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Suchtprävention in St. Gallen

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Blaues Kreuz St. Gallen - Appenzell

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Blaues Kreuz St. Gallen - Appenzell

Kugelgasse 3, 9000 St. GallenPostfach, 9004 St. Gallen
Über uns

Alkoholsucht: Hilfe und Unterstützung auf Ihrem Weg Bei uns bekommen Sie Unterstützung. Kostenlos, vertraulich und unkompliziert. Fragen Sie sich, ob Sie zu viel oder zu oft Alkohol trinken und damit Ihre Gesundheit gefährden oder vielleicht ein Suchtproblem haben? Oder machen Sie sich als Angehörige Sorgen über den Suchtmittellkonsum einer nahestehenden Person? Wir vom Blauen Kreuz St. Gallen-Appenzell sind eine Fachorganisation für Suchthilfe und die erste Anlaufstelle zum Thema Alkohol und Alkoholismus. Wir setzen uns für Menschen ein, die von Alkoholsucht betroffen sind und Hilfe suchen . Mit einem breiten Angebot an Beratungs- und Unterstützungsleistungen begleiten wir Betroffene, deren Partner:innen und Kinder sowie nahestehende Personen auf dem Weg aus der Abhängigkeit. Dabei legen wir großen Wert auf ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem Sie offen über Ihre Probleme sprechen können. Beratungen sind in folgenden Sprachen möglich: Deutsch, Englisch Beratungsangebot • Beratung zu Fragen rund um die Alkohol- und Suchtproblematik • Einzel-, Paar- und Familiengespräche • spezifische Beratung für Frauen und Familien • Fachberatung bei FiaZ-Auflagen (Fahren in angetrunkenem Zustand) • Hausbesuche bei Bedarf • Gesprächsgruppen • Information zu Suchtfragen • Vermittlung von anderen Hilfsangeboten Präventionsangebot • Blue Cocktail Bar - die mobile alkoholfrei Bar • Ferienlager - für Kinder und Jugendliche • roundabout - Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen ab 8 Jahren • Be my Angel tonight - Prävention im Strassenverkehr • Jugendschutz - Alkohol und Tabaktestkäufe • Dry January - alkoholfreier Monat Januar • Schoggikäfer-Verkaufsaktionen (Ferienjob) Weitere Angebote • Wohnheim Felsengrund, Stein SG • Blaukreuz-Brockis St.Gallen und Berneck • Jugend- und Freizeithaus Hirschboden • Brassband Blaukreuz-Musik Herisau

PremiumPremium Eintrag
Blaues KreuzBeratungAlkoholberatungSelbsthilfegruppeSuchttherapieSuchtpräventionPsychologische Beratung
Blaues Kreuz St. Gallen - Appenzell

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Alkoholsucht: Hilfe und Unterstützung auf Ihrem Weg Bei uns bekommen Sie Unterstützung. Kostenlos, vertraulich und unkompliziert. Fragen Sie sich, ob Sie zu viel oder zu oft Alkohol trinken und damit Ihre Gesundheit gefährden oder vielleicht ein Suchtproblem haben? Oder machen Sie sich als Angehörige Sorgen über den Suchtmittellkonsum einer nahestehenden Person? Wir vom Blauen Kreuz St. Gallen-Appenzell sind eine Fachorganisation für Suchthilfe und die erste Anlaufstelle zum Thema Alkohol und Alkoholismus. Wir setzen uns für Menschen ein, die von Alkoholsucht betroffen sind und Hilfe suchen . Mit einem breiten Angebot an Beratungs- und Unterstützungsleistungen begleiten wir Betroffene, deren Partner:innen und Kinder sowie nahestehende Personen auf dem Weg aus der Abhängigkeit. Dabei legen wir großen Wert auf ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem Sie offen über Ihre Probleme sprechen können. Beratungen sind in folgenden Sprachen möglich: Deutsch, Englisch Beratungsangebot • Beratung zu Fragen rund um die Alkohol- und Suchtproblematik • Einzel-, Paar- und Familiengespräche • spezifische Beratung für Frauen und Familien • Fachberatung bei FiaZ-Auflagen (Fahren in angetrunkenem Zustand) • Hausbesuche bei Bedarf • Gesprächsgruppen • Information zu Suchtfragen • Vermittlung von anderen Hilfsangeboten Präventionsangebot • Blue Cocktail Bar - die mobile alkoholfrei Bar • Ferienlager - für Kinder und Jugendliche • roundabout - Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen ab 8 Jahren • Be my Angel tonight - Prävention im Strassenverkehr • Jugendschutz - Alkohol und Tabaktestkäufe • Dry January - alkoholfreier Monat Januar • Schoggikäfer-Verkaufsaktionen (Ferienjob) Weitere Angebote • Wohnheim Felsengrund, Stein SG • Blaukreuz-Brockis St.Gallen und Berneck • Jugend- und Freizeithaus Hirschboden • Brassband Blaukreuz-Musik Herisau

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ZEPRA (Prävention und Gesundheitsförderung)
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ZEPRA (Prävention und Gesundheitsförderung)

Unterstrasse 22, 9000 St. GallenPostfach, 9001 St. Gallen

Die Gesundheitsförderung und Prävention stellt das Gesund-sein, das Gesund-bleiben und Gesund-werden in den Fokus. Mit Gesundheit ist dabei sowohl körperliches als auch psychisches und soziales Wohlbefinden gemeint. In der Praxis geht es darum, die Gesundheitsressourcen von Menschen zu stärken und Risikofaktoren zu minimieren. Dazu ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen wichtig, sondern auch die Schaffung von gesundheitsförderlichen Strukturen und Lebensbedingungen. Im Kanton St.Gallen ist das Amt für Gesundheitsvorsorge mit der aktiven Förderung der Gesundheit der Bevölkerung beauftragt. IM DIENSTE DER GESUNDHEIT Das Amt für Gesundheitsvorsorge motiviert die Bevölkerung zu gesundem Verhalten und engagiert sich für gesundheitsförderliche Verhältnisse im Kanton. Zudem sind wir verantwortlich für die Umsetzung von gesetzlichen Aufgaben von Bund und Kanton. Dazu zählen beispielsweise kantonale Impfprogramme, der schulärztliche Dienst oder Jugendschutzmassnahmen im Bereich Alkohol und Tabak. Zur Erreichung unserer Ziele arbeiten wir mit Leistungserbringern in der Gesundheitsversorgung sowie öffentlichen und privaten Institutionen und Organisationen wie Gemeinden, Schulen und Betrieben zusammen. Unsere Themen sind breit gefächert und umfassen unter anderem den Schutz vor übertragbaren Krankheiten, Früherkennungs-Programme, Sturzprävention im Alter, Bewegung und Ernährung, Gesundheitsförderung im Betrieb, psychische Gesundheit oder Suchtprävention.

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Prävention und GesundheitswesenÄrzte
ZEPRA (Prävention und Gesundheitsförderung)

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Unterstrasse 22, 9000 St. GallenPostfach, 9001 St. Gallen
Prävention und GesundheitswesenÄrzte

Die Gesundheitsförderung und Prävention stellt das Gesund-sein, das Gesund-bleiben und Gesund-werden in den Fokus. Mit Gesundheit ist dabei sowohl körperliches als auch psychisches und soziales Wohlbefinden gemeint. In der Praxis geht es darum, die Gesundheitsressourcen von Menschen zu stärken und Risikofaktoren zu minimieren. Dazu ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen wichtig, sondern auch die Schaffung von gesundheitsförderlichen Strukturen und Lebensbedingungen. Im Kanton St.Gallen ist das Amt für Gesundheitsvorsorge mit der aktiven Förderung der Gesundheit der Bevölkerung beauftragt. IM DIENSTE DER GESUNDHEIT Das Amt für Gesundheitsvorsorge motiviert die Bevölkerung zu gesundem Verhalten und engagiert sich für gesundheitsförderliche Verhältnisse im Kanton. Zudem sind wir verantwortlich für die Umsetzung von gesetzlichen Aufgaben von Bund und Kanton. Dazu zählen beispielsweise kantonale Impfprogramme, der schulärztliche Dienst oder Jugendschutzmassnahmen im Bereich Alkohol und Tabak. Zur Erreichung unserer Ziele arbeiten wir mit Leistungserbringern in der Gesundheitsversorgung sowie öffentlichen und privaten Institutionen und Organisationen wie Gemeinden, Schulen und Betrieben zusammen. Unsere Themen sind breit gefächert und umfassen unter anderem den Schutz vor übertragbaren Krankheiten, Früherkennungs-Programme, Sturzprävention im Alter, Bewegung und Ernährung, Gesundheitsförderung im Betrieb, psychische Gesundheit oder Suchtprävention.

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KLAIR - Rauchen war gestern!
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KLAIR - Rauchen war gestern!

Konsumstrasse 19, 9240 Uzwil
KLAIR – Die natürliche Alternative zum Rauchen

KLAIR ist ein Produkt zur Unterstützung bei der Raucherentwöhnung – modern, schadstofffrei und konsequent nikotinfrei. Es handelt sich um ein wiederverwendbares Inhalationsgerät ohne Elektronik, ohne Batterie und ohne Nikotin, das mit austauschbaren Kapseln aus Baumwolle funktioniert. Diese sind mit natürlichen ätherischen Ölen auf Lebensmittelbasis befüllt. Beim Einatmen durch das Gerät entsteht ein sanftes Aromaerlebnis im Mundraum – ganz ohne Verbrennung, ohne Dampf und ohne Aufnahme von Stoffen über die Lunge. Das Ziel von KLAIR ist es, eine stilvolle und zugleich gesundheitsbewusste Lösung anzubieten, die Menschen dabei unterstützt, mit dem Rauchen aufzuhören oder ihren Konsum zu reduzieren – ohne Ersatzstoffe, ohne Technik und ohne Nebenwirkungen. Dabei unterscheidet sich KLAIR grundlegend von klassischen Produkten zur Entwöhnung wie Nikotinkaugummis, E-Zigaretten oder Pflastern. Denn im Zentrum steht nicht der Ersatz von Nikotin, sondern die gezielte Unterstützung der psychologischen Gewohnheiten, die mit dem Rauchverhalten verbunden sind. Wie funktioniert KLAIR? Das KLAIR Inhalationsgerät ist mechanisch aufgebaut und vollständig wiederverwendbar. In das Gerät wird eine austauschbare Aromakapsel eingesetzt, die aus einem Baumwollkern mit ätherischen Ölen besteht. Beim Einatmen wird Luft durch die Kapsel gezogen, wodurch ein aromatisierter Luftstrom im Mundraum entsteht. Dieser sorgt für ein angenehmes Geschmackserlebnis – vergleichbar mit einem milden Minz- oder Fruchtaroma. Entscheidend dabei: Es entsteht kein Rauch, kein Dampf, keine Partikel. Es wird nichts verbrannt oder verdampft. Die Lunge bleibt vollständig unberührt – es handelt sich nicht um eine E-Zigarette, keinen Vape und keinen Tabakerhitzer. KLAIR ist somit weder ein Tabakprodukt noch ein Nikotinträger, sondern eine aromatische Inhalationshilfe ohne jegliche pharmakologische Wirkung. Psychologische Wirkung: Die Hand-zu-Mund-Geste Eine der wichtigsten Innovationen von KLAIR liegt in der bewussten Nachahmung der gewohnten Handbewegung beim Rauchen. Diese Geste – das regelmässige Greifen nach der Zigarette und das Führen zum Mund – ist tief im Verhalten von Raucherinnen verankert. Studien zeigen, dass diese psychomotorische Routine oft stärker zur Sucht beiträgt als das eigentliche Verlangen nach Nikotin. Klassische Entwöhnungsprodukte wie Nikotinpflaster oder Lutschtabletten ignorieren diesen Aspekt vollständig. Die Folge: Viele Nutzer:innen kompensieren durch übermässiges Essen, Unruhe oder Fingernägelkauen – was Rückfälle wahrscheinlicher macht. KLAIR schliesst genau diese Lücke. Es ermöglicht, das gewohnte Verhaltensmuster beizubehalten – allerdings auf eine gesunde, stilvolle und vollkommen unbedenkliche Weise. Produktangebot und Sortenvielfalt Das Herzstück des Angebots ist das KLAIR Inhalationsgerät , erhältlich in vier eleganten Farbvarianten: Silber , Schwarz sowie zwei limitierten Design-Editionen in Blau und Violett . Das Gerät ist langlebig, leicht zu reinigen und bewusst minimalistisch designt – ein Statement für Alltag und Entwöhnung zugleich. Die austauschbaren Aromakapseln sind in neun Geschmacksrichtungen erhältlich: • Zimt • Eiskaffee • Erdbeere • Grapefruit • Blaubeere • Zitrone • Minze • Orange • Cranberry Jede Kapsel hält rund 3–4 Tage bei regelmässiger Nutzung. Ein Nachfüllpack enthält drei Kapseln und reicht somit für ca. neun Tage. Differenzierung vom Markt Im Gegensatz zu E-Zigaretten, Nikotinbeuteln oder Tabakersatzprodukten verzichtet KLAIR vollständig auf suchterzeugende Substanzen, technische Komponenten oder pharmazeutische Wirkstoffe. Es ist keine Zigarette, kein Vape, kein Lifestyle-Gadget, sondern eine bewusste Alltagshilfe. Die Kombination aus psychologischer Wirkung (Handbewegung), aromatischer Unterstützung und stilvollem Design macht KLAIR zu einer völlig neuen Produktkategorie – nicht als Ersatz, sondern als Ausstieg. Zielgruppe & Mission KLAIR richtet sich an Menschen, die mit dem Rauchen aufhören oder ihren Konsum reduzieren möchten – egal ob Gelegenheitsraucherin, Langzeitkonsumentin oder Wieder-Einsteigerin. Die Anwendung ist einfach, alltagstauglich und überall erlaubt. Kein Rauch, kein Geruch, keine Technik – nur reiner Geschmack. Die Mission von KLAIR: Rauchen war gestern. Mit einem Produkt, das nicht nur funktioniert, sondern auch überzeugt – durch Einfachheit, Natürlichkeit und psychologisches Verständnis. Das neue KLAIR Society Programm (MLM) Mit dem neuen KLAIR Society Programm kannst du aktiv am Wachstum teilhaben: Mitglieder erhalten 10 % Rabatt auf eigene Bestellungen und verdienen mit jeder Weiterempfehlung – 10 % in Stufe 1, 5 % in Stufe 2, 3 % in Stufe 3 und 2 % in Stufe 4. Zusätzlich erhalten geworbene Personen 1 Nachfüllpack gratis bei ihrer ersten Bestellung.

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Online ShoppingOnlineplattformSuchtpräventionRaucherartikelAromatherapieGeschenkartikelGesundheitsförderung
KLAIR - Rauchen war gestern!

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KLAIR – Die natürliche Alternative zum Rauchen

KLAIR ist ein Produkt zur Unterstützung bei der Raucherentwöhnung – modern, schadstofffrei und konsequent nikotinfrei. Es handelt sich um ein wiederverwendbares Inhalationsgerät ohne Elektronik, ohne Batterie und ohne Nikotin, das mit austauschbaren Kapseln aus Baumwolle funktioniert. Diese sind mit natürlichen ätherischen Ölen auf Lebensmittelbasis befüllt. Beim Einatmen durch das Gerät entsteht ein sanftes Aromaerlebnis im Mundraum – ganz ohne Verbrennung, ohne Dampf und ohne Aufnahme von Stoffen über die Lunge. Das Ziel von KLAIR ist es, eine stilvolle und zugleich gesundheitsbewusste Lösung anzubieten, die Menschen dabei unterstützt, mit dem Rauchen aufzuhören oder ihren Konsum zu reduzieren – ohne Ersatzstoffe, ohne Technik und ohne Nebenwirkungen. Dabei unterscheidet sich KLAIR grundlegend von klassischen Produkten zur Entwöhnung wie Nikotinkaugummis, E-Zigaretten oder Pflastern. Denn im Zentrum steht nicht der Ersatz von Nikotin, sondern die gezielte Unterstützung der psychologischen Gewohnheiten, die mit dem Rauchverhalten verbunden sind. Wie funktioniert KLAIR? Das KLAIR Inhalationsgerät ist mechanisch aufgebaut und vollständig wiederverwendbar. In das Gerät wird eine austauschbare Aromakapsel eingesetzt, die aus einem Baumwollkern mit ätherischen Ölen besteht. Beim Einatmen wird Luft durch die Kapsel gezogen, wodurch ein aromatisierter Luftstrom im Mundraum entsteht. Dieser sorgt für ein angenehmes Geschmackserlebnis – vergleichbar mit einem milden Minz- oder Fruchtaroma. Entscheidend dabei: Es entsteht kein Rauch, kein Dampf, keine Partikel. Es wird nichts verbrannt oder verdampft. Die Lunge bleibt vollständig unberührt – es handelt sich nicht um eine E-Zigarette, keinen Vape und keinen Tabakerhitzer. KLAIR ist somit weder ein Tabakprodukt noch ein Nikotinträger, sondern eine aromatische Inhalationshilfe ohne jegliche pharmakologische Wirkung. Psychologische Wirkung: Die Hand-zu-Mund-Geste Eine der wichtigsten Innovationen von KLAIR liegt in der bewussten Nachahmung der gewohnten Handbewegung beim Rauchen. Diese Geste – das regelmässige Greifen nach der Zigarette und das Führen zum Mund – ist tief im Verhalten von Raucherinnen verankert. Studien zeigen, dass diese psychomotorische Routine oft stärker zur Sucht beiträgt als das eigentliche Verlangen nach Nikotin. Klassische Entwöhnungsprodukte wie Nikotinpflaster oder Lutschtabletten ignorieren diesen Aspekt vollständig. Die Folge: Viele Nutzer:innen kompensieren durch übermässiges Essen, Unruhe oder Fingernägelkauen – was Rückfälle wahrscheinlicher macht. KLAIR schliesst genau diese Lücke. Es ermöglicht, das gewohnte Verhaltensmuster beizubehalten – allerdings auf eine gesunde, stilvolle und vollkommen unbedenkliche Weise. Produktangebot und Sortenvielfalt Das Herzstück des Angebots ist das KLAIR Inhalationsgerät , erhältlich in vier eleganten Farbvarianten: Silber , Schwarz sowie zwei limitierten Design-Editionen in Blau und Violett . Das Gerät ist langlebig, leicht zu reinigen und bewusst minimalistisch designt – ein Statement für Alltag und Entwöhnung zugleich. Die austauschbaren Aromakapseln sind in neun Geschmacksrichtungen erhältlich: • Zimt • Eiskaffee • Erdbeere • Grapefruit • Blaubeere • Zitrone • Minze • Orange • Cranberry Jede Kapsel hält rund 3–4 Tage bei regelmässiger Nutzung. Ein Nachfüllpack enthält drei Kapseln und reicht somit für ca. neun Tage. Differenzierung vom Markt Im Gegensatz zu E-Zigaretten, Nikotinbeuteln oder Tabakersatzprodukten verzichtet KLAIR vollständig auf suchterzeugende Substanzen, technische Komponenten oder pharmazeutische Wirkstoffe. Es ist keine Zigarette, kein Vape, kein Lifestyle-Gadget, sondern eine bewusste Alltagshilfe. Die Kombination aus psychologischer Wirkung (Handbewegung), aromatischer Unterstützung und stilvollem Design macht KLAIR zu einer völlig neuen Produktkategorie – nicht als Ersatz, sondern als Ausstieg. Zielgruppe & Mission KLAIR richtet sich an Menschen, die mit dem Rauchen aufhören oder ihren Konsum reduzieren möchten – egal ob Gelegenheitsraucherin, Langzeitkonsumentin oder Wieder-Einsteigerin. Die Anwendung ist einfach, alltagstauglich und überall erlaubt. Kein Rauch, kein Geruch, keine Technik – nur reiner Geschmack. Die Mission von KLAIR: Rauchen war gestern. Mit einem Produkt, das nicht nur funktioniert, sondern auch überzeugt – durch Einfachheit, Natürlichkeit und psychologisches Verständnis. Das neue KLAIR Society Programm (MLM) Mit dem neuen KLAIR Society Programm kannst du aktiv am Wachstum teilhaben: Mitglieder erhalten 10 % Rabatt auf eigene Bestellungen und verdienen mit jeder Weiterempfehlung – 10 % in Stufe 1, 5 % in Stufe 2, 3 % in Stufe 3 und 2 % in Stufe 4. Zusätzlich erhalten geworbene Personen 1 Nachfüllpack gratis bei ihrer ersten Bestellung.

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Kugelgasse 3, 9000 St. GallenPostfach, 9004 St. Gallen
Über uns

Alkoholsucht: Hilfe und Unterstützung auf Ihrem Weg Bei uns bekommen Sie Unterstützung. Kostenlos, vertraulich und unkompliziert. Fragen Sie sich, ob Sie zu viel oder zu oft Alkohol trinken und damit Ihre Gesundheit gefährden oder vielleicht ein Suchtproblem haben? Oder machen Sie sich als Angehörige Sorgen über den Suchtmittellkonsum einer nahestehenden Person? Wir vom Blauen Kreuz St. Gallen-Appenzell sind eine Fachorganisation für Suchthilfe und die erste Anlaufstelle zum Thema Alkohol und Alkoholismus. Wir setzen uns für Menschen ein, die von Alkoholsucht betroffen sind und Hilfe suchen . Mit einem breiten Angebot an Beratungs- und Unterstützungsleistungen begleiten wir Betroffene, deren Partner:innen und Kinder sowie nahestehende Personen auf dem Weg aus der Abhängigkeit. Dabei legen wir großen Wert auf ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem Sie offen über Ihre Probleme sprechen können. Beratungen sind in folgenden Sprachen möglich: Deutsch, Englisch Beratungsangebot • Beratung zu Fragen rund um die Alkohol- und Suchtproblematik • Einzel-, Paar- und Familiengespräche • spezifische Beratung für Frauen und Familien • Fachberatung bei FiaZ-Auflagen (Fahren in angetrunkenem Zustand) • Hausbesuche bei Bedarf • Gesprächsgruppen • Information zu Suchtfragen • Vermittlung von anderen Hilfsangeboten Präventionsangebot • Blue Cocktail Bar - die mobile alkoholfrei Bar • Ferienlager - für Kinder und Jugendliche • roundabout - Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen ab 8 Jahren • Be my Angel tonight - Prävention im Strassenverkehr • Jugendschutz - Alkohol und Tabaktestkäufe • Dry January - alkoholfreier Monat Januar • Schoggikäfer-Verkaufsaktionen (Ferienjob) Weitere Angebote • Wohnheim Felsengrund, Stein SG • Blaukreuz-Brockis St.Gallen und Berneck • Jugend- und Freizeithaus Hirschboden • Brassband Blaukreuz-Musik Herisau

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ZEPRA (Prävention und Gesundheitsförderung)
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ZEPRA (Prävention und Gesundheitsförderung)

Unterstrasse 22, 9000 St. GallenPostfach, 9001 St. Gallen

Die Gesundheitsförderung und Prävention stellt das Gesund-sein, das Gesund-bleiben und Gesund-werden in den Fokus. Mit Gesundheit ist dabei sowohl körperliches als auch psychisches und soziales Wohlbefinden gemeint. In der Praxis geht es darum, die Gesundheitsressourcen von Menschen zu stärken und Risikofaktoren zu minimieren. Dazu ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen wichtig, sondern auch die Schaffung von gesundheitsförderlichen Strukturen und Lebensbedingungen. Im Kanton St.Gallen ist das Amt für Gesundheitsvorsorge mit der aktiven Förderung der Gesundheit der Bevölkerung beauftragt. IM DIENSTE DER GESUNDHEIT Das Amt für Gesundheitsvorsorge motiviert die Bevölkerung zu gesundem Verhalten und engagiert sich für gesundheitsförderliche Verhältnisse im Kanton. Zudem sind wir verantwortlich für die Umsetzung von gesetzlichen Aufgaben von Bund und Kanton. Dazu zählen beispielsweise kantonale Impfprogramme, der schulärztliche Dienst oder Jugendschutzmassnahmen im Bereich Alkohol und Tabak. Zur Erreichung unserer Ziele arbeiten wir mit Leistungserbringern in der Gesundheitsversorgung sowie öffentlichen und privaten Institutionen und Organisationen wie Gemeinden, Schulen und Betrieben zusammen. Unsere Themen sind breit gefächert und umfassen unter anderem den Schutz vor übertragbaren Krankheiten, Früherkennungs-Programme, Sturzprävention im Alter, Bewegung und Ernährung, Gesundheitsförderung im Betrieb, psychische Gesundheit oder Suchtprävention.

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Prävention und GesundheitswesenÄrzte
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Die Gesundheitsförderung und Prävention stellt das Gesund-sein, das Gesund-bleiben und Gesund-werden in den Fokus. Mit Gesundheit ist dabei sowohl körperliches als auch psychisches und soziales Wohlbefinden gemeint. In der Praxis geht es darum, die Gesundheitsressourcen von Menschen zu stärken und Risikofaktoren zu minimieren. Dazu ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen wichtig, sondern auch die Schaffung von gesundheitsförderlichen Strukturen und Lebensbedingungen. Im Kanton St.Gallen ist das Amt für Gesundheitsvorsorge mit der aktiven Förderung der Gesundheit der Bevölkerung beauftragt. IM DIENSTE DER GESUNDHEIT Das Amt für Gesundheitsvorsorge motiviert die Bevölkerung zu gesundem Verhalten und engagiert sich für gesundheitsförderliche Verhältnisse im Kanton. Zudem sind wir verantwortlich für die Umsetzung von gesetzlichen Aufgaben von Bund und Kanton. Dazu zählen beispielsweise kantonale Impfprogramme, der schulärztliche Dienst oder Jugendschutzmassnahmen im Bereich Alkohol und Tabak. Zur Erreichung unserer Ziele arbeiten wir mit Leistungserbringern in der Gesundheitsversorgung sowie öffentlichen und privaten Institutionen und Organisationen wie Gemeinden, Schulen und Betrieben zusammen. Unsere Themen sind breit gefächert und umfassen unter anderem den Schutz vor übertragbaren Krankheiten, Früherkennungs-Programme, Sturzprävention im Alter, Bewegung und Ernährung, Gesundheitsförderung im Betrieb, psychische Gesundheit oder Suchtprävention.

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KLAIR - Rauchen war gestern!
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Konsumstrasse 19, 9240 Uzwil
KLAIR – Die natürliche Alternative zum Rauchen

KLAIR ist ein Produkt zur Unterstützung bei der Raucherentwöhnung – modern, schadstofffrei und konsequent nikotinfrei. Es handelt sich um ein wiederverwendbares Inhalationsgerät ohne Elektronik, ohne Batterie und ohne Nikotin, das mit austauschbaren Kapseln aus Baumwolle funktioniert. Diese sind mit natürlichen ätherischen Ölen auf Lebensmittelbasis befüllt. Beim Einatmen durch das Gerät entsteht ein sanftes Aromaerlebnis im Mundraum – ganz ohne Verbrennung, ohne Dampf und ohne Aufnahme von Stoffen über die Lunge. Das Ziel von KLAIR ist es, eine stilvolle und zugleich gesundheitsbewusste Lösung anzubieten, die Menschen dabei unterstützt, mit dem Rauchen aufzuhören oder ihren Konsum zu reduzieren – ohne Ersatzstoffe, ohne Technik und ohne Nebenwirkungen. Dabei unterscheidet sich KLAIR grundlegend von klassischen Produkten zur Entwöhnung wie Nikotinkaugummis, E-Zigaretten oder Pflastern. Denn im Zentrum steht nicht der Ersatz von Nikotin, sondern die gezielte Unterstützung der psychologischen Gewohnheiten, die mit dem Rauchverhalten verbunden sind. Wie funktioniert KLAIR? Das KLAIR Inhalationsgerät ist mechanisch aufgebaut und vollständig wiederverwendbar. In das Gerät wird eine austauschbare Aromakapsel eingesetzt, die aus einem Baumwollkern mit ätherischen Ölen besteht. Beim Einatmen wird Luft durch die Kapsel gezogen, wodurch ein aromatisierter Luftstrom im Mundraum entsteht. Dieser sorgt für ein angenehmes Geschmackserlebnis – vergleichbar mit einem milden Minz- oder Fruchtaroma. Entscheidend dabei: Es entsteht kein Rauch, kein Dampf, keine Partikel. Es wird nichts verbrannt oder verdampft. Die Lunge bleibt vollständig unberührt – es handelt sich nicht um eine E-Zigarette, keinen Vape und keinen Tabakerhitzer. KLAIR ist somit weder ein Tabakprodukt noch ein Nikotinträger, sondern eine aromatische Inhalationshilfe ohne jegliche pharmakologische Wirkung. Psychologische Wirkung: Die Hand-zu-Mund-Geste Eine der wichtigsten Innovationen von KLAIR liegt in der bewussten Nachahmung der gewohnten Handbewegung beim Rauchen. Diese Geste – das regelmässige Greifen nach der Zigarette und das Führen zum Mund – ist tief im Verhalten von Raucherinnen verankert. Studien zeigen, dass diese psychomotorische Routine oft stärker zur Sucht beiträgt als das eigentliche Verlangen nach Nikotin. Klassische Entwöhnungsprodukte wie Nikotinpflaster oder Lutschtabletten ignorieren diesen Aspekt vollständig. Die Folge: Viele Nutzer:innen kompensieren durch übermässiges Essen, Unruhe oder Fingernägelkauen – was Rückfälle wahrscheinlicher macht. KLAIR schliesst genau diese Lücke. Es ermöglicht, das gewohnte Verhaltensmuster beizubehalten – allerdings auf eine gesunde, stilvolle und vollkommen unbedenkliche Weise. Produktangebot und Sortenvielfalt Das Herzstück des Angebots ist das KLAIR Inhalationsgerät , erhältlich in vier eleganten Farbvarianten: Silber , Schwarz sowie zwei limitierten Design-Editionen in Blau und Violett . Das Gerät ist langlebig, leicht zu reinigen und bewusst minimalistisch designt – ein Statement für Alltag und Entwöhnung zugleich. Die austauschbaren Aromakapseln sind in neun Geschmacksrichtungen erhältlich: • Zimt • Eiskaffee • Erdbeere • Grapefruit • Blaubeere • Zitrone • Minze • Orange • Cranberry Jede Kapsel hält rund 3–4 Tage bei regelmässiger Nutzung. Ein Nachfüllpack enthält drei Kapseln und reicht somit für ca. neun Tage. Differenzierung vom Markt Im Gegensatz zu E-Zigaretten, Nikotinbeuteln oder Tabakersatzprodukten verzichtet KLAIR vollständig auf suchterzeugende Substanzen, technische Komponenten oder pharmazeutische Wirkstoffe. Es ist keine Zigarette, kein Vape, kein Lifestyle-Gadget, sondern eine bewusste Alltagshilfe. Die Kombination aus psychologischer Wirkung (Handbewegung), aromatischer Unterstützung und stilvollem Design macht KLAIR zu einer völlig neuen Produktkategorie – nicht als Ersatz, sondern als Ausstieg. Zielgruppe & Mission KLAIR richtet sich an Menschen, die mit dem Rauchen aufhören oder ihren Konsum reduzieren möchten – egal ob Gelegenheitsraucherin, Langzeitkonsumentin oder Wieder-Einsteigerin. Die Anwendung ist einfach, alltagstauglich und überall erlaubt. Kein Rauch, kein Geruch, keine Technik – nur reiner Geschmack. Die Mission von KLAIR: Rauchen war gestern. Mit einem Produkt, das nicht nur funktioniert, sondern auch überzeugt – durch Einfachheit, Natürlichkeit und psychologisches Verständnis. Das neue KLAIR Society Programm (MLM) Mit dem neuen KLAIR Society Programm kannst du aktiv am Wachstum teilhaben: Mitglieder erhalten 10 % Rabatt auf eigene Bestellungen und verdienen mit jeder Weiterempfehlung – 10 % in Stufe 1, 5 % in Stufe 2, 3 % in Stufe 3 und 2 % in Stufe 4. Zusätzlich erhalten geworbene Personen 1 Nachfüllpack gratis bei ihrer ersten Bestellung.

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KLAIR – Die natürliche Alternative zum Rauchen

KLAIR ist ein Produkt zur Unterstützung bei der Raucherentwöhnung – modern, schadstofffrei und konsequent nikotinfrei. Es handelt sich um ein wiederverwendbares Inhalationsgerät ohne Elektronik, ohne Batterie und ohne Nikotin, das mit austauschbaren Kapseln aus Baumwolle funktioniert. Diese sind mit natürlichen ätherischen Ölen auf Lebensmittelbasis befüllt. Beim Einatmen durch das Gerät entsteht ein sanftes Aromaerlebnis im Mundraum – ganz ohne Verbrennung, ohne Dampf und ohne Aufnahme von Stoffen über die Lunge. Das Ziel von KLAIR ist es, eine stilvolle und zugleich gesundheitsbewusste Lösung anzubieten, die Menschen dabei unterstützt, mit dem Rauchen aufzuhören oder ihren Konsum zu reduzieren – ohne Ersatzstoffe, ohne Technik und ohne Nebenwirkungen. Dabei unterscheidet sich KLAIR grundlegend von klassischen Produkten zur Entwöhnung wie Nikotinkaugummis, E-Zigaretten oder Pflastern. Denn im Zentrum steht nicht der Ersatz von Nikotin, sondern die gezielte Unterstützung der psychologischen Gewohnheiten, die mit dem Rauchverhalten verbunden sind. Wie funktioniert KLAIR? Das KLAIR Inhalationsgerät ist mechanisch aufgebaut und vollständig wiederverwendbar. In das Gerät wird eine austauschbare Aromakapsel eingesetzt, die aus einem Baumwollkern mit ätherischen Ölen besteht. Beim Einatmen wird Luft durch die Kapsel gezogen, wodurch ein aromatisierter Luftstrom im Mundraum entsteht. Dieser sorgt für ein angenehmes Geschmackserlebnis – vergleichbar mit einem milden Minz- oder Fruchtaroma. Entscheidend dabei: Es entsteht kein Rauch, kein Dampf, keine Partikel. Es wird nichts verbrannt oder verdampft. Die Lunge bleibt vollständig unberührt – es handelt sich nicht um eine E-Zigarette, keinen Vape und keinen Tabakerhitzer. KLAIR ist somit weder ein Tabakprodukt noch ein Nikotinträger, sondern eine aromatische Inhalationshilfe ohne jegliche pharmakologische Wirkung. Psychologische Wirkung: Die Hand-zu-Mund-Geste Eine der wichtigsten Innovationen von KLAIR liegt in der bewussten Nachahmung der gewohnten Handbewegung beim Rauchen. Diese Geste – das regelmässige Greifen nach der Zigarette und das Führen zum Mund – ist tief im Verhalten von Raucherinnen verankert. Studien zeigen, dass diese psychomotorische Routine oft stärker zur Sucht beiträgt als das eigentliche Verlangen nach Nikotin. Klassische Entwöhnungsprodukte wie Nikotinpflaster oder Lutschtabletten ignorieren diesen Aspekt vollständig. Die Folge: Viele Nutzer:innen kompensieren durch übermässiges Essen, Unruhe oder Fingernägelkauen – was Rückfälle wahrscheinlicher macht. KLAIR schliesst genau diese Lücke. Es ermöglicht, das gewohnte Verhaltensmuster beizubehalten – allerdings auf eine gesunde, stilvolle und vollkommen unbedenkliche Weise. Produktangebot und Sortenvielfalt Das Herzstück des Angebots ist das KLAIR Inhalationsgerät , erhältlich in vier eleganten Farbvarianten: Silber , Schwarz sowie zwei limitierten Design-Editionen in Blau und Violett . Das Gerät ist langlebig, leicht zu reinigen und bewusst minimalistisch designt – ein Statement für Alltag und Entwöhnung zugleich. Die austauschbaren Aromakapseln sind in neun Geschmacksrichtungen erhältlich: • Zimt • Eiskaffee • Erdbeere • Grapefruit • Blaubeere • Zitrone • Minze • Orange • Cranberry Jede Kapsel hält rund 3–4 Tage bei regelmässiger Nutzung. Ein Nachfüllpack enthält drei Kapseln und reicht somit für ca. neun Tage. Differenzierung vom Markt Im Gegensatz zu E-Zigaretten, Nikotinbeuteln oder Tabakersatzprodukten verzichtet KLAIR vollständig auf suchterzeugende Substanzen, technische Komponenten oder pharmazeutische Wirkstoffe. Es ist keine Zigarette, kein Vape, kein Lifestyle-Gadget, sondern eine bewusste Alltagshilfe. Die Kombination aus psychologischer Wirkung (Handbewegung), aromatischer Unterstützung und stilvollem Design macht KLAIR zu einer völlig neuen Produktkategorie – nicht als Ersatz, sondern als Ausstieg. Zielgruppe & Mission KLAIR richtet sich an Menschen, die mit dem Rauchen aufhören oder ihren Konsum reduzieren möchten – egal ob Gelegenheitsraucherin, Langzeitkonsumentin oder Wieder-Einsteigerin. Die Anwendung ist einfach, alltagstauglich und überall erlaubt. Kein Rauch, kein Geruch, keine Technik – nur reiner Geschmack. Die Mission von KLAIR: Rauchen war gestern. Mit einem Produkt, das nicht nur funktioniert, sondern auch überzeugt – durch Einfachheit, Natürlichkeit und psychologisches Verständnis. Das neue KLAIR Society Programm (MLM) Mit dem neuen KLAIR Society Programm kannst du aktiv am Wachstum teilhaben: Mitglieder erhalten 10 % Rabatt auf eigene Bestellungen und verdienen mit jeder Weiterempfehlung – 10 % in Stufe 1, 5 % in Stufe 2, 3 % in Stufe 3 und 2 % in Stufe 4. Zusätzlich erhalten geworbene Personen 1 Nachfüllpack gratis bei ihrer ersten Bestellung.

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