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Médecins à Charmey (Gruyère)

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Chez Marie

Chez Marie

Route de Biffé 28, 1653 Châtel-sur-Montsalvens
Réflexologie massagePhytothérapie (Thérapie à base de plantes)Energétique, thérapieMédecins
Prendre soin de son corps, C'est donner envie à Son âme d'y rester.

Marie-Christine propose divers soins : Hirudothérapie : Le traitement par les sangsues calme tous les problèmes de douleur, que cela touches les articulations par l'arthrose, que les tendons ou les muscles, les maladies de la colonne vertébrale, les névralgies. Les ventouses : Les résultats sont excellents sur toutes les douleurs, qu'elles soient lombaires, musculaires ou articulaires. Les ventouses sont aussi efficaces contre les refroidissements, la toux, la bronchite, ... La réflexologie : La détente est un des piliers de la santé, et la réflexologie un moyen efficace de parvenir à un état de très profonde détente. Phytothérapie : Toutes mes préparations sont 100% artisanales, issues de plantes naturelles et non traitées de mon jardin et au besoin d’herboristeries certifiant les plantes bio. L’ athanothérapie agit jusqu’aux couches vibratoires les plus profondes de notre être, là où naissent les causes des dysfonctionnements et des ruptures d’harmonie. Marie-Christine Barras est qualifiée avec le label de qualité ASCA - RME

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Sylvain Lonchay - Coaching
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Sylvain Lonchay - Coaching

Avenue de la Gare 25, 1630 Bulle
Coaching Professionnel, Privé - Orientation, Choix, Décision

Situations en entreprise où le coaching fait la différence, mais à la maison aussi • Prise de poste / promotion : réussir sa transition vers un rôle plus exigeant. • Leadership & management d’équipes : développer son style de leader, inspirer et motiver. • Conflits ou tensions relationnelles : retrouver une communication constructive. • Manque de confiance en soi : dépasser le syndrome de l’imposteur, oser prendre la parole. • Gestion du changement : s’adapter à des réorganisations, nouvelles stratégies ou outils digitaux. • Performance sous pression : garder le cap face à la charge de travail, aux deadlines ou aux enjeux stratégiques. • Collaboration interculturelle ou intergénérationnelle : mieux comprendre les différences et travailler ensemble. • Décision complexe : clarifier les priorités et aligner ses choix avec la vision de l’entreprise. • Prévention du burn-out : repérer les signaux précoces et agir avant l’épuisement. • Équilibre vie pro / vie perso : poser des limites, retrouver énergie et sérénité. 🌿 Où la mindfulness complète le coaching • Apprendre à ralentir avant d’agir (réponse plutôt que réaction). • Réduire le stress et les ruminations pour plus de clarté mentale. • Développer son intelligence émotionnelle par une meilleure présence à soi et aux autres. • Renforcer concentration et créativité dans un quotidien souvent fragmenté. 👉 Le coaching traite les situations concrètes et donne des leviers d’action. 👉 La mindfulness renforce la posture intérieure pour agir avec plus de sérénité et d’efficacité.

Conseils et aide sur la vieCoachingAccompagnement, soutienConseil psychologiqueSupervisionConseil en carrièrePréventionAccompagnement de DeuilGestion du stressDéveloppement personnelConsultingCentre de bien-êtreConflits, médiation desRéduction du stress
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Situations en entreprise où le coaching fait la différence, mais à la maison aussi • Prise de poste / promotion : réussir sa transition vers un rôle plus exigeant. • Leadership & management d’équipes : développer son style de leader, inspirer et motiver. • Conflits ou tensions relationnelles : retrouver une communication constructive. • Manque de confiance en soi : dépasser le syndrome de l’imposteur, oser prendre la parole. • Gestion du changement : s’adapter à des réorganisations, nouvelles stratégies ou outils digitaux. • Performance sous pression : garder le cap face à la charge de travail, aux deadlines ou aux enjeux stratégiques. • Collaboration interculturelle ou intergénérationnelle : mieux comprendre les différences et travailler ensemble. • Décision complexe : clarifier les priorités et aligner ses choix avec la vision de l’entreprise. • Prévention du burn-out : repérer les signaux précoces et agir avant l’épuisement. • Équilibre vie pro / vie perso : poser des limites, retrouver énergie et sérénité. 🌿 Où la mindfulness complète le coaching • Apprendre à ralentir avant d’agir (réponse plutôt que réaction). • Réduire le stress et les ruminations pour plus de clarté mentale. • Développer son intelligence émotionnelle par une meilleure présence à soi et aux autres. • Renforcer concentration et créativité dans un quotidien souvent fragmenté. 👉 Le coaching traite les situations concrètes et donne des leviers d’action. 👉 La mindfulness renforce la posture intérieure pour agir avec plus de sérénité et d’efficacité.

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Marie-Christine propose divers soins : Hirudothérapie : Le traitement par les sangsues calme tous les problèmes de douleur, que cela touches les articulations par l'arthrose, que les tendons ou les muscles, les maladies de la colonne vertébrale, les névralgies. Les ventouses : Les résultats sont excellents sur toutes les douleurs, qu'elles soient lombaires, musculaires ou articulaires. Les ventouses sont aussi efficaces contre les refroidissements, la toux, la bronchite, ... La réflexologie : La détente est un des piliers de la santé, et la réflexologie un moyen efficace de parvenir à un état de très profonde détente. Phytothérapie : Toutes mes préparations sont 100% artisanales, issues de plantes naturelles et non traitées de mon jardin et au besoin d’herboristeries certifiant les plantes bio. L’ athanothérapie agit jusqu’aux couches vibratoires les plus profondes de notre être, là où naissent les causes des dysfonctionnements et des ruptures d’harmonie. Marie-Christine Barras est qualifiée avec le label de qualité ASCA - RME

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