Die ABC Parkett- und Teppichmarkt AG bietet seit 1965 einen umfassenden und qualifizierten Service im Bereich Bodenbeläge. Unser Spektrum reicht von Liefern, Verlegen bis hin zur Reinigung und Pflege von Parkett, Laminat, Kork, Teppich, Linoleum und Kautschuk. Wir beraten Sie fundiert, kompetent und kostenlos auf Wunsch auch bei Ihnen zu Hause. Service von Anfang bis Ende: Wir beraten Sie kompetent, damit Sie die richtige Wahl aus unserem umfangreichen Sortiment treffen können. Den gewünschten Bodenbelag liefern und verlegen wir fachmännisch und bieten dazu umfangreiches Zubehör wie zum Beispiel passende Fussleisten. Auf Wunsch stellen wir auch Ihre Möbel zur Seite und platzieren Sie anschliessend wieder behutsam an der richtigen Stelle. Wir gehen gerne auf Ihre Bedürfnisse ein! Produkte und Dienstleistungen: Parkett, Laminat, Kork, Teppich, Linoleum, Kautschuk, Zubehör, Reinigung, Pflege, Aktionen, Komplettservice, Heimwerker, Ausstellungsraum

Zügeln Sie mit uns! Wir von den ABC Umzügen Region Bern unterstützen Sie bei Ihrem Umzug oder Transport unkompliziert, schnell, sicher und günstig. Sie wählen die Art unserer Dienstleistung und wir passen diese konkret an Ihre Bedürfnisse und finanziellen Möglichkeiten an. Gerne beraten wir Sie ehrlich und kostenfrei bei der Auswahl unserer Dienstleistungen.

Wir bieten Ihnen eine grosse Auswahl der modernsten Behandlungen an, die international marktführend und prägend sind. Durch die jährliche Teilnahme an internationalen Kongressen, vor allem in der USA und Europa, verfügen wir über die neusten und modernsten Kenntnisse und ein grosses Erfahrungsspektrum modernster Technologie und Therapien. Wir beraten Sie sehr gerne über individuelle und für sie massgeschneiderte Behandlungen mit der jeweilig effektivsten und risikoärmsten Methode. Daily Moisture (50ml) Hydrating B5 Serum (30ml) Cell Cycle Catalyst (30ml) Phyto corrective Maske Phyto corrective Essence Mist Redness Neutralizer Discoloration Defense Serum Triple Lipid Restore 2:4:2 (48ml)

Als professionelle Zaunbauer beraten wir Sie gerne persönlich vor Ort, werde mit Ihnen zusammen eine passende Lösung ausarbeiten und Ihnen eine unverbindliche Offerte erstellen. Unser Spezialgebiet ist die Montage und Reparatur von • Zäunen • Toren • Handläufen • Sichtschutzwände • Lärmschutzwände • Viehzäunen • Gartenzäunen • Sicherheitszäunen • Sicht- und Lärmschutzzäunen • Toren Zudem bieten wir weitere Allround-Dienstleistungen. Gerne unterstützen wir Sie in den nachfolgenden Bereichen. • Gartenpflege • Gartengestaltung • Hochbeete • Gartenbeete • Sandkasten • Terrassen • Parkplätze • Wege • Entsorgungen • Transporte • Hausräumungen • Putzdienst • Montagearbeiten. Sollten wir Ihnen bei einer anderen Tätigkeit behilflich sein können, melden Sie sich bei uns.

Elektroinstallationen und Elektroservice Die BelCom Elektro GmbH in Bern führt Elektroinstallationen in Wohngebäuden und Gewerbehäusern aus. Wir errichten komplette EDV-Installationen bei Umbauten oder führen einen schnellen Elektroservice bei Ihnen zu Hause aus. Unsere Elektro-Installateure installieren Telefon-, TV- und Internetanschlüsse , melden die Anschlüsse an, richten die Geräte ein und erklären Ihnen die Bedienung. Leuchtenmontage und Beleuchtungskonzepte Spezialisiert sind wir auf Beleuchtungen . Wir führen sowohl kleine Arbeiten wie das Montieren von Lampen aus wie auch das Ausarbeiten von Beleuchtungskonzepten für den gesamten Wohnbereich oder für Geschäftsräume . Dabei beschränken wir uns nicht auf den Innenbereich : Die Umgebungsbeleuchtung gehört ebenfalls zu unserem Spezialgebiet. LED gehört zu unserer meistverwendeten Technologie. Die Belcom Elektro GmbH existiert seit dem Jahr 2000. Geschäftsgründer und -leiter ist Nik Eschler, eidg. dipl. Elektroinstallateur . Mit im Team sind drei Elektroinstallateure: Mario Fontana, Joel Hänni und Jens Gerken. Wir sind klein, flexibel und schnell zur Stelle. Uns ist wichtig, dass jeder Kunde einen persönlichen Ansprechpartner hat. Wir freuen uns, auch Sie beraten zu dürfen.

Die Firma Bösiger Bautechnik ist ein Familienunternehmen, das im Jahr 2009 gegründet wurde. Wir sind spezialisiert für fugenlose Bodenbeschichtungen und Abdichtungen rund ums Haus. Lassen Sie sich unverbindlich vom Spezialisten beraten. Sei es für Balkon- oder Terrassenbeschichtungen, Treppen oder Vorplätze, Beschichtungen im Wohnbereich, Waschküchen oder Garagen. Für alle Arten von Böden haben wir die auf Sie zugeschnittene Lösung. Fugen Eine Fuge ist im Bauwesen ein gewollter oder toleranzbedingter Spalt oder Zwischenraum zwischen zwei Bauteilen oder Materialien. Je nach Lage der Fuge kann sie neben ihrem bautechnischen Zweck auch der Gestaltung dienen. Um das Eindringen von Wasser zu verhindern, werden Fugen verschlossen mit Dichtstoffen wie z.B. Silikon oder mit Fugendichtungen (wie etwa Fugenbänder, Fugenbleche oder Quellbänder). • Anschlussfugen • Bewegungsfugen • Arbeitsfugen • Wartungsfugen Flüssigkunststoff Flüssigkunststoffe sind ein- oder mehrkomponentige Materialien, die vor Ort flüssig und nahtlos aufgetragen und durch chemische Vernetzungsreaktion oder durch physikalische Trocknung hergestellt werden. Sichere Flächen- und Dachabdichtungen sind mit Flüssigkunststoff kein Problem - unabhängig davon, ob es sich um einen Neubau oder Sanierung handelt. Flüssigkunststoffe lassen sich gut verarbeiten und sorgen für Langzeitschutz aus einem Guss. In Kombination mit der Abdichtung sorgen verschiedene Produkte für attraktive Oberflächen mit vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten. Eigenschaften von Flüssigkunststoffen: • wasserdicht • witterungsbeständig • nahtlos • UV-beständig • anpassungsfähig an Form und Detail • Elastizität - lange Lebensdauer • rissüberbrückend- verschleissfest • chemikalienbeständig • diffusionsfähig oder diffusionsdicht • unterlaufsicher • Balkon • An- und Abschlüsse • Flachdach Bodenbeschichtungen – fugenlose Böden Bodenflächen werden auf vielfältige Art beansprucht: • Mechanisch durch Förderfahrzeuge oder schwere Maschinen und Materialien • Chemisch durch Säuren, Laugen, Lösungsmittel oder Öle • Thermisch durch Temperaturwechsel im Produktionsprozess und bei der Heissreinigung Um nur einige Beispiele zu nennen. Qualitativ hochwertige Beschichtungen müssen diesen Belastungen standhalten können. Hinzu kommen Anforderungen wie dekontaminierbar, eben, rutschsicher und physiologisch unbedenklich sein. Und am besten sollte das Ganze auch noch gut aussehen. Für jeden Boden die richtige Beschichtung: Vielseitige Anforderungsprofile verlangen vielseitige Lösungsmöglichkeiten. • Balkone / Terrasse • Gewerbe und öffentliche Einrichtungen • Reinraum • Industrie Injektionen Risse im Beton können viele verschiedene Ursachen haben, wie beispielsweise Setzungen, Schwinden des Betons, Fehler in Planung oder Ausführung der Bauleistung. Besonders wasserführende Risse sind Ursache für Korrosionsschäden am Bewehrungsstahl und gefährden die Dauerhaftigkeit und Sicherheit eines Betonbauwerkes. Unterschiedliche Anforderungen bestimmen die Systemauswahl. Als Faustregel gilt: • Statische Risse mit unbeweglichen Rissufern, sogenannte “tote Risse” können kraftschlüssig geschlossen werden. • Dynamische Risse mit “beweglichen Rissufern” müssen dehnfähig geschlossen werden. • Abdichten • Kraftschlüssig verbinden • Dehnfähig verbinden

Sie suchen exzellente Bauspenglerarbeiten wie Metalldächer, Einbau von Solaranlagen, Kaminabdeckungen, Dachrinnen? Sie möchten Ihre individuellen Blechteile, Verbindungsrohre, Fensterbänke, Tropfschalen, Metallkanäle, Abdeckungen oder weitere Industriespenglerarbeiten in guten Händen wissen? Gerne beraten wir Sie persönlich und vermitteln Ihnen hier einen ersten Einblick über uns und unser Angebot sowie das kleine, aber feine Bau- und Industriespengler-Team. Über Uns: Kompetent und effizient Ob Metalldächer, Metallfassaden, Spenglerarbeiten an Steil- oder Flachdächern, Ablaufrohre, Dachrinnen, Einbau von Dachfenstern, Kaminabdeckungen, Kaminverkleidungen usw. – Bauspenglerarbeiten aller Art sind das Fachgebiet von Stefan Klopfenstein. Als eidg. dipl. Spenglermeister berät er Sie mit fundiertem Fachwissen und Sie profitieren von seinem Erfahrungsschatz, damit Sie Ihr Projekt effizient umsetzen können. Dienstleistungen • Steildächer / Flachdächer ( Spenglerarbeiten ) • Metalldächer / Metallfassaden • Kaminverkleidungen • Velux Dachfenster • Fassadensanierungen ( Anpassung der Spenglerarbeiten ) • Solaranlagen ( Blechanschlüsse und Anpassungen )

Wir sind ein kleines aber feines Transportunternehmen in Bern. Nach dem Motto «prompt, zuverlässig und preisgünstig» sind wir von Montag bis Freitag (nach Vereinbarung auch Samstags) von 7 bis 17 Uhr für Sie da. Unsere Haupttätigkeit ist das stellen und abholen von Mulden und Container im Auftrag von Baufirmen, Industriebetrieben, Gärtner, Privatkunden etc. Mulden Besuchen Sie unsere Homepage oder lassen Sie sich Telefonisch beraten!

Wohnlösungen, die begeistern Legen Sie Ihre Wohnträume in unsere erfahrenen Schreinerhände! Wir kombinieren traditionelles Handwerk mit Fachwissen und Funktionalität. So entstehen massgeschreinerte Unikate, an denen Sie lange Freude haben. Wir beraten, planen, fertigen und montieren für Ihr ganz individuelles Projekt. Engagiert und interessiert: Mit unserer Freude an Holz erhalten Ihre Träume die passende Form. Täglich entsteht in unserer Werkstatt nicht nur Neues, sondern Besonderes. Zuverlässig und kompetent: Von der exakten Planung bis zur termingerechten Fertigstellung und Montage schreinern wir Lösungen nach Mass – mit viel Hingabe und Liebe zur Handwerkskunst. Präzise und beständig: Wir kreieren einzigartige, passgenaue Anfertigungen, die lange halten. Clevere Details und Lösungen sowie Werkstoff-Kombinationen, die optimal aufeinander abgestimmt sind, überzeugen langfristig. Inspirierend und vielfältig: Unsere Arbeiten sind so unterschiedlich wie unsere Kunden. Wir erschaffen für Sie täglich neue kreative Möglichkeiten. Zum Beispiel unsere individuellen Möbel, die Ästhetik und Nutzen perfekt kombinieren. Unsere Produkte: Türen, Küchen, Badezimmer, Fenster, Insektenschutz, Möbel, Umbau & Innenausbau sowie Bigler Kreativ Unsere Dienstleistungen: Planung & Bauleitung, Wartung, Maschinen- und Laserarbeiten, Bigler Badmöbel

Mit Holz zu arbeiten ist unsere Passion seit 1950 in Bern. Der Rohstoff Holz ist praktisch überall einsetztbar, denn er ist vielseitig und lebenig. Ob modern, traditionell oder antik, überall kann Holz eingesetzt werden. Mit uns finden Sie einen Partner der sich vorallem im antiken Bereich sehr gut auskennt. Wir legen grossen Wert auf traditionelle und stilgerechte Handwerktechniken. Unsere Werkstatt Sie sind jeder Zeit willkommen in unserer Werkstatt um uns bei unserer Arbeit an Ihrem Möbelstück zu besuchen. Unser Team gibt Ihnen gerne Auskunft über den Stand der Restauration. restaurieren Wir restaurieren Ihre Liebslingsstücke mit grösster Sorgfalt und sind bestrebt traditionel und stilecht zu arbeiten. Es ist uns ein Anliegen Ihre Möbelstücke so original wie nur irgendwie möglich zu erhalten und neu zu beleben. Wir nehmen uns gerne Zeit Ihr Sekretär, Schrank, Kommode, Sitzmöbel, Kinderbett, Schmuckkästchen oder Tisch wieder in neuem alten Glanz erscheinen zu lassen. Unser langjährige Erfahrung wird Sie sicher überzeugen und Ihnen wieder Freude an Ihrem Lieblingsstück bereiten. Türen und Fenster sind Visitenkarten und sollten sich unbedingt in tadellosem Zustand präsentieren, denn sie dienen uns als Schutz und senken Heiz- und Stromkosten. Wir beraten Sie gerne in diesen Fragen. Gerne kümmern wir uns auch um Ihre Fensterläden. Innenausbau & Eigenproduktionen Wir sind stolz sagen zu dürfen, dass wir am Dampfschiff Blümlisalp und der Lötschberg Restaurationsarbeiten ausführen durften, die beiden Schiffe verkehren auf dem Thuner- und Brienzersee. Ebenfalls arbeiteten wir im Bundeshaus in den historischen Räumen wie im Ständerats-Saal oder im Nationalrats-Saal. Im Innenausbau waren wir auch im Bahnhof Biel tätig sowie in privaten Räumen. Wir versuchen Ihre Wünsche und Bedüfnisse stets zu erfüllen. Ihre Vorstellungen und Wünsche, gepaart mit unserem Fachwissen, ergeben einzigartige Möbelstücke. Trendiges kann entstehen wenn alt und neu zusammen kommen. Immer mehr wird der alten Tradition wieder Beachtung geschenkt, mit einer angepassten Mischung können wunderschöne Möbelstücke entstehen.

Unser Zimmerei und Forstarbeiten Betrieb besteht seit über 20 Jahren. Auf eine qualitativ überdurchschnittliche Arbeitsausführung in der Zimmerei legen wir einen besonderen Wert. Bei der Arbeit im Wald liegt uns die Natur sehr am Herzen und wir legen auch hier einen besonderen Wert auf eine Umwelt- und Bestandesschonende Holzaufarbeitung. Gerne Beraten wir Sie in Sachen HolzAUF- oder HolzVER-Arbeitung! Produkte Zimmerei: - Holzbau - Innenausbau - Bodenbeläge - Treppenbau - spezielle Renovationen Forstarbeiten: - Holzkauf ab Stock - Gartenholzereien - Spezialbaumfällungen - Rundholztransporte - Lieferung Holzschnitzel - Rundholzhandel Sägerei: - Einschnitt Rundholz - Trocknen - Hobeln - Bauholz / Kantholz - Bretter - Latten - Rest- und Energieholz Wir freuen uns auf Sie!

Unsere Heilmethoden: • Akupunktur • Kräutertherapie • Tuina Massage • Moxibustion • Schröpfen • Ohrenakupunktur • Wärmetherapie Geeignet für: • akute Erkrankungen • chronische Erkrankungen • funktionelle Störungen • Schmerzzustände Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich unverbindlich beraten. Wir informieren Sie gerne über unsere Behandlungsmethoden. • Chinesisch

Steil- und Flachdach Das Dach ist primär eine Schutzmassnahme gegen Witterungs- und Temperatureinflüsse. Nebst diesen Schutzaufgaben erfüllen Dächer auch wesentliche Beiträge ästhetischer Natur. Je nach Geschmack, Budget und Bedürfnissen ist ein breites Lösungsspektrum möglich. Architektur und Materialienwahl sind die wohl wichtigsten Entscheidungsfaktoren. In den letzten Jahren haben wir vermehrt Flachdächer bearbeitet. Sei es bei Neubaten oder bei Sanierungen. Fassadenbau Mit Fassadenschiefer können die Gebäudehüllen farblich und strukturell individuell gestaltet werden. Bei den hinterlüfteten Systemen steht natürlich auch die Wärmeisolation im Vordergrund. Kranarbeiten Seit mehreren Jahren bieten wir auch Kranarbeiten mit unserem LKW-Kran an. Gerüstbau Unsere Firma hat mit dem Gerüstbau ein zweites Standbein geschaffen. Benötigen Sie ein Notdach, ein Malergerüst oder sonst ein Gerüst? Wir beraten Sie gerne. Solar Seit 2011 erstellen wir in Zusammenarbeit mit anderen Handwerkern Solar-/und Photovoltaikanlagen.

Holz ist unser Element, wir finden für Ihre Wünsche und Träume optimale Lösungen. Fenster, Türen, Schränke, Küchen, Möbel. Alles nach Mass und Ihren Wünsche. Gerne beraten wir Sie. Die Eigenproduktion der Fenster, Türen und allgemeine Schreinerarbeiten aus einheimischem Holz und Werkstoffen liegt uns am Herzen. Holzfenster Trennsystem, Holz-Metallfenster, Fenster für Denkmalpflege Heimatschutz, Hebeschieber - Schiebekipp-Fenster und Faltschieber Türen nach Wunsch und Anforderungen Hauseingangstüren, Zimmertüren, Brandschutztüren, Schiebetüren, Fertigtüren, massiv, Kunstharz belegt, furniert, isoliert............

Ein Todesfall kommt oft unerwartet. Neben Ihrer Trauer werden Sie mit der ganzen Bestattungsorganisation und etlichen Formalitäten konfrontiert. In dieser schweren Zeit unterstützen wir Sie gerne. Es ist uns dabei ein grosses Anliegen, die Wünsche sowohl der verstorbenen Person als auch diejenigen von Ihnen als Hinterbliebene zu erfüllen, damit Ihnen ein würdiges und gutes Abschiednehmen möglich ist. Wir unterstützen Sie nach Ihrem Wunsch unter anderem mit folgenden Dienstleistungen: • Beraten bei der Wahl der Bestattungsart • Beraten bei der Wahl des geeigneten Sarges • Beraten bei der Sargausstattung und Blumendekoration im Sarg • Beraten bei der Wahl des Einkleidens des/der Verstorbenen • Einsargen des/der Verstorbenen • Überführen des/der Verstorbenen in den Aufbahrungsraum und Aufbahrung am Ort Ihrer Wahl • Beraten bei der Wahl der Urne bei einer Kremation • Buchen der Termine für die Trauerfeier und Beisetzung • Koordination mit dem Pfarrer/der Pfarrerin • Falls Sie keine/n Pfarrer/in wünschen, gestalten wir in Absprache mit Ihnen gerne die Abschiedsfeier und halten die Trauerrede in der Kapelle oder am Ort Ihrer Wahl und/oder am Grab • Dekorieren der Kirche / Kapelle oder anderen Raum Ihrer Wahl • Präsenz, Empfang und Begleitung bei der Abschiedsfeier und Bestattung • Bestellen des Orgelspiels und Vermittlung anderweitiger musikalische Begleitung • Bestellen der Blumenarrangements, Sargbouquets, Wurfblumen und Kränze • Bestellen des Leidmahls im Restaurant Ihrer Wahl • Erledigen der Formalitäten beim Zivilstandsamt • Beraten, Verfassen und Bestellen von Leidzirkularen und Danksagungskarten • Versenden der Leidzirkulare und Danksagungskarten gemäss Ihrer Adressliste • Verfassen und Aufgeben der Todesanzeige und Danksagung in den Medien Ihrer Wahl

Ich bin seit Jahren Kundin in der Garage Bifang Trachsel AG und kann das Garage Bifang Team nur weiter empfehlen! Sehr Freundliche, Kompetent und Flexibel in jeder Hinsicht. Hildegard Zbinden, Oberschrot

Ich fühle mich nach der Behandlung jeweils völlig entspannt und ruhig , und die Wirkung hält an. Meine Beinkrämpfe z.B. sind seltener, seit ich mich bei Jenni Wellbeing behandeln lasse. Angenehme, unaufdringliche Atmosphäre

Umsichtige und personalisierte Beratung, Eingriff / Liposuktion durch Dr. Andreas Tschopp extrem sorgfältig und gekonnt durchgeführt, nach kurzer Zeit sieht man die Närbchen nicht mehr - dafür Unterschied vorher/nachher frappant und sehr zufriedenstellend! Operationssaal und Ausrüstung auf höchstem Niveau, das gesamte Personal erste Klasse, man fühlt sich von A-Z in besten Händen. Top Adresse in Bern, Mehrwert garantiert!

Wo sich Erkenntnisse aus Schulmedizin und Naturheilkunde treffen, eröffnen sich viele neue Möglichkeiten. In meiner Gesundheitspraxis profitieren Sie von einer Vielfalt an ganzheitlichen Therapieformen, welche auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse abgestimmt werden. Die individuelle Kombination der Methoden ermöglicht es mir, gezielt auf Ihr jeweiliges Thema einzugehen und Sie so umfassend und unterstützend in Ihrem persönlichen Prozess zu begleiten. Sind Sie interessiert, mehr darüber zu erfahren? Dann kommen Sie mit auf eine spannende Reise! Anwendung Kinesiologie und ergänzende Therapieformen sind für alle Altersgruppen geeignet. Sie werden bei physischen, psychologischen, emotionalen und energetischen Problematiken eingesetzt, wie beispielsweise: • Strukturelle Beschwerden • Schmerzproblematiken • Sportverletzungen • Hormonelle Probleme • Allergien • Gleichgewichtsproblematiken • Beschwerden im Verdauungstrakt • Kiefergelenksthematiken • Skoliose • Gewichtsreduktion • Müdigkeit / Burn-out • Angstzustände • Schwierige Lebenssituationen • Blockaden • Schlafstörungen Diese Aufzählung ist nicht abschliessend und nicht selten kann es auch vorkommen, dass mehrere Symptome und Thematiken zusammen auftreten. Bei Fragen berate ich Sie gerne persönlich. Kinesiologie Erkennen - Ordnen - Aussortieren - Bearbeiten - Loslassen Manchmal liegt die eigentliche Ursache eines Problems tiefer in uns verborgen, als es zu Beginn scheint. Eine kinesiologische Behandlung unterstützt dabei, Probleme zu verarbeiten und loszulassen. Schicht für Schicht des Problems wird abgetragen, mit dem Ziel, die Balance zwischen Körper und Geist wiederherzustellen. Ich ergänze meine kinesiologische Arbeit mit nachfolgenden Techniken: «Jede grosse Reise beginnt mit dem ersten Schritt» Laotse Kinesiologische Kurzzeitberatungen und Coaching Jeder Mensch ist individuell und entsprechend seinen Bedürfnissen wird meine Begleitung auf ihn abgestimmt. Kinesiologie und/oder Elemente aus meinen weiteren Behandlungsmethoden wirken dabei unterstützend und zielführend. «Wer neu anfangen will soll es sofort tun, denn eine überwundene Schwierigkeit vermeidet hundert neue.» Konfuzius Neurostrukturelle Integrationstechnik – N.S.T. NST ist eine sanfte und hochwirksame Körpertechnik. Muskeln und Sehnen werden durch die Anwendung von spezifischen Griffen behandelt. Es wird eine Tiefenentspannung erzielt. «Wenn alle Systeme des Körpers wohlgeordnet sind, herrscht Gesundheit» A.T. Still Myofascial Release Seit 2017 verbinde ich Kinesiologie mit einzelnen Elementen der Myofascial Release. Die Ursache vieler Symptome liegt oft in tiefliegenden Verhärtungen, Verkürzungen oder Verklebungen von Faszien. Werden diese wieder geschmeidig und gleitfähig, setzen Reinigungsprozesse im Körper ein. Ein neues Gefühl von Leichtigkeit und Vitalität stellt sich ein. «Working with thinking, feeling, seeing and knowing fingers...» William Garner Sutherland Bachblüten Bachblüten helfen den Menschen dabei, sich auf eine Veränderung einzulassen und unterstützen sie auf dem Weg zur Genesung. «Heilung kommt von innen durch Einsicht und Bereitschaft zur Veränderung, denn das Grundprinzip lautet: "Heile dich selbst"» Dr. Edward Bach