Physiotherapie • Manuelle Therapie • Hausbehandlung (wir kommen zu Ihnen nach Hause) • Triggerpunkt Therapie • Dry - Neddling • Stosswellentherapie • Manuelle Narbentherapie • Manuelle Lymphdrainage • Atemtherapie • Manuelle Osteopathische Therapie • Massage Behandlung • Cranio Sacral Therapie • Beckenbodentherapie • Rehabilitation nach Operationen • Neurorehabilitation • Medizinische Trainigstherapie / MTT / Fitness Psychotherapie Einzelsitzungen: • Biosynthese, LLBS (Körperorientierte Psychotherapie) • Traumatherapie SIPT • Coaching • Lebensberatung Gruppentherapien: • 5 Tibeter • Sonnengruss • Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung • Meditationen MBSR/ Achtsamkeit • MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit. In der Achtsamkeitspraxis geht es zunächst darum, Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen wahrzunehmen. Dieses Wahrnehmen ermöglicht uns eine tiefere Einsicht in gewohnheitsmässige Reaktions-muster. Vor allem in schwierigen Situationen und Lebensphasen bietet uns die Praxis der Achtsamkeit die Möglichkeit allem mit mehr Akzeptanz, Klarheit und innerer Ruhe zu begegnen. Achtsamkeit: -In Kontakt / Beziehung mit dir selbst -Bringt uns wieder in den Fluss des Lebens -Baut Stress ab und schafft Klarheit -Bewusstsein und Gewahrsein in diesem Moment -Wohlwollen, Akzeptanz und Selbstfürsorge -Aufmerksamkeit, Konzentration u. Präsenz im Alltag MBSR 8 - Wochenkurs nach Jon Kabat - Zinn Kursinhalt: -Angeleitete Atem- und Achtsamkeitsmeditation -Bodyscan-achtsame Körperwahrnehmung -Sanfte Körperübungen -Kurzvorträge und Diskussion zu Schwerpunktthemen -Erfahrungsaustausch in der Gruppe -Das Üben zu Hause Verschiedene Kurse: • MBSR 8 - Wochenkurs • Meditation • Yoga • Entspannungstherapie

Praxis für praktische Psychologie in Hefenhofen/Amriswil: Elsbeth Bolliger bietet psychologische Beratung, Klinische Hypnose, Sporthypnose, Autogenes Training, Mentaltraining und Lebensberatung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Hilfe bei Stress, Schlafstörungen, Ängsten, Prüfungsangst, psychosomatischen Beschwerden, Erschöpfung, Schmerzen und Krisen. Achtsam, lösungsorientiert, individuell. Öffnungszeiten Di–Fr. Zusatzversicherung Komplementärmedizin: Kostenbeteiligung durch die meisten Krankenkassen möglich. Termin telefonisch: 071 461 31 71 oder 079 547 16 45

Kinesiologie: körperlichen, psychischen, mentalen Stress lösen, Stärkung der Selbstheilungskräfte & der Selbstregulation, Wohlbefinden bei Ängsten, Schmerzen, Traumata durch Berührung, Bewegung, Gespräch fördern, Kinder & Jugendliche stärken bei Schulthematik, Motivation & Selbstsbewusstsein, Coaching & Supervision für persönliche & berufliche Entwicklung

Es hat so guet getan, mich von dieser Blockade zu erlösen. Die Sitzung war hervorragend und ich konnte mich entspannen und loslassen. Perfekt. Danke 🙏🏻

Wir bieten ein Niveau an Behandlung und Natur, welches es uns ermöglicht, Menschen zu betreuen, die das Individuelle in besonderer Atmosphäre schätzen. Geniessen Sie absolute Privatsphäre in herrlicher Natur, leichten Zugang zum Bodensee und ein entspannendes Umfeld. Allen Klienten steht während ihres Aufenthalts diese energetische Umgebung zur Verfügung, die sie aktiv als besonderen Kraftort auf sich wirken lassen können. Unsere erfolgreichen Behandlungen orientieren sich an ganzheitlichen Erkenntnissen über das Menschsein in Symbiose mit der Natur. Eine Behandlung beinhaltet daher bei Bedarf auch spezielle Aufenthalte in der Natur an unserem Kraftort. Wir behandeln Kinder, Jugendliche, Erwachsene jeden Alters in ihrer Ganzheit und Verbundenheit, mit dem Ziel von Gesundheit und Lebensfreude. Da jeder Mensch verschieden ist, bietet Praxis Kreuzlingen individuelle, sich ideal ergänzende alternative Behandlungsmethoden für Ihre Gesundheit.

Lerntherapeutische Unterstützung bei Lernschwierigkeiten Professionelle Hilfe bei ADHS, Dyskalkulie, Legasthenie, Konzentrations- und Motivationsproblemen sowie Gedächtnisblockaden für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Lerncoaching und Strategieentwicklung Entwicklung individueller Lernorganisation, Struktur und effektiver Lernstrategien für Schüler, Studierende und Auszubildende. Unterstützung bei Prüfungsangst und digitalen Herausforderungen Gezielte Linderung von Prüfungsangst und Beratung bei Suchtproblemen wie Alkohol, Drogen oder digitaler Mediennutzung. Elternberatung und Begleitung in neuen Lernsituationen Kompetente Unterstützung für Eltern und Familien bei schulischen Veränderungen und Herausforderungen. Psychologische Beratung und Therapie Therapeutische Begleitung bei Depressionen, Traumata, Ängsten, Essstörungen, Zwangsstörungen sowie in überraschenden Lebensereignissen oder veränderten Lebenssituationen.