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Eccellente, tutto perfetto ⭐⭐⭐⭐⭐ Puntuale, professionale e preparata, mette il paziente a proprio agio. Vivamente consigliato!

MASSAGE SPORTIF / CLASSIQUE • Le massage sportif est utile à tous les pratiquants, quelque soit leur discipline : il augmente l’efficacité des entraînements, détend les muscles et favorise la régénération. • Il permet également d’agir plus en profondeur sur les points douloureux liés à la pratique sportive. • Le massage classique est le type de massage le plus répandu dans le monde. Cette méthode est un moyen efficace pour soulager les tensions musculaires mais également le stress du quotidien. Avec une approche plus douce et moins spécifique que le massage sportif, il vous permettra néanmoins d’apprécier un agréable moment de détente. TRIGGER POINT Les effets bénéfiques : • Relâchement des tensions musculaires • Soulagement de la douleur (locale ou référée) associée aux points gâchettes • Augmentation de la flexibilité et de l’amplitude de mouvement • Amélioration de la posture THÉRAPIE MANUELLE • La thérapie manuelle consiste à évaluer et à tester de manière ciblé certains mouvements qui sont généralement limités par des blocages articulaires ainsi que musculaires. • Les effets recherchés par la thérapie manuelle est dans un premier lieu de réduire la douleur en provoquant un soulagement immédiat et d’augmenter l’amplitude articulaire avec différentes techniques. CUPPING L’afflux sanguin crée par le vide d’air sur la zone ciblée va drainer les toxines. L’effet aspirant va permettre la circulation du sang, réduire les tensions, accélérer la récupération des muscle fatigués et va améliorer la réparation des tissus. En voici quelques bienfaits : • Augmente la circulation sanguine locale ce qui réduit l’inflammation • Étire et relâche les muscles, fascia, ligaments et tendons • Aide à l’élimination plus rapide des toxines, de l’acide lactique et du vieux sang non oxygéné dans les muscles lors d’efforts physiques, ce qui va permettre une meilleure oxygénation Leur usage est recommandé en cas de douleurs dorsales, lumbago, sciatique, tendinites, entorses, récupération sportive, fourmillement tunnel carpien et maux de tête. GUA SHA Méthode traditionnelle chinoise qui consiste à frotter la peau avec une lame en laiton lisse. En voici quelques bienfaits : • Améliorer le flux sanguin • Réduire l’inflammation • Réduire les tensions et blocages musculaires profonds • Traiter les douleurs chronique : • Arthrite, spondylarthtrite • Fibromyalgie Agréer ASCA Liste des assurances reconnues par l’ASCA: • Helsana (completa extra) • Axa • Caisse maladie de Wädenswil • Swica • Sanitas (Sanitas & Wincare) • Intras Assurances • Assura (Natura) • Vivao Sympany, Moove Sympany • Rhenusana • FKB • Atupri Liste du Groupe Mutuel: • (Avenir, Philos, Easy Sana, Mutuel Versicherung, AMB).

Nadia Millet est une esthéticienne qui nous accueille chaleureusement, son travail est très professionnel et l'hygiène de son institut est irréprochable. De plus, elle est sympathique donc l'accueil est toujours très agréable, même la musique est très relaxant. C'est à découvrir et j'apprécie. Merci et à tout bientôt!

Herzlich und menschlich. Keine Massenabfertigung wie in den grossen Zentren.

Herzlich willkommen in der SKEMA Massagepraxis! Mit Massagen, Fussreflexzonen Therapie und Akupunktmassage in Kombination mit Elektro-Akupunktur und osteopathischen Techniken, finde ich für Sie die beste Therapie, die Ihnen bei Ihren aktuellen Themen hilft. Ich behandle auch Kinder und Jugendliche. Buchen Sie jetzt ihren Termin online!! Wir therapieren in Horgen Oberdorf mit Hilfe von ... - Klassische Massage, Triggerpoint, Schröpfen - Lymphdrainage - Fussreflexzonentherapie - Somatic Experiencing - Body-Detox Ich freue mich auf Sie! Patricia Portmann

Herzlich willkommen! Seit 2019 arbeite ich als diplomierte Masseurin. Nach einigen Jahren Praxiserfahrung die ich als Masseurin sammeln durfte, starte ich nun im 2023 mit grosser Begeisterung und Freude meine Weiterbildung zur Reflexzonentherapeutin. Nach dem Motto "weniger ist mehr" . Das Massieren und Therapieren von verschiedenen Störungen des Bewegungsapparates ist etwas, was mich in meinem Beruf sehr begeistert. Schmerzen schränken ein. Schmerzen senken Ihre Leistungsfähigkeit. Ich helfe Ihnen, Ihren Gesundheitszustand nachhaltig zu verbessern und Ihre Lebensqualität zu steigern. Ich bilde mich fortlaufend weiter, um auf dem neuesten Stand zu bleiben und um Ihnen mit verschiedenen Massagetechniken zu behandeln und etwas Gutes zu tun. Ich nehme mir gerne Zeit, um mit Ihnen einen optimalen Behandlungsplan für Ihre Beschwerden oder Bedürfnisse zu erarbeiten. Kümmern Sie sich um Ihren Körper. Es ist der einzige Ort, den Sie zum Leben haben. Die meisten Krankenkassen übernehmen in der Zusatzversicherung einen Teil der Kosten. EMR, ASCA und EGK anerkannt. Behandlungsmethoden • Reflexzonentherapie • Klassische Massage • Manuelle Lymphdrainage • TWT Therapie • Wirbelsäulentechnik • Schröpfen / Schröpfmassage

Die Physiotherapie behandelt, unterstützt, begleitet und berät gesunde, kranke, verunfallte und behinderte Menschen. Die Grundlage für eine effiziente und wirksame Therapie bildet eine fundierte Anamnese und Untersuchung des Patienten bei Therapiebeginn. Die Therapeutin erkennt dadurch die Ursachen der Störungen am Bewegungsapparat und entwickelt daraufhin eine geeignete Behandlungsmethode, die auf den Patienten individuell angepasst ist. Meist besteht die Therapie aus verschiedenen Behandlungstechniken, die gemeinsam zum Erfolg führen. Die Therapie ist ausserdem berufs-, sport- und altersspezifisch. Anwendungsgebiete der Physiotherapie • Akute und chronische Beschwerden des gesamten Bewegungsapparates von Erwachsenen und Kindern • Nachbehandlung nach Operationen • Sportverletzungen • Prävention • Inkontinenz bei Frauen und Männern • Rheumatische Erkrankungen Unsere Leistungen • Aktive Bewegungstherapie • Manuelle Therapie • Rehabilitation • Sportphysiotherapie • Neurologie • Massage • Rückbildungsgymnastik • Individuelles Beckenbodentraining • Elektrotherapie • Ultraschall • Taping • Domizilbehandlung Abrechnung Physiotherapeutische Behandlungen werden von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse übernommen, wenn Sie uns auf ärztliche Verordnung hin aufsuchen. • Osteopathie Willkommen in der Osteopathie St. Wolfgang Die Osteopathie ist eine systemische Form der Medizin, die den Menschen aus einer ganzheitlichen Sicht betrachtet und die gegenseitige Abhängigkeit und Interaktivität verschiedener körpereigener Systeme berücksichtigt. Sie konzentriert sich in erster Linie auf das Vorbeugen und Beheben von funktionellen und körperlichen Störungen. «Leben ist Bewegung» Der Körper funktioniert dank der Möglichkeit, Bewegungen ausführen zu können. Dazu gehören nicht nur die sichtbaren Bewegungen der Gelenke, sondern auch die feinen, unbewussten Bewegungen von beinahe allen Körperteilen, Körpersystemen und Organen: Bekannt sind beispielsweise der Rhythmus der Atmung, der Pulsschlag des Herzens, aber auch die Peristaltik des Darmtrakts sowie die Bewegungen der Hirnflüssigkeit gehören dazu. Kommt es zu einem Verlust dieser Bewegung, kann dies zu Schmerzen, Verspannungen oder Dysfunktionen führen – Krankheit kann sich ausbreiten. Die geschulte Osteopathin kann diese Bewegungseinschränkungen aufspüren und auflösen – damit das Leben wieder im Fluss ist! Anwendungsgebiete der Osteopathie • Bewegungsapparat: akute und chronische Beschwerden der Wirbelsäule oder peripherer Gelenke • Innere Organe: Verdauungsstörungen, Sodbrennen, nach Operationen... • Probleme im Kopfbereich: Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel, Kiefergelenksprobleme... • Kinderheilkunde: Schiefhals, Koliken, Schreikinder, nach schwerer Geburt... • Frauenheilkunde: Behandlung von Frauen vor und nach der Geburt • Funktionelle Störungen • Chronische Schmerzen • Nach Trauma / OP • Kopfschmerzen • Migräne • Verdauungsprobleme • Inkontinenz • Kieferprobleme Ablauf einer Behandlung Die nötige Zeit für eine osteopathische Behandlung beträgt zwischen 30 und 60 Minuten. Die Osteopathin spürt Bewegungseinschränkungen und Dysfunktionen auf und löst diese manuell, um dem Körper einen Anstoss zur Selbstheilung zu geben. Es werden immer drei Teilbereiche des Körpers untersucht und behandelt: • Parietales System: der Bewegungsapparat mit Gelenken und Muskulatur • Viscerales System: die inneren Organe • Cranio-sacrales System: die funktionelle Einheit des Schädels und Kreuzbeins, des Rückenmarks und des Nervensystems Abrechnung Osteopathische Behandlungen können über die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin abgerechnet werden. Ich verfüge über die erforderliche Abrechnungsnummer. Klären Sie jedoch zu Ihrer eigenen Sicherheit die Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse im Voraus ab. Für eine osteopathische Behandlung ist keine ärztliche Verordnung notwendig.

Auf den eigenen Körper hören, wenn er nicht einverstanden ist ... Sich um seinen Körper zu kümmern ist wesentlich ... Ich schlage Ihnen 2 sehr wirksame Techniken vor: Die Sportmassage und die Lymphdrainage. Die Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die den Lymphfluss anregen, den Körper entgiften und gleichzeitig das Immunsystem stärken soll. Ihre Vorteile : • Stärkt das Immunsystem • Lindert schwere Beine • Verbessert die Qualität der Haut • Verbessert die Qualität des Schlafs. Die wohltuende Wirkung einer Sportmassage vor einem Spiel nach einem Spiel wird sehr empfohlen. Nach einer Sportmassage wird einige Übungen integriert, um den betroffenen Bereich zu stärken. Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator (kostenlose Version)

Christiane kann sehr gut identifizieren welche Therapieart für welche Problematik anzuwenden ist. Spezielle hinsichtlich Physio für Sportler. Sehr auf den Patient eingehend und motivierend!