Wir bieten eine gesamtheitliche Betrachtung einer Liegenschaft von der strategischen Planung bis in die Ausführung und können diese auf Wunsch, über alle Planungsphasen begleiten. Ihre Zufriedenheit ist unser Stolz - Ausgerichtet auf den Projekterfolg stellen wir uns selbst hohe Ansprüche, um mit Ihrem Projekt einen Mehrwert zu erzielen. Wir nehmen Ihre Anliegen persönlich - Jedes Projekt ist eine individuelle Herausforderung, indem Kosten, Qualität und Termine übereinstimmen müssen. Wir sind der Meinung, dass in der heutigen, komplexen Baubranche ein freundlicher und professioneller Umgang mit Auftraggebern und Unternehmen, der Grundstein für ein erfolgreiches Gelingen ist. Das richtige Produkt am richtigen Ort - Sie möchten wissen, ob Ihr Grundstück / Liegenschaft noch über Ausnützungspotenziale verfügt? Entspricht der Wohnungsmix und die Wohnungsgrössen noch der aktuellen Nachfrage des Immobilienmarktes? Von einer Standort- und Marktbeurteilung bis zur bautechnischen Zustandsanalyse oder Machbarkeitsstudie bieten wir Ihnen mit unserem fundierten Wissen, in der Architektur und Immobilienbranche, eine effiziente und zielorientierte Beratung nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Bautechnisches Know-How trifft auf Immobilienmarkt - Sie möchten Ihre Liegenschaft verkaufen und wissen, was Ihre Immobilie wert ist. Mit einer Verkehrswertschätzung beurteilen wir den baulichen Zustand des Gebäudes und identifizieren den möglichen Ertrag und Zinssatz am Puls des Immobilienmarktes. Mit unserer langjährigen Erfahrung im Umgang mit Bestandesliegeschaften sind wir zudem der richtige Ansprechpartner, wenn es darum geht, die Instandsetzungskosten richtig zu planen. Sinnvoll und effizient planen - Nach diesem Motto suchen wir stets nach lösungsorientierten Ansätzen und verfügen über das notwendige Einfühlvermögen , um die Vorstellungen und Ideen der Eigentümerschaft in die Realität umzusetzen. Von der Machbarkeitsstudie bis zur Ausführungsplanung bieten wir Ihnen eine kompetente und phasengerechte Planung . Wir empfehlen uns als interdisziplinären Ansprechpartner in allen SIA-Phasen und sind stets bestrebt, Doppelspurigkeiten zu vermeiden und pragmatische Lösungen zu finden. Träume wahr werden lassen - Ausgerichtet auf den Projekterfolg betreuen und steuern wir Ihr Projekt bis zur Schlüsselübergabe. Vorausschauend sind wir bemüht, Chancen und Risiken frühzeitig zu erkennen und haben das notwendige Durchsetzungsvermögen, um Ihren Traum erfolgreich zu realisieren.

BüroREINIGUNG GebäudeREINIGUNG UnterhaltsREINIGUNG Dietlikon Wallisellen Zürich Büro Offerte Clean-Fee für Vertrauen, Sauberkeit und Service. CleanFee Team empfielt sich: • Büro • Praxis • SolarPanel • Restaurant • Disco & Clubs Diskothek • Baureinigung • Haushalthilfen • Reinigung bei Umzügen • Fensterreinigung • Immobilien unterhalten • Fassaden Cleaning • Unterhaltsreinigung • Treppenhausreinigung • Teppichtrockenreinigung • Gartenunterhalten, Gartenpflege • Storen Service & Reparaturen • Malerservice und kleine Reparaturen/ Maler UnterhaltsArbeiten

Wir sind mega Happy über den Super gelungenen Umbau🍀🥂

Am 1. Januar 1985 gründeten wir die Firma DUO TOP SERVICE GmbH . Der TOP SERVICE steht für unseren Top Service. Der ein wenig ungewöhnliche Name kommt daher, dass wir uns nicht nur als Bauspengler anboten, sondern auch diverse andere Arbeiten ausführen wollten. So hiess es zum Beispiel in unserer Werbung: 'Ausführung von Spengler-, Dachdecker-, Garten-, Maler-, Abbrucharbeiten und Reinigungsarbeiten sowie auch andere Dienstleistungen.' Was in den ersten Jahren auch recht gut ankam. Doch schon bald war die Auslastung als Bauspengler so stark angewachsen, dass wir uns zu 100 % dieser Aufgabe stellen mussten. In der folgenden Zeit konnten wir dann auch grosse und interessante Projekte realisieren. Auch spezielle Aufträge wie Dachreiter, Wetterfahnen, Wasserspeier und Verzierungen zählen zu unseren Referenzen. Im Jahr 2016 wuchs unser Team um das Doppelte an, wir durften unsere beiden Söhne Mike Bussinger und Patrick Feusi, die im November erfolgreich die Polierschule abgeschlossen haben bei uns in der Firma Willkommen heissen. Kurz darauf entschloss sich Patrick Feusi bei seiner beruflichen Weiterbildung noch die Meisterschule anzuhängen. Diese konnte er dann in Verbindung mit einem Spenglereigrossbetrieb erfolgreich umsetzen. Für die entstandene Lücke bei Duo Top-Service GmbH konnten wir Pascal Bussinger in unser Team dazu gewinnen. Er hat bei seinem vorherigen Arbeitgeber ebenfalls erfolgreich die Polierschule absolviert. Nun freut sich das weltweit grösste «Duo» auf die zukünftigen Aufgaben und Herausforderungen. Ihr Duo Top-Service Team Referenzen Jetzt anrufen

Ob energieeffiziente Sanierung, Neubau, Einfamilien– oder Mehrfamilienhaus, Gewerbe- oder Industriebau, Ökonomiebau oder ländlicher Wohnungsbau – das Portfolio der GLB ist vielfältig. Mit unseren Standorten in den Kantonen Bern und Zürich und den rund 900 Mitarbeitenden ist die GLB seit über 50 Jahren die kompetente Partnerin für Lebensräume. Planen Eine ausführliche Planung und Beratung ist der Beginn einer optimalen Lösung und einer verlässlichen Zusammenarbeit. Bauen Die GLB vereint alle Bauleistungen unter einem Dach. Dabei profitieren Sie von der eingespielten Kommunikation und den koordinierten Abläufen unserer Teams. Einrichten Wir machen Wünsche wahr – individuelle Lösungen für Türen, Fenster, Treppen, Küchen und Möbel.

Innenarchitektur & Schreinerarbeiten & Wohlfühlzonen Die Wünsche meiner Kunden mit funktionalem Gespür umzusetzen und in Form zu bringen, sind für mich immer wieder schöne Herausforderungen, die ich gerne annehme. Als Innenarchitekt und Schreinermeister weiss ich was schön ist und auch was funktioniert. Kreativität und Ideen sind die Stärken die ich meinen Kunden bieten kann. Mit der entsprechenden Planung, dem Materialkonzept und dem Farbkonzept schaffe ich Wohlfühlzonen. Gerne begleite ich Sie bei Ihrem Projekt. Kontaktieren Sie mich für einen ersten unverbindlichen Termin. Farbkonzepte mit Naturpigmentfarben von Kt Color / Farbdesigner Kt Color Farben aus Naturpigmenten begeistern und faszinieren mich ebenso, gerade weil sie ja auch aus Material bestehen, Mineralien, Gesteine, Kalk, Erden. Für mich sind es die schönsten Farben die es gibt, die Licht aufnehmen und reflektieren, die im Schatten aufleben, dem Raum Halt geben, Orientierung, Architektur betonen, umhüllen etc… es muss nicht immer gleich Bunt sein, vielleicht einen Kontrast setzen, der richtige Weisston, ein steiniges Umbra.. Die schönsten Farben die es gibt. Planung / Bauleitung / Beratung / Projektleitung / Devisierung Ob ein kleiner Umbau ihrer Räumlichkeiten oder gleich das ganze Stockwerk/Haus. Ich bin Ihr Ansprechpartner über die ganze Umbauzeit. Schreinerarbeiten mit meinen Partnern oder mit dem Schreiner Ihrer Wahl Planung von Möbeln und ganzen Innenausbauten, Schreinerarbeiten, Küchen, Badezimmer, Schränke, Ankleiden, Möbel, Weinkeller, Büroeinrichtungen, Empfangsanlagen, Ladeneinrichtungen. Materialmuster / Farbmustern Für das entsprechende Materialkonzept und Farbkonzept stehen viele Muster zur Verfügung. Nicht nur die Kombination, auch die Oberflächen und die Haptik spielen dabei oft eine grosse Rolle. Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst. Beratung und Dienstleistungen für Architekten Beratungen in der Vorprojektphase, Devisierungen von Schreinerarbeiten, Expertisen Online-Shop Im Shop finden Sie ausgewählte Markenprodukte und Produkte aus der eigenen Feder, für Innen und Aussen. Produktdesign In meinen Arbeitsprozessen entstehen immer wieder einmal Produkte, die ich selber in der Schweiz produzieren lasse und auch teilweise selber konfektioniere. Diese Produkte verkaufe in an Privatpersonen und an Partnerfirmen. Dienstleistungen für Schreinereien Als Schreinermeister biete ich Unterstützungsarbeiten für meine Schreinerpartner. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme oder auf Ihren spontanen Besuch bei mir. Patrick Gugler

Reinigen statt sanieren Alternative zum klassischen Fassadenreinigen Über 90% aller Verschmutzungen an Fassaden sind auf das Wachstum von Algen, Flechten und Schimmel zurückzuführen. Sie werden mit der Zeit für die Fassaden zum Problem und sollten daher rasch entfernt werden. Fassadenreiniger.ch GmbH ist seit 13 Jahren auf das Reinigen von Fassaden spezialisiert und hat sich somit zu diesem Thema ein enormes Knowhow angeeignet. Tiefere Preise dank neuer Sprühtechnik Das Wichtigste in Kürze: Auf unserer Website finden SIe alles Wissenswerte über uns. Nehmen Sie Kontakt zu uns auf, wir sind gerne für SIe da.

Haldimann Plattenbeläge in Hittnau Bei uns sind Sie an der richtigen Adresse wenn es um Böden, Wände und Terrassen geht. Spezialisiert auf das Verlegen von Platten ist jeder neue Auftrag eine neue Herausforderung, welche wir gerne annehmen. http://Bodenbeläge und Wandbeläge aller Art Wir bieten Ihnen Folgendes: • Renovationen, Sanierungen und Umbauten • Wand-, Boden- und Plattenbeläge • Mosaik sowie auch Naturstein • Keramische Platten • Marmor, Granit und vieles mehr Pfäffikon, Wetzikon, Bauma und Region In der Region Pfäffikon, Wetzikon, Bauma und im ganzen Zürcher Oberland sind wir für Sie unterwegs um Ihre Träume zu verwirklichen. Für unsere Kunden ist uns kein Weg zuweit. Gerne kommen wir bei Ihnen vorbei und beraten Sie persönlich vor Ort. Kontaktieren Sie uns! Telefon 044 950 29 26 Ob Mosaik Wand oder eine Sanierungen Schreiben Sie uns Ihre Vorstellungen – gerne helfen wir Ihnen bei der Verwirklichung Ihrer Träume.

www.das-tor.ch Gerne bieten wir Ihnen folgende Dienstleistungen an: - Allgemeine Metallbauarbeiten - Türen und Fenster aus Aluminium - Türen und Fenster aus Stahl - Verglasungen allgemein - Fassade isoliert - Brandschutztüren und Brandschutztore - Torbau und Service / Privat und Industrie Wir freuen uns auf Ihren Anruf! - Hörmann Fachpartner

«Die Bewohner:innen wohnen nicht an unserem Arbeitsplatz, wir arbeiten in ihrem Zuhause.» Der Eintritt in das Pflegezentrum bedeutet für ältere Menschen den Beginn eines neuen Lebensabschnittes. Unser Ziel ist, dass Sie sich bei uns wohl und daheim fühlen. Wir legen grossen Wert auf eine offene Atmosphäre, welche das Zusammenleben und die Begegnungen mit- und untereinander fördern soll. Auch achten wir auf die Einzigartigkeit der Bewohnerinnen und Bewohner und respektieren ihre Herkunft und ihr Recht auf Selbstbestimmung. Wir unterstützen und begleiten die Bewohnerinnen und Bewohner in der aktiven Gestaltung ihres Alltags. Pflegezentrum • Verschiedene Wohn- und Betreuungsformen • Häuser Ahorn, Buche, Esche und Schirmling • 1er-Zimmer und 2er-Zimmer • selbständig wohnen bis hin zur Pflegebedürftigkeit • tägliche Aktivitäten auch in den Abteilungen Pflegewohngruppe für Menschen mit einer dementiellen Entwicklung • Pflegewohngruppe "Morgensonne" • 10 Personen leben in 1er- und 2er-Zimmern • "Autonomer Haushalt" • Familiärer, geschützter Rahmen • Uneingeschränkte Mitbenützung der Infrastruktur (z.B bedientes Café, Aktivitäten)

Als Gesundheits-Coach sind wir immer da für Sie. Ganzheitlicher Beratungsansatz, bei dem Sie im Mittelpunkt stehen. Für Sie bedeutet das eine gewissenhafte Gesundheitsberatung – in aller Ruhe. Sarah Sadeghi und Team Ihr Gesundheits-Coach klärt ab: medizinische Hilfe ohne Voranmeldung prüft: Checks und Messungen unterstützt: Beratung und Information hilft aus: Vermietungen und Ausleihen bietet an: Services und Tipps komplementiert: ganzheitliche Medizin berät: Kosmetik und Wellness empfiehlt: Hausspezialitäten

Die Apotheke wurde umgebaut und hat nun viel mehr als nur Medikamente zu bieten. Und die kostenlose Beratung, die ich erfahren durfte war einfach Spitze. Vielen Dank dem ganzen Team.

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Herzlich willkommen bei Physio Dynamics, wo Ihr Wohlbefinden in Bewegung gerät. Entdecken Sie einen Weg zu erneuerter Vitalität und ganzheitlicher Heilung, während wir Sie auf dem Weg zu optimaler Gesundheit begleiten. Unser engagiertes Team leidenschaftlicher Physiotherapeuten ist darauf spezialisiert, Ihnen eine persönliche Betreuung zu bieten, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingeht. Mit jahrelanger Erfahrung und einem tiefen Verständnis des menschlichen Körpers sind wir hier, um Ihnen bei der Wiederherstellung der Mobilität, der Linderung von Schmerzen und der Verbesserung Ihrer allgemeinen Lebensqualität zu helfen. Betreten Sie eine Welt der Bewegung und Heilung. Unsere hochmoderne Einrichtung bietet eine dynamische Umgebung, die darauf ausgelegt ist, Wohlbefinden und Erneuerung zu fördern. Tauchen Sie ein in eine Atmosphäre, die die Sinne belebt, während Sie sich auf eine transformative Reise zu körperlichem und emotionalem Wohlbefinden begeben. Bei Physio Dynamics glauben wir an die Kraft individueller Betreuung. Durch eine umfassende Untersuchung gewinnen wir ein tiefes Verständnis für Ihren Zustand, was es uns ermöglicht, Therapien zu entwickeln, die speziell auf Sie zugeschnitten sind. Ob Sie sich von einer Verletzung erholen, eine chronische Erkrankung managen oder präventive Pflege suchen – unser Angebot an Dienstleistungen deckt alle Ihre Bedürfnisse ab. Von hands-on manueller Therapie und gezielten Übungen bis hin zu spezialisierten Techniken setzen wir evidenzbasierte Behandlungen ein, um Ihre Genesung zu optimieren und das volle Potenzial Ihres Körpers freizusetzen. Die Terminbuchung ist einfach und bequem. Klicken Sie einfach auf unseren benutzerfreundlichen Online-Buchungslink, um Ihre Sitzung zu planen, wenn es Ihnen zeitlich passt. Alternativ können Sie uns gerne per E-Mail oder Telefon kontaktieren, und unser freundliches Team wird Ihnen gerne behilflich sein. Gehen Sie den ersten Schritt hin zu einem gesünderen, aktiveren Sie. Wir sind hier, um Sie auf Ihrer Wellness-Reise zu begleiten und Ihnen bei jedem Schritt unerschütterliche Unterstützung und Ermutigung zu bieten. Vertrauen Sie auf unser Fachwissen und lassen Sie uns Sie dabei unterstützen, die Kontrolle über Ihren Körper zurückzugewinnen, Ihr volles Potenzial zu entfesseln und ein Leben voller Vitalität zu leben. Ihr Wohlbefinden steht im Mittelpunkt all unserer Bemühungen. Erleben Sie die transformative Kraft der Physiotherapie mit Physio Dynamics. Gemeinsam bringen wir Ihren Körper in Bewegung und entdecken eine Welt voller Möglichkeiten.»

Die ganzheitliche und persönliche Beratung der Kundinnen und Kunden steht bei uns im Zentrum. Wir nehmen Kundenanliegen ernst und streben eine individuelle Therapie mit unserer Kundschaft an.

Unser Rundgang: http://www.paradeplatz.apotheke.ch/rundgang.html Englisch Russisch Die TopPharm Apotheke Paradeplatz wurde vor mehr als 100 Jahren gegründet, damals unter dem Namen Stemmler-Apotheke. Seit 1948 trägt sie den heutigen Namen. 1996 übernahm Herr Dr. Lorenz Schmid von seinem Vorgänger und Vater Dr. Josef Schmid die Führung der Apotheke. 1999 wurde die Apotheke vollständig umgebaut und ein Therapiezentrum angegliedert. Seit 2013 bereichert die Apotheke zudem das Ästhetische Zentrum Paradeplatz. Es dient dem Austausch von Apothekern und Ärzten. Im Jahr 2017 haben wir die Apotheke komplett umgebaut und auf die Zukunft ausgerichtet - modernisiert-digitalisiert-automatisiert. Leistungen: Seit jeher versteht sich die TopPharm Apotheke Paradeplatz, als die internationale Adresse Zürichs, immer am Puls internationaler medikamentöser und medizinischer Errungenschaften. Haben Sie Fragen zu ausländischen Medikamenten oder Rezepten? Wir beraten Sie in Englisch, Französisch, Italienisch und Russisch. Hier sind Sie an der richtigen Adresse. Unser Angebot Apotheke In unserer Apotheke beraten wir Sie gerne detaillierter zu folgenden Fachgebieten: • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Blutfettwertmessung • Reisemedizinberatung • Impfberatung und Impfen vor Ort • Raucherberatung • Medizinische Aesthetik • Diabetesberatung • Allergieberatung • Haaranalyse (HCK-Mischung) • Vitalstoffberatung (Orthomolekulare Medizin) • Akneberatung • Dermo-Kosmetik • Hautberatung www.paradeplatz.apotheke.ch Therapiezentrum In unserem Therapiezentrum verwöhnen und unterstützen wir Sie mit: • Lymphdrainage • Polarity-Therapie • Klassische Massage • Kopfnackenmassage • Fussreflexzonen-Massage • Hot Stone • Energische Rückenmassage • F.X. Mayr Therapie • Akkupunktur • TCM Diätetik • Gesundheitsberatung www.therapiezentrum-fraumuenster.ch Medizinisches Zentrum am Paradeplatz In unserem Medizinischen Zentrum am Paradeplatz erhalten Sie ärztliche Beratung bei Fragen Zu Ihrer Haut: • Botox Behandlung, Gesicht • Fruchtsäurepeeling • Störende Hautveränderungen (Muttermalen und Pigmentflecken) • Neurodermitis • Akne, unreiner und fettiger Haut • Hautausschlägen und trockener Haut Zu chronischen oder akuten Schmerzen: • Rücken- und Kopfschmerzen • Herpes Zoster • Phantomschmerzen • Fibromyalgie • Neuropathische Schmerzen • Komplexe Schmerzsyndrome Zu Venenproblemen: • Krampfadern • Venenthrombosen • Chronisch venöse Insuffizienz • Arterielle Durchblutungsstörungen http://paradeplatz.apotheke.ch/angebot/medizinisches-zentrum.html Komplementärmedizin Einen kleinen Einblick in die Vielfalt der Naturheilmittel erhalten Sie auf dieser Seite. • Die sanfte Medizin Komplementärmedizin und Schulmedizin haben das gleiche Ziel, nämlich die Genesung des Patienten. Allerdings schlagen sie zwei verschiedene Wege ein. Unter Schulmedizin versteht man die Gesamtheit der diagnostischen und therapeutischen Massnahmen, die auf wissenschaftlichen Erklärungsmodellen beruhen. Die Komplementärmedizin sieht das anders. Man betrachtet die Gesundheit als einen Prozess, der auch Krankheiten beinhalten kann. Eine Erkrankung stellt eine Gleichgewichtsstörung innerhalb dieses komplexen biologischen Systems dar. Der Körper wird also als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele angesehen. • Akupressur Ähnlich wie Akupunktur behandelt auch die Akupressur bestimmte Energiepunkte – aber nicht mit Nadeln, sondern mit einer gezielten Massage. Akupressur setzen wir instinktiv immer dann ein, wenn uns etwas wehtut: Wir reiben die Schläfen oder die Stirn, wenn wir Kopfschmerzen haben. Und wenn es irgendwo am Körper zwickt, berühren wir die betreffende Stelle. • Akupunktur Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist ein eigenständiges heilkundliches Konzept, das durch viele Gelehrte in China über einen Zeitraum von 2000 Jahren entwickelt worden ist. Akupunktur ist die gezielte therapeutische Beeinflussung von Körperfunktionen über spezifische Punkte der Körperoberfläche. Durch das Einstechen der Nadeln der Fluss des Qi (Lebensenergie) beeinflusst. • Bachblütentherapie Die Bachblütentherapie ist ein in den 1930er-Jahren vom britischen Arzt Edward Bach begründetes und nach ihm benanntes Verfahren. Laut Bachs zentraler These beruht jede körperliche Krankheit auf einer seelischen Gleichgewichtsstörung. Die Ursache dieser Störung sah er in einem Konflikt zwischen der unsterblichen Seele und der Persönlichkeit. Eine Heilung wird durch eine Harmonisierung auf dieser geistig-seelischen Ebene bewirkt. • Bewegungstherapie (integrativ/klinisch) Die Bewegungstherapie ist eine ganzheitliche Methode, die vom Grundverständnis des Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit ausgeht. Sie nutzt Bewegung, Körperwahrnehmung und Tanz als Mittel, um die Patientinnen und Patienten darin zu unterstützen, mit sich und ihrem inneren Erleben in Kontakt zu kommen und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Selbstheilungsprozesse können auf diese Weise angeregt und begleitet werden. • Bindegewebemassage Die Bindegewebsmassage gehört zum Formenkreis der Reflexzonenmassagen und basiert wie diese auf der Theorie der Reflexzonen des englischen Neurologen Henry Head. Danach stehen die inneren Organe über Nervenbahnen mit bestimmten, klar umgrenzten Hautgebieten in Verbindung. • Fussreflexzonen-Massage/Reflexologie Die Reflexzonen sind Nervenendpunkte am Fuss, die mit einem bestimmten Organ oder Organsystem verbunden sind. Das bedeutet: Der ganze Körper spiegelt sich in den Füssen wider. Durch eine spezielle Grifftechnik wird an den Druckpunkten der Fussreflexzonen eine spezifische Wirkung auf die entsprechenden Organe des Körpers erreicht. Grundsätzlich wird dabei zwischen einer beruhigenden und einer aktivierenden Wirkung unterschieden. Durch die Arbeit an den Füssen können Energien wieder besser fliessen und Blockaden gelöst werden. • Homöopathie Homöopathie weckt die Selbstheilungskräfte. Samuel Hahnemann entdeckte, dass eine Krankheit mit demjenigen Mittel geheilt werden kann, das bei einem Gesunden ähnliche Symptome hervorruft. Durch Potenzieren (Verschütteln) der Mittel wird deren Wirkung vergrössert. • Kinesiologie Die Kinesiologie beruht auf der Annahme, dass sich gesundheitliche Störungen als Schwäche bestimmter Muskelgruppen manifestieren. Zentrales Werkzeug der Kinesiologie zur Diagnose solcher Störungen ist der sogenannte «kinesiologische Muskeltest». • Klassische Massage Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Klassische Massage ist die äusserliche, manuelle Behandlung bei Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparats durch Druck, Zug, Schütteln, Streichen und Klopfen. Mithilfe der klassischen Massage können auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst werden. • Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, mit der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem und wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Mit dieser therapeutischen Massnahme werden primäre und sekundäre Lymphödeme behandelt. • Osteopathie Die Osteopathie basiert auf dem Wissen, dass der menschliche Körper eine Einheit bildet, Selbstheilungskräfte besitzt und Struktur und Organe in einer dauernden Wechselwirkung zueinanderstehen. • Phytotherapie Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und ist auf allen Kontinenten und in allen Kulturen beheimatet. Ihre Grundlage ist die Heilpflanzenkunde (Phytopharmakognosie), die das Wissen um die verschiedenen Heilpflanzen bereithält. Die Phytotherapie enthält aber auch Teile der Pharmakologie, der Pharmazeutik sowie der Toxikologie. • Reflexzonenmassage Die Reflexzonenmassage ist eine Behandlungsform, die auch im Wellness-Sektor Einzug gefunden hat. Befürworter dieser Methode gehen davon aus, dass die Reflexzonenmassage in der Schmerztherapie und bei Durchblutungsstörungen übliche medizinische Verfahren und physiotherapeutische Anwendungen ergänzen sowie eine Verbesserung des Wohlgefühls unterstützen kann. • Schröpfen Zuerst haben die Menschen mit Steinmessern Verhärtungen an der Körperoberfläche (z. B. Furunkel und Entzündungen) eingeritzt und mit dem Mund und später mithilfe von Kuhhörnern ausgesaugt. Schröpfen mit Schröpfköpfen wurde schon 3300 v. Chr. in Mesopotamien und durch griechische und ägyptische Ärzte im klassischen Altertum betrieben. • TCM Als traditionelle chinesische Medizin, TCM, wird jene Heilkunde bezeichnet, die sich in China seit mehr als 2000 Jahren entwickelt hat. Sie beinhaltet die nachstehenden fünf Teildisziplinen: 1. Arzneimitteltherapie 2. Akupunktur, Moxibustion 3. Ernährungslehre 4. Qigong, Tai-Chi 5. Beratung in der Lebensführung • Wickel/Umschläge Bei leichten Erkrankungen, wie zum Beispiel grippalen Infekte oder Bauch-schmerzen, können Wickel und Umschläge Symptome lindern und die medizinische Behandlung unterstützen. Auch zur Fiebersenkung sind feuchte Wickel - hier insbesondere Wadenwickel - ein altbewährtes Hausmittel. Bestimmte Zusätze, zum Beispiel Essig bei Wadenwickeln oder fingerdick auf ein Tuch gestrichener Quark bei kalten oder warmen Halswickeln, können die lindernde Wirkung verstärken.