Paarberatung und Therapie in Stäfa. Probleme in der Partnerschaft sind oftmals ein Hinweis, dass wichtige Bedürfnisse zu kurz kommen. Das Bedürfnis nach Kommunikation, Wertschätzung, Emotionaler Verbundenheit, Zärtlichkeit, sowie Autonomie und Freiheit. Beziehungsprobleme sind somit eine Einladung, sich unerfüllten Bedürfnissen zuzuwenden. Systemische Paartherapie wirkt unterstützend, wenn Sie ... • eine qualifizierte Begleitung in Partnerschaftsthemen wünschen • ihre Bedürfnisse klarer ausdrücken möchten • In der Kommunikation die emotionale Verbundenheit vermissen • Krisen als Herausforderung zur Entwicklung begreifen möchten • eine gesunde Balance zwischen "Eigenständigkeit und Gemeinsamkeit" finden wollen Auf Ihrem Weg unterstütze ich Sie durch ... • Lösungsorientierte Gespräche • Erlebnisorientierte Methoden • Emotionsfokussierte-Paargespräche Oft möchte nur eine Seite eine Beratung - und der/die andere nicht. Hier empfehle ich Ihnen: Kommen Sie alleine in die Beratung. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie als Einzelne(r) ihre Beziehung positiv beeinflussen können. Ich freue mich, Sie kennenzulernen - und begleite sie bei der Entwicklung individueller Lösungen

Hypnosetherapie, Sport Mental- und Lebensberatung für Erwachsene - Jugendliche - Kinder Bei Ängsten, Stressbewältigungen, Burnout, Schmerzen, Phobien, Zwängen, Blockaden, Schlafstörungen, Gewichtsproblemen, Raucherentwöhnungen, Panikattacken, Musterauflösungen und Vieles mehr… oder um dein ganzes mentales Potential in Sport, Beruf und Freizeit voll auszuschöpfen, dann stehe ich sehr gerne zur Verfügung. Meine Dienstleistungen sollen Menschen erreichen, die in Eigenverantwortung stehen oder kommen wollen. Du spürst, dass du Vieles in deinen eigenen Händen hältst und bist bereit neue Wege zu beschreiten. Du suchst passende und auf dich zugeschnittene Lösungen. Dabei kann ich dich gezielt unterstützen. Handlungsmuster, die immer wieder ungewünscht zum Vorschein treten und dir im Wege stehen. Fehlende Kraft, um energievoll dein Leben zu gestalten. Veränderungen, die für dich spürbar anstehen, aber Ängste und Unwohlsein aufkommen lassen. Stress bis hin zu Burnout begleiten dich und verhindern in deine Kraft und Ressourcen zu kommen. Du sehnst dich nach deiner vollen Mannes-/Frauen- und Schöpferkraft. Dann werde der Meister/die Meisterin deines Lebens.

Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern sie auf Anordnung von einer Ärztin/einem Arzt in Allgemeinmedizin, psychomatischer Medizin und Pädiatrie. Als kognitive Verhaltenstherapeutin mit bald 20 Jahren Berufserfahrung biete ich Unterstützung, um Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen einen Weg verschiedenen Probleme zu finden: • Ängste • Panikattacke • Sorgen • Schlafstörungen • Zwangsgedanken und -handlungen • Depression • Psychosomatische Beschwerde wie Tinnitus • Stress und Burnout • Belastende Lebensereignisse und Lebenskrisen • Beziehungsprobleme • Trennung • Schwere Trauer • Mangel an Impulskontrolle • Suchtprobleme: Alkohol, Cannabis, Workalcoholic • Persönlichkeitsstörung wie Narzistische oder Boderline-Persönlichkeitsstörung Ich arbeite mit Jugendlichen ab 16 Jahren, Erwachsenern und Senioren, im Einzel- oder Paar-Setting.

Herzlich willkommen! • Sie wollen privat und/oder beruflich weiterkommen. • Sie möchten sich bewusst werden, welches Ihre wichtigsten Ziele sind und auf welchem Weg Sie diese erreichen können. • Sie wollen die positiven Aspekte von Veränderungen erkennen und diese als Chance zur Weiterentwicklung nutzen. • Sie möchten besser zwischen Ihren eigenen und fremden Bedürfnissen unterscheiden lernen. Entwicklung braucht ein Gegenüber: Ich freue mich, Sie ein Stück weit zu begleiten.