Depuis le 1er juillet 2022 le modèle de préscrition est en vigueur. En tant que psychothérapeute agréée dans le canton de Zurich, mes prestations sont couvertes par l'assurance de base si elles sont prescrites par un médecin spécialisé en médecine générale, psychomatique ou pédiatrie. Dès 2004 j’offre de l'aide à l'auto-aide, afin d'activer vos ressources et de trouver avec vous une issue pour divers problèmes, en utilisant méthodes classiques et récents de la thérapie cognitive-comportemental : • Anxiété • Panic • Inquiétude • Dépression • Troubles de sommeils • Pensées obsessives et comportements compulsives • Problèmes psychosomatiques telles • Stress et burnout • Problémes relationnels • Séparation douloreuse • Crises personnelles • Deuil • Contrôle des impulsions • Problèmes de dépendance

Trouver ou retrouver, grâce à la relation thérapeutique, une vie intérieure riche pour maintenir l'équilibre fragile de l'âme et du corps, de soi et de son entourage, de l'individuel face à une société en mutation.

Au centre de mon travail : la personne dans sa globalité – corps, esprit et âme sont abordés et renforcés. La thérapie craniosacrale travaille par un toucher doux, principalement au niveau du crâne, de la colonne vertébrale et du sacrum, mais aussi sur d’autres zones corporelles. Elle stimule l’autorégulation, libère les tensions, harmonise le système nerveux et renforce l’immunité. Indications courantes : maux de tête, migraines, douleurs du cou/dos, suite d’accidents ou opérations, stress, fatigue, troubles du sommeil, difficultés émotionnelles et crises de vie. Cette thérapie s’adresse à tous les âges et complète la médecine traditionnelle et alternative. Chaque séance est personnalisée : objectifs fixés ensemble, thérapie adaptée, impulsions douces pour lever les blocages et soutenir la guérison. Un accompagnement attentif est proposé selon vos envies. Ma philosophie : La santé est une harmonie du corps, de l’esprit et de l’âme. Chacun(e) porte en soi des ressources de guérison et de développement. En tant que thérapeute expérimentée, je vous aide à découvrir et à cultiver ces ressources pour une vie plus riche et équilibrée. Infos et rendez-vous sur mon site. Je vous accompagne avec cœur, expertise et sensibilité vers plus d’équilibre, de joie et de santé.