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E-Commerce in Aargau (Kanton)

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Zürrer GmbH
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Zürrer GmbH

Kapellenweg 14, 5303 Würenlingen
Ihr Partner für Kranarbeiten und Transporte - Herzlich willkommen

kompetent - individuell - zuverlässig Wir bieten Transporte aller Art an. Unsere Lastwagen verfügen über Ladekrane bis zu 33m Ausladung. Zusätzlich können wir Grab- und Steingreiferarbeiten, sowie Arbeiten mit der Seilwinde anbieten. Für Klein- und Expresstransporte steht uns ein ISUZU M21 und ein Ford Transit Custom jeweils auch mit Anhänger zur Verfügung. Das Wichtigste in Kürze: • HOME • FIRMENPORTRAIT • ÜBER UNS • FAHRZEUGE • DIENSTLEISTUNGEN • FOTOGALERIE Weitere Impressionen und Informationen zu uns finden Sie auf Instagram . Wir freuen uns wenn Sie uns folgen. Bitte kontaktieren Sie uns, wir sind gerne auch für Sie da. U.a. arbeiten wir für: • Bauunternehmen • Gartenbauer • Holzbauer • Stahlbauer • wie auch für Private Unsere Fahrzeuge: 1) Tatra Phoenix 8x8x8 510 Allrad mit Allradlenkung Brückenmasse:520x246cm Brückenhöhe:130cm Nutzlast:11to/ca. 9m3 2) Volvo FH 540 10x4 Brückenmasse:615x248cm Brückenhöhe:110cm Nutzlast: 12to 3) Scania R500 8x4/6 Brückenmasse:525x247cm Brückenhöhe:145cm Nutzlast:12to/10m3 4) GINAF CF 85 6x2 480 Brückenmasse:510x242cm Brückenhöhe:155cm Nutzlast:9to/ca. 8m3 5) DAF CF 85 6x2 460 Brückenmasse:540x242cm Brückenhöhe:155cm Nutzlast:9to/ca. 8m3 6) ISUZU M21 Brückenmasse:310x180cm Brückenhöhe:100cm Nutzlast:1.14to Anhängelast: 3.5to 7) Ford Transit Custom Nutzlast: 1to Unsere Anhänger: 8) Anhänger Eichkorn 18to Brückenmasse:760x250cm Brückenhöhe:100cm Nutzlast:14to 9) Anhänger Müller-Mitteltal Tandem-Kipper Brückenmasse:500x242cm Brückenhöhe:130cm Nutzlast:12.6to 10) Anhänger Müller-Mitteltal Tandem-Tieflader Brückenmasse:620x245cm Brückenhöhe:100cm Nutzlast:11to 11) Anhänger Goldhofer TU 3-24 Tiefgänger Brückenmasse:765x250cm Brückenhöhe hinten:90cm Nutzlast:17.6to 12) Anhänger Sachentransport Brückenmasse:410x210cm Brückenhöhe:90cm Nutzlast:2.5to 13) Anhänger Sachentransport Brückenmasse:300x150cm Höhe innen:180cm Nutzlast:1.4to Zubehör Hubarbeitskorb Stein- / Holzzange Schalengreifer 400l und 600l Betonkübel Seilwinde Kranwaage Panzerrollen Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme. Please contact us for: transport / cranes.

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SpeditionKrane KranarbeitenLogistik
Zürrer GmbH

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Atemtherapie und Gesangsunterricht

Rütistrasse 28, 5400 Baden

Atemtherapie nach Middendorf - Atemkraft ist Lebenskraft WANN eine Atemtherapie sinnvoll ist: • Suchen Sie Erleichterung bei mentalen und körperlichen Disharmonien und Beschwerden? • Fühlen Sie sich gestresst oder leiden unter Ängsten? • Sehnen Sie sich nach innerem Gleichgewicht, Verbundenheit und Lebendigkeit? Atemtherapie wirkt lindernd und hilfreich bei: • Atemwegserkrankungen • Symptomen von Long Covid • (Chronischer) Hyperventilation • Herz-Kreislauf-Krankheiten • Haltungsproblemen • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Störungen im Magen-Darm-Trakt • Problemen durch unwillkürliches Luft schlucken • Ängsten und Panik • Schlafstörungen • Erschöpfungszuständen, Burnout • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung • Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Regulation des Säure- Basen - Haushalts WOZU Atemtherapie führt: Gelassenheit, Wohlspannung, Klarheit und Verbundenheit können erfahren werden und Körper und Psyche gestärkt. Die Atmung ist sowohl autonom als auch willentlich steuerbar und ermöglicht so einen einmaligen Zugang zum vegetativen Nervensystem und zum sogenannten Unbewussten der Psyche. Der Atem als Schnittstelle kann vielfältig auf das Befinden einwirken: • Die Vertiefung der Atmung beeinflusst unmittelbar Puls und Blutdruck ( hilfreich z. B. bei Herz- Kreislauf-Erkrankungen oder Lampenfieber) • Die Atembewegung ( im Ursprung ist dies die Druckwelle des Zwerchfells) wirkt auf die Organe und auf muskuläre und knöcherne Strukturen wie eine sanfte Massage und kann von innen her lösend wirken (so bekommt beispielsweise das Herz, das unmittelbar auf dem Zwerchfell liegt, mehr Spielraum) • Der individuelle Atemrhythmus spiegelt das eigene Mass, zeigt die stimmige Gangart an • Das Auf- und Zurückschwingen der Körperwände beim Atmen lässt inneren Raum erfahren und wirkt auf den Tonus der Muskulatur ausgleichend. • Atemmuster, die sich z. B. in Stress- oder Krankheitsggeprägten Lebensphasen herausgebildet und verfestigt haben, können sich allmählich verändern • Die Veränderung von Haltungsmustern und muskulären Spannungszuständen wird durch eine vertiefte Atmung begünstigt • Der Zugang zum Unbewussten und zur Intuition verstärkt sich. Ideen und Lösungen für aktuelle Herausforderungen können spontan auftauchen, aber auch verdrängte Belastungen sich zeigen, welche nach Auflösung streben • Das Erfahren von Spannkraft sowie Gelassenheit, innerem Raum und fliessendem Atem kann die Sprech- und Singstimme und das Selbstbewusstsein positiv beeinflussen. • Der Säure - Basen - Haushalt verschiebt sich durch vertiefte Atmung mehr zum Basischen hin • Die Atemerfahrung schenkt Schwangeren Zutrauen ins Geburtsgeschehen und in sich selber. Der Atem wird zum Partner bei der Schmerzbewältigung und in der Austreibungsphase

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AtemschulungGesangsschule GesangsunterrichtManuelle Therapie
AU

Atemtherapie und Gesangsunterricht

Rütistrasse 28, 5400 Baden
AtemschulungGesangsschule GesangsunterrichtManuelle Therapie

Atemtherapie nach Middendorf - Atemkraft ist Lebenskraft WANN eine Atemtherapie sinnvoll ist: • Suchen Sie Erleichterung bei mentalen und körperlichen Disharmonien und Beschwerden? • Fühlen Sie sich gestresst oder leiden unter Ängsten? • Sehnen Sie sich nach innerem Gleichgewicht, Verbundenheit und Lebendigkeit? Atemtherapie wirkt lindernd und hilfreich bei: • Atemwegserkrankungen • Symptomen von Long Covid • (Chronischer) Hyperventilation • Herz-Kreislauf-Krankheiten • Haltungsproblemen • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Störungen im Magen-Darm-Trakt • Problemen durch unwillkürliches Luft schlucken • Ängsten und Panik • Schlafstörungen • Erschöpfungszuständen, Burnout • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung • Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Regulation des Säure- Basen - Haushalts WOZU Atemtherapie führt: Gelassenheit, Wohlspannung, Klarheit und Verbundenheit können erfahren werden und Körper und Psyche gestärkt. Die Atmung ist sowohl autonom als auch willentlich steuerbar und ermöglicht so einen einmaligen Zugang zum vegetativen Nervensystem und zum sogenannten Unbewussten der Psyche. Der Atem als Schnittstelle kann vielfältig auf das Befinden einwirken: • Die Vertiefung der Atmung beeinflusst unmittelbar Puls und Blutdruck ( hilfreich z. B. bei Herz- Kreislauf-Erkrankungen oder Lampenfieber) • Die Atembewegung ( im Ursprung ist dies die Druckwelle des Zwerchfells) wirkt auf die Organe und auf muskuläre und knöcherne Strukturen wie eine sanfte Massage und kann von innen her lösend wirken (so bekommt beispielsweise das Herz, das unmittelbar auf dem Zwerchfell liegt, mehr Spielraum) • Der individuelle Atemrhythmus spiegelt das eigene Mass, zeigt die stimmige Gangart an • Das Auf- und Zurückschwingen der Körperwände beim Atmen lässt inneren Raum erfahren und wirkt auf den Tonus der Muskulatur ausgleichend. • Atemmuster, die sich z. B. in Stress- oder Krankheitsggeprägten Lebensphasen herausgebildet und verfestigt haben, können sich allmählich verändern • Die Veränderung von Haltungsmustern und muskulären Spannungszuständen wird durch eine vertiefte Atmung begünstigt • Der Zugang zum Unbewussten und zur Intuition verstärkt sich. Ideen und Lösungen für aktuelle Herausforderungen können spontan auftauchen, aber auch verdrängte Belastungen sich zeigen, welche nach Auflösung streben • Das Erfahren von Spannkraft sowie Gelassenheit, innerem Raum und fliessendem Atem kann die Sprech- und Singstimme und das Selbstbewusstsein positiv beeinflussen. • Der Säure - Basen - Haushalt verschiebt sich durch vertiefte Atmung mehr zum Basischen hin • Die Atemerfahrung schenkt Schwangeren Zutrauen ins Geburtsgeschehen und in sich selber. Der Atem wird zum Partner bei der Schmerzbewältigung und in der Austreibungsphase

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Gasthaus Sternen

Bernstrasse 73, 8964 Rudolfstetten
Herzlich Willkommen im Gasthaus Sternen – Ein Ort des Genusses und der Gastfreun

Liebe Gäste, liebe Feinschmeckerinnen und Feinschmecker, Wir freuen uns, Sie in unserem Restaurant begrüßen zu dürfen! Bei uns sind alle Gäste herzlich willkommen, ob Sie ein gemütliches Mittagessen mit Freunden genießen möchten oder ein besonderes Abendessen zu zweit planen. Unser Team ist stets bemüht, Ihnen ein unvergessliches Erlebnis zu bieten, bei dem nicht nur die Qualität unserer Speisen im Mittelpunkt steht, sondern auch Ihr Wohlbefinden. Unsere Philosophie Im Gasthaus Sternen setzen wir auf frische, saisonale Zutaten und eine kreative Küche, die sowohl traditionelle Gerichte als auch moderne Akzente vereint. Jedes Gericht wird mit Liebe und Leidenschaft zubereitet, um Ihnen den besten Geschmack zu bieten. Wir möchten, dass Sie sich bei uns wie zu Hause fühlen – mit einem Lächeln begrüßt, in angenehmer Atmosphäre verwöhnt und mit einem vollen Bauch verabschiedet. Unser Angebot Egal, ob Sie sich für ein rustikales Abendessen, ein elegantes Festmahl oder ein schnelles Mittagsgericht entscheiden, bei uns finden Sie eine Auswahl an Gerichten, die keine Wünsche offenlassen. Unsere Karte bietet für jeden Geschmack etwas – von herzhaften Fleischgerichten bis hin zu veganen Köstlichkeiten. Darüber hinaus bieten wir auch eine erlesene Auswahl an Weinen und Getränken, die Ihre Mahlzeit perfekt ergänzen. Service und Ambiente Bei uns sind Sie nicht nur Gast, sondern ein Teil unserer Familie. Unser freundliches und professionelles Team sorgt dafür, dass Sie sich rundum wohlfühlen. Das gemütliche und einladende Ambiente sorgt für eine entspannte Atmosphäre, in der Sie Ihre Zeit genießen können – sei es für einen schnellen Mittagshappen oder ein ausgedehntes Dinner. Besondere Anlässe Feiern Sie bei uns Ihren besonderen Tag! Wir bieten maßgeschneiderte Menüs und Dekorationen für Geburtstagsfeiern, Hochzeiten oder andere festliche Anlässe. Lassen Sie uns wissen, wie wir Ihre Feier unvergesslich machen können. Kommt vorbei – wir freuen uns auf Euch! Im Gasthaus Sternen ist jeder Gast herzlich willkommen. Lassen Sie sich von uns verwöhnen und genießen Sie Ihre Zeit bei uns. Wir freuen uns darauf, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen!. Mehmet Bektas

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Restaurant
GS

Gasthaus Sternen

Bernstrasse 73, 8964 Rudolfstetten
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Herzlich Willkommen im Gasthaus Sternen – Ein Ort des Genusses und der Gastfreun

Liebe Gäste, liebe Feinschmeckerinnen und Feinschmecker, Wir freuen uns, Sie in unserem Restaurant begrüßen zu dürfen! Bei uns sind alle Gäste herzlich willkommen, ob Sie ein gemütliches Mittagessen mit Freunden genießen möchten oder ein besonderes Abendessen zu zweit planen. Unser Team ist stets bemüht, Ihnen ein unvergessliches Erlebnis zu bieten, bei dem nicht nur die Qualität unserer Speisen im Mittelpunkt steht, sondern auch Ihr Wohlbefinden. Unsere Philosophie Im Gasthaus Sternen setzen wir auf frische, saisonale Zutaten und eine kreative Küche, die sowohl traditionelle Gerichte als auch moderne Akzente vereint. Jedes Gericht wird mit Liebe und Leidenschaft zubereitet, um Ihnen den besten Geschmack zu bieten. Wir möchten, dass Sie sich bei uns wie zu Hause fühlen – mit einem Lächeln begrüßt, in angenehmer Atmosphäre verwöhnt und mit einem vollen Bauch verabschiedet. Unser Angebot Egal, ob Sie sich für ein rustikales Abendessen, ein elegantes Festmahl oder ein schnelles Mittagsgericht entscheiden, bei uns finden Sie eine Auswahl an Gerichten, die keine Wünsche offenlassen. Unsere Karte bietet für jeden Geschmack etwas – von herzhaften Fleischgerichten bis hin zu veganen Köstlichkeiten. Darüber hinaus bieten wir auch eine erlesene Auswahl an Weinen und Getränken, die Ihre Mahlzeit perfekt ergänzen. Service und Ambiente Bei uns sind Sie nicht nur Gast, sondern ein Teil unserer Familie. Unser freundliches und professionelles Team sorgt dafür, dass Sie sich rundum wohlfühlen. Das gemütliche und einladende Ambiente sorgt für eine entspannte Atmosphäre, in der Sie Ihre Zeit genießen können – sei es für einen schnellen Mittagshappen oder ein ausgedehntes Dinner. Besondere Anlässe Feiern Sie bei uns Ihren besonderen Tag! Wir bieten maßgeschneiderte Menüs und Dekorationen für Geburtstagsfeiern, Hochzeiten oder andere festliche Anlässe. Lassen Sie uns wissen, wie wir Ihre Feier unvergesslich machen können. Kommt vorbei – wir freuen uns auf Euch! Im Gasthaus Sternen ist jeder Gast herzlich willkommen. Lassen Sie sich von uns verwöhnen und genießen Sie Ihre Zeit bei uns. Wir freuen uns darauf, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen!. Mehmet Bektas

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LebensmittelgeschäftMetzgereiGetränke
Muris Market

Muris Market

Luzernerstrasse 32, 5630 Muri AG
LebensmittelgeschäftMetzgereiGetränke
Internationaler Supermarkt – Frisches Fleisch, exotische Getränke & Spezialitäte

Willkommen bei Muri Supermarket – Ihrem internationalen Supermarkt in der Schweiz! Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Lebensmitteln aus aller Welt, ideal für Feinschmecker und Menschen, die nach authentischen Produkten suchen. Im Mittelpunkt steht unsere hochwertige Metzgerei, die täglich frisches Fleisch und Spezialitäten anbietet. Unsere Kundschaft schätzt die Frische und Vielfalt unserer Fleischwaren, die sorgfältig ausgewählt und mit Leidenschaft zubereitet werden. Entdecken Sie außerdem unser einzigartiges Sortiment an exotischen Erfrischungsgetränken – von bekannten Klassikern bis hin zu seltenen, trendigen Geschmacksrichtungen. Für ein Geschmackserlebnis wie im Urlaub bieten wir frisches Obst und Gemüse aus südeuropäischen Ländern wie Portugal, Italien, der Türkei und Spanien. Ob aromatische Orangen, saftige Trauben oder würzige Peperoni – bei uns finden Sie eine Vielfalt, die in der Schweiz ihresgleichen sucht. Besuchen Sie Muri Supermarket und erleben Sie eine internationale Einkaufswelt, die Ihre Küche bereichern wird. Finden Sie uns einfach auf Google, Local.ch und Search.ch , und überzeugen Sie sich selbst von unserer Qualität und unserem Service!

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Zürrer GmbH
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Zürrer GmbH

Kapellenweg 14, 5303 Würenlingen
Ihr Partner für Kranarbeiten und Transporte - Herzlich willkommen

kompetent - individuell - zuverlässig Wir bieten Transporte aller Art an. Unsere Lastwagen verfügen über Ladekrane bis zu 33m Ausladung. Zusätzlich können wir Grab- und Steingreiferarbeiten, sowie Arbeiten mit der Seilwinde anbieten. Für Klein- und Expresstransporte steht uns ein ISUZU M21 und ein Ford Transit Custom jeweils auch mit Anhänger zur Verfügung. Das Wichtigste in Kürze: • HOME • FIRMENPORTRAIT • ÜBER UNS • FAHRZEUGE • DIENSTLEISTUNGEN • FOTOGALERIE Weitere Impressionen und Informationen zu uns finden Sie auf Instagram . Wir freuen uns wenn Sie uns folgen. Bitte kontaktieren Sie uns, wir sind gerne auch für Sie da. U.a. arbeiten wir für: • Bauunternehmen • Gartenbauer • Holzbauer • Stahlbauer • wie auch für Private Unsere Fahrzeuge: 1) Tatra Phoenix 8x8x8 510 Allrad mit Allradlenkung Brückenmasse:520x246cm Brückenhöhe:130cm Nutzlast:11to/ca. 9m3 2) Volvo FH 540 10x4 Brückenmasse:615x248cm Brückenhöhe:110cm Nutzlast: 12to 3) Scania R500 8x4/6 Brückenmasse:525x247cm Brückenhöhe:145cm Nutzlast:12to/10m3 4) GINAF CF 85 6x2 480 Brückenmasse:510x242cm Brückenhöhe:155cm Nutzlast:9to/ca. 8m3 5) DAF CF 85 6x2 460 Brückenmasse:540x242cm Brückenhöhe:155cm Nutzlast:9to/ca. 8m3 6) ISUZU M21 Brückenmasse:310x180cm Brückenhöhe:100cm Nutzlast:1.14to Anhängelast: 3.5to 7) Ford Transit Custom Nutzlast: 1to Unsere Anhänger: 8) Anhänger Eichkorn 18to Brückenmasse:760x250cm Brückenhöhe:100cm Nutzlast:14to 9) Anhänger Müller-Mitteltal Tandem-Kipper Brückenmasse:500x242cm Brückenhöhe:130cm Nutzlast:12.6to 10) Anhänger Müller-Mitteltal Tandem-Tieflader Brückenmasse:620x245cm Brückenhöhe:100cm Nutzlast:11to 11) Anhänger Goldhofer TU 3-24 Tiefgänger Brückenmasse:765x250cm Brückenhöhe hinten:90cm Nutzlast:17.6to 12) Anhänger Sachentransport Brückenmasse:410x210cm Brückenhöhe:90cm Nutzlast:2.5to 13) Anhänger Sachentransport Brückenmasse:300x150cm Höhe innen:180cm Nutzlast:1.4to Zubehör Hubarbeitskorb Stein- / Holzzange Schalengreifer 400l und 600l Betonkübel Seilwinde Kranwaage Panzerrollen Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme. Please contact us for: transport / cranes.

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Atemtherapie und Gesangsunterricht

Rütistrasse 28, 5400 Baden

Atemtherapie nach Middendorf - Atemkraft ist Lebenskraft WANN eine Atemtherapie sinnvoll ist: • Suchen Sie Erleichterung bei mentalen und körperlichen Disharmonien und Beschwerden? • Fühlen Sie sich gestresst oder leiden unter Ängsten? • Sehnen Sie sich nach innerem Gleichgewicht, Verbundenheit und Lebendigkeit? Atemtherapie wirkt lindernd und hilfreich bei: • Atemwegserkrankungen • Symptomen von Long Covid • (Chronischer) Hyperventilation • Herz-Kreislauf-Krankheiten • Haltungsproblemen • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Störungen im Magen-Darm-Trakt • Problemen durch unwillkürliches Luft schlucken • Ängsten und Panik • Schlafstörungen • Erschöpfungszuständen, Burnout • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung • Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Regulation des Säure- Basen - Haushalts WOZU Atemtherapie führt: Gelassenheit, Wohlspannung, Klarheit und Verbundenheit können erfahren werden und Körper und Psyche gestärkt. Die Atmung ist sowohl autonom als auch willentlich steuerbar und ermöglicht so einen einmaligen Zugang zum vegetativen Nervensystem und zum sogenannten Unbewussten der Psyche. Der Atem als Schnittstelle kann vielfältig auf das Befinden einwirken: • Die Vertiefung der Atmung beeinflusst unmittelbar Puls und Blutdruck ( hilfreich z. B. bei Herz- Kreislauf-Erkrankungen oder Lampenfieber) • Die Atembewegung ( im Ursprung ist dies die Druckwelle des Zwerchfells) wirkt auf die Organe und auf muskuläre und knöcherne Strukturen wie eine sanfte Massage und kann von innen her lösend wirken (so bekommt beispielsweise das Herz, das unmittelbar auf dem Zwerchfell liegt, mehr Spielraum) • Der individuelle Atemrhythmus spiegelt das eigene Mass, zeigt die stimmige Gangart an • Das Auf- und Zurückschwingen der Körperwände beim Atmen lässt inneren Raum erfahren und wirkt auf den Tonus der Muskulatur ausgleichend. • Atemmuster, die sich z. B. in Stress- oder Krankheitsggeprägten Lebensphasen herausgebildet und verfestigt haben, können sich allmählich verändern • Die Veränderung von Haltungsmustern und muskulären Spannungszuständen wird durch eine vertiefte Atmung begünstigt • Der Zugang zum Unbewussten und zur Intuition verstärkt sich. Ideen und Lösungen für aktuelle Herausforderungen können spontan auftauchen, aber auch verdrängte Belastungen sich zeigen, welche nach Auflösung streben • Das Erfahren von Spannkraft sowie Gelassenheit, innerem Raum und fliessendem Atem kann die Sprech- und Singstimme und das Selbstbewusstsein positiv beeinflussen. • Der Säure - Basen - Haushalt verschiebt sich durch vertiefte Atmung mehr zum Basischen hin • Die Atemerfahrung schenkt Schwangeren Zutrauen ins Geburtsgeschehen und in sich selber. Der Atem wird zum Partner bei der Schmerzbewältigung und in der Austreibungsphase

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Atemtherapie und Gesangsunterricht

Rütistrasse 28, 5400 Baden
AtemschulungGesangsschule GesangsunterrichtManuelle Therapie

Atemtherapie nach Middendorf - Atemkraft ist Lebenskraft WANN eine Atemtherapie sinnvoll ist: • Suchen Sie Erleichterung bei mentalen und körperlichen Disharmonien und Beschwerden? • Fühlen Sie sich gestresst oder leiden unter Ängsten? • Sehnen Sie sich nach innerem Gleichgewicht, Verbundenheit und Lebendigkeit? Atemtherapie wirkt lindernd und hilfreich bei: • Atemwegserkrankungen • Symptomen von Long Covid • (Chronischer) Hyperventilation • Herz-Kreislauf-Krankheiten • Haltungsproblemen • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Störungen im Magen-Darm-Trakt • Problemen durch unwillkürliches Luft schlucken • Ängsten und Panik • Schlafstörungen • Erschöpfungszuständen, Burnout • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung • Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Regulation des Säure- Basen - Haushalts WOZU Atemtherapie führt: Gelassenheit, Wohlspannung, Klarheit und Verbundenheit können erfahren werden und Körper und Psyche gestärkt. Die Atmung ist sowohl autonom als auch willentlich steuerbar und ermöglicht so einen einmaligen Zugang zum vegetativen Nervensystem und zum sogenannten Unbewussten der Psyche. Der Atem als Schnittstelle kann vielfältig auf das Befinden einwirken: • Die Vertiefung der Atmung beeinflusst unmittelbar Puls und Blutdruck ( hilfreich z. B. bei Herz- Kreislauf-Erkrankungen oder Lampenfieber) • Die Atembewegung ( im Ursprung ist dies die Druckwelle des Zwerchfells) wirkt auf die Organe und auf muskuläre und knöcherne Strukturen wie eine sanfte Massage und kann von innen her lösend wirken (so bekommt beispielsweise das Herz, das unmittelbar auf dem Zwerchfell liegt, mehr Spielraum) • Der individuelle Atemrhythmus spiegelt das eigene Mass, zeigt die stimmige Gangart an • Das Auf- und Zurückschwingen der Körperwände beim Atmen lässt inneren Raum erfahren und wirkt auf den Tonus der Muskulatur ausgleichend. • Atemmuster, die sich z. B. in Stress- oder Krankheitsggeprägten Lebensphasen herausgebildet und verfestigt haben, können sich allmählich verändern • Die Veränderung von Haltungsmustern und muskulären Spannungszuständen wird durch eine vertiefte Atmung begünstigt • Der Zugang zum Unbewussten und zur Intuition verstärkt sich. Ideen und Lösungen für aktuelle Herausforderungen können spontan auftauchen, aber auch verdrängte Belastungen sich zeigen, welche nach Auflösung streben • Das Erfahren von Spannkraft sowie Gelassenheit, innerem Raum und fliessendem Atem kann die Sprech- und Singstimme und das Selbstbewusstsein positiv beeinflussen. • Der Säure - Basen - Haushalt verschiebt sich durch vertiefte Atmung mehr zum Basischen hin • Die Atemerfahrung schenkt Schwangeren Zutrauen ins Geburtsgeschehen und in sich selber. Der Atem wird zum Partner bei der Schmerzbewältigung und in der Austreibungsphase

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Gasthaus Sternen

Bernstrasse 73, 8964 Rudolfstetten
Herzlich Willkommen im Gasthaus Sternen – Ein Ort des Genusses und der Gastfreun

Liebe Gäste, liebe Feinschmeckerinnen und Feinschmecker, Wir freuen uns, Sie in unserem Restaurant begrüßen zu dürfen! Bei uns sind alle Gäste herzlich willkommen, ob Sie ein gemütliches Mittagessen mit Freunden genießen möchten oder ein besonderes Abendessen zu zweit planen. Unser Team ist stets bemüht, Ihnen ein unvergessliches Erlebnis zu bieten, bei dem nicht nur die Qualität unserer Speisen im Mittelpunkt steht, sondern auch Ihr Wohlbefinden. Unsere Philosophie Im Gasthaus Sternen setzen wir auf frische, saisonale Zutaten und eine kreative Küche, die sowohl traditionelle Gerichte als auch moderne Akzente vereint. Jedes Gericht wird mit Liebe und Leidenschaft zubereitet, um Ihnen den besten Geschmack zu bieten. Wir möchten, dass Sie sich bei uns wie zu Hause fühlen – mit einem Lächeln begrüßt, in angenehmer Atmosphäre verwöhnt und mit einem vollen Bauch verabschiedet. Unser Angebot Egal, ob Sie sich für ein rustikales Abendessen, ein elegantes Festmahl oder ein schnelles Mittagsgericht entscheiden, bei uns finden Sie eine Auswahl an Gerichten, die keine Wünsche offenlassen. Unsere Karte bietet für jeden Geschmack etwas – von herzhaften Fleischgerichten bis hin zu veganen Köstlichkeiten. Darüber hinaus bieten wir auch eine erlesene Auswahl an Weinen und Getränken, die Ihre Mahlzeit perfekt ergänzen. Service und Ambiente Bei uns sind Sie nicht nur Gast, sondern ein Teil unserer Familie. Unser freundliches und professionelles Team sorgt dafür, dass Sie sich rundum wohlfühlen. Das gemütliche und einladende Ambiente sorgt für eine entspannte Atmosphäre, in der Sie Ihre Zeit genießen können – sei es für einen schnellen Mittagshappen oder ein ausgedehntes Dinner. Besondere Anlässe Feiern Sie bei uns Ihren besonderen Tag! Wir bieten maßgeschneiderte Menüs und Dekorationen für Geburtstagsfeiern, Hochzeiten oder andere festliche Anlässe. Lassen Sie uns wissen, wie wir Ihre Feier unvergesslich machen können. Kommt vorbei – wir freuen uns auf Euch! Im Gasthaus Sternen ist jeder Gast herzlich willkommen. Lassen Sie sich von uns verwöhnen und genießen Sie Ihre Zeit bei uns. Wir freuen uns darauf, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen!. Mehmet Bektas

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Restaurant
GS

Gasthaus Sternen

Bernstrasse 73, 8964 Rudolfstetten
Restaurant
Herzlich Willkommen im Gasthaus Sternen – Ein Ort des Genusses und der Gastfreun

Liebe Gäste, liebe Feinschmeckerinnen und Feinschmecker, Wir freuen uns, Sie in unserem Restaurant begrüßen zu dürfen! Bei uns sind alle Gäste herzlich willkommen, ob Sie ein gemütliches Mittagessen mit Freunden genießen möchten oder ein besonderes Abendessen zu zweit planen. Unser Team ist stets bemüht, Ihnen ein unvergessliches Erlebnis zu bieten, bei dem nicht nur die Qualität unserer Speisen im Mittelpunkt steht, sondern auch Ihr Wohlbefinden. Unsere Philosophie Im Gasthaus Sternen setzen wir auf frische, saisonale Zutaten und eine kreative Küche, die sowohl traditionelle Gerichte als auch moderne Akzente vereint. Jedes Gericht wird mit Liebe und Leidenschaft zubereitet, um Ihnen den besten Geschmack zu bieten. Wir möchten, dass Sie sich bei uns wie zu Hause fühlen – mit einem Lächeln begrüßt, in angenehmer Atmosphäre verwöhnt und mit einem vollen Bauch verabschiedet. Unser Angebot Egal, ob Sie sich für ein rustikales Abendessen, ein elegantes Festmahl oder ein schnelles Mittagsgericht entscheiden, bei uns finden Sie eine Auswahl an Gerichten, die keine Wünsche offenlassen. Unsere Karte bietet für jeden Geschmack etwas – von herzhaften Fleischgerichten bis hin zu veganen Köstlichkeiten. Darüber hinaus bieten wir auch eine erlesene Auswahl an Weinen und Getränken, die Ihre Mahlzeit perfekt ergänzen. Service und Ambiente Bei uns sind Sie nicht nur Gast, sondern ein Teil unserer Familie. Unser freundliches und professionelles Team sorgt dafür, dass Sie sich rundum wohlfühlen. Das gemütliche und einladende Ambiente sorgt für eine entspannte Atmosphäre, in der Sie Ihre Zeit genießen können – sei es für einen schnellen Mittagshappen oder ein ausgedehntes Dinner. Besondere Anlässe Feiern Sie bei uns Ihren besonderen Tag! Wir bieten maßgeschneiderte Menüs und Dekorationen für Geburtstagsfeiern, Hochzeiten oder andere festliche Anlässe. Lassen Sie uns wissen, wie wir Ihre Feier unvergesslich machen können. Kommt vorbei – wir freuen uns auf Euch! Im Gasthaus Sternen ist jeder Gast herzlich willkommen. Lassen Sie sich von uns verwöhnen und genießen Sie Ihre Zeit bei uns. Wir freuen uns darauf, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen!. Mehmet Bektas

Bewertung 4.2 von 5 Sternen bei 13 Bewertungen

 Geschlossen bis 08:30 Uhr
 Geschlossen bis 08:00 Uhr
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LebensmittelgeschäftMetzgereiGetränke
Muris Market

Muris Market

Luzernerstrasse 32, 5630 Muri AG
LebensmittelgeschäftMetzgereiGetränke
Internationaler Supermarkt – Frisches Fleisch, exotische Getränke & Spezialitäte

Willkommen bei Muri Supermarket – Ihrem internationalen Supermarkt in der Schweiz! Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Lebensmitteln aus aller Welt, ideal für Feinschmecker und Menschen, die nach authentischen Produkten suchen. Im Mittelpunkt steht unsere hochwertige Metzgerei, die täglich frisches Fleisch und Spezialitäten anbietet. Unsere Kundschaft schätzt die Frische und Vielfalt unserer Fleischwaren, die sorgfältig ausgewählt und mit Leidenschaft zubereitet werden. Entdecken Sie außerdem unser einzigartiges Sortiment an exotischen Erfrischungsgetränken – von bekannten Klassikern bis hin zu seltenen, trendigen Geschmacksrichtungen. Für ein Geschmackserlebnis wie im Urlaub bieten wir frisches Obst und Gemüse aus südeuropäischen Ländern wie Portugal, Italien, der Türkei und Spanien. Ob aromatische Orangen, saftige Trauben oder würzige Peperoni – bei uns finden Sie eine Vielfalt, die in der Schweiz ihresgleichen sucht. Besuchen Sie Muri Supermarket und erleben Sie eine internationale Einkaufswelt, die Ihre Küche bereichern wird. Finden Sie uns einfach auf Google, Local.ch und Search.ch , und überzeugen Sie sich selbst von unserer Qualität und unserem Service!

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