Cath&Sens massages

Cath&Sens Massagen

Massagetherapeutin

Ich freue mich, Sie in Porrentruy in einer ruhigen und gemütlichen Umgebung begrüßen zu dürfen, um Ihnen einen Moment des Wohlbefindens und der Entspannung mit einer entspannenden Massage zu bieten, Ihre Schmerzen mit einer therapeutischen Massage zu lindern oder Ihnen nach Ihrem Training zu einer sportlichen Erholung zu verhelfen.

Die Massagen

Therapeutische und Sportmassagen
Entspannungsmassage
Massage für Schwangere
Amma-Massage
Reflexzonenmassage
Dorn-Methode und Breuss-Massage
Massage mit heißen und kalten Steinen

ASCA- und RME-Anerkennung für klassische Massage.

Therapeutische oder Sportmassage mit individuell abgestimmten ätherischen Ölen

Die therapeutische Massage entspannt die Muskulatur und stellt die Beweglichkeit der Gelenke wieder her. Sie wirkt außerdem entzündungshemmend und beruhigend auf die Nerven. Diese Massage kombiniert entspannende und tiefere therapeutische Handgriffe.

Die Sportmassage spielt eine wichtige Rolle vor dem Training, um die Muskeln aufzuwärmen und vorzubereiten, sowie nach dem Training, um Muskelschmerzen zu lindern, Muskelkater zu vermeiden und Entzündungen zu reduzieren.

Entspannungsmassage

mit warmen natürlichen ätherischen Ölen

Die Entspannungsmassage passt sich all Ihren Bedürfnissen an.

Sie sorgt für nervliche und muskuläre Entspannung und eignet sich sowohl für aktive als auch für eher bewegungsarme Menschen, für Männer und Frauen jeden Alters.
Stress und die Anforderungen des Alltags können Ihrer Gesundheit schaden. Die Entspannungsmassage erweist sich als sehr nützlich und wirksam, um Ruhe und Wohlbefinden wiederzufinden.

Sie ermöglicht es, eine bessere Beziehung zum eigenen Körper aufzubauen. Sie hilft dabei, sich sowohl körperlich als auch psychisch zu regenerieren. Der Kontakt der Hände mit der Haut löst Verspannungen und regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an.

Eine einstündige Entspannungsmassage löst Muskelverspannungen, gibt neue Energie und verbessert die Durchblutung und den Lymphfluss. Gewinnen Sie Ihr Körpergefühl zurück und finden Sie zu Enthusiasmus, Selbstvertrauen und Lebensfreude.

Bei regelmäßiger Anwendung wirkt sich diese Technik auch positiv auf Migräne, Schmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungs- und Nervenstörungen aus.

Massage für Schwangere ab dem 4. Schwangerschaftsmonat

mit geeigneten ätherischen Ölen.

Die Massage für Schwangere ist eine sanfte und sehr umhüllende Massage, die jedoch auch tiefgehend sein kann, um Verspannungen zu lösen und Beschwerden zu lindern. Sie zielt darauf ab, die Durchblutung zu verbessern, die Haut und die Muskulatur zu lockern, Schmerzen in den Beinen und im Rücken zu lindern, das Immunsystem zu stärken und die Atmung zu verbessern.
Sie steigert das Wohlbefinden und entspricht dem legitimen Bedürfnis, sich verwöhnen zu lassen.

Amma-Massage

wird im Sitzen oder Liegen, ohne Öl, mit oder ohne Kleidung durchgeführt

Sie ist nicht nur anregend, sondern ermöglicht auch einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Wohlbefindens. Die vollständige Amma-Massage wird im Liegen am ganzen Körper durchgeführt, während die sitzende Amma-Massage auf einem Stuhl erfolgt und die Beine ausklammert.

Reflexzonenmassage

Füße, Hände und ...

Die Reflexzonenmassage gehört zur Alternativmedizin. Bei dieser Disziplin wird Druck auf verschiedene Punkte an den Füßen, Ohren und Händen ausgeübt, um den Patienten zu entspannen. Diese Reflexzonenpunkte stehen in Verbindung mit den Organen und verschiedenen Körperteilen. Durch ihre Stimulation möchte der Therapeut zur Heilung der Beschwerden des Patienten beitragen.

Dorn-Methode und Breuss-Massage

Arbeit an der Wirbelsäule

Dorn-Methode und Breuss-Massage, Gesamtdauer 1 Stunde 15 Minuten.

Die Dorn-Methode eignet sich zur Behandlung von Schmerzen in der Wirbelsäule und den Gelenken. Diese sanfte Methode besteht hauptsächlich aus Handdruck, mit dem Fehlstellungen in der Wirbelsäule korrigiert und die Gelenke wieder zentriert werden. Dauer zwischen 20 und 30 Minuten.

Breuss-Massage

Die Breuss-Massage ist eine sanfte und energetische Massage, die die Regeneration der Wirbelsäule und der Bandscheiben fördert. Sie trägt zu einer sehr sanften Dehnung der Wirbelsäule bei, mobilisiert aber auch leicht die Wirbel untereinander und fördert eine korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule. Dauer zwischen 45 und 55 Minuten.

Massage mit warmen und kalten Steinen

Warme natürliche ätherische Öle

Durch die Kombination der Kälte von Marmorsteinen und der Wärme von Basaltsteinen regt diese Massage die Durchblutung an, löst emotionale Spannungen, beseitigt Blockaden und sorgt für tiefe Entspannung.