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Gesundheitspraxis in Bern

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 Geöffnet bis 17:00 Uhr
PEAK NUTRITION GmbH
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PEAK NUTRITION GmbH

Papiermühlestrasse 79, 3014 Bern
Ernährungsberatung/ ernährungstherapeutische Betreuung in Bern/Wankdorf-Stadion

Unsere Praxis für Ernährungsberatung bietet individuelle, evidenzbasierte Unterstützung für Menschen, die ihre Ernährung optimieren, Beschwerden lindern oder sportliche Ziele erreichen möchten. Als diplomierte Ernährungsberater:innen SVDE kombinieren wir langjährige Erfahrung mit fundiertem Fachwissen in den Bereichen Sporternährung, Essstörungen, Verdauungsbeschwerden, Gewichtsmanagement, Darmgesundheit und weiteren ernährungsrelevanten Themen. Wir legen grossen Wert auf eine ganzheitliche Betreuung. Durch enge Zusammenarbeit mit Ärzt:innen, Therapeut:innen und Leistungsdiagnostiker:innen im Hirslanden Medical Center Wankdorf gewährleisten wir, dass unsere Empfehlungen optimal auf die gesundheitlichen Bedürfnisse und Ziele unserer Klient:innen abgestimmt sind. Diese interdisziplinäre Herangehensweise erlaubt eine präzise Diagnostik, individuelle Therapiepläne und nachhaltige Ergebnisse. Unsere Leistungen umfassen unter anderem die Erstellung personalisierter Ernährungskonzepte, Beratung bei Verdauungsproblemen, Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, die Behandlung von Essstörungen, Begleitung bei Binge-Eating, Polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) oder das Wiedererlangen eines gesunden Essverhaltens. Wir arbeiten ernährungspsychologisch, um langfristige Veränderungen im Essverhalten zu fördern und die Motivation unserer Klient:innen zu stärken. Besonders im Bereich der Sporternährung profitieren Athlet:innen von unserer Expertise: Wir begleiten Hobbysportler:innen ebenso wie Profisportler:innen bei der Optimierung ihrer Leistung, Regeneration, Wettkampfvorbereitung und Stärkung der Muskelmasse. Darüber hinaus unterstützen wir Menschen mit spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen, wie Arthrose und Rheuma, Müdigkeit oder Energielosigkeit, sowie in Phasen rund um Operationen oder Verletzungen. Mit gezielter Ernährungstherapie tragen wir dazu bei, Entzündungen zu reduzieren, Heilungsprozesse zu fördern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Ein weiteres zentrales Element unserer Arbeit ist die Analyse der Körperzusammensetzung mittels moderner Messverfahren. Diese Daten ermöglichen es uns, Fortschritte objektiv zu messen, Trainings- und Ernährungsempfehlungen anzupassen und gezielt auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Neben der individuellen Beratung bieten wir Workshops, Referate und Textarbeit an, um Wissen rund um Ernährung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit weiterzugeben. Ob Unternehmen, Sportvereine oder Bildungseinrichtungen – wir entwickeln praxisnahe, verständliche Inhalte, die direkt umsetzbar sind. Unser Ansatz ist stets wissenschaftlich fundiert, individuell abgestimmt und praxisnah. Wir begleiten unsere Klient:innen Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem gesunden, nachhaltigen Lebensstil. Dabei berücksichtigen wir nicht nur physiologische Aspekte, sondern auch psychologische Faktoren, die das Ernährungsverhalten beeinflussen. Egal, ob Sie Unterstützung bei Verdauungsproblemen, Gewichtsmanagement, Essstörungen, Binge-Eating, PCOS, Arthrose, Rheuma, Müdigkeit, Energielosigkeit, Muskelaufbau oder der Optimierung sportlicher Leistungen suchen – wir bieten kompetente, empathische Beratung. Mit unserem Standort im Hirslanden Medical Center Wankdorf profitieren Sie zudem von kurzen Wegen zu medizinischer Abklärung, Therapien und Leistungsdiagnostik. Unsere Leistungen werden mit einer ärztlichen Verordnung über die Krankenkasse vergütet. Auch eine (Teil-)Kostenübernahme durch die Zusatzversicherung ist möglich. Unsere Beratungen führen wir hauptsächlich in unseren Räumlichkeiten im Hirslanden Medical Center Wankdorf durch. Online-Beratungen sind jedoch ebenfalls möglich. Termine sind über unser Online-Buchungssystem, via Email ( info@peaknutrition.ch ) oder telefonisch zu vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie/Dich!

PremiumPremium Eintrag
ErnährungsberatungGesundheitspraxisNutrition
PEAK NUTRITION GmbH

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Papiermühlestrasse 79, 3014 Bern
ErnährungsberatungGesundheitspraxisNutrition
Ernährungsberatung/ ernährungstherapeutische Betreuung in Bern/Wankdorf-Stadion

Unsere Praxis für Ernährungsberatung bietet individuelle, evidenzbasierte Unterstützung für Menschen, die ihre Ernährung optimieren, Beschwerden lindern oder sportliche Ziele erreichen möchten. Als diplomierte Ernährungsberater:innen SVDE kombinieren wir langjährige Erfahrung mit fundiertem Fachwissen in den Bereichen Sporternährung, Essstörungen, Verdauungsbeschwerden, Gewichtsmanagement, Darmgesundheit und weiteren ernährungsrelevanten Themen. Wir legen grossen Wert auf eine ganzheitliche Betreuung. Durch enge Zusammenarbeit mit Ärzt:innen, Therapeut:innen und Leistungsdiagnostiker:innen im Hirslanden Medical Center Wankdorf gewährleisten wir, dass unsere Empfehlungen optimal auf die gesundheitlichen Bedürfnisse und Ziele unserer Klient:innen abgestimmt sind. Diese interdisziplinäre Herangehensweise erlaubt eine präzise Diagnostik, individuelle Therapiepläne und nachhaltige Ergebnisse. Unsere Leistungen umfassen unter anderem die Erstellung personalisierter Ernährungskonzepte, Beratung bei Verdauungsproblemen, Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, die Behandlung von Essstörungen, Begleitung bei Binge-Eating, Polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) oder das Wiedererlangen eines gesunden Essverhaltens. Wir arbeiten ernährungspsychologisch, um langfristige Veränderungen im Essverhalten zu fördern und die Motivation unserer Klient:innen zu stärken. Besonders im Bereich der Sporternährung profitieren Athlet:innen von unserer Expertise: Wir begleiten Hobbysportler:innen ebenso wie Profisportler:innen bei der Optimierung ihrer Leistung, Regeneration, Wettkampfvorbereitung und Stärkung der Muskelmasse. Darüber hinaus unterstützen wir Menschen mit spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen, wie Arthrose und Rheuma, Müdigkeit oder Energielosigkeit, sowie in Phasen rund um Operationen oder Verletzungen. Mit gezielter Ernährungstherapie tragen wir dazu bei, Entzündungen zu reduzieren, Heilungsprozesse zu fördern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Ein weiteres zentrales Element unserer Arbeit ist die Analyse der Körperzusammensetzung mittels moderner Messverfahren. Diese Daten ermöglichen es uns, Fortschritte objektiv zu messen, Trainings- und Ernährungsempfehlungen anzupassen und gezielt auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Neben der individuellen Beratung bieten wir Workshops, Referate und Textarbeit an, um Wissen rund um Ernährung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit weiterzugeben. Ob Unternehmen, Sportvereine oder Bildungseinrichtungen – wir entwickeln praxisnahe, verständliche Inhalte, die direkt umsetzbar sind. Unser Ansatz ist stets wissenschaftlich fundiert, individuell abgestimmt und praxisnah. Wir begleiten unsere Klient:innen Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem gesunden, nachhaltigen Lebensstil. Dabei berücksichtigen wir nicht nur physiologische Aspekte, sondern auch psychologische Faktoren, die das Ernährungsverhalten beeinflussen. Egal, ob Sie Unterstützung bei Verdauungsproblemen, Gewichtsmanagement, Essstörungen, Binge-Eating, PCOS, Arthrose, Rheuma, Müdigkeit, Energielosigkeit, Muskelaufbau oder der Optimierung sportlicher Leistungen suchen – wir bieten kompetente, empathische Beratung. Mit unserem Standort im Hirslanden Medical Center Wankdorf profitieren Sie zudem von kurzen Wegen zu medizinischer Abklärung, Therapien und Leistungsdiagnostik. Unsere Leistungen werden mit einer ärztlichen Verordnung über die Krankenkasse vergütet. Auch eine (Teil-)Kostenübernahme durch die Zusatzversicherung ist möglich. Unsere Beratungen führen wir hauptsächlich in unseren Räumlichkeiten im Hirslanden Medical Center Wankdorf durch. Online-Beratungen sind jedoch ebenfalls möglich. Termine sind über unser Online-Buchungssystem, via Email ( info@peaknutrition.ch ) oder telefonisch zu vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie/Dich!

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 Geöffnet bis 17:00 Uhr
Gesundheitspraxis Goldlibelle - Body & Mind
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Gesundheitspraxis Goldlibelle - Body & Mind

Randweg 9, 3013 Bern
Gesundheitspraxis Goldlibelle - Body & Mind

Wir sind nun Krankenkassenanerkannt! Suchen Sie nach einer einzigartigen und effektiven Möglichkeit, Stress abzubauen, Entspannung zu finden und Ihre Gesundheit zu verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig! In unserer Hypnomassage-Praxis in Bern bieten wir Ihnen eine ganzheitliche und tiefgreifende Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere spezialisierten Hypnomassage-Therapeuten kombinieren die Kraft der Hypnose mit der Kunst der Massage, um Ihnen eine einzigartige Entspannungs- und Heilungserfahrung zu bieten. Sie werden sich tief entspannen, während Ihr Unterbewusstsein auf positive Weise beeinflusst wird, um Stress abzubauen, Ängste zu überwinden und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Warum sollten Sie unsere Hypnomassage-Praxis in Bern wählen? • Erfahrene Therapeutin: Unsere Hypnomassage-Expertin verfügen über umfassende Erfahrung und Expertise, um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Behandlung erhalten. • Individuell angepasste Sitzungen: Wir verstehen, dass jeder Kunde einzigartig ist. Daher passen wir jede Sitzung an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele an. • Ganzheitliche Gesundheit: Unsere Hypnomassage-Techniken fördern nicht nur Entspannung, sondern unterstützen auch die Förderung von mentaler Klarheit, Stressabbau und Selbstheilung. • Lage in Bern: Unsere Praxis befindet sich in der malerischen Stadt Bern, was Ihnen die Möglichkeit gibt, die Behandlung mit einem Besuch in dieser wunderschönen Stadt zu kombinieren. • Nachhaltige Ergebnisse: Viele unserer Kunden berichten von anhaltenden positiven Veränderungen in ihrem Leben nach Hypnomassage-Sitzungen, einschließlich besserer Schlafqualität, gesteigerter Entspannung und gesteigerter Lebensfreude. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Hypnomassage und wie sie Ihr Leben bereichern kann. Kontaktieren Sie unsere Praxis in Bern, um einen Termin zu vereinbaren, oder rufen Sie uns an, um Fragen zu stellen. Wir freuen uns darauf, Ihnen auf Ihrer Reise zur Entspannung und Heilung zu helfen. Vertrauen Sie auf die führende Hypnomassage-Praxis in Bern, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Leben zu bereichern.

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GesundheitspraxisMassageHypnotherapie (ausserhalb Rubrik Psychotherapie)
Gesundheitspraxis Goldlibelle - Body & Mind

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Randweg 9, 3013 Bern
GesundheitspraxisMassageHypnotherapie (ausserhalb Rubrik Psychotherapie)
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Wir sind nun Krankenkassenanerkannt! Suchen Sie nach einer einzigartigen und effektiven Möglichkeit, Stress abzubauen, Entspannung zu finden und Ihre Gesundheit zu verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig! In unserer Hypnomassage-Praxis in Bern bieten wir Ihnen eine ganzheitliche und tiefgreifende Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere spezialisierten Hypnomassage-Therapeuten kombinieren die Kraft der Hypnose mit der Kunst der Massage, um Ihnen eine einzigartige Entspannungs- und Heilungserfahrung zu bieten. Sie werden sich tief entspannen, während Ihr Unterbewusstsein auf positive Weise beeinflusst wird, um Stress abzubauen, Ängste zu überwinden und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Warum sollten Sie unsere Hypnomassage-Praxis in Bern wählen? • Erfahrene Therapeutin: Unsere Hypnomassage-Expertin verfügen über umfassende Erfahrung und Expertise, um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Behandlung erhalten. • Individuell angepasste Sitzungen: Wir verstehen, dass jeder Kunde einzigartig ist. Daher passen wir jede Sitzung an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele an. • Ganzheitliche Gesundheit: Unsere Hypnomassage-Techniken fördern nicht nur Entspannung, sondern unterstützen auch die Förderung von mentaler Klarheit, Stressabbau und Selbstheilung. • Lage in Bern: Unsere Praxis befindet sich in der malerischen Stadt Bern, was Ihnen die Möglichkeit gibt, die Behandlung mit einem Besuch in dieser wunderschönen Stadt zu kombinieren. • Nachhaltige Ergebnisse: Viele unserer Kunden berichten von anhaltenden positiven Veränderungen in ihrem Leben nach Hypnomassage-Sitzungen, einschließlich besserer Schlafqualität, gesteigerter Entspannung und gesteigerter Lebensfreude. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Hypnomassage und wie sie Ihr Leben bereichern kann. Kontaktieren Sie unsere Praxis in Bern, um einen Termin zu vereinbaren, oder rufen Sie uns an, um Fragen zu stellen. Wir freuen uns darauf, Ihnen auf Ihrer Reise zur Entspannung und Heilung zu helfen. Vertrauen Sie auf die führende Hypnomassage-Praxis in Bern, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Leben zu bereichern.

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Ernährungsberatung/ ernährungstherapeutische Betreuung in Bern/Wankdorf-Stadion

Unsere Praxis für Ernährungsberatung bietet individuelle, evidenzbasierte Unterstützung für Menschen, die ihre Ernährung optimieren, Beschwerden lindern oder sportliche Ziele erreichen möchten. Als diplomierte Ernährungsberater:innen SVDE kombinieren wir langjährige Erfahrung mit fundiertem Fachwissen in den Bereichen Sporternährung, Essstörungen, Verdauungsbeschwerden, Gewichtsmanagement, Darmgesundheit und weiteren ernährungsrelevanten Themen. Wir legen grossen Wert auf eine ganzheitliche Betreuung. Durch enge Zusammenarbeit mit Ärzt:innen, Therapeut:innen und Leistungsdiagnostiker:innen im Hirslanden Medical Center Wankdorf gewährleisten wir, dass unsere Empfehlungen optimal auf die gesundheitlichen Bedürfnisse und Ziele unserer Klient:innen abgestimmt sind. Diese interdisziplinäre Herangehensweise erlaubt eine präzise Diagnostik, individuelle Therapiepläne und nachhaltige Ergebnisse. Unsere Leistungen umfassen unter anderem die Erstellung personalisierter Ernährungskonzepte, Beratung bei Verdauungsproblemen, Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, die Behandlung von Essstörungen, Begleitung bei Binge-Eating, Polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) oder das Wiedererlangen eines gesunden Essverhaltens. Wir arbeiten ernährungspsychologisch, um langfristige Veränderungen im Essverhalten zu fördern und die Motivation unserer Klient:innen zu stärken. Besonders im Bereich der Sporternährung profitieren Athlet:innen von unserer Expertise: Wir begleiten Hobbysportler:innen ebenso wie Profisportler:innen bei der Optimierung ihrer Leistung, Regeneration, Wettkampfvorbereitung und Stärkung der Muskelmasse. Darüber hinaus unterstützen wir Menschen mit spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen, wie Arthrose und Rheuma, Müdigkeit oder Energielosigkeit, sowie in Phasen rund um Operationen oder Verletzungen. Mit gezielter Ernährungstherapie tragen wir dazu bei, Entzündungen zu reduzieren, Heilungsprozesse zu fördern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Ein weiteres zentrales Element unserer Arbeit ist die Analyse der Körperzusammensetzung mittels moderner Messverfahren. Diese Daten ermöglichen es uns, Fortschritte objektiv zu messen, Trainings- und Ernährungsempfehlungen anzupassen und gezielt auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Neben der individuellen Beratung bieten wir Workshops, Referate und Textarbeit an, um Wissen rund um Ernährung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit weiterzugeben. Ob Unternehmen, Sportvereine oder Bildungseinrichtungen – wir entwickeln praxisnahe, verständliche Inhalte, die direkt umsetzbar sind. Unser Ansatz ist stets wissenschaftlich fundiert, individuell abgestimmt und praxisnah. Wir begleiten unsere Klient:innen Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem gesunden, nachhaltigen Lebensstil. Dabei berücksichtigen wir nicht nur physiologische Aspekte, sondern auch psychologische Faktoren, die das Ernährungsverhalten beeinflussen. Egal, ob Sie Unterstützung bei Verdauungsproblemen, Gewichtsmanagement, Essstörungen, Binge-Eating, PCOS, Arthrose, Rheuma, Müdigkeit, Energielosigkeit, Muskelaufbau oder der Optimierung sportlicher Leistungen suchen – wir bieten kompetente, empathische Beratung. Mit unserem Standort im Hirslanden Medical Center Wankdorf profitieren Sie zudem von kurzen Wegen zu medizinischer Abklärung, Therapien und Leistungsdiagnostik. Unsere Leistungen werden mit einer ärztlichen Verordnung über die Krankenkasse vergütet. Auch eine (Teil-)Kostenübernahme durch die Zusatzversicherung ist möglich. Unsere Beratungen führen wir hauptsächlich in unseren Räumlichkeiten im Hirslanden Medical Center Wankdorf durch. Online-Beratungen sind jedoch ebenfalls möglich. Termine sind über unser Online-Buchungssystem, via Email ( info@peaknutrition.ch ) oder telefonisch zu vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie/Dich!

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Randweg 9, 3013 Bern
Gesundheitspraxis Goldlibelle - Body & Mind

Wir sind nun Krankenkassenanerkannt! Suchen Sie nach einer einzigartigen und effektiven Möglichkeit, Stress abzubauen, Entspannung zu finden und Ihre Gesundheit zu verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig! In unserer Hypnomassage-Praxis in Bern bieten wir Ihnen eine ganzheitliche und tiefgreifende Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere spezialisierten Hypnomassage-Therapeuten kombinieren die Kraft der Hypnose mit der Kunst der Massage, um Ihnen eine einzigartige Entspannungs- und Heilungserfahrung zu bieten. Sie werden sich tief entspannen, während Ihr Unterbewusstsein auf positive Weise beeinflusst wird, um Stress abzubauen, Ängste zu überwinden und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Warum sollten Sie unsere Hypnomassage-Praxis in Bern wählen? • Erfahrene Therapeutin: Unsere Hypnomassage-Expertin verfügen über umfassende Erfahrung und Expertise, um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Behandlung erhalten. • Individuell angepasste Sitzungen: Wir verstehen, dass jeder Kunde einzigartig ist. Daher passen wir jede Sitzung an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele an. • Ganzheitliche Gesundheit: Unsere Hypnomassage-Techniken fördern nicht nur Entspannung, sondern unterstützen auch die Förderung von mentaler Klarheit, Stressabbau und Selbstheilung. • Lage in Bern: Unsere Praxis befindet sich in der malerischen Stadt Bern, was Ihnen die Möglichkeit gibt, die Behandlung mit einem Besuch in dieser wunderschönen Stadt zu kombinieren. • Nachhaltige Ergebnisse: Viele unserer Kunden berichten von anhaltenden positiven Veränderungen in ihrem Leben nach Hypnomassage-Sitzungen, einschließlich besserer Schlafqualität, gesteigerter Entspannung und gesteigerter Lebensfreude. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Hypnomassage und wie sie Ihr Leben bereichern kann. Kontaktieren Sie unsere Praxis in Bern, um einen Termin zu vereinbaren, oder rufen Sie uns an, um Fragen zu stellen. Wir freuen uns darauf, Ihnen auf Ihrer Reise zur Entspannung und Heilung zu helfen. Vertrauen Sie auf die führende Hypnomassage-Praxis in Bern, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Leben zu bereichern.

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GesundheitspraxisMassageHypnotherapie (ausserhalb Rubrik Psychotherapie)
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Wir sind nun Krankenkassenanerkannt! Suchen Sie nach einer einzigartigen und effektiven Möglichkeit, Stress abzubauen, Entspannung zu finden und Ihre Gesundheit zu verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig! In unserer Hypnomassage-Praxis in Bern bieten wir Ihnen eine ganzheitliche und tiefgreifende Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere spezialisierten Hypnomassage-Therapeuten kombinieren die Kraft der Hypnose mit der Kunst der Massage, um Ihnen eine einzigartige Entspannungs- und Heilungserfahrung zu bieten. Sie werden sich tief entspannen, während Ihr Unterbewusstsein auf positive Weise beeinflusst wird, um Stress abzubauen, Ängste zu überwinden und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Warum sollten Sie unsere Hypnomassage-Praxis in Bern wählen? • Erfahrene Therapeutin: Unsere Hypnomassage-Expertin verfügen über umfassende Erfahrung und Expertise, um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Behandlung erhalten. • Individuell angepasste Sitzungen: Wir verstehen, dass jeder Kunde einzigartig ist. Daher passen wir jede Sitzung an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele an. • Ganzheitliche Gesundheit: Unsere Hypnomassage-Techniken fördern nicht nur Entspannung, sondern unterstützen auch die Förderung von mentaler Klarheit, Stressabbau und Selbstheilung. • Lage in Bern: Unsere Praxis befindet sich in der malerischen Stadt Bern, was Ihnen die Möglichkeit gibt, die Behandlung mit einem Besuch in dieser wunderschönen Stadt zu kombinieren. • Nachhaltige Ergebnisse: Viele unserer Kunden berichten von anhaltenden positiven Veränderungen in ihrem Leben nach Hypnomassage-Sitzungen, einschließlich besserer Schlafqualität, gesteigerter Entspannung und gesteigerter Lebensfreude. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Hypnomassage und wie sie Ihr Leben bereichern kann. Kontaktieren Sie unsere Praxis in Bern, um einen Termin zu vereinbaren, oder rufen Sie uns an, um Fragen zu stellen. Wir freuen uns darauf, Ihnen auf Ihrer Reise zur Entspannung und Heilung zu helfen. Vertrauen Sie auf die führende Hypnomassage-Praxis in Bern, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Leben zu bereichern.

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