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AS Pilates est un studio de Pilates situé à Sion, spécialisé dans les cours en petits groupes et l’accompagnement personnalisé. Fondé par Arbërita et Sylvaine, instructrices certifiées, le studio propose des cours de Pilates Mat et Reformer adaptés à tous les niveaux. L’objectif : renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, la mobilité et le bien-être global, dans le respect du corps. Les séances se déroulent en groupes de maximum 6 personnes afin de garantir un suivi de qualité. Une séance d’initiation est proposée pour découvrir la méthode Pilates dans un cadre professionnel, bienveillant et chaleureux.