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Emmett Technik (Nachbehandlung bei Verletzungen) Muskelentspannungstechnik bei: • Stress und Spannungszuständen • Lösung von Rücken-/Gelenkschmerzen • Linderung bei Migräne • Lockerung schmerzender, überlasteter Muskelgruppen • Begleitung bei Schwangerschaft • Betreuung bei Verletzungen • Stärkung des Immunsystems • Long-COVID Access Bars Behandlung von 32 Punkten auf dem Kopf bei: • Schlafstörungen • Unruhezuständen • Depressionen • Burnout • Angstzuständen • Migräne • ADS • ADHS Access Energetic Facelift Neural Hacking Einzigartige Methode die den optokinetischen Reflex nutzt, um das zentrale Nervensystem zu optimieren • schnell, schmerzfrei, effektiv Tanz und Prävention Geistige Gesundheit • Verbesserung der Fitness: Regelmäßiges Tanzen fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. • Förderung der Koordination: Tanztrainings verbessern Gleichgewicht und Körperkontrolle, was insbesondere bei älteren Menschen Stürzen vorbeugen kann. • Gewichtsmanagement: Tanzen ist eine effektive Methode, Kalorien zu verbrennen und ein gesundes Gewicht zu halten. Geistige Gesundheit • Stressabbau: Rhythmische Bewegungen und Musik helfen, Stress und Anspannung abzubauen. • Stärkung des Selbstbewusstseins: Das Erlernen neuer Tanzschritte und der Ausdruck durch Bewegung steigern das Selbstvertrauen. • Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Das Merken von Choreografien und die Koordination von Bewegungen fördern Gedächtnis und Konzentration. Soziale Gesundheit • Stärkung von Beziehungen: Gemeinsames Tanzen schafft Verbindungen zwischen Menschen, sei es in Paaren, Gruppen oder Tanzgemeinschaften. • Inklusion und Gemeinschaftsgefühl: Tanzveranstaltungen oder Workshops fördern die soziale Integration und das Zugehörigkeitsgefühl. • Kommunikation und Ausdruck: Durch Tanz können Emotionen und Geschichten nonverbal vermittelt werden, was die soziale Interaktion erleichtert. Prävention spezifischer Probleme • Bewegungsmangel: Tanzen wirkt Bewegungsmangel entgegen und regt dazu an, aktiv zu bleiben. • Psychische Erkrankungen: Es hilft bei der Vorbeugung von Depressionen und Angststörungen durch positive Stimulation und sozialen Austausch. • Alterungsprozesse: Tanzprogramme für Senioren können das Fortschreiten von Demenz verlangsamen und die allgemeine Lebensqualität steigern. Durch die Kombination von Musik, Bewegung und Gemeinschaft bietet Tanzen einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Vorteile des Stretchings Stretching umfasst eine Reihe von Dehnübungen, die die Flexibilität verbessern, Spannungen abbauen und das allgemeine körperliche Wohlbefinden fördern. • Erhöht die Flexibilität • Verringert das Verletzungsrisiko • Verbessert die Körperhaltung • Reduziert Spannungen und Stress • Fördert die Durchblutung • Steigert das Körperbewusstsein • Verbessert die sportliche Leistung • Unterstützt die Regeneration nach dem Training • Erhöht die Energie • Verbessert das Gleichgewicht und die Koordination

NADER INTERIOR is an interior architecture studio based in Zurich, specialized in designing unique spaces.

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Seit unserer Gründung im Jahr 2009 planen und realisieren wir mit viel Liebe zum Detail massgeschneiderte und hochwertige Raumkonzepte. Dabei verbinden wir die Wünsche unserer Kunden mit unserer Erfahrung und entwickeln gemeinsam mit Ihnen Ihren Traum vom individuellen Zuhause. • Innenarchitektur • Inneneinrichtung • Bauleitung • Grundrissoptimierung • Küchenplanung • Badplanung • Bemusterung • Farbberatung • Gartenkonzept • Lichtplanung

Schöner Wohnen, Harmonie mit Akzenten, Neuland in Sicht: Unsere Mission ist, mit unseren Kunden auf Entdeckungsreisen zu gehen. Sich inspirieren zu lassen. Unsere Kunden zu begeistern. Ob Einzelstück oder Einrichtung, ob Wohnraum oder Objekt, ob Möblierung, Licht, Textilien oder Innenarchitektur: Erst die sorgfältige Komposition und punktuelle Akzente ergeben harmonische Räume. Wir kennen unsere Kollektionen. Wann dürfen wir Ihre Wünsche kennenlernen? • Planen • Einrichten • Innenarchitektur • Objektbereich Unser Angebot: • Möbel: Der Markt für Designmöbel ist kaum mehr überschaubar, sieht man einmal von den absoluten Klassikern ab. Schön, wenn Sie mit uns auf Entdeckungsreisen kommen. Lassen Sie sich überraschen und inspirieren – besuchen Sie uns im Showroom in Wil oder Winterthur, dort werden immer wieder Wohnträume wahr. Zur Kollelktion: https://www.spaetiwohnkultur.ch/angebot/kollektionen/architonic.html • Leuchten : Ein gutes Lichtkonzept ist von Funktionalität und Ästhetik geprägt. Es braucht viel Erfahrung und Vorstellungs-Vermögen, die richtigen Leuchten zu finden – das Angebot ist enorm vielseitig. Wir zeigen Ihnen, wie wir mit Licht gestalten. Und wie unsere Lösungen am Abend und in der Nacht passen. Zur Kollektion: https://www.spaetiwohnkultur.ch/angebot/kollektionen/architonic.html • Textilien: Vorhänge, Kissen, Polster, Decken, Teppiche – textile Produkte kommen oft erst spät ins Spiel. Umso besser, dass wir in der Beratung und in unserem Nähatelier über das Wissen und das Gefühl für harmonische Kombinationen und spannende Akzente verfügen. Zur Kollektion: https://www.spaetiwohnkultur.ch/angebot/kollektionen/architonic.html • Objektbereich Layouts für Geschäftsräume, Möbel zum Arbeiten, Kombinationen zum Wohlfühlen: Wir sind auch im Objektbereich Ihr starker, verlässlicher Partner mit Passion und Engagement für die bessere Lösung und mit einem Hang zur Perfektion. Zur Kollektion: https://www.spaetiwohnkultur.ch/angebot/kollektionen/architonic.html

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I recently had the pleasure of working with st-home for a furniture project and I am beyond impressed with the level of service I received. I was greeted with a warm smile and received expert advice on which pieces would best suit my needs. The quality of their products is unparalleled, and I was blown away by the attention to detail in every item. The team at ST-Home is truly dedicated to their customers, and they went above and beyond to ensure that my project was a success. I would highly recommend ST-Home to anyone in the market for luxury and premium furniture. Thank you for a wonderful experience!

Stoff im Raum ist für mich, was ich mir unter einem soliden handwerklichen Betrieb vorstelle. Die Qualität stimmt immer, die Kundin ist König, die Ideen und Stoffe sind vielfältig und die Auswahl besticht. Wenn ich die Wohnung einrichte oder wechsle kommt nur eine Fachkraft in Frage, welche Geschmack und Fertigkeit vereint.

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Wir sind nicht bloss irgend ein Möbelhaus dass sich ein paar nordische Designstücke in die Regale stellt – wir von 55º nord leben, lieben, tragen und zeigen unsere Designstücke. Von Beginn weg haben wir auf die Marke "HAY" aus Dänemark gesetzt. Die Entwicklung der Marke im Einrichtungsbereich in den letzten Jahren zur führenden Marke in diesem Bereich hat uns Bestätigt. Doch wir verstehen nicht nur was von skandinavischem Design – auch im Bereich Stand Up Paddling sind wir Fans erster Stunde. Wir lieben es, unsere Kunden zu beraten und zu begeistern und wir verkaufen nur Produkte, die wir selbst getesten haben und von denen wir restlos überzeugt sind.