Dr. med. Vass Strittmatter AnnetteFachärztin FMH für Hals-Nasen-Ohrenkrankheiten (ORL)/ ENT Specialist Fertigkeitsausweis Ultraschall Halsweichteile SGUM, Medical Examiner Of Divers SUHMS. Ohrloch stechen, Schwindel- und Schnarchabklärungen, Zweitmeinungen, Tinnitusabklärung, Hörabklärung, Hörgeräteexpertise Sprechstunden: Reguläre Sprechstunde und Notfallkonsultationen nach telefonischer Anmeldung, auch über Mittag nach Absprache möglich. Sie erreichen uns zur Terminvereinbarung telefonisch oder per Email unter praxis-orl@hin.ch Wir freuen uns auf Ihre Kontaktnahme! Angebot: Allgemeine Abklärung und Therapie von Ohren- Nasen- Halskrankheiten Schnarchabklärung und -therapie Peripher-vestibuläre Schwindelabklärungen Ultraschalluntersuchung der Halsweichteile und Schilddrüse Gehörsabklärung für Hörgeräte (Expertenärztin IV/AHV) Abklärung und Beratung bei Tinnitus Tauchtauglichkeitsuntersuchung inkl. kleine Lungenfunktionsprüfung, EKG wenn nötig Zweitmeinungen Professionelles Ohrlochstechen mit dem weltweit Nummer 1 System von Studex durch ausgebildete Praxisassistentinnen. Titel und Mitgliedschaften: Fertigkeitsausweis Ultraschall Halsweichteile SGUM Medical Examiner Of Divers SUHMS Schweizerische (FMH) und Zürcher Ärztegesellschaft (AGZ) Schweizerische Gesellschaft für ORL/ HNO Ärzte Zürcher Gesellschaft für ORL/ HNO Ärzte Sprachen: Deutsch, Englisch, Italienisch, Französisch Adresse: Löwenstrasse 42, 8001 Zürich Tel.: 043 497 30 00 E-Mail: praxis-orl@hin.ch Wir freuen uns auf Ihren Anruf oder Ihr Email! Öffnungszeiten: Mo 8 - 12:30h Di 8 - 12h / 13 - 17:30h Mi 8 - 12h Do 8 - 12h / 13 - 16:00h Fr 8 - 12:30h Praxisassistentinnen: Frau Cinja Eggler Frau Elsbeth Isler Professionelles Ohrlochstechen (für Info und Anmeldung bitte anrufen) Wenn Sie uns nicht erreichen und dringend Hilfe benötigen, wenden Sie sich bitte an das Ärztefon Telnr. 0800 336 655. Informationen: HÄUFIG GEHÖRGANGSENTZÜNDUNGEN? Zur Vorbeugung von Gehörgangsentzündungen bei häufigem Wasserkontakt, z.B. bei Schwimmern und Tauchern sind Taucherohrentropfen eine gute Prophylaxe. Sie machen ein saures Klima im Gehörgang, das Bakterien und Pilze nicht mögen und helfen, dass der Gehörgang schneller trocknet. Denn im Gehörgang ist die Temperatur ca. 37°C; zusammen mit Feuchtigkeit ein idealer Nährboden für Keime. SCHNARCHEN SIE? Mit diesem Problem sind Sie nicht allein! Jeder 4. Erwachsene (Mann und Frau) schnarcht regelmässig. Mit zunehmendem Alter steigt zudem die Häufigkeit. Entstehung des Schnarchgeräuschs: Während des Schlafens entspannen sich die Muskeln im Hals, so dass die Atemwege blockiert werden können. Beim Atmen versucht die Luft nun am Hindernis vorbeizuströmen. Es entstehen Vibrationen, die wir als Schnarchen hören. Eine entscheidene Rolle spielt dabei der weiche Gaumen und das Halszäpfchen. Begünstigend wirken eine behinderte Nasenatmung, Übergewicht, Alkohol, Schlafmittel oder ähnliches. Banales oder gefährliches Schnarchen? BANALES Schnarchen stört hauptsächlich Ihre/n Partner/-in und ist sonst nicht weiter gesundheitsschädigend. GEFÄHRLICHES Schnarchen, welches mit längeren Atempausen einhergeht (genannt obstruktives Schlafapnoesyndrom), führt langfristig zu Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck und Herzkrankheiten und muss im Schlaflabor weiter abgeklärt und danach behandelt werden. Was können Sie selber tun? Achten Sie auf Ihr Idealgewicht und verzichten Sie abends auf Alkoholgenuss.Achten Sie auf Ihre Schlafposition: Schlafen Sie mit erhöhtem Kopfteil und vermeiden Sie wenn möglich die Rückenlage. Nützen diese Massnahmen zu wenig, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Die Untersuchung beim Ohren- Nasen- Halsarzt zeigt, welche Massnahme sinnvoll ist und ob weitere Untersuchungen angezeigt sind. BEHANDLUNGSMÖGLICHKEITEN: Je nach Ursache des Schnarchens kommen unterschiedliche Massnahmen in Betracht, wie z.B. eine Zahnschiene zur leichten Vorverlagerung des Unterkiefers, das Entfernen der Gaumenmandeln, die Schrumpfung der Nasenschwellkörper oder Überdruckbeatmung (CPAP). Manchmal ist auch eine Kombination der obgenannten Massnahmen sinnvoll. Schnarchschiene : Dies ist eine einfache, kostengünstige und effektive Massnahme zur Verminderung oder sogar Beseitigung des Schnarchens. Die Anpassung einer solchen Schiene erfolgt individuell. Wir beraten Sie gerne.