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Systema Akademie Solothurn
Martin Landolt
Autodifesa in Soletta
La Systema Akademie Solothurn insegna l'arte marziale russa Systema nello stile Solovev. L'allenamento pone l'accento sulla conoscenza di sé, il rilassamento, la respirazione e l'evitamento della forza. Le lezioni sono concepite in modo non competitivo, promuovendo un ambiente di supporto in cui gli studenti possono esplorare il 'sistema dell'ombra' e imparare a gestire la forza in modo efficiente attraverso il 'non fare' e l'osservazione attenta. L'accademia offre allenamenti regolari, seminari e lezioni di prova per adulti di tutti i livelli.
Orari di apertura
Chiuso fino a 20:00
- LunedìChiuso
- Martedì20:00 fino a 22:15
- MercoledìChiuso
- Giovedì20:00 fino a 22:15
- VenerdìChiuso
- SabatoChiuso
- DomenicaChiuso
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Indirizzo:
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Punti di forza:
- Insegna il raro stile Solovev di Systema.
- Focus sul 'Sistema dell'Ombra' e sul 'Non fare'.
- Nessuna tecnica o forma fissa; puramente situazionale.
Domande frequenti su Systema Akademie Solothurn
- Rubriche
- Autodifesa
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