Armonia & Benessere Da 20 anni metto passione, dedizione e professionalità al servizio del benessere delle persone. Il mio percorso come operatrice olistica nasce dal desiderio profondo di aiutare gli altri a ritrovare equilibrio, serenità e armonia, attraverso il potere del tocco consapevole e delle tecniche naturali. Ogni trattamento è un momento unico dove potersi rigenerare nel corpo e nello spirito. Ogni dettaglio è pensato per farti sentire accolto e rilassato. Attraverso le varie tecniche di massaggio, ti aiuto a sciogliere le tensioni e riscoprire una sensazione di leggerezza e benessere. Qui puoi concederti una pausa, rallentare e prenderti un momento tutto per te. Mimosa Trattamenti Massaggi per sportivi e trattamenti rilassanti a Lugano. Ogni trattamento è pensato per offrirti un momento unico di benessere, ascolto e cura profonda. Lasciati guidare nella scelta più adatta a te. Massaggio Rilassante 60 minuti 120 CHF 50 minuti 100 CHF Un trattamento dolce e distensivo che aiuta a sciogliere lo stress, alleviare le tensioni muscolare ritrovare calma interiore. Ideale per chi ha bisogno di rallentare e ricaricare. Massaggio Sportivo 60 minuti 130 CHF Tecniche mirate per stimolare la circolazione, migliorare la mobilità e favorire il recupero muscolare. Perfetto prima o dopo l’attività fisica, o per chi accumula tensioni localizzate. Massaggio Californiano 60 min 150 CHF Un massaggio avvolgente, lento e armonioso che lavora sull’ascolto del corpo e delle emozioni. Favorisce un profondo rilassamento e il riequilibrio energetico. Massaggio Linfodrenante 60 min 130 CHF Un trattamento delicato che stimola il sistema linfatico, favorendo il drenaggio dei liquidi in eccesso e la riduzione della ritenzione idrica. Aiuta a migliorare la circolazione, ridurre il gonfiore e regalarti una sensazione di leggerezza e benessere. Riflessologia Plantare 40 minuti 90 CHF Una tecnica antica che stimola punti specifici del piede corrispondenti agli organi interni. Favorisce l’autoregolazione del corpo e un benessere generale. Massaggio Thailandese 60 min 130 CHF Un massaggio tradizionale che unisce pressione mirate e manipolazioni, per alleviare le tensioni muscolari e favorire un profondo equilibrio fisico ed energetico. Massaggio Rilassante + Scrub Corpo 85 minuti 160 CHF Il trattamento inizia con uno scrub delicato che leviga e nutre la pelle, seguito da un massaggio rilassante pensato per sciogliere le tensioni e donare una sensazione di benessere completo. Massaggio Rilassante + Coppettazione 85 minuti 160 CHF Questo trattamento combina il piacere di un massaggio rilassante con la potente azione della coppettazione (Vacuum). Le ventose stimolano il flusso sanguigno e rilasciano le tensioni accumulate, mentre il massaggio distende e favorisce il completo rilassamento. Massaggio con Pietre Calde 75 minuti 150 CHF Un massaggio profondo e avvolgente con pietre laviche calde, ideale per distendere la muscolatura, stimolare la circolazione e donare una sensazione di calore e benessere duraturo.

Sono una terapista complementare con oltre 15 anni di esperienza , e nel mio lavoro metto al centro la persona, con un approccio basato su rispetto, ascolto e non giudizio 🤍 Per me è fondamentale che ogni cliente possa sentirsi accolto, ascoltato e a proprio agio durante tutto il percorso terapeutico. 🌸 Le terapie che pratico con passione: • Craniosacrale biodinamica • Craniosacrale biodinamica con Integrative Baby Therapy (neonati e bambini) • Massaggio classico • Linfodrenaggio manuale • Riflessologia plantare • Baby therapy ✨ TERAPIE PERSONALIZZATE Ogni trattamento viene scelto insieme al cliente in base alle sue necessità. L’obiettivo è accompagnare l’organismo nel ritrovare equilibrio fisico, mentale ed emotivo, favorendo uno stato di benessere duraturo. 🧠 CRANIOSACRALE BIODINAMICA Una terapia dolce e profonda che sostiene la forza vitale e i processi di autoguarigione del corpo. Aiuta a rilasciare tensioni fisiche ed emotive, favorendo rilassamento, equilibrio del sistema nervoso e recupero energetico. Indicata in caso di: • Stress, ansia, burnout e depressione • Disturbi del sonno • Dolori cervicali, schiena, articolazioni e cefalee • Fibromialgia e dolori cronici • Supporto in gravidanza, neonati e bambini 💆 MASSAGGIO CLASSICO Rilassa la muscolatura, migliora la circolazione e favorisce un profondo benessere psicofisico. 🦶 RIFLESSOLOGIA PLANTARE Stimola i punti riflessi del piede per riequilibrare tutto l’organismo e favorire il benessere generale. 🌿 LINFODRENAGGIO MANUALE Tecnica delicata che aiuta a ridurre gonfiori, migliorare la circolazione linfatica e favorire il recupero del corpo. 👶 TERAPIA PER NEONATI E BAMBINI Attraverso la Craniosacrale e l’Integrative Baby Therapy, accompagno i più piccoli nel rilascio di tensioni legate alla nascita e allo sviluppo, favorendo equilibrio, serenità e benessere emotivo. 📍 Biasca, via Parallela 6 📞 +41 79 240 05 45* 📧 milena_alberti@bluewin.ch Contattami per informazioni o appuntamenti 🤍

Presso il nostro studio, guidato dalla terapista diplomata Justina Peña De Taveras, offriamo un'ampia gamma di trattamenti per il benessere fisico e mentale. Le nostre terapie includono massaggi terapeutici, drenaggio linfatico manuale, riflessologia plantare, massaggi connettivali, hot stone, ayurvedici, anticellulite, alla schiena e massaggi classici. VISITA SUBITO IL SITO WEB e PRENOTA IL TUO TRATTAMENTO IDEALE:Massaggi | Airolo | Studio di Terapie Multidisciplinari Tutti i trattamenti sono riconosciuti dalle casse malati complementari (con copertura secondo la propria polizza assicurativa). Lo studio si trova in Via S. Gottardo 38, 6780 Airolo . trattamenti offerti: • Massaggio classico • Drenaggio linfatico manuale • Riflessologia plantare • Massaggio connettivale • Massaggio Hot Stone • Massaggio ayurvedico • Massaggio anticellulite • Massaggio terapeutico mirato • Trattamenti specifici per schiena, cervicale e spalle • Pedicure curativa 📞 Per appuntamenti o informazioni: • +41 91 869 11 17 • +41 79 527 33 30 VISITA IL MIO SITO WEB:Massaggi | Airolo | Studio di Terapie Multidisciplinari

Situato nel cuore di Pregassona, a pochi minuti dal centro di Lugano, Orchidea Centro Terapie Benessere è un’oasi dedicata al benessere, alla bellezza e al relax. Con 20 anni di esperienza e passione, il nostro team di professionisti offre trattamenti personalizzati per rispondere alle esigenze di ogni cliente, combinando tecniche moderne e attenzione ai dettagli. Chi siamo Orchidea nasce dal desiderio di offrire un ambiente accogliente e professionale, dove uomini e donne possono prendersi cura di sé stessi affidandosi a mani esperte. Il nostro personale qualificato, tra cui terapisti e estetiste, lavora con attenzione e dedizione per garantire risultati eccellenti, rispettando sempre i più alti standard di igiene e sicurezza. I nostri servizi • Massaggi terapeutici e rilassanti Offriamo una vasta gamma di massaggi, dal rilassante al decontratturante, dal linfodrenaggio al massaggio sportivo, per alleviare tensioni muscolari, ridurre lo stress e favorire il benessere psicofisico. • Trattamenti corpo e viso Scopri i nostri trattamenti estetici per il corpo e il viso: pulizia del viso, trattamenti anti-age, peeling, trattamenti snellenti e anticellulite, programmi di idratazione profonda e cura della pelle. • Epilazione professionale Utilizziamo tecniche di epilazione classica e avanzata (anche con cera delicata e laser) per garantire una pelle liscia e perfetta, adatta a tutte le esigenze e a ogni tipo di pelle. • Manicure, pedicure e ricostruzione unghie Offriamo servizi completi di cura delle mani e dei piedi: manicure classica, semipermanente, gel, pedicure estetico e curativo, ricostruzione unghie e trattamenti SPA per mani e piedi. • Servizi speciali Massaggi per donne in gravidanza, trattamenti per sportivi, programmi specifici per la terza età, pacchetti relax per coppie e giornate benessere personalizzate. Orchidea Centro Terapie Benessere è la scelta ideale per chi desidera rigenerarsi, valorizzare la propria bellezza e ritrovare l’armonia tra corpo e mente. Ti aspettiamo per un’esperienza unica di relax e benessere! Contattaci per fissare un appuntamento.

Centro benessere, ottimo per rilassarsi.

Cliente da anni, sono contentissimo di loro!

Lo studio Physio Sport Progress è uno studio fisioterapico composto da un team di terapisti specializzati in diversi ambiti. Il nostro studio fisioterapico polispecialistico propone un insieme di trattamenti terapeutici, medicali e riabilitativi. Siamo a Sant'Antonino , nel Sopraceneri. La struttura prevede delle cabine chiuse di terapia, che garantiscono la privacy dei pazienti, e una sala attrezzi , provvista di spogliatoi e docce. I nostri terapisti effettuano anche trattamenti a domicilio. Terapie e trattamenti I trattamenti che offriamo al nostro studio fisioterapico comprendono: (.) la fisioterapia classica e sportiva ; (.) i massaggi terapeutici e il linfodrenaggio ; (.) terapia craniosacrale ; (.) la manipolazione fasciale ; (.) il rilascio di solette Formthotics™ Come contattarci Il segretariato è presente in sede dal lunedì al venerdì, a orario continuato (8:00-18:00). Hai dubbi o domande? Puoi contattarci per tre vie diverse: (.) per telefono: +41 (0) 91 858 20 30 (.) per e-mail: info@physiosportprogress.ch (.) via il modulo di contatto .

Sono stato contento del suo massaggio sportivo, massaggiatrice capace, gentile, offre un buon servizio.

Dal 1991 la Fisioterapia Vezia è situata presso lo stabile "ai Cedri" occupando tutto il piano inferiore. Con piu di 30 anni di esperienza ed un team sempre dinamico ed in movimento siamo riusciti sempre a mantenerci al passo con i tempi, offrendo ai nostri pazienti le ultime tecniche in ambito riabilitativo ed aggiornando in continuazione il proprio team stimolandone la crescita professionale così da poter offrire una vasta gamma di terapie con e senza macchinari e le tecniche più innovative per accellerare la guarigione. Inoltre disponiamo di un'ampia zona riabilitativa fornita con tutte le attrezzature fitness necessarie al rafforzamento e alla guarigione dei nostri pazienti e a tutte le persone esterne che vogliono fare un abbonamento fitness. Saremo a vostra disposizione per qualsiasi chiarimento, venite a trovarci! • RIABILITAZIONE ORTOPEDICA • RIABILITAZIONE NEUROLOGICA • FISIOTERAPIA PEDIATRICA • RIABILITAZIONE RESPIRATORIA • RIABILITAZIONE GERIATRICA • RIABILITAZIONE TEMPORO MENDIBOLARE • RIABILITAZIONE VESTIBOLARE • MASSOTERAPIA E LINFODRENAGGIO • FISIOTERAPIA DOMICILIARE • GINNASTICA CORRETTIVA • CARDIOFITNESS • FIT BALANCE • FISIO PILATES • TERAPIA MANUALE • METODO CYRIAX • DRY NEEDLING • KINESIOTAPING • ELETTROSTIMOLAZIONE TERAPIE FISICHE: • ONDE D'URTO Dolori alla spalla (periartrite) - Epicondilite o gomito del tennista - Dolori rotulei (condropatia) - Dolori al tendine d’Achille (achillodinia) - Dolori al tallone (tallonite) - Dolori all’anca (borsite trocanterica) - Dolori da Trigger points • TECAR TERAPIA Dolori alla spalla (Tendinite, Borsite, Sindrome da conflitto) - Contratture, stiramenti, dolori muscolari - Distorsione della caviglia -Tallonite, sperone calcaneale, fascite plantare - Gonalgia - Contusioni, Edemi - Linfodrenaggio degli arti (braccia e gambe) - Artrosi (anca, ginocchio, gomito, mani, ecc...) - Cervicalgia, lombalgia, dorsalgia - Riduzione dei tempi di cicatrizzazione dei tessuti • ULTRASUONI Vengono utilizzati per aumentare il metabolismo, stimolare la circolazione sanguigna e facilitare il recupero da lesioni muscolari, tendiniti e distorsioni, agendo attraverso un micromassaggio e un effetto termico sui tessuti. • IONOFORESI Disturbi muscoloscheletrici: dolori e infiammazioni legate ad artrosi, artrite, tendiniti, borsiti, strappi muscolari e sciatiche - Edemi e gonfi - Iperidrosi: sudorazione eccessiva delle mani, dei piedi e delle ascelle, tramite l'uso di farmaci anticolinergici. • TENS Membro di PhysioSwiss Associazione Svizzera Fisioterapia Membro di Physiopaed Associazione Svizzera pediatrica

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Mi sono sempre trovato bene, per vari problemi dovuti ad attività sportive mi hanno sempre aiutato a guarire bene

Il tuo corpo è un tempio che ospita la mente e lo spirito Prenditene cura, impara a rilassarti e ad ascoltarti, ad avere il coraggio di prenderti un’ora del tuo tempo, non è sprecato, dai al tuo corpo la possibilità di rigenerarsi e ricaricare le energie. la pace interiore inizia con la consapevolezza di chi sei e di cio’ che vuoi cambiare per stare meglio. Siamo qui per ascoltarti e consigliarti il percorso in base alle tue esigenze Contattaci ….. Chi siamo? Studio massaggio e terapie complementari, operiamo nel settore da piu’ di 20 anni Lo staff è di 4 terapisti tutti riconosciuti dalle casse malati complementare attraverso la RME, registro di medicina empirica; la nostra collaborazione, attraverso differenti discipline è il fulcro del nostro pensiero “insieme per lavorare in sinergia “ per aiutare a 360°qualsiasi problematica legata alla zona muscolo scheletrica, disturbi legati allo stress o da squilibri energetici di mente-corpo che lo indeboliscono. Qual è il nostro approccio? -valutiamo il paziente con un’attenta anamnesi per identificare le zone dolenti o le problematiche che portano a rivolgersi a noi. -Pianifichiamo quale tecnica è piu’ appropriata -Monitoriamo i progressi o l’eventuale bisogno di cambiare l’approccio terapeutico Tecniche Utilizzate -Massaggio medicale decontratturante -Massaggio sportivo -Massaggio rilassante -Massaggio pre e post gravidanza -Linfodrenaggio -Riflessologia plantare e al viso -Agopuntura con moxa, coppette e Tuina -Terapia alimentare/nutraceutica -Trattamenti di bio risonanza -Test epigenetico Obbiettivi -Promuovere la salute e il benessere psco-fisico -Ridurre il dolore, la rigidità articolare e l’infiammazione -Migliorare la circolazione periferica venosa e linfatica -Risolvere i disturbi legati alla scorretta alimentazione -Aiutare con la programmazione di una sana ed equilibrata dieta -Trattare infiammazioni croniche da alimenti e da elettrosmog Nel nostro centro abbiamo anche un’esperta in trattamenti estetici. -Viso: pulizia semplice o profonda con trattamenti specifici idratanti, rimpolpanti e anti age -Corpo: trattamenti modellanti, anti cellulite e tonificanti Utilizziamo prodotti con marche rinomate, per assicurare il meglio alla tua pelle. Verrai accolto in un ambiente tranquillo e accogliente con musica rilassante, le stanze sono spaziose dotate di tutti i confort

• LINFODRENAGGIO Manuale Dr. Vodder* • PRESSOTERAPIA ( linfodrenaggio meccanico ) • MASSAGGIO Classico/Sportivo/Relax • MASSAGGIO Aromaterapeutico • MASSAGGIO Hot Stones • MASSAGGIO Terapeutico Schiena • MASSAGGIO Testa Antidolore • MASSAGGIO Speciale gravidanza • MASSAGGIO Streching Colonna e Articolazioni • MASSAGGIO Thai Foot • MASSAGGIO Viso (Argan e Rosa Mosqueta) • MASSAGGIO Piedi (“Benessere Erbe Alpine”)* • MASSAGGIO COREANO della Mano • RIFLESSOLOGIA del Piede • RIFLESSOLOGIA della Mano • RIFLESSOLOGIA del Piede sui Chakra • RIFLESSOLOGIA del Viso “Dien Cham” (rinforza sist.immunitario) * Indicazioni vedi LINK Terapie Naturali • THAI FOOT MASSAGE ° • TOTOCROMA Salute & Riequilibrio energia tramite colori ° • TRATTAMENTO Hammam (2 h di Benessere dal Marocco L’OSSIGENO… più naturale di così!! Dal 2011 operiamo con questo meraviglioso metodo; ottenendo risultati sorprendenti e con grande soddisfazione da parte di tutti. L’inalazione d’ossigeno è davvero un toccasana! ENERGETICO, DRENANTE e ANTISTRESS che si abbina bene a qualsiasi trattamento. Propulsione d'ossigeno® La stupefacente forza della delicatezza • Consulenza e prova gratuita THERMAL DAY & S P A Ovvero Salute per mezzo dell’acqua, acronimo che in effetti deriva dalla città belga Spa, famosa fin dai tempi antichi per le sue risorse. Quindi il termine SPA è associato da tutti alle Acque e alle cure di benessere mediante i suoi preziosi derivati come Alghe, Argilla, Fanghi e Sali Marini, Sali del Mar Morto, ecc. Vi proponiamo i seguenti trattamenti: • ALGHE Impacco detossinante - riducente - mineralizzante (Abbinata alla Termocoperta o Infrarossi) • ARGILLA BIO “Argital” impacco per ridurre tensioni, dolori ed infiammazioni • FANGO Impacco detossinante - drenante (con Termocoperta o Infrarossi) • TRATTAMENTO HAMMAM . Benessere con il metodo originario dal Marocco a base di Argilla Rasssoul