Bewegung und Gemeinschaft bietet Tanzen einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Vorteile des Stretchings Stretching umfasst eine Reihe von Dehnübungen, die die Flexibilität verbessern, Spannungen abbauen und das allgemeine körperliche Wohlbefinden fördern. • Erhöht die Flexibilität • Verringert das Verletzungsrisiko • Verbessert die Körperhaltung • Reduziert Spannungen und Stress • Fördert die Durchblutung • Steigert das Körperbewusstsein • Verbessert die sportliche Leistung • Unterstützt die Regeneration nach dem Training • Erhöht die Energie • Verbessert das Gleichgewicht und die Koordination

Gebäudereinigung Leskovica – Professionelle Reinigungsdienstleistungen in Dietikon, Zürich, Aargau, Basel Land, Schwyz und Luzern Die Gebäudereinigung Leskovica ist Ihr kompetenter Partner für umfassende Reinigungsdienstleistungen in der Region Dietikon im Limmattal , Zürich , Aargau , Basel Land , Schwyz und Luzern . Das Unternehmen bietet maßgeschneiderte Reinigungslösungen für verschiedene Bedürfnisse an und überzeugt durch hohe Qualität, Zuverlässigkeit und langjährige Erfahrung. Mit einem breiten Dienstleistungsangebot deckt die Firma alle Bereiche der professionellen Gebäudereinigung ab. Unsere Dienstleistungen im Überblick: • Unterhaltsreinigung – Regelmäßige Reinigungen für Büros, Gewerbeflächen und Wohnanlagen. • Büroreinigung – Gründliche Pflege von Arbeitsplätzen, Büroräumen und Konferenzräumen. • Glas- und Fensterreinigung – Strahlend saubere Fenster für eine klare Sicht und mehr Helligkeit. • Fassadenreinigung – Schutz und Werterhalt von Fassaden durch effektive Reinigung und Pflege. • Treppenhausreinigung – Saubere und einladende Eingangsbereiche und Treppenhäuser. • Baureinigung – Fachgerechte Reinigung nach Bauarbeiten, einschließlich Grob- und Feinreinigung. • Grundreinigung – Tiefenreinigungen für Böden, Wände und Oberflächen. • Sonderreinigung – Spezielle Reinigungsarbeiten für besondere Anforderungen. • Industriereinigung – Effiziente Reinigung von Produktionsanlagen und -hallen. • Hygienereinigung – Sicherstellung höchster Sauberkeit in hygienisch sensiblen Bereichen. • Desinfektion – Professionelle Desinfektionsmaßnahmen zur Prävention von Krankheiten. • Teppichreinigung – Fachgerechte Reinigung und Pflege von Teppichen. • Polsterreinigung – Saubere und frische Polstermöbel durch spezielle Reinigungsverfahren. • Graffitientfernung – Effektive Beseitigung von Graffiti an Fassaden und Wänden. • Grünanlagenpflege – Pflege und Erhalt von Außenanlagen und Grünflächen. • Müllentsorgung – Zuverlässige Abfallbeseitigung und Entsorgung. Warum Gebäudereinigung Leskovica? Dank unserer langjährigen Erfahrung und dem Einsatz moderner Reinigungstechniken bieten wir Reinigungslösungen für Gewerbe, Industrie und private Haushalte. Ob Unterhaltsreinigung , Baureinigung oder Sonderreinigung – wir stehen für höchste Qualität und Kundenzufriedenheit. Gebäudereinigung Leskovica ist Ihr zuverlässiger Partner in der gesamten Region Zürich, Aargau, Basel Land, Schwyz und Luzern. Kontaktieren Sie uns noch heute für ein unverbindliches Angebot! Wir freuen uns darauf, Ihre Räumlichkeiten blitzblank und einladend zu gestalten.

Die AGV versichert die Gebäude im Kanton gegen Feuer- und Elementarschäden umfassend und zu attraktiven Prämien. Durch Brandverhütung und -bekämpfung sowie Elementarschadenprävention minimiert sie den finanziellen Schaden der Versicherten auf wirksame Weise. Zusätzlich versichert die AGV Angestellte sowie Schülerinnen und Schüler des Kantons gegen Unfälle. Synergien nutzen Die Bereiche Versicherung, Prävention und Intervention ergänzen einander zum Vorteil der Versicherten. Das System von «Sichern und Versichern» führt zu einem ausgesprochen günstigen Schadenverlauf und damit zu niedrigen Prämien. • Versicherung • Gebäudeversicherungen • Unfallversicherung • Prävention • Brandschutz • Beratung • Aus- und Weiterbildung • Gesuchsformulare • Finanzielle Beiträge • Elementarschaden • Links • Gefahrenkarte • Information & Weiterbildung • Finanzielle Beiträge • Beratung • Intervention • Feuerwehr • Kommandoakten • Ausbildung • Instruktoren • Feuerwehralarmstelle 118 • • Löschwasserversorgung • Pauschalbeiträge (Aqua-Data) • Individualbeiträge • Löschwasserreserven

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