Tolle Studios mit einer super Infrastruktur, motivierten Teilnehmern & Instruktoren sowie eine professionelle, symphatische Chefin.

Ich trainiere schon seit über 20 Jahren im Bodyfit und bin immer noch von der Betreuung und jetzt natürlich von der neuen Lokalität absolut überzeugt. Modern, kompetent und auch im Bereich Ernährung auf dem neuesten Stand.

Was lange währt, wird endlich gut! Am 2. November 2013 wurde der Standort Albisrieden wieder eröffnet. Auf 1 300m2, in hellen und hohen Räumlichkeiten präsentiert sich der Fitness- und Kraftbereich in bewährter David Gym Qualität mit Geräten von David, Cybex, Star Trac, Icarian, Matrix, Life Fitness, Stairmaster und einem Freihantelbereich mit Kurzhanteln bis 50kg, sowie Racks für Bankdrücken, Kniebeugen, Smith Machine etc. Im Group Fitnessbereich wird geschwitzt unter anderem mit BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYBALANCE, BODYVIVE, SH’BAM, CXWORX, GRIT, Dance und Pilates. Für den Nachwuchs haben wir ein grosszügiges Kinderparadies erstellt, mit Kletterturm, Rutschbahn und vielen tollen Spielsachen, so dass Mami und Papi in Ruhe trainieren können. Unsere Öffnungszeiten (Mo – Fr 6.00 – 21.30 Uhr, Sa/So 8.00 – 17.00 Uhr) ermöglichen auch viel beschäftigten Geschäftsleuten den nötigen Ausgleich zur beruflichen Anspannung, ein „Early Morning Workout“ oder ein kurzes Workout in der Mittagspause geben Energie für den ganzen Tag und schaffen Zeit für Privates am Abend.

Professionell betreutes Fitnesstraining - in Theo's bodystation Fitnessstudio in Winterthur Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem! Häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen können vermieden werden und auch Altersprozesse lassen sich mit einem gezielten Muskeltraining im Fitnessstudio eindämmen.

Training "Back to the roots" in einer persönlichen Atmosphäre. Gut eingerichteter Ausdauergerätepark von MATRIX: Fahrräder, Crosstrainer, Laufbänder, Treppensteiger, SDrive für funktionelles Training. Kraftgeräte, Freihantelbereich, Plateloaded Geräte, Funktionelles Training. Lange Öffnungszeiten, zum Teil unbetreut. Die betreuten Zeiten sind MO - FR 9.00 - 14.00 Uhr und 16.30 - 20.30 Uhr, SA 9.00 - 14.00 Uhr. Termine ausserhalb dieser Zeiten nach Absprache.

Trainingsansatz Jeder Mensch ist einmalig. Wir sind bestrebt, auf die individuellen Trainings-Bedürfnisse jedes Teilnehmers einzugehen und auf dem Weg zu Gesundheit und Fitness zu unterstützen. Stetige Weiterbildung und Erweitern des Wissens über Mensch, Körper und Geist ermöglichen uns, unseren Kundinnen und Kunden ein gut geführtes, gesundheitsförderndes Training auf hohem Niveau anzubieten. ZUR KURSÜBERSICHT • BACK & BRAIN • BECKENBODEN-TRAINING • DURCHATMEN, BEWEGEN, AUFRICHTEN • FASZIEN - KRAFT - FORM • FASZIEN - RÜCKEN - KRAFT • FASZIEN VERBINDEN • KINDERBALLET • KINDERTANZ • KONDITIONSTRAINING FÜR FRAUEN • KONDITIONSTRAINING FÜR SPORTLER • KRAFT - FORM - KONDITION • MÄNNER - RÜCKEN • MODERN DANCE • OUTDOOR FITNESS • PILATES • RÜCKENGYMNASTIK

Fettverbrennung, Aufbau von Muskeln und Spass mit einem hochintensiven Workout, das Cardio und Tanz mit Krafttraining verbindet. Hippe, pulsierende Musik und mitreissende Moves sorgen für die richtige Intensität, um gute Laune zu versprühen, neue Energie zu entfachen und um deine Fitnessziele zu erreichen. Wir sind für Anfänger und Fortgeschrittene - Keine Vorkenntnisse nötig! Unsere InstruktorInnen sind hervorragend geschult, sie mixen neue Moves mit angesagten Hits, die Stunden sind abwechslungsreich und das Workout heiss immer neu und herausfordernd. Jazzercise ist eine Verbindung aus Cardio- und Widerstandstraining, Pilates, Yoga, Kickboxing und Modern Dance. Mit unseren verschiedenen Formaten ist Abwechslung garantiert! Die Motivation wird so hochgehalten und der Weg ins nächste Fitnesslevel ist frei. Den Low impact version ist in allen Lektionen möglich - drop the hop - High energy! Nutze die Muskelkraft und nicht den Schwung! Für nur Chf 25.00 kannst du Jazzercise unverbindlich 7 Tage ausprobieren. Entscheidest du dich für ein Abonnement innert 14 Tagen, werden dir die Chf 25.00 gutgeschrieben (ausgenommen Spezialofferten). Kleinem und persönlichem Kinderhort 3x Wochentlich. Dusche und PP Vorhanden. Cardio Sculpt, Power Sculpt, Stretch und Sculpt Wir offerieren verschiedene Abo-varianten und eine angenehme und unkomplizierte Atmosphäre. Sofort melden! Wir freuen uns auf dich! Sheryl Tel 079 566 75 74 sheryl.jazzercise@hispeed.ch

tanke Kraft, Energie und fühle dich absolut wohl!'♥️

Super Team,professionelle und fachkundige Beratung,motivierte und freundliche Mitarbeiter,die auf die Bedürfnisse der Patienten eingehen.Man fühlt sich einfach verstanden und wohl dort.

Anfangs war es nur ein kleines Gymnastikstudio – inzwischen reicht das Angebot vom Kreativen Kindertanz , Klassisches Ballett , Jazzdance , Contemporary Jazz , Modern Dance und Hip Hop über Gymnastik , Aerobic , Step Aerobic , Pilates , Yoga . Move & Tone bis zum Kurs J azzfit, Toning und Stretch.. Die Platzzahl in unseren Kursen ist beschränkt – es ist uns wichtig dass die Klassen überschaubar sind und wir gezielte, persönliche Korrekturen anbringen können. Die persönliche Atmosphäre, gezielte Korrekturen und die erreichten Fortschritte bei Jedem sind es auch die uns von grossen Tanz- oder Fitnesszentren unterscheidet und wir sind stolz auf die vielen treuen Mitglieder von Schlieren, dem Limmattal , der Stadt Zürich und dem Aargau ! Das Studio verfügt über einen Saal von 96m², Garderoben, Duschen und Aufenthaltsraum mit Spielecke. Im Tanzsaal und im Aufenthaltsraum haben wir Tageslicht. Donnerstags bieten wir morgens eine Lektion mit Kinderhüeti an. Zu vielfältigen unserem Angebot gehört unter anderem: • Kreativer Kindertanz • Klassisches Ballett • Contemporary Jazz • Jazzdance • Hip Hop • Gymnastik/ Gymfit • Jazzfit/ Toning & Stretch • Move & Tone • Aerobic & Toning • Step Aerobic & Toning • Vinyasa Yoga • Yoga • Pilates Besuchen Sie unsere Webseite, www.tanzschule-schlieren.ch und informieren Sie sich im Detail übr unsere Angebote an Kursen etc. Für Fragen oder Auskünfte, sowie Anmeldungen, freuen wir uns auf Ihren Anruf! Ihr Gymnastik - und Tanzschule Schlieren Team

Aufgrund des Coronavirus/von COVID-19 können Informationen zu Veranstaltungen unter Umständen veraltet sein. Genauere Informationen erhältst du beim Veranstalter. Sauna bis auf weiteres Geschlossen. Aufenthaltsdauer im Hallenbad 90min. Beschränkung des Wellnesbecken auf 20min. Innenbereich 6 Personen, Aussenbreich 2 Personen. Schwimmbecken 25 m Schwimmbecken (28 Grad) mit 5 Bahnen Wärme-Innenbad Sprudelliegen, Massagedüsen auf drei Ebenen, Wassertemperatur 34°C Wärme-Aussenbad, Sprudelliegen, Massagedüsen, Wassertemperatur 34°C, 16.7 m Nichtschwimmerbecken (29 Grad) Sprung- und Tauchbecken (29 Grad): 1-m-, 3-m- und 5-m-Sprungturm Rutschbahn Länge: 110 Meter: die längste Hallenbadrutschbahn im ganzen Kanton Zürich. Rutschhöhe: 9 Meter Sauna und Garten Gartensauna, Sanarium und Dampfbad Weiteres Garderobe mit Spiegeln und Fönanlagen vor dem Ausgang, Sporthalle 21 x 10 m, Badmintonfeld, gepflegtes Restaurant, 2 Solarien (Steh- und Liegesolarium), Sitzungszimmer für maximal 20 Personen Kursangebote • Geburtsvorbereitung • Schwimmkurse • Schwimmschule • Wasser Aerobic • Gymnastikkurse • Acquafit Anfrage Kindergeburtstag Liebe Eltern, wir beraten Sie gerne Montag bis Freitag von 9-12 Uhr + 14-17 Uhr unter der Nummer 044 430 15 06. Bitte beachten Sie, dass wir für eine Tischreservation eine Mindestkonsumation von Fr. 50.- im Restaurant voraussetzen. Die Kindergeburtstage finden auf der Galerie im Bad statt. Abweichungen können nur mit Rücksprache gewährt werden.