Unsere Therapie ist so individuell wie jeder einzelne Mensch. Ob jung, alt, sportlich oder untrainiert, wir schneidern ein Programm nach Mass. Dabei verlassen wir uns einerseits auf den Stand des Wissens und unsere persönliche Erfahrung (Evidence Base Medicin - EBM). Andererseits erachten wir es als essenziell, dass unsere Patienten Selbstverantwortung übernehmen. • Fisio / Sportfisio • Dry Needling • Stosswellentherapie • Manuelle Therapie

Bitte beachten Sie, wir sind umgezogen! Neu finden Sie uns in der Rixheimerstrasse 1 im 4055 Basel Podologie und Schuhberatung aus einer Hand. Haben Sie Fussprobleme oder lieben Sie ganz einfach gepflegte und schöne Füsse? Wir sorgen für Ihr Wohlergehen. Rufen Sie uns doch einfach an! Produkte, Dienstleistungen PODOLOGIE: Hühneraugen, eingewachsene Nägel, Diabetesfuss Behandlung- oder wenn Sie einfach mal gepflegte Füsse haben möchten. Fachgerechtes Schneiden der Nägel Behandlung von Hornhaut Entfernen von Hühneraugen Nagelspangen, Nagelersatz, Fussmassagen Hochwertige Schuhpflegeprodukte Elegante Accessoires wie Foulards, Halsketten und Handtaschen

Herzlich Willkommen! Es gibt nichts Gutes, ausser man tut es. Erich Kästner In der Hektik und den Anforderungen unseres immer komplexer werdenden Alltages bietet Ihnen meine Praxis einen Ort des Innehaltens an, möchte mit Ihnen einen Raum eröffnen für Besinnung, Forschung und Neuorientierung. Sie haben die Möglichkeit, mit Leib, Seele und Geist in Bewegung zu kommen, neue Perspektiven zu entdecken, weitere Fähigkeiten zu entwickeln und dabei Ihren gesamten Organismus zu beleben und regenerierende Kräfte aufzurufen. Ein kurzer Überblick über das Kleeblatt meines therapeutischen Angebotes: Klangschalenmassage mit Planetentönen® Erfahren Sie eine sanfte Klangschalen-Massage mit auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Schwingungsfeldern, welche alle Gewebe und Körperflüssigkeiten wohltätig durchdringen, Ablagerungen und Muskelverspannungen lösen und in ihrer Tätigkeit erlahmte Organe erfrischen. Anafonesis - Geführtes Tönen Atmen Sie tief durch und erschaffen Sie sich einen Lauschraum, erkunden Sie Ihre eigene Stimme und entwickeln Sie ein Wahrnehmungsvermögen für die Ihren ganzen Leib ergreifenden Prozessgestalten einzelner Laute durch Anafonesis - Atem- und Stimmführung. CANTIENICA®-Methode Erweitern Sie ihre Körpererfahrung durch Tigerfeeling - das einzigartige CANTIENICA®-Körperbewusstsein - und erfahren Sie, wie Spannkarft, Elastizität, körperliche Schönheit und Ausstrahlung von innen her entwickelt werden können. Heileurythmie Entdecken Sie die ganzheitliche Bewegungstherapie Heileurythmie. Entwickeln Sie Achtsamkeit und ein differenziertes Leibempfinden, erkunden Sie die rhythmisch-dynamischen Kraftgestalten einzelner Laute als Gebärden und deren gesundheitsfördernde Wirksamkeit. Sind Sie ernsthaft erkrankt und befinden sich bereits in medizinischer Behandlung, eignen sich meine Methoden sehr gut zur ergänzenden Unterstützung und Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte. Gerne nehme ich mit Ihrem behandelnden Arzt Kontakt auf. Ausser etwas Mut und Entdeckungsfreude sind zur Ausübung von Heileurythmie, CANTIENIC®A-Methode und Anafonesis - Geführtes Tönen keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Gerne begleite und unterstütze ich Sie auf Ihrem individuellen Wandlungs-Weg. Kinder sind wahre Wandlungskünstler: Spielerische Entdeckungsfreude und Wandlungsfähigkeit müssen jedoch nicht mit der Kindheit enden.

Eingebettet zwischen den Churfirsten und dem Säntis finden Sie Wildhaus. Das B&B Zimmer & z’Morgä liegt im östlichen Gebiet Schönenboden nahe dem Badesee und der Ruine Wildenburg. Der erste Gast setzte vor gut 130 Jahren seinen Fuss ins Gasthaus Schönenboden. Seit dem durften noch viele folgen und der Charme vom Haus lässt erahnen, wie viele gesellige und unbeschwerte Momente hier erlebt werden durften. Geniessen auch Sie einige erholsame Tage bei uns. Nach einem feinen z’Morgä bietet Ihnen die Region zahlreiche Freizeitaktivitäten Sei es beispielsweise Wandern, Baden und Biken im Sommer oder Skifahren, Schlitteln, Schlittschuhfahren und Langlauf im Winter. Abwechslungsreich lässt sich der Tag im Zeltainer, in einer Bar, gemütlich in einem der Restaurants oder an einem Event wie dem Schlager- und natürlich dem Irish Openair ausklingen. Gerne informieren wir Sie persönlich über aktuelle Angebote. Last but not least freut sich der Drachen Froos darauf, mit den Kindern auf Entdeckungsreise zu gehen. Begleitet ihn auf seinem Weg ins Schlaraffenland... wo das wohl sein mag?

aarReha Schinznach ist eine führende Institution für stationäre und ambulante Rehabilitation und ist spezialisiert auf die Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates, chronischen Schmerzen, Einschränkungen nach Operationen und geriatrischen Beeinträchtigungen. Neben den zwei Kliniken in Schinznach und Zofingen mit total 157 Betten betreibt aarReha Schinznach ein Ambulatorium am Campus Brugg-Windisch und bietet dank verschiedener Kooperationen auch Therapieleistungen am Wohnort der Patienten und in Pflegeheimen an. aarReha ist dank ihrer Kompetenzen und langjähriger Erfahrung eine wichtige Partnerin, wenn es um Rehabilitation geht. Das familiäre Umfeld verbunden mit einem hohen Qualitätsverständnis ermöglicht den Patienten eine rasche Genesung. Seit 2015 EFQM-zertifiziert, trägt aarReha Schinznach seit März 2020 das renommierte Gütesiegel SLH (Swiss Leading Hospitals). Das Unternehmen beschäftigt rund 380 Mitarbeitende aus Medizin, Pflege, Therapie, Gastronomie, Hauswirtschaft und Administration.

Fusspflege für gesunde und kranke Füsse – für Jung und Alt Buchen Sie einen Termin bei Fusspflege Heidi in Horgen und gönnen Sie Ihren Füssen die Pflege, die sie verdienen. Von der medizinischen Fusspflege über die Fussreflexzonenmassage bis hin zur umfassenden Pediküre biete ich Ihnen beste Pflege für Ihre Füsse! Ihre Adresse für medizinische Fusspflege in Horgen und Umgebung Als erfahrene Fusspflegerin, mit Spezialisierung auf Pedologie und Krankheitspflege, kümmere ich mich liebevoll und fachkundig um Ihre Fussgesundheit und sorge dafür, dass Ihre Füsse gepflegt und schmerzfrei bleiben. Mit meiner medizinischen Ausbildung und 10 Jahren Erfahrung als selbstständige Fusspflegerin biete ich Ihnen professionelle medizinische Fusspflege für gesunde und kranke Füsse aller Altersgruppen. Mir ist es wichtig, dass Sie sich bei Fusspflege Heidi wohlfühlen und Ihre Fussgesundheit in guten Händen wissen. Ich nehme mir Zeit für eine ausführliche Beratung und passe die Behandlung ganz auf Ihre Bedürfnisse an. Ihre Zufriedenheit und das Wohl Ihrer Füsse stehen für mich an erster Stelle. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei Fusspflege Heidi in Horgen und gönnen Sie Ihren Füssen die Aufmerksamkeit, die sie verdienen. Ich freue mich darauf, Ihnen zu helfen und Ihre Füsse gesund und schön zu halten. Mein Leistungsangebot für gesunde Füsse Bei Fusspflege Heidi erhalten Sie eine vielfältige Auswahl an professionellen Fusspflegeleistungen: • Medizinische Fusspflege • Fussreflexzonenmassage • Behandlung von Nägeln • Behandlung von Hornhaut • Behandlung von Hühneraugen • Behandlung von eingewachsenen Zehennägeln • Behandlung von Dornwarzen • Pediküre mit Lack und Gel-Lack Als erfahrene Fusspflegerin mit einer medizinischen Ausbildung stehe ich Ihnen mit meinem Fachwissen und meiner Expertise zur Verfügung. Vertrauen Sie auf meine 10-jährige Selbständigkeit und lassen Sie Ihre Füsse bei Fusspflege Heidi optimal pflegen.

Lu Jong Yoga - Tibetisches Heilyoga ist ein kraftvolles Yoga aus dem geheimen Wissen Tibets. Lu Jong Yoga ist eine kostbare, alles umfassende Bewegungslehre zur Heilung von Körper und Geist. Die Übungen waren und sind bis heute eng mit der Tibetischen Medizin verbunden. Lu Jong Yoga ist Meditation in Bewegung. Ein Weg um einen gesunden Körper mit einem glücklichen Geist zu erlangen, diesen zu erhalten und körperliche und geistige Heilung zu fördern. Der Einstieg ist jederzeit für alle Altersklassen und Beweglichkeitsgrade möglich. Für Männer besteht die Möglichkeit speziell bei uns auch Männer Yoga, von Mann zu Mann zu besuchen.

Das wichtigste Ziel unseres Handelns und Denkens ist die Gesunderhaltung und Genesung unserer Kundschaft. Wir setzen jeden Tag aufs Neue mit Freude und Elan unsere Kompetenz, Energie und unser Engagement dafür ein, dieses Anliegen zu realisieren. Wir hören Ihnen zu. Ihr Gesundheitsanliegen wird zu unserer gemeinsamen Aufgabe. Wir zeigen Ihnen verschiedene auf schulmedizinischen oder komplementärmedizinischen Grundsätzen basierende Lösungswege. SORTIMENT Ausser dem konventionellen Sortiment an Medikamenten finden Sie bei uns eine breite Palette komplementär- medizinischer Heilmittel: Aromatherapie Diverse Produkte nach Ingeborg Stadelmann Aurora Pharma komplettes spagyrisches Sortiment Bachblüten original, komplettes Sortiment Burgerstein Produkte Ceres Urtinkturen, komplettes Sortiment Dolisos Heilmittel Dr. Vogel Produkte FM-Komplexe homöopathische Komplexmittel Heel Heilmittel Omida homöopathische Einzelmittel Phytomed Schüsslersalze Tabletten inkl. laktosefreie Rubimed homöopathische Produkte Teekräuter Teekräuter Sanum Produkte Schmidt-Nagel homöopathische Einzelmittel Schüssler-Salze Tabletten, Tropfen und Cremen von Omida Similasan Produkte Spagyros Gemmotherapie Produkte Spagyrisches Sortiment homöopathische LM/Q-Potenzen Spenglersan Produkte Vitamin D Tropfen in nativem Olivienöl ohne Alkohol. Hergestellt unter Ausschluss von Luft-sauerstoff nach GMP-Richtlinien Wala anthroposophische Heilmittel Weleda anthroposophische Heilmittel INDIVIDUELLE BESTELLUNGEN Je nach Firmenwunsch und Produkt ist Ihre Bestellung nach ½ bis 3 Werktagen bei uns abholbereit.» BACHBLÜTENTHERAPIE • AURORA - SPAGYRIK - BERATUNG • VITALSTOFFBESTIMMUNG • HAARANALYSE • SÄURE-BASEN-STATUS • HOMÖOPATHISCHE BERATUNG • TUINA MASSAGE • VICTOR-VITALPUNKT DIAGNOSE (MERIDIANDIAGNOSTIK) • OHRAKUPUNKTUR • HOMÖOPATHISCHE APOTHEKEN • SCHÜSSLER-SALZ BERATUNG • SPAGYRIK-MISCHUNGEN (SPAGYROS) • TEEKÄUTER UND MISCHUNGEN • BLUTDRUCKMESSUNG • BODYMASSINDEX-BMI-BESTIMMUNG • GEBURTSPAKETE • MILCHPUMPENVERLEIH • BABYWAAGENVERLEIH • THERAPEUTISCHE MUSIK • KOSMETIKBERATUNG • HAUSAPOTHEKEN-CHECK • ENTSORGUNG ALTER MEDIKAMENTE • KOMPLEMENTÄRMEDIZINISCHES HEILMITTELSORTIMENT • TIERMEDIZIN • PHITEN-PRODUKTE

Cabinet moderne, merveilleusement équipe avec une équipe dédiée et très professionnelle. Merci à Pierre, Anthony et Camille.

Ihre Expertin für Gesundheit, Medizinische Fusspflege & Naturkosmetik. Ich biete ein breites Angebot an Dienstleistungen: Fusspflege,Fussreflexzonenmassage,Onkologische Fusspflege,eingewachsene Nägel

Ich bin sehr zufrieden mit den Service Leistungen für meine Haut. Danke an das kompetente Team. Ich komme gerne wieder.

Vielen Dank für die professionelle und kompetente Beratung. Sehr freundliches und hilfsbereites Team. Gerne wieder!

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Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

Physiotherapie Die Physiotherapie hat zum Ziel, körperliche Beschwerden in den Bereichen Funktion, Bewegung resp. Aktivitätseinschränkung zu beheben. Unsere diplomierten Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen nutzen dazu ihre diagnostischen, pädagogischen und manuellen Kompetenzen. Gegebenenfalls werden diese ergänzt durch natürliche physikalische Reize wie Wärme, Kälte, Druck, Strahlung und Elektrizität. Sie leiten den Patienten zur Eigenaktivität an. Weitere Massnahmen im Bereich der Rehabilitation nach Unfall, Operation oder Krankheit sind motorisches Lernen, Muskelaufbau und Stoffwechselanregung sowie die Behebung von Dysfunktionen. Das Ziel ist die Wiederherstellung der Gesundheit und die Schmerzfreiheit oder -reduktion. Eine notwendig werdende medizinische Trainingstherapie (MTT) wird dabei direkt in unserem hauseigenen Fitnesscenter durchgeführt. Ist der Patient nicht mobil, sind auch Hausbesuche möglich. Fitnesscenter /Anerkannt von den Krankenkassen Kraft- und Ausdauertraining haben eine Vielzahl positiver Auswirkungen: - Erhöhung der mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit im Beruf und Alltag - Muskelaufbau - Straffung und Bodystyling - Kraft - Gelenkstabilisierung - Positive Beeinflussung chronischer oder akuter Probleme, z.B. mit Rücken oder Schultern - Unterstützung der Gesundheit - Allgemeines Wohlbefinden - Osteoporose Prophylaxe - Eliminierung körperlicher Dysbalancen Die 20 Kraftstationen, sechs Ausdauergeräte, Freihanteln und Bauchtrainer sind in verschiedenen Räumen in unserem historischen Ärztehaus untergebracht. Der Blick ins Grüne und zu den Bergketten laden zu einem kurzweiligen Training ein. Junggebliebene, Bewegungsfreudige und ehemalige Physiotherapie-Patienten schätzen die entspannte Atmosphäre ohne Leistungsdruck. Garderoben, Dusche/WC und Schliessfächer stehen zur Verfügung. Elektronisches Zutrittssystem mit persönlicher Magnetkarte während den Öffnungszeiten . Individuelle Einführung, Beratung, Betreuung und Trainingsanpassung durch Dipl. Sportphysiotherapeuten und Dipl. Physiotherapeuten . Ergänzend zum Kraft- und Ausdauertraining bietet sich die Teilnahme an unseren Pilateskursen an. Pilates Pilates ist eine Kombination aus sanften Dehn- und Kräftigungsübungen, wodurch auch Haltung und Körperwahrnehmung trainiert werden. Die Übungen werden langsam und kontrolliert, mit entsprechender Atmung ausgeführt und sind somit auch für Personen mit Rückenbeschwerden geeignet.

...bei der Physiotherapie Klaiber in Adlikon/Watt! Angebot • Manuelle Therapie nach Maitland und Kaltenborn • Triggerpunkt-Behandlung • Dry Needling • Stosswellen-Therapie • MTT (Medizinische Trainingstherapie) • Bobath, MS Behandlungen • Muscle Balance • Lymphdrainage • Kinesiotaping • Klassische Massage • Sport-Physiotherapie • Elektro-Therapie und Ultraschall • Laser • TCM (Akupunktur, Schröpfen, Moxa, Elektroakupunktur, Guasha) • Akupunktur-Massage nach Radloff • Fitvibe • Psychosomatische Energetik • Heimbehandlungen Breitackerstrasse 27 8106 Adlikon Tel. 043 931 55 55 Fax 043 931 55 56 info@physioklaiber.ch Termine nach Vereinbarung Abmeldungen bitte mind. 24h im voraus und nur telefonisch!

Bei Sandra Geiger sind meine Füsse in den besten Händen. Sie werden nicht nur wunderbar, sondern auch gezielt und individuell mit ihrem Können und ihrer Hingabe gepflegt. Nach der Behandlung fühlen sich meine Füsse leicht und schön an. Dann schwebe ich auf Wolke sieben. Bin glücklich und einfach dankbar für ihre geleistete Arbeit. Eine Frau, die ihr Handwerk im Griff hat und für ihre Kundschaft das Beste will. Dankeschön für die immer wieder herrliche Pflege. Ich freue mich bereits auf das nächste Verwöhnt werden. Eine sehr empfehlenswerte Adresse! G. Maier

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Über GangArt Fussgesundheit & Bewegung GmbH Herzlich Willkommen GangArt Fussgesundheit und Bewegung GmbH will Ihnen Ihre Füsse näher bringen, Sie für die Wichtigkeit Ihrer Füsse sensibilisieren, den Menschen als Ganzes optimal ausrichten und zu einer gesunden und anatomisch korrekten Haltung begleiten. Ich freue mich auf Ihren Besuch. Produkte, Dienstleistungen • Fusspflege • Teilbehandlung • Entfernen der Hornhaut, Hühneraugen • Wundbehandlung • eingewachsener Nagel, Nagelpilz • Podologische Massage • Entstauung, Förderung des Lymphflusses • Pilates • Power Vinyasa Yoga Zertifikate, Auszeichnungen • Podologin HF • Pilates Mat Instructor SAFS • Power Yoga Instructor SAFS • diverse betriebswirtschaftliche Aus- und Weiterbildungen

Tais hat mir mit der Feldenkrais Methode bei der Bewältigung meiner momentanen sehr belastenden Situation sehr geholfen. Durch die Therapien konnte ich entspannen, besser schlafen und so langsam zu mehr Kraft kommen, um achtsamer mit mir und der Situation umgehen zu können. Sehr empfehlenswert.