absolute Sauberkeit in allen Bereichen, zuverlässig...eine Freude mit Kehl AG zu arbeiten. Daumen hoch

Maler.Arbeit. Wir sind ein Traditionsunternehmen aus Rapperswil-Jona, dass sich seit 35 Jahren in der Region um Ihre Malerarbeiten kümmert. Unser Name steht für höchste Qualität und kompetente Betreuung rund um alle Maler- und Lackierarbeiten. Gerne stehen wir Ihnen als Fachmann beratend zur Seite. Ob Privat- oder Firmenkunde, Neubau oder Renovation - wir sind für Sie da! Profitieren Sie vom Fachwissen unserer gut ausgebildeten und erfahrenen Mitarbeiter. Überzeugen Sie sich selbst davon - und kontaktieren Sie Marcel Pfyl unter der Direktwahl 055 210 19 64, er ist gerne für Sie da! Wie alles begann. Ruedi Bohren hat ein bestehendes Malergeschäft in Rapperswil-Jona übernommen und im Jahr 1979 das Malergeschäft Ruedi Bohren gegründet. Wie die Zeit vergeht. In den letzten 30 Jahren hat sich das Malergeschäft Ruedi Bohren unter der Leitung von Ruedi Bohren zu einem bekannten und wichtigen Partner in der Region etabliert. Als Kleinbetrieb mit aktuell 2 Mitarbeitern gelingt es ihnen mit guter Qualität und Kundennähe zu überzeugen. Als kleiner und feiner Betrieb sind sie für viele Rapperswiler und Joner ein zuverlässiger Ansprechpartner geworden und geblieben. Wie es weiter geht. Ruedi Bohren hat sein Wissen zum Malerhandwerk immer gerne weitergegeben und auch Lehrlinge ausgebildet. So auch einst Marcel Pfyl, der die Lehre im Jahr 2001 begann und ohne Unterbruch heute noch im Betrieb tätig ist. Ruedi Bohren hat nun per 1. Januar 2014 und nach 35 Jahren seine Firma Marcel Pfyl übergeben. Eine grosse Aufgabe und Ehre, den erfolgreichen Betrieb weiterführen zu dürfen. Ruedi Bohren selbst wird weiter im Betrieb tätig sein und das Team unterstützen. Was die Zukunft bringt. Es wird Marcel Pfyl's bestreben sein, an die langjährige erfolgreiche Tätigkeit anzuknüpfen und den Betrieb mit der selben Philosophie weiterzuführen. Wir legen Wert auf höchste Sorgfalt und Qualität vom einzelnen Produkt bis zum fertigen Anstrich. Wir wollen weiter Ihr persönlicher und verlässlicher Ansprechpartner sein. Hand.Werk. Wir führen sämtliche Arbeiten im Innen- und Aussenbereich aus: • Umbauten • Renovationen • Neubauten • Betonsanierungen • Lackierarbeiten • Spritzwerk • Tapezierarbeiten • Schimmelpilzsanierungen • Ökologische Malerarbeiten • Korrosionsschutz

Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Mal- und Kunsttherapie! Als Kunsttherapeutin unterstütze ich Sie in der Bewältigung von persönlichen Krisen und Belastungssituationen, die in Ihrem Leben für Herausforderung sorgen. Wenn Sie im Leben immer wieder in Situationen geraten oder wenn Sie unter Verhaltensmustern leiden, die für Sie und Ihr Umfeld beeinträchtigend sind, kann eine gezielte Therapie sinnvoll sein. Mit dem kunsttherapeutischen Ansatz gibt es Möglichkeiten, das schöpferische Tun mit Einbezug des Körpers zu nutzen, um mit den Schwierigkeiten besser umgehen zu lernen. Das Malen, Gestalten und Ihr Körper werden Sie unterstützen, Blockaden zu überwinden, Alternativen zu entwickeln und Selbstsicherheit zu gewinnen. Sie entdecken die heilsame Kraft in Ihrem kreativen Potenzial, das ermutigt, den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern. Neue Lebensperspektiven zeigen sich. Dies gibt Mut, auch im Leben neue Schritte zu wagen. Erwachsene, Jugendliche und Kinder sind bei mir willkommen. Wichtig zu wissen Was ist eigentlich Kunsttherapie? Kunsttherapie im Bereich Mal- und Gestaltungstherapie regt seelische Prozesse an, fördert und unterstützt sie. Das Erlebte und auf den Bildern oder den Gestaltungen Sichtbare wird zusammen während des Geschehens reflektiert. Die Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen nehmen im therapeutischen Prozess eine zentrale Rolle ein. Gefühle, die sich beim schöpferischen "Tun" zeigen, ermöglichen neue Sichtweisen und Zusammenhänge werden erkannt. Dies erschliesst Ressourcen und Selbstheilungskräfte. Kunsttherapie wird bei somatischen, psychosomatischen und psychischen Problemen als eigenständige Therapieform oder als Ergänzung zu anderen Behandlungsformen eingesetzt. Kunsttherapie wirkt auch präventiv und kann gesundheitsfördernd sein. Meine kunsttherapeutische Ausrichtung stützt sich auf humanistisch - psychologische, medizinische und prä- und perinatal-psychologische Konzepte und Menschenbilder. „Die Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihr den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“

KÜNZLER AG – Professionelle Malerlösungen Herzlich willkommen bei KÜNZLER AG. Wir sind Ihr professioneller Partner für Malerarbeiten aller Art und mehr. Sie möchten einen neuen Anstrich wagen, renovieren oder Ihrem Wohnraum ein dekoratives Flair verleihen? Wir sind für Sie da – auch mit innovativen Lösungen im Bereich effizienter Farbbeschichtungs-Systeme für den Innen- und Aussenbereich. Für eine ausführliche Beratung stehen wir Ihnen sehr gerne jederzeit und persönlich zur Verfügung. HOTLINE 071 446 42 50

Persönliche und individuelle Betreuung. Inklusive. Die Garage Huber führt seit dem Jahre 2000 die Marke Audi mit Verkauf- und Service. Unsere 18 qualifizierten Mitarbeiter betreuen Sie und Ihr Fahrzeug mit den vier Ringen mit Know-how und Leidenschaft. Wir garantieren Ihnen in allen automobilen Fragen eine persönliche und individuelle Beratung. Wir freuen uns Sie in Hombrechtikon begrüssen zu dürfen.

Subaru Profis seit 1979 Startseite Modelle Technik Neuigkeiten Dienstleistungen Über uns Die Garage Ebneter AG in Bühler ist ein modern geführter und nach dem neuesten Stand der Technik eingerichteter Betrieb, mit einem vielseitigen Angebot an Dienstleistungen. Unsere Devise ist der Erhalt der Arbeitsqualität. • Arbeitsqualität:Deshalb lassen wir unser Personal regelmässig in Kursen beim Importeur schulen und motivieren es, unserem Anspruch gerecht zu werden. Mit kompetenten Mitarbeitern garantiert das Team der Garage seriöse und fachmännische Leistungen. Die Garage übernimmt Service, Wartung und Reparaturen von Wagen aller Marken. Wir sind in der Lage, alle anstehenden Arbeiten selbst auszuführen. Dies erspart dem Kunden Zeit, Geld und Ärger. Im Schadenfall rechnen wir direkt mit der Versicherung ab. Das Ebneter-Team bringt alles mit viel Erfahrung wieder ins Lot. • Modernste Werkstatteinrichtung: Die Garage ist mit modernsten Test- und Diagnosegeräten technisch bestens ausgerüstet. So können viele Arbeiten in kurzer Frist und nach genauen Ergebnissen vorgenommen und nach der Fertigstellung mit wenig Aufwand nachgemessen werden. Mängel in der Lenkgeometrie, bei den Bremsen und Stossdämpfern werden ebenso wiederhergestellt, wie Motor- oder Getriebeschäden. Der gesetzlich vorgeschriebene Abgastest ist eine Sache von Minuten • Ersatzwagen: Während Ihr Fahrzeug bei uns ist, stellen wir Ihnen auf Wunsch einen Ersatzwagen kostenlos zur Verfügung. Wir bitten lediglich darum, das Auto vollgetankt wieder abzugeben. • Ersatzteile: Unser gut sortiertes Ersatzteillager mit über 3'000 Positionen garantiert die schnelle Abwicklung von Reparaturaufträgen. Des weiteren führen wir ein umfangreiches Sortiment an Markenpneus und viel Zubehör für den Komfort und für die Sicherheit Ihres Wagens. • Tankstelle: • Unsere Tankstelle ist mit einer umweltschonenden Gasrückführung versehen. Per Automat ist sie in Selbstbedienung zu jeder Tages- und Nachtzeit verfügbar. • Unfallinstandsetzung: In unserer Spenglerei werden nicht nur Blechschäden tadellos repariert, sondern auch Rahmenschäden Korrekturen auf einer speziellen Richtbank (Cellete) vorgenommen. Ebenso sind das Ersetzen von Scheiben, oder die fachmännische Montage von Zubehör bei unseren Spenglern in besten Händen. Bei der Lackierung geht es um die Berufsehre, das Auto soll schliesslich nachher wieder wie fabrikneu aussehen. Unser Lackierer beherrscht die Kunst des Lackierens in Perfektion, ein Meister seines Fachs. Dies ist keine Selbstverständlichkeit, sondern leider eher selten. Eine besondere Herausforderung sind Speziallackierungen, die wir ebenfalls ausführen. Arbeitsablauf von Carrosseriearbeiten Zuerst wird das Auto zerlegt und irreparable Bleche ausgetauscht. Dann werden die Schadstellen vorbehandelt und die ursprüngliche Form wiederhergestellt. Feine Unebenheiten werden mit dem sogenannten Füller ausgeglichen. Danach wird alles geschliffen. Anschliessend wird das Fahrzeug abgeklebt und gereinigt. Jetzt ist alles bereit für die Lackierung in mehreren Schichten. Die Karosserie wird drei Mal lackiert und fein geschliffen, bei Metalliclacken erfolgt im vorletzten Arbeitsgang der Auftrag von Klarlack. Die Politur des Lackes vervollständigt die Arbeit. Garage Ebneter AG - Waschanlage und Abschleppdienst Saubere Sache - unsere Waschanlage Für die Pflege ihres Wagens steht jetzt eine bürstenlose Waschanlage bereit. SofTecs® – die Innovation aus dem Hause WashTec. Das besonders sanfte, aufgeschäumte Polyäthylen reinigt auch empfindliche Lacke ohne die geringsten Spuren zu hinterlassen. Deshalb wurde SofTecs® in einem Vergleichstest "Waschmaterialien" vom ADAC zum Sieger gekürt. Sanfte Vorwäsche Sanftes Anlösen durch eine Schaumvorwäsche erleichtert das Abspülen von Schmutzpartikeln. Hochdruckvorwäsche, entfernt grobe Partikel Nach dem Anlösen der groben Schmutzpartikel ist das Abspülen durch Hochdruck sinnvoll. Die Anlage bietet optional ein 16 bar-Seiten-HD-Sprühsystem. Felgenreinigung Radwaschbürsten reinigen Felgen umfassend sauber. Angepasste Seitenwäscher, komplette Wäsche, rundum sauber Die Seitenwäscher stehen beim Vorlauf schräg und beim Rücklauf gerade. Das sichert ein überzeugendes Waschergebnis bei allen Fahrzeugformen. Saubere Trocknung Die Konstruktion des Trockners treibt die Wassertropfen an Dach und Seiten effektiv nach unten vom Fahrzeug weg. Das unterstützt die Seitentrockung und trocknet das Fahrzeug rundum. Motorwäsche Ergänzend zur Waschanlage verfügen wir über die entsprechende Ausrüstung, die für eine optimale und schonende Pflege von Chassis und Motorraum nötig ist. Abschleppdienst In der Garage Ebneter AG ist man immer auf Pikett. Ein Abschleppdienst hilft Pechvögeln sofort aus der Patsche. Für alle Kunden, die ihren Wagen in den Service oder zu einer Reparatur geben, stehen kostenlos Ersatzfahrzeuge zur Verfügung. STE - Subaru Tuning Ebneter Für Kunden, die sich ihr Fahrzeug nach individuellen Wüschen gestalten möchten, bieten wir verschiedene Ein- und Umbauten an. Alle Arbeiten werden in unserer spezialisierten Werkstatt selbst vorgenommen. Wir führen Modifikationen in folgenden Bereichen aus: • Fahrwerk, Auspuffanlage, Bremsen • Optische Aerodynamik-Komponenten • Spezielle Felgen und Kompletträder • Rennsportteile und Rallyezubehör In allen Bereichen bieten wir für die Strasse zugelassene, sowie Rennsport Komponenten an.

Ihr Auto in guten Händen Ihr Auto begleitet Sie durchs Leben – und wir begleiten Ihr Auto. Damit Sie ganz viel Freude daran haben, haben wir für jedes Ereignis die passende Lösung, vom Finden des Wunsch-Fahrzeugs über den Unterhalt bis zum Wiederverkauf. Unsere Dienstleistungen bieten wir für alle Marken an. Dienstleistungen • Occasionen Kauf • Kaufberatung • Suche im Auftrag • Occasions-Fahrzeuge mit Garantie • Unser aktuelles Occasions-Angebot [linkt] Service • Unterhalt/Service gem. individuellem Serviceplan • Frühlings-/Wintercheck • Fahrzeug-Reinigung Räder • Räder-und Reifenwechsel • Verkauf von Reifen und Kompletträdern • Einlagerung von Rädern MFK • Vorbereitung auf MFK • Keine Investitionen ohne Ihre Zustimmung • Volle Kostentransparenz • Motor-Chassis-Reinigung • Durchführung MFK Unfall • Abwicklung von Schadensfällen • Reparaturarbeiten • Carosserie- und Lackarbeiten mit Partnern Reparatur • Reparaturarbeiten • Keine Investitionen ohne Ihre Zustimmung • Volle Kostentransparenz • Glasschaden-Reparaturen Verkauf • Wir verkaufen Ihr Auto, kontaktieren Sie uns für eine Offerte Wohnmobilvermietung Wollten Sie schon lange mal in die Campingferien ? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Mieten Sie bei uns ein Wohnmobil für Ihre Ferien. Bei einer Wochenmiete liegt der Preis bei 1650.- Franken inkl. 1750 Fahrkilometer. Bei genaueren Informationen kontaktieren Sie uns gerne. Ihr neues Auto Sie sind auf der Suche nach einem neuen Auto? Wir haben immer eine kleine aber feine Auswahl an Occasions-Fahrzeugen für Sie. Auf Wunsch bieten wir Ihnen auch individuelle Dienstleistungen an. Nicht das Passende für Sie dabei? Geben Sie uns Ihre Wünsche bekannt und wir suchen gerne für Sie

Herzlich Willkommen bei Carrosserie Spiez AG – Ihre Referenz mit Herzblut Schnell, kompetent und vielseitig - suchen Sie einen Partner, der sich auf diese Art um Ihr Auto kümmert? Wir bieten Ihnen dafür zahlreiche Dienstleistungen von Carrosseriereparaturen über Lackierarbeiten bis hin zu Fahrzeugaufbereitungen , bring und hohl-Service und Montage von Zubehör an. Autospenglerei und Automalerei Reparaturen in Form und Farbe Ihrer Carrosserie. Die Spenglerei bei Carrosserie Spiez AG ist die Abteilung, in der beschädigte Teile wie Kotflügel, Türen, Stosstangen, Chassisholme oder Frontscheiben, repariert oder gewechselt werden. Mit Hilfe von hochmodernen Werkzeugen und Arbeitsmethoden übernimmt Carrosserie Spiez AG die Reparatur. Die Malerei ist die Abteilung, wo die ersetzten oder reparierten Teile mit Grundierung und Lack beschichtet werden, um den ästhetischen und technischen Kriterien aktueller Fahrzeugtypen zu entsprechen. Alle Arbeiten werden mit größter Sorgfalt von ausgebildeten Fachleuten ausgeführt. Die Mitarbeiter der Carrosserie Spiez AG sind dank regelmäßiger Weiterbildung den technischen Ansprüchen aller Fahrzeugtypen gewachsen. Ausbeulen ohne Lackierung Hagel- und Parkschäden unkompliziert reparieren Das Ausbeulen ohne Lackierung, welches das Team der Carrosserie Spiez AG anbietet, lohnt sich vor allem bei Hagel- und Parkschäden. Diese wären bei der herkömmlichen Reparatur inklusive Spenglerei und Malerei um einiges teurer. Auch hier profitieren Sie von unserer Erfahrung und unserem handwerklichen Geschick. Carrosserie Spiez AG in Spiez-Lattigen bietet perfekte Qualität zu einem fairen Preis! Seit mehr als sechs Jahren hat sich die Carrosserie Spiez AG auf diese technisch anspruchsvolle Arbeit spezialisiert. Wir arbeiten inzwischen in der ganzen Schweiz direkt bei Garagen und Carrosserien. Das Ausbeulen ohne Lackierung ist die schwierigste Ausbeultechnik überhaupt. Nur wenige Handwerker mit außergewöhnlich guter Sehkraft können mit diesem System perfekt arbeiten. Der Arbeitsprozess ist relativ simpel. Die Dellen werden mit einem Stahlhebel von innen nach außen gedrückt. So können die Mitarbeiter von der Carrosserie Spiez AG die ursprüngliche Stellung des Metalls wiederherstellen. Eine weitere Methode klebt mit heißem Spezialkleber Kunststoffklötze auf die beschädigten Stellen und zieht diese so nach außen. Scheibentönung Schutzfolien in 20 verschiedenen Farben Die Montage von Schutzfolien für getönte Scheiben von Autos oder Gebäuden zählt zu den am meisten ausgeführten Arbeiten der Carrosserie Spiez AG. Somit können Sie von unserer Erfahrung profitieren und wir bieten Ihnen auch hier Top Qualität zu fairen Preisen. Alle verarbeiteten Sonnenschutzfolien sind hochwertige Produkte und schützen zu 99 % vor UV Strahlung. Die Auswahl aus über 20 verschiedenen Farben ist je nach Verfügbarkeit und passender Fahrzeugfarbe möglich. Wir bringen Ihre Schutzfolie professionell an. Die größten Vorteile einer Scheibentönung der Carrosserie Spiez AG sind: • UV Schutz von 99 % • Reduzierte Gesamtstrahlung bis zu 70 % • Wärmeschutz • Splitterschutz bei einem Seitenschaden • Sichtschutz vor ungebetenen Gästen • Ästhetik Farzeugbeschriftung Ihre Werbe- und Designideen finden bei uns ein realistisches Gesicht Text neu: Carrosserie Spiez AG fertigt und montiert Werbekleber, Sticker und Schriftzüge nach Kundenwunsch an. Die Buchstaben oder Motive werden mit Schneideplotter genau nach gewünschter Grösse zugeschnitten und angepasst. Es sind auch grossflächige Voll- oder Teilverklebungen von Autos möglich. Farzeugaufbereitung Carrosserie Spiez AG macht Ihr Fahrzeug fit Zur Fahrzeugaufbereitung gehört bei Carrosserie Spiez AG die Reinigung von Innen- und Außenbereich. Wir kümmern uns fachkompetent um Ihren Wagen und polieren auch das Leder und die Lackierung. Die Instandsetzung von Polstern, Behandlung von Leder und Reinigung der Scheiben sowie Bearbeitung kleiner Kratzer sind Teil unseres Angebots und wird genauso professionell umgesetzt, wie alle unsere Dienstleistungen. Zubehör:Verkauf und Montage Carrosserie Spiez AG kümmert sich ums Detail Carrosserie Spiez AG wählt für Ihren Auftrag nur Zubehör bester Qualität aus, bei dem neben der Qualität auch der Preis stimmt. Dadurch garantieren wir Ihnen beste Sicherheit, Komfort, Ästhetik und Produkte mit langer Lebensdauer für Ihr Auto. Was auch immer Sie sich für Ihr Auto wünschen, Carrosserie Spiez AG wird Ihnen bei der Verwirklichung Ihrer Ideen behilflich sein. Zum Sortiment von Carrosserie Spiez AG zählen unter anderem: • Parkhilfesystem: vier Sensoren für die vordere oder hintere Stoßstange • Schiebe- und Hebedach: Vollautomatische, elektrisch bedienbare Schiebedächer • Anhängerkupplung: mit oder ohne abnehmbare Kugel • Standheizung: Lässt den Motor und den Innenraum Ihres Autos warm werden • Verschiedene Spoiler und Schutzvorrichtungen • Aluminiumfelgen • Und vieles mehr Ersatzfahrzeug Bei uns stehen Ihnen 6 Ersatzfahrzeuge zur Verfügung. Alle Fahrzeuge sind modern und voll ausgerüstet. • Fiat Punto, Kleinwagen • Toyota Verso, 7-Plätzer • Suzuki Swift, 4x4 Kompakt • Opel Insigna, hochwertiger Kombi • Toyota Verso-S, kleines Familienauto • Fiat Scudo, Lieferwagen • Toyota Hilux, 3250 kg Anhängelast Haben Sie Fragen? Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme . Patrick Balmer und sein Team der Carrosserie Spiez AG freuen sich über Ihren Besuch.

Wir sind ein moderner, flexibler Garagenbetrieb mit erfahrenen Fachleuten. In unserem Ausstellungsraum finden Sie die aktuellste Modellpalette von Toyota und Lexus. Alle Modelle überzeugen durch innovative Technologien und höchste Qualität. Gerne beraten wir Sie und finden eine gute Lösung für die Finanzierung, mit oder ohne Leasing. Für alle Serviceleistungen und Schadenfälle findet unser kompetentes Fachpersonal eine zielorientierte Lösung für Ihr Fahrzeug sämtlicher Marken. Service, Wartung oder Reparatur, Reifenwechsel & -lagerung, Unfälle, Maler- und Spenglerarbeiten – unsere Carpension steht bereit für Ihren Liebling. Wir bieten Ihnen Fachkompetenz und garantieren beste Qualität.

Ihre Sicherheit unsere Priorität. In unserer hellen, modern eingerichteten Werkstatt werden alle Arbeiten "rund ums Auto" von gut ausgebildeten Mitarbeitern fachmännisch und mit grösster Sorgfalt ausgeführt. Während Ihr Wagen bei uns in der Werkstatt ist, stellen wir Ihnen gerne ein Ersatzfahrzeug zur Verfügung - zu äusserst vorteilhaften Konditionen. Mir unserem Schlüsselsystem Digibox können Sie Ihr Auto oder Ersatzfahrzeug rund um die Uhr zu uns bringen oder abholen. Sie können jedoch auch auf Ihr Fahrzeug warten und in unserer Kundenlounge einen Kaffee oder ein kühles Getränk geniessen. Dienstleistungen • Auto-Elektro-Service • Abgastest (Benzin und Diesel) • Carrosserie- und Malerarbeiten (Maler extern) • Ersatzwagen • Klimaservice • Neuwagenverkauf • Occasionen An- und Verkauf • Pneuservice (Einlagerung Ihrer Reifen oder Räder in unserem Pneuhotel) • Scheibenkleben und Scheibentönung • Sämtliche Servicearbeiten • Individuelle Fahrzeugbeschriftungen • Zubehörservice, Autozubehör • Radwechsel • Autoservice • Ölwechsel • Autoleasing

Unsere Leistungen: • Spenglerarbeiten : Grosse und kleine Spenglerarbeiten. Ob Parkschaden oder ein grösserer Karosserieschaden - wir reparieren, wuchten aus und lackieren Ihr Fahrzeug. Hauptsache Ihnen ist nichts passiert. • Lackschutz & Veredelung : Wir machen Ihren Alten fast wieder wie neu. Ob kleine oder grössere Kratzer ausbessern oder die Farbe wieder zu vollem Glanz erstrahlen lassen. Wenn es ums Finish Ihres Fahrzeuges geht, sind wir die Profis. • Maler- & Spritzarbeiten : Wenn es um das Aussehen Ihres Fahrzeuges und Wagens geht, dann überlassen wir nichts dem Zufall. In-house können wir daher auch sämtliche Lackierarbeiten abdecken, damit Sie wieder einen schönen Begleiter auf vier Rädern haben. • Scheiben- & Glasservice : Scherben bringen bekanntlich Glück. Na ja, daran glauben wir nicht. Aber dafür können wir Ihnen versichern, dass wir kaputte Scheiben, Steinschläge und zerkratzte Gläser ersetzen können. Für einen perfekten, glasklaren Durchblick. • Hagelschaden : Wenn es einmal so richtig rumpelt und golfballgrosse Hagelkörner aus Ihrem Auto ein Wellblech-Kunstwerk machen, wir sind für Sie da. Beulen und Dellen können wir fachmännisch ausbessern. Entweder mit Vakuum oder wenn nötig der klassischen Spenglerei. Hauptsache Ihr Fahrzeug sieht anschliessend wieder aus wie neu. • Hol- & Bringservice : Ob direkt von der Unfallstelle oder bei Ihnen zuhause - wir holen den «Patienten» vor Ort ab und bringen ihn nach getanem Auftrag zurück. Auf Wunsch stellen wir Ihnen auch kostenlos einen Ersatzwagen zur Verfügung.

Dein Stoffladen im Raum Appenzell, St. Gallen und Online Seit Ende 2011 ist das Stoffstübli online und seit 2014 im Ladenlokal in Herisau. Bei uns findest du schöne und qualitativ hochwertige gemusterte Webware, Feincord, Jersey (Tricot), Sweat und Fleece. Das Sortiment wurde mit Uni Stoffen, Ringelbündchen und Zutaten für fast jedes Projekt erweitert. Speziell auch für Anfänger sind die Schnittmuster im Sortiment ausgelegt. Mit diesen Schnittmustern hast du deine ersten Erfolgserlebnisse und bekommst das Selbstvertrauen, dich auch mal an etwas Schwierigeres zu wagen. Unseren Erfahrungsschatz teilen wir sehr gern mit unseren Kunden und beraten nach gutem Wissen und Gewissen. Wir lesen alle möglichen Blogs, probieren immer die neusten Schnittmuster und versuchen am Markt zu sein. Kundenzufriedenheit wird bei uns Gross geschrieben. Unser Stoffstübli in Herisau bietet genügend Parkplätze direkt beim Haus. Viel Spass beim Stöbern im Stoffstübli. Deine Stoffstübli Team

Die Sunshine Kinderkrippe bietet den Kindern ein helles und freundliches Ambiente durch die grossen Fenster in allen Räumen. Jeder Gruppenraum ist individuell auf die Bedürfnisse der Kinder eingerichtet und kann bei Veränderungen angepasst werden. Wir legen viel Wert auf Selbständigkeit und haben deshalb z.B. Farbstifte und Papier auf Kinderhöhe platziert, damit die Kinder ihre Materialien selbstständig hervorholen und wieder wegräumen können. In unserer Krippe gibt es Platz für Kneten, Malen, Konstruieren, Rollenspiele und zum gemütlichen Lesen. Die Babygruppe ist sicher und gemütlich eingerichtet, jeder Säugling hat einen individuellen Schlafplatz, um zur Ruhe zu kommen. Im Gumpizimmer können die Kinder in einem sicheren Umfeld mit einem Bällebad und Matten zum Springen und Unterschlüpfe bauen toben. Draussen erwartet die Kinder ein grosser Grünbereich, wo wir im Sommer mit Wasser spielen und im Winter Schneemänner/Frauen bauen können. Im Sandkasten bauen wir Burgen oder Matschen sehr gerne. Wir haben auch einen regelmässigen Waldtag, um den Kindern die Natur näher zu bringen und ihre Fantasie und Kreativität zu fördern. Kinder können nur dann ihre Umwelt wirklich begreifen, wenn sie sie mit allen Sinnen erleben können. Durch das Sammeln verschiedener Naturmaterialien erweitern die Kinder ihre Sinneserfahrungen und bekommen einen Einblick in die jahreszeitlichen Abläufe der Natur. Einmal wöchentlich besuchen wir die Bungertwies Turnhalle, um den Kindern Freude am vielseitigen Bewegen zu vermitteln. Hier werden neben turnerischen Fertigkeiten auch soziale und entwicklungsbezogene Aspekte gefördert. Die Kinder haben hier die Möglichkeit, ihre Neugier zu wecken und etwas Neues zu wagen. Wir freuen uns darauf, Ihr Kind in der Sunshine Kinderkrippe willkommen zu heissen und ihm eine liebevolle und sichere Betreuung zu bieten.

Altersvorsorge und Pensionsplanung: Keine Sorge: auch wenn Sie bestens vorgesorgt haben, bleiben ihnen sicher jederzeit noch genügend Sorgen. Es gibt wichtigere Sorgen im Leben als die um die Finanzen. Deshalb sorgen Sie vor, damit Ihr Kopf und Ihr Herz frei ist für die wichtigeren Projekte. Krankenkassen: Lohnt sich eine hohe Franchise überhaupt? Darf sie es wagen, ihre Krankenkasse zu kündigen, zu wechseln? Auch die unzähligen Vergleiche verwirren sie mehr und mehr. Die jährlich steigenden Prämien plündern das erarbeitete Einkommen ganz gehörig. Und dass dieses Thema mit ihrer ganzen Vorsorge- und Pensionsplanung zusammenhängen könnte, daran denken sie gar nicht. Die Tagesprobleme sind aktueller als die Gedanken an die Zukunft. Aber eben: Das Geld soll ihrem Leben dienen – und nicht Sie dem Geld – auch nicht den hohen Prämien zum Beispiel. Reden wir mal miteinander darüber? Versicherungen... … sind im Grunde eine clevere Erfindung und tragen wesentlich dazu bei, dass es uns gut geht. Mancher wäre ohne eine gute Versicherung bei einem Schicksalsschlag um seine Existenz gekommen und verarmt. Aber brauchen Sie für alles wirklich eine Versicherung? Steuern Ich habe es doch gewusst: Die Steuererklärung füllen Sie jedes Jahr mit Freude aus, jubeln sogar dabei, dass meine Homepage wackelt. Nicht? Entschuldigung, dann habe ich Sie an diesem Punkt offenbar falsch eingeschätzt. Also nochmals: Machen wir die Steuererklärung für Sie – und das wirklich gerne und mit Freuden, weil das unser Handwerk ist! Vielleicht können wir durch geschickte Schachzüge (im positiven Sinn), mit Planung und Voraussicht, Ihre Steuerrechnungen günstig beeinflussen. Nur bezahlen müssen Sie die Steuern noch selber (sorry)

J’ai eu plusieurs de séances de supervision qui m’ont grandement aidée pour mes études !

Reparaturen & Serivce Nebst Service für PKWs, Old­timer, Sport­wagen, Liefer­wagen, Quad und Gabel­stapler führen wir sämtliche Repara­turen an Ihrem Fahr­zeug aus. Wir ver­fügen über alle nö­tigen tech­nischen Hilfs­mittel und Gerä­te. Eine persön­liche Bera­tung liegt uns dabei am Her­zen. Weiterlesen … Radwechsel & Pneuhotel Steht der saisonale Rad­wechsel an? Ihr Auto ist bei uns in den besten Hän­den. Und wenn Sie mögen, gön­nen Sie Ihren wert­vollen Rädern zudem eine fach­gerechte Auf­bewah­rung in unserem Pneu­hotel. Weiterlesen … Spengler- arbeiten Heiliges Blechle: Sollte mal eine Aus­fahrt nicht wie geplant ge­endet haben, re­parieren unsere Spen­gler die Delle an Ihrem Fahr­zeug. Per­fekt, in Windes­eile und mit grösster Sorg­falt. Weiterlesen …

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

SERVICE UND WARTUNGEN Inspektion fällig? Wir bieten einen schnellen, praktischen und fachkundigen Service zu fairen Preisen. MIT GUTEN REIFEN SICHER UNTERWEGS. Eine regelmässige Kontrolle des Reifendrucks, Profils und der rechtzeitige Wechsel der Reifen sind wichtige Faktoren für die Sicherheit auf der Strasse. Wann haben Sie das letzte Mal den Reifendruck kontrolliert? Der regelmässige Check lohnt sich: ■ Zu wenig Druck in den Reifen erhöht den Treibstoffverbrauch eines Wagens und die Lebensdauer des Reifens sinkt. ■ Ein korrekter Luftdruck ist unabkömmlich und verbessert die Fahreigenschaften in den Bereichen Haftung, Komfort, Abrollgeräusche, Kurvenstabilität und kürzeren Bremsweg. ZUBEHÖR UND TUNING Alles war Ihr Auto noch schöner macht. Oft sind es die kleinen Dinge, die den Unterschied zwischen dem Normalen und dem Besonderen ausmachen. Wichtig beim Autotuning ist: erst abklären, dann schrauben. Es gelten strenge Vorschriften und die Kontrollen auf der Strasse wurden verschärft. ABGASWARTUNG Neue Regelung der Abgaswartung ab 01.01.2013 Motorwagen mit On Board Diagnosesystem (OBD) Mit der ab 01.01.2013 geltenden Neuregelung der Abgaswartung entfällt die Abgaswartungspflicht für bestimmte Fahrzeuge, die ein On-Board-Diagnose-System (OBD) aufweisen. Nicht alle OBD-Systeme befreien die Fahrzeughalter von der periodischen Abgaswartung. Für die ab 1.1.1976 immatrikulierten Motorfahrzeuge gelten die folgenden Intervalle: Leichte Motorwagen (bis 3‘500 kg Gesamtgewicht): Intervall ohne Katalysator: alle 12 Monate Intervall mit Katalysator: alle 24 Monate Motorwagen mit Dieselmotoren: Intervall bei Höchstgeschwindigkeit über 30 km/h: alle 24 Monate Intervall bei Höchstgeschwindigkeit bis max. 30 km/h: alle 48 Monate MFK Alle in der Schweiz eingelösten Fahrzeuge müssen periodisch geprüft werden. Der Intervall für die Prüfung richtet sich nach der Fahrzeug-Kategorie. Vor der Fahrzeugprüfung muss sichergestellt werden, dass folgende Komponenten einwandfrei funktionieren und Mängeln behoben werden: • Lichter und Scheinwerfer-Einstellung kontrollieren • Wirkung der Bremsen • Sicherheitskontrolle von Lenkung, Aufhängung und Unterboden • Bei Verschmutzung Fahrzeug unten und oben reinigen • Rost- oder Karosserieschäden beheben