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Kreative Date-Ideenin Deutschschweiz (Region)

Kreative Date-Ideen in Deutschschweiz (Region)

: 394 Einträge
 Offen – Schliesst heute um 23:00
Golf Club Blumisberg

Golf Club Blumisberg

Blumisberg 5, 3184 Wünnewil
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RestaurantGolfEvents
 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
Atelier für Pilates

Atelier für Pilates

Baselstrasse 57, 4125 Riehen
Atelier für Pilates

Herzlich Willkommen im Atelier für Pilates in Riehen! Unser Pilates-Studio bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihren Körper und Geist zu stärken. Unser erfahrenes Team aus zertifizierten Pilates-Lehrern unterstützt Sie dabei, Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und sich rundum wohl zu fühlen. Bei uns finden Sie ein breites Angebot an Pilates-Kursen für alle Erfahrungsstufen, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Wir verwenden die neuesten Methoden und Technologien, um Ihnen das bestmögliche Pilates-Erlebnis zu bieten. Unser Studio ist mit modernsten Geräten und Hilfsmitteln ausgestattet, um Ihnen ein effektives und sicheres Training zu ermöglichen. Wir legen großen Wert auf eine persönliche Betreuung und individuelle Beratung, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und sich wohlfühlen. Unsere Pilates-Kurse sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, um körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern, sondern auch eine Gelegenheit, um sich zu entspannen und den Stress des Alltags abzubauen. Besuchen Sie uns im Atelier für Pilates in Riehen und entdecken Sie die Vorteile von Pilates für sich selbst. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, ein glücklicheres, gesünderes und fitteres Leben zu führen.

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PilatesPersonal TrainingYoga
Baselstrasse 57, 4125 Riehen
PilatesPersonal TrainingYoga
Atelier für Pilates

Herzlich Willkommen im Atelier für Pilates in Riehen! Unser Pilates-Studio bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihren Körper und Geist zu stärken. Unser erfahrenes Team aus zertifizierten Pilates-Lehrern unterstützt Sie dabei, Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und sich rundum wohl zu fühlen. Bei uns finden Sie ein breites Angebot an Pilates-Kursen für alle Erfahrungsstufen, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Wir verwenden die neuesten Methoden und Technologien, um Ihnen das bestmögliche Pilates-Erlebnis zu bieten. Unser Studio ist mit modernsten Geräten und Hilfsmitteln ausgestattet, um Ihnen ein effektives und sicheres Training zu ermöglichen. Wir legen großen Wert auf eine persönliche Betreuung und individuelle Beratung, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und sich wohlfühlen. Unsere Pilates-Kurse sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, um körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern, sondern auch eine Gelegenheit, um sich zu entspannen und den Stress des Alltags abzubauen. Besuchen Sie uns im Atelier für Pilates in Riehen und entdecken Sie die Vorteile von Pilates für sich selbst. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, ein glücklicheres, gesünderes und fitteres Leben zu führen.

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
 Offen – Schliesst heute um 20:00
Boda Borg Zürich

Boda Borg Zürich

Oberglatterstrasse 35, 8153 Rümlang
Das packende Team-Abenteuer mit den vielfältigen Herausforderungen

Taucht ein in die Welten von Boda Borg und erlebt packende Abenteuer. Meistert gemeinsam die Herausforderungen und löst spannende Rätsel. Wie viele Quests schafft dein Team? Spass garantiert! • Spielvergnügen in 25 Quests (über 3'000m2) • Vom Mumiengrab, Bauernhof bis zum Geisterhaus, und vieles mehr • Alle Quests verlangen Teamwork und Köpfchen, einige auch Geschicklichkeit • Im Team von 3-5 Personen • Abwechslungsreich: ihr könnt die Quests wechseln. Keine Vorauswahl nötig. • Bequeme Freizeitkleider und (Turn-)schuhe (keine Absätze) • Ab 7 bis über 70 Jahre – alle haben Spass! • Freunde, Familien, Teamevents, Geburtstag, Polterabend und vieles mehr Wissenswertes • Eintrittspreise: 2h / 4h kosten CHF 34 / CHF 47 pro Person. • Öffnungszeiten auf www.bodaborg.ch/locations/zuerich. Online Reservation empfohlen. • Besuchen Sie Boda Borg als Team von 3 bis 5 Spielern. • Ab 7 bis über 70 Jahre. Ab 12 Jahren dürfen Kinder alleine spielen. • Am besten kommen Sie in angenehmen, lockeren Freizeitkleidern und bequemen (Turn-) Schuhen. • Kostenpflichtige Parkplätze im Center Parkhaus. • Mit ÖV via Bahnhof Rümlang und Bus B 510 zur Haltestelle „Riedmatt“ Wie funktioniert Boda Borg • Eine Quest besteht aus 2 bis 4 Räumen. • Gestartet wird im ersten Raum. Pro Raum hat man 1 bis 4 Minuten Zeit, um die Aufgabe zu lösen. • Wenn man es löst, kommt man in den nächsten Raum. Ansonsten geht man wieder raus in den Korridor und startet erneut oder wählt eine andere Quest. • Erst wenn die Prüfung im letzten Raum bestanden wurde, ist die Quest erfüllt und man erhält den entsprechenden Stempel. • Die Quest sind nach Herausforderung unterschiedlich markiert: „Grün“ steht für Team- und Kopfarbeit, bei „Rot2 kommt Geschicklichkeit und bei „Schwarz“ zusätzlich ein stärkerer physischer Einsatz hinzu. • Wer alle Quests in 4 Stunden meistert, wird „Quest Master“. Mittlerweile haben es tatsächlich ein paar Teams schon geschafft.

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SpieleFreizeitanlageEscape RoomsEventsFreizeitaktivitäten
Oberglatterstrasse 35, 8153 Rümlang
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Das packende Team-Abenteuer mit den vielfältigen Herausforderungen

Taucht ein in die Welten von Boda Borg und erlebt packende Abenteuer. Meistert gemeinsam die Herausforderungen und löst spannende Rätsel. Wie viele Quests schafft dein Team? Spass garantiert! • Spielvergnügen in 25 Quests (über 3'000m2) • Vom Mumiengrab, Bauernhof bis zum Geisterhaus, und vieles mehr • Alle Quests verlangen Teamwork und Köpfchen, einige auch Geschicklichkeit • Im Team von 3-5 Personen • Abwechslungsreich: ihr könnt die Quests wechseln. Keine Vorauswahl nötig. • Bequeme Freizeitkleider und (Turn-)schuhe (keine Absätze) • Ab 7 bis über 70 Jahre – alle haben Spass! • Freunde, Familien, Teamevents, Geburtstag, Polterabend und vieles mehr Wissenswertes • Eintrittspreise: 2h / 4h kosten CHF 34 / CHF 47 pro Person. • Öffnungszeiten auf www.bodaborg.ch/locations/zuerich. Online Reservation empfohlen. • Besuchen Sie Boda Borg als Team von 3 bis 5 Spielern. • Ab 7 bis über 70 Jahre. Ab 12 Jahren dürfen Kinder alleine spielen. • Am besten kommen Sie in angenehmen, lockeren Freizeitkleidern und bequemen (Turn-) Schuhen. • Kostenpflichtige Parkplätze im Center Parkhaus. • Mit ÖV via Bahnhof Rümlang und Bus B 510 zur Haltestelle „Riedmatt“ Wie funktioniert Boda Borg • Eine Quest besteht aus 2 bis 4 Räumen. • Gestartet wird im ersten Raum. Pro Raum hat man 1 bis 4 Minuten Zeit, um die Aufgabe zu lösen. • Wenn man es löst, kommt man in den nächsten Raum. Ansonsten geht man wieder raus in den Korridor und startet erneut oder wählt eine andere Quest. • Erst wenn die Prüfung im letzten Raum bestanden wurde, ist die Quest erfüllt und man erhält den entsprechenden Stempel. • Die Quest sind nach Herausforderung unterschiedlich markiert: „Grün“ steht für Team- und Kopfarbeit, bei „Rot2 kommt Geschicklichkeit und bei „Schwarz“ zusätzlich ein stärkerer physischer Einsatz hinzu. • Wer alle Quests in 4 Stunden meistert, wird „Quest Master“. Mittlerweile haben es tatsächlich ein paar Teams schon geschafft.

 Offen – Schliesst heute um 20:00
 Geschlossen – Öffnet heute um Mitternacht
Callanetics-Studio Baden GmbH

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Callanetics-Studio Baden GmbH

Kirchweg 7, 5400 Baden
Über Callanetics - intelligentes Bewegen & Entspannen

Wenn Sie sich in Fitness-Centern bzw. unter vielen Menschen nicht wohl fühlen, so könnten wir Ihre Alternative sein. In unserem Bewegungs-Studio finden Sie keine „Fitness-Maschinen“ und unsere Kurse finden in ruhiger Atmosphäre mit 5 bis 7 Personen und respektvollem Abstand statt. Sie kommen nicht gross ins Schwitzen und fühlen sich nach dem Training auch nicht ausgepowert, sondern angenehm energetisiert, "durchbewegt", geschmeidig und innerlich und äusserlich im Lot. Da wir Sie individuell Ihrem Fitness-Stand und auf Ihr Trainingsziel fokussiert coachen und unterstützen während den Übungen (vgl. Personal-Training), werden Sie schnell positive Veränderungen bei sich feststellen. K licken Sie hier für unser Angebot K licken Sie hier um eine Probelektion zu vereinbaren Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs -, Koordinations-, Gleichgewichts-, Faszien- und Beweglichkeitsübungen , ergänzt mit Stretching -Einheiten und Entspannungssequenzen, die u.a. für eine bessere Körperwahrnehmung sorgen. Bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Ein ganzheitlicher Ansatz und jeden Menschen als Indiviuum zu betrachten ist uns wichtig. Wir helfen Ihnen, ihre ungünstigen Haltungs- u. Bewegungsmuster a) zu erkennen und b) nachhaltig "umzuprogrammieren", damit Sie ein Leben lang fit und beweglich bleiben. Denn nicht Ihr Arzt oder die Medizin, sondern Sie selber haben es hauptsächlich in der Hand, Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen. Über 40jährig zu sein ist nicht der Grund für "Zipperlein". Schmerzen und die Tatsache, dass man z.B. den Arm nicht mehr gerade über den Kopf ausstrecken kann, ohne die Schultern anzuheben, sind Ausdruck jahrelanger Fehlhaltungen und einseitiger Bewegungsabläufe und wollen Sie darauf aufmerksam machen, dass etwas schief läuft in Ihrem Bewegungsalltag. Was Callanetics bei Ihnen bewirkt • Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger • Verspannungen (auch in den Faszien) lösen sich • Sie werden beweglicher, fühlen sich geschmeidiger • Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig insbesondere bei Frauen mit "Senkungen"/Inkontinenz) • Ihre Haltung optimiert sich; Sie gehen aufrechter durchs Leben und gewinnen an Strahlkraft und Wirkung • Ihre Silhouette verschönert sich (strafferes Gewebe, modelierte Arme/Beine/Po) • Sie fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper

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YogaPilatesRückenschuleBewegungsschuleCraniosacral Therapie
Kirchweg 7, 5400 Baden
YogaPilatesRückenschuleBewegungsschuleCraniosacral Therapie
Über Callanetics - intelligentes Bewegen & Entspannen

Wenn Sie sich in Fitness-Centern bzw. unter vielen Menschen nicht wohl fühlen, so könnten wir Ihre Alternative sein. In unserem Bewegungs-Studio finden Sie keine „Fitness-Maschinen“ und unsere Kurse finden in ruhiger Atmosphäre mit 5 bis 7 Personen und respektvollem Abstand statt. Sie kommen nicht gross ins Schwitzen und fühlen sich nach dem Training auch nicht ausgepowert, sondern angenehm energetisiert, "durchbewegt", geschmeidig und innerlich und äusserlich im Lot. Da wir Sie individuell Ihrem Fitness-Stand und auf Ihr Trainingsziel fokussiert coachen und unterstützen während den Übungen (vgl. Personal-Training), werden Sie schnell positive Veränderungen bei sich feststellen. K licken Sie hier für unser Angebot K licken Sie hier um eine Probelektion zu vereinbaren Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs -, Koordinations-, Gleichgewichts-, Faszien- und Beweglichkeitsübungen , ergänzt mit Stretching -Einheiten und Entspannungssequenzen, die u.a. für eine bessere Körperwahrnehmung sorgen. Bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Ein ganzheitlicher Ansatz und jeden Menschen als Indiviuum zu betrachten ist uns wichtig. Wir helfen Ihnen, ihre ungünstigen Haltungs- u. Bewegungsmuster a) zu erkennen und b) nachhaltig "umzuprogrammieren", damit Sie ein Leben lang fit und beweglich bleiben. Denn nicht Ihr Arzt oder die Medizin, sondern Sie selber haben es hauptsächlich in der Hand, Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen. Über 40jährig zu sein ist nicht der Grund für "Zipperlein". Schmerzen und die Tatsache, dass man z.B. den Arm nicht mehr gerade über den Kopf ausstrecken kann, ohne die Schultern anzuheben, sind Ausdruck jahrelanger Fehlhaltungen und einseitiger Bewegungsabläufe und wollen Sie darauf aufmerksam machen, dass etwas schief läuft in Ihrem Bewegungsalltag. Was Callanetics bei Ihnen bewirkt • Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger • Verspannungen (auch in den Faszien) lösen sich • Sie werden beweglicher, fühlen sich geschmeidiger • Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig insbesondere bei Frauen mit "Senkungen"/Inkontinenz) • Ihre Haltung optimiert sich; Sie gehen aufrechter durchs Leben und gewinnen an Strahlkraft und Wirkung • Ihre Silhouette verschönert sich (strafferes Gewebe, modelierte Arme/Beine/Po) • Sie fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper

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Golf Club Blumisberg

Golf Club Blumisberg

Blumisberg 5, 3184 Wünnewil
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Atelier für Pilates

Atelier für Pilates

Baselstrasse 57, 4125 Riehen
Atelier für Pilates

Herzlich Willkommen im Atelier für Pilates in Riehen! Unser Pilates-Studio bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihren Körper und Geist zu stärken. Unser erfahrenes Team aus zertifizierten Pilates-Lehrern unterstützt Sie dabei, Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und sich rundum wohl zu fühlen. Bei uns finden Sie ein breites Angebot an Pilates-Kursen für alle Erfahrungsstufen, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Wir verwenden die neuesten Methoden und Technologien, um Ihnen das bestmögliche Pilates-Erlebnis zu bieten. Unser Studio ist mit modernsten Geräten und Hilfsmitteln ausgestattet, um Ihnen ein effektives und sicheres Training zu ermöglichen. Wir legen großen Wert auf eine persönliche Betreuung und individuelle Beratung, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und sich wohlfühlen. Unsere Pilates-Kurse sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, um körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern, sondern auch eine Gelegenheit, um sich zu entspannen und den Stress des Alltags abzubauen. Besuchen Sie uns im Atelier für Pilates in Riehen und entdecken Sie die Vorteile von Pilates für sich selbst. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, ein glücklicheres, gesünderes und fitteres Leben zu führen.

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Baselstrasse 57, 4125 Riehen
PilatesPersonal TrainingYoga
Atelier für Pilates

Herzlich Willkommen im Atelier für Pilates in Riehen! Unser Pilates-Studio bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihren Körper und Geist zu stärken. Unser erfahrenes Team aus zertifizierten Pilates-Lehrern unterstützt Sie dabei, Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und sich rundum wohl zu fühlen. Bei uns finden Sie ein breites Angebot an Pilates-Kursen für alle Erfahrungsstufen, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Wir verwenden die neuesten Methoden und Technologien, um Ihnen das bestmögliche Pilates-Erlebnis zu bieten. Unser Studio ist mit modernsten Geräten und Hilfsmitteln ausgestattet, um Ihnen ein effektives und sicheres Training zu ermöglichen. Wir legen großen Wert auf eine persönliche Betreuung und individuelle Beratung, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und sich wohlfühlen. Unsere Pilates-Kurse sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, um körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern, sondern auch eine Gelegenheit, um sich zu entspannen und den Stress des Alltags abzubauen. Besuchen Sie uns im Atelier für Pilates in Riehen und entdecken Sie die Vorteile von Pilates für sich selbst. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, ein glücklicheres, gesünderes und fitteres Leben zu führen.

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Boda Borg Zürich

Boda Borg Zürich

Oberglatterstrasse 35, 8153 Rümlang
Das packende Team-Abenteuer mit den vielfältigen Herausforderungen

Taucht ein in die Welten von Boda Borg und erlebt packende Abenteuer. Meistert gemeinsam die Herausforderungen und löst spannende Rätsel. Wie viele Quests schafft dein Team? Spass garantiert! • Spielvergnügen in 25 Quests (über 3'000m2) • Vom Mumiengrab, Bauernhof bis zum Geisterhaus, und vieles mehr • Alle Quests verlangen Teamwork und Köpfchen, einige auch Geschicklichkeit • Im Team von 3-5 Personen • Abwechslungsreich: ihr könnt die Quests wechseln. Keine Vorauswahl nötig. • Bequeme Freizeitkleider und (Turn-)schuhe (keine Absätze) • Ab 7 bis über 70 Jahre – alle haben Spass! • Freunde, Familien, Teamevents, Geburtstag, Polterabend und vieles mehr Wissenswertes • Eintrittspreise: 2h / 4h kosten CHF 34 / CHF 47 pro Person. • Öffnungszeiten auf www.bodaborg.ch/locations/zuerich. Online Reservation empfohlen. • Besuchen Sie Boda Borg als Team von 3 bis 5 Spielern. • Ab 7 bis über 70 Jahre. Ab 12 Jahren dürfen Kinder alleine spielen. • Am besten kommen Sie in angenehmen, lockeren Freizeitkleidern und bequemen (Turn-) Schuhen. • Kostenpflichtige Parkplätze im Center Parkhaus. • Mit ÖV via Bahnhof Rümlang und Bus B 510 zur Haltestelle „Riedmatt“ Wie funktioniert Boda Borg • Eine Quest besteht aus 2 bis 4 Räumen. • Gestartet wird im ersten Raum. Pro Raum hat man 1 bis 4 Minuten Zeit, um die Aufgabe zu lösen. • Wenn man es löst, kommt man in den nächsten Raum. Ansonsten geht man wieder raus in den Korridor und startet erneut oder wählt eine andere Quest. • Erst wenn die Prüfung im letzten Raum bestanden wurde, ist die Quest erfüllt und man erhält den entsprechenden Stempel. • Die Quest sind nach Herausforderung unterschiedlich markiert: „Grün“ steht für Team- und Kopfarbeit, bei „Rot2 kommt Geschicklichkeit und bei „Schwarz“ zusätzlich ein stärkerer physischer Einsatz hinzu. • Wer alle Quests in 4 Stunden meistert, wird „Quest Master“. Mittlerweile haben es tatsächlich ein paar Teams schon geschafft.

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SpieleFreizeitanlageEscape RoomsEventsFreizeitaktivitäten
Oberglatterstrasse 35, 8153 Rümlang
SpieleFreizeitanlageEscape RoomsEventsFreizeitaktivitäten
Das packende Team-Abenteuer mit den vielfältigen Herausforderungen

Taucht ein in die Welten von Boda Borg und erlebt packende Abenteuer. Meistert gemeinsam die Herausforderungen und löst spannende Rätsel. Wie viele Quests schafft dein Team? Spass garantiert! • Spielvergnügen in 25 Quests (über 3'000m2) • Vom Mumiengrab, Bauernhof bis zum Geisterhaus, und vieles mehr • Alle Quests verlangen Teamwork und Köpfchen, einige auch Geschicklichkeit • Im Team von 3-5 Personen • Abwechslungsreich: ihr könnt die Quests wechseln. Keine Vorauswahl nötig. • Bequeme Freizeitkleider und (Turn-)schuhe (keine Absätze) • Ab 7 bis über 70 Jahre – alle haben Spass! • Freunde, Familien, Teamevents, Geburtstag, Polterabend und vieles mehr Wissenswertes • Eintrittspreise: 2h / 4h kosten CHF 34 / CHF 47 pro Person. • Öffnungszeiten auf www.bodaborg.ch/locations/zuerich. Online Reservation empfohlen. • Besuchen Sie Boda Borg als Team von 3 bis 5 Spielern. • Ab 7 bis über 70 Jahre. Ab 12 Jahren dürfen Kinder alleine spielen. • Am besten kommen Sie in angenehmen, lockeren Freizeitkleidern und bequemen (Turn-) Schuhen. • Kostenpflichtige Parkplätze im Center Parkhaus. • Mit ÖV via Bahnhof Rümlang und Bus B 510 zur Haltestelle „Riedmatt“ Wie funktioniert Boda Borg • Eine Quest besteht aus 2 bis 4 Räumen. • Gestartet wird im ersten Raum. Pro Raum hat man 1 bis 4 Minuten Zeit, um die Aufgabe zu lösen. • Wenn man es löst, kommt man in den nächsten Raum. Ansonsten geht man wieder raus in den Korridor und startet erneut oder wählt eine andere Quest. • Erst wenn die Prüfung im letzten Raum bestanden wurde, ist die Quest erfüllt und man erhält den entsprechenden Stempel. • Die Quest sind nach Herausforderung unterschiedlich markiert: „Grün“ steht für Team- und Kopfarbeit, bei „Rot2 kommt Geschicklichkeit und bei „Schwarz“ zusätzlich ein stärkerer physischer Einsatz hinzu. • Wer alle Quests in 4 Stunden meistert, wird „Quest Master“. Mittlerweile haben es tatsächlich ein paar Teams schon geschafft.

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Callanetics-Studio Baden GmbH

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Callanetics-Studio Baden GmbH

Kirchweg 7, 5400 Baden
Über Callanetics - intelligentes Bewegen & Entspannen

Wenn Sie sich in Fitness-Centern bzw. unter vielen Menschen nicht wohl fühlen, so könnten wir Ihre Alternative sein. In unserem Bewegungs-Studio finden Sie keine „Fitness-Maschinen“ und unsere Kurse finden in ruhiger Atmosphäre mit 5 bis 7 Personen und respektvollem Abstand statt. Sie kommen nicht gross ins Schwitzen und fühlen sich nach dem Training auch nicht ausgepowert, sondern angenehm energetisiert, "durchbewegt", geschmeidig und innerlich und äusserlich im Lot. Da wir Sie individuell Ihrem Fitness-Stand und auf Ihr Trainingsziel fokussiert coachen und unterstützen während den Übungen (vgl. Personal-Training), werden Sie schnell positive Veränderungen bei sich feststellen. K licken Sie hier für unser Angebot K licken Sie hier um eine Probelektion zu vereinbaren Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs -, Koordinations-, Gleichgewichts-, Faszien- und Beweglichkeitsübungen , ergänzt mit Stretching -Einheiten und Entspannungssequenzen, die u.a. für eine bessere Körperwahrnehmung sorgen. Bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Ein ganzheitlicher Ansatz und jeden Menschen als Indiviuum zu betrachten ist uns wichtig. Wir helfen Ihnen, ihre ungünstigen Haltungs- u. Bewegungsmuster a) zu erkennen und b) nachhaltig "umzuprogrammieren", damit Sie ein Leben lang fit und beweglich bleiben. Denn nicht Ihr Arzt oder die Medizin, sondern Sie selber haben es hauptsächlich in der Hand, Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen. Über 40jährig zu sein ist nicht der Grund für "Zipperlein". Schmerzen und die Tatsache, dass man z.B. den Arm nicht mehr gerade über den Kopf ausstrecken kann, ohne die Schultern anzuheben, sind Ausdruck jahrelanger Fehlhaltungen und einseitiger Bewegungsabläufe und wollen Sie darauf aufmerksam machen, dass etwas schief läuft in Ihrem Bewegungsalltag. Was Callanetics bei Ihnen bewirkt • Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger • Verspannungen (auch in den Faszien) lösen sich • Sie werden beweglicher, fühlen sich geschmeidiger • Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig insbesondere bei Frauen mit "Senkungen"/Inkontinenz) • Ihre Haltung optimiert sich; Sie gehen aufrechter durchs Leben und gewinnen an Strahlkraft und Wirkung • Ihre Silhouette verschönert sich (strafferes Gewebe, modelierte Arme/Beine/Po) • Sie fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper

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YogaPilatesRückenschuleBewegungsschuleCraniosacral Therapie
Kirchweg 7, 5400 Baden
YogaPilatesRückenschuleBewegungsschuleCraniosacral Therapie
Über Callanetics - intelligentes Bewegen & Entspannen

Wenn Sie sich in Fitness-Centern bzw. unter vielen Menschen nicht wohl fühlen, so könnten wir Ihre Alternative sein. In unserem Bewegungs-Studio finden Sie keine „Fitness-Maschinen“ und unsere Kurse finden in ruhiger Atmosphäre mit 5 bis 7 Personen und respektvollem Abstand statt. Sie kommen nicht gross ins Schwitzen und fühlen sich nach dem Training auch nicht ausgepowert, sondern angenehm energetisiert, "durchbewegt", geschmeidig und innerlich und äusserlich im Lot. Da wir Sie individuell Ihrem Fitness-Stand und auf Ihr Trainingsziel fokussiert coachen und unterstützen während den Übungen (vgl. Personal-Training), werden Sie schnell positive Veränderungen bei sich feststellen. K licken Sie hier für unser Angebot K licken Sie hier um eine Probelektion zu vereinbaren Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs -, Koordinations-, Gleichgewichts-, Faszien- und Beweglichkeitsübungen , ergänzt mit Stretching -Einheiten und Entspannungssequenzen, die u.a. für eine bessere Körperwahrnehmung sorgen. Bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Ein ganzheitlicher Ansatz und jeden Menschen als Indiviuum zu betrachten ist uns wichtig. Wir helfen Ihnen, ihre ungünstigen Haltungs- u. Bewegungsmuster a) zu erkennen und b) nachhaltig "umzuprogrammieren", damit Sie ein Leben lang fit und beweglich bleiben. Denn nicht Ihr Arzt oder die Medizin, sondern Sie selber haben es hauptsächlich in der Hand, Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen. Über 40jährig zu sein ist nicht der Grund für "Zipperlein". Schmerzen und die Tatsache, dass man z.B. den Arm nicht mehr gerade über den Kopf ausstrecken kann, ohne die Schultern anzuheben, sind Ausdruck jahrelanger Fehlhaltungen und einseitiger Bewegungsabläufe und wollen Sie darauf aufmerksam machen, dass etwas schief läuft in Ihrem Bewegungsalltag. Was Callanetics bei Ihnen bewirkt • Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger • Verspannungen (auch in den Faszien) lösen sich • Sie werden beweglicher, fühlen sich geschmeidiger • Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig insbesondere bei Frauen mit "Senkungen"/Inkontinenz) • Ihre Haltung optimiert sich; Sie gehen aufrechter durchs Leben und gewinnen an Strahlkraft und Wirkung • Ihre Silhouette verschönert sich (strafferes Gewebe, modelierte Arme/Beine/Po) • Sie fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper

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