Das Leben hat mich dazu gebracht, mich ständig anzupassen und weiterzuentwickeln. Heute bin ich hier, um Sie zu begleiten und in Ihrer eigenen Entwicklung zu unterstützen, damit Sie Frieden und Harmonie in Ihrem Leben finden. Als Krankenschwester von Beruf, die in verschiedenen Abteilungen gearbeitet hat, habe ich an humanitären Missionen in Afrika teilgenommen, die es mir ermöglicht haben, meinen Blick auf die Welt zu erweitern. Hungrig nach Wissen habe ich eine Ausbildung in Kinesiologie fortgesetzt. Heute habe ich meine eigene Pflegelinie entwickelt und verfeinert, die aus Kinesiologie, energetischen Behandlungen, Massagen und Klangtherapie (tibetische Schalen) besteht. Das Ziel ist, schnell positive Veränderungen zu erreichen, wobei die Anzahl der Sitzungen je nach Bedarf variiert und von Fall zu Fall festgelegt wird. Es gibt kein Alter, um sich zu verbessern; ich empfange Babys, Kinder, Eltern, Paare und ältere Menschen. Gerne besuche ich auch Personen mit eingeschränkter Mobilität. Hier und jetzt gestalten Sie das Morgen, und es ist mir eine Freude, Sie in diesem Transformationsprozess zu begleiten. Werden Sie zum Akteur Ihres Lebens.

Seit über 25 Jahren sind wir die Fachschule für Asiatische Heilkunst und Massage in Basel. BIO-MEDICA steht für lebendige Medizin. Unser Name ist auch unsere Vision. Wir haben klare Vorstellungen und engagieren uns für sinnvolle und gesunde Medizin. Die Bio-Medica Basel will herausfordern, Vorbild und wegweisend sein für professionelle Komplementär-Therapie (KT) und Alternativ-Medizin (AM). Besuchen Sie unsere öffentlichen, unverbindlichen Info-Abende. Einmal im Monat informieren wir Sie gerne in unseren angenehmen Schulräumlichkeiten über die 20-jährige Bio-Medica-Schulentwicklung, unsere Ausbildungen, Weiterbildungen und Kurse. Das Bio-Medica Team freut sich auf Ihren Besuch! Bildungswege Aus- und Weiterbildung nach Mass Die Bio-Medica Fachschule ist eine anerkannte Aus- und Weiterbildungsinstitution mit folgenden 5 Unterrichtsschwerpunkten: • Traditionelle Chinesische Medizin Akupressur, Tuina-Massage, Akupunktur, Phytotherapie, Ernährung 5 Elemente, Kochen nach Jahreszeiten, Ohrakupressur, Moxa – Schröpfen-Gua-Sha, Qi-Gong, Feng-Shui, Gesichtsdiagnose, TCM und Kampfkünste • Massage und Körperarbeit Fussreflexzonen, Klassische Massage, Kinder-Massage, Aroma-Massage, Lymphdrainage, Sportmassage, Sportlerbetreuung, Elastic Taping, Befundmassage, Dorn-Breuss, Narbenentstörung, Hot Stones, Reflektorische Lymphbehandlung am Fuss, Frauenheilkunde, Fussmassage Thai, Tibetische Massage • Westliche Medizin Anatomie, Physiologie, Pathologie, Nothilfe • Berufskompetenzen BK (Tronc commun) Psycholgie, Praxismanagement • Open Therapy Westliche Ernährung, Pflanzenheilkunde, Pflanzenzubereitung, Hot Stones, Narbenentstörung, Taping Weitere Informationen über unsere Fachschule finden Sie auf unserer Website .

Super cours pour passer un petit moment de complicité avec votre enfant. Merci à Sabrina pour ces explications et surtout pour ce moment de douceur partagé.

accueille chaleureux ,cadre agréable massage au top.....je reviendrais

Rapide et efficace!

Traditionell Chinesische Medizin TCM - Akupunktur - Chinesisches Heilwissen - Chin. Diagnostik, Puls, Zunge, Antlitz - Chin. (Med.) Massage, Tuina / Anmo - Kindertuina - Diätetik/ Ernährung - Chin. Physiotherapie Andere Asiatische Verfahren - Shiatsu - Schröpfen - Schröpfakupunktur - Reflexzonentherapie - APM Medizinische Massagetechnicken - Schulmedizinische Diagnostik - Medizinische Massage - Myofasziale Therapien - Manuelle Lymphdrainage - Osteopathische Manuelle Therapie - Physikalische Verfahren Traditionell Europäische Naturheilverfahren TEN - Kinesiology Taping, Physio- Taping - Bindegewebsmassage - Schröpfen - Fussreflexzonentherapie - Schlüsselzonenmassage n. Marnitz - Kl. Massage Rückentherapie n. Plaschy ist Einzigartig - ist sanft - nicht invasiv - nicht manipulativ - wirkt nachhaltig - verbessert die Beweglichkeit und - die Funktion der Gelenke und Muskulatur - wirkt schmerzlindernd - verbessert das Körpergefühl - regt die Selbstheilungskräfte an - beseitigt grundlegende statische Probleme von Fuss bis Kopf

Traditionell Chinesische Medizin TCM - Akupunktur - Chinesisches Heilwissen - Chin. Diagnostik, Puls, Zunge, Antlitz - Chin. (Med.) Massage, Tuina / Anmo - Kindertuina - Diätetik/ Ernährung - Chin. Physiotherapie Andere Asiatische Verfahren - Shiatsu - Schröpfen - Schröpfakupunktur - Reflexzonentherapie - APM Medizinische Massagetechnicken - Schulmedizinische Diagnostik - Medizinische Massage - Myofasziale Therapien - Manuelle Lymphdrainage - Osteopathische Manuelle Therapie - Physikalische Verfahren Traditionell Europäische Naturheilverfahren TEN - Kinesiology Taping, Physio- Taping - Bindegewebsmassage - Schröpfen - Fussreflexzonentherapie - Schlüsselzonenmassage n. Marnitz - Kl. Massage Rückentherapie n. Plaschy ist Einzigartig - ist sanft - nicht invasiv - nicht manipulativ - wirkt nachhaltig - verbessert die Beweglichkeit und - die Funktion der Gelenke und Muskulatur - wirkt schmerzlindernd - verbessert das Körpergefühl - regt die Selbstheilungskräfte an - beseitigt grundlegende statische Probleme von Fuss bis Kopf

Ich fühle mich nach der Behandlung jeweils völlig entspannt und ruhig , und die Wirkung hält an. Meine Beinkrämpfe z.B. sind seltener, seit ich mich bei Jenni Wellbeing behandeln lasse. Angenehme, unaufdringliche Atmosphäre

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hat sich im Laufe der letzten 3000 Jahre in China entwickelt. Sie gehört zu einem einheitlichen medizinischen System und steht als eine hervorragende Ergänzung zur westlichen Medizin. Anwendungsbereiche der TCM: Die Behandlung von Krankheiten Grundsätzlich gehören alle Krankheiten zu den Anwendungsbereichen der TCM. Sie hilft vor allem bei chronischen, kann jedoch auch bei akuten Erkrankungen eine Alternative zur Schulmedizin darstellen, besonders wenn man Medikamenten unverträglich ist. Die Vorbeugung von Erkrankungen TCM legt grossen Wert auf die Vorbeugung von Krankheiten. Krankheiten entstehen meistens über längere Zeit. In der Schulmedizin werden sie erst recht spät diagnostiziert, wenn bereits Symptome vorhanden sind oder die Krankheit ausgebrochen ist. TCM kann Abweichungen bereits feststellen, bevor es zu schwereren Störungen kommt. Sie kann das Immunsystem anregen und so die Selbstheilungskräfte stärken. Sie kann Ungleichgewichte der körperlichen oder geistigen Kräfte ausgleichen.

Wir sind eine führende Ausbildungsstätte für angehende Kosmetikerinnen und Kosmetiker, die sich auf hochwertige, praxisorientierte Schulungen spezialisiert hat. Unser Ziel ist es, Ihnen fundiertes Fachwissen und die neuesten Techniken der Kosmetikbranche zu vermitteln, damit Sie bestens auf eine erfolgreiche Karriere vorbereitet sind. Unsere Ausbildung umfasst alle wichtigen Bereiche der Schönheitspflege, von Haut- und Körperpflege über dekorative Kosmetik bis hin zu speziellen Behandlungsmethoden. Mit modernster Ausstattung und einer erfahrenen Dozentin bieten wir Ihnen eine ideale Lernumgebung, in der Theorie und Praxis optimal verbunden werden. Zudem legen wir großen Wert auf individuelle Betreuung, um Ihr persönliches Potenzial voll zu entfalten. Ob Sie eine professionelle Kosmetikkarriere anstreben oder Ihre Fähigkeiten erweitern möchten – bei uns finden Sie die perfekte Ausbildung, die Ihnen den Einstieg in die vielseitige und dynamische Welt der Kosmetik ermöglicht. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem erfolgreichen und erfüllenden Beruf im Bereich der Schönheit!

Die Craniosacral Therapie ist für Menschen jeden Alters geeignet. Sie ist eine sanfte, ganzheitliche Form der Körpertherapie. Im Lifecoaching kreiere ich für dich einen geschützten Raum und begleite dich auf deinem Weg zu dir selbst und zu deinen Potenzialen. Wir arbeiten gemeinsam konkret und zielorientert an der Umsetzung deiner Visionen und an der Stärkung deiner Lebenskraft. Weitere Informationen zu allen Themenbereichen auf meiner Webseite www.ruthmulla.ch. Ich freue mich auf dich!

Auf den rund 150 Quadratmetern der Physiotherapie-Praxis stehen Patienten und Therapeuten ein Behandlungszimmer für Vitalogie sowie vier Behandlungskabinen für Physiotherapie zur Verfügung. Besonders herforheben möchten wir unsere verschiedene Behandlungen • Schmerztherapie Liebscher und Bracht • Lymphdrainage • Massage • Hypnose • Vitalogie, Atlastherapie • Akupunktmassage bei Migräne und Kopfweh • Sportrehabilitation • Hausbesuch • Myoreflextherapie • Kindertherapie – Legasthenie / ADHS • Medizinische Hypnoseterapie • Babytherapie – Schreihals / Schrei - Baby • Boeger Therapie Behandlungstechniken: • Manualtherapie (Maitland / Vitalogie) • Bobath • Medizinische Trainingstherapie (MTT) Massage: • Klassische Massage • Sportmassage • Lymphdrainage Physikalische Therapie: • Wärmetherapie / Kältetherapie • Elektrotherapie (Mittelfrequenz) • Ultraschall • Stosswellentherapie Gerne möchten wir Sie kurz informieren über die verschiedenen Behandlungen. Entspannung durch Akupunkt-Massage Das schnelllebige, moderne Leben mit seiner Überfütterung der Sinne durch oft viel zu viele Reize und Informationen, die nicht verarbeitet werden, fordert seinen Tribut in Form von Hektik, Stress, was zu Denk- und Konzentrationsstörungen, zu vegetativer Unausgeglichenheit mit Schlafstörungen und den verschiedensten körperlichen Befindlichkeitsstörungen führen kann. Der massive Verbrauch von Beruhigungs- und Schlafmitteln belegt, dass viele Menschen ohne diese chemischen Hilfen scheinbar nicht mehr zurecht kommen. Die Akupunkt-Massage nach Penzel kann über einen Ausgleich der Körperenergien hier, ohne die Nebenwirkungen der chemischen Präparate befürchten zu müssen, wirksam unterstützen. Eine spezielle Behandlungstechnik, die sogenannten «Yin-Striche», führt den Patienten in einen angenehmen Entspannungszustand. So können sich körperliche und seelische Verspannungen lösen und der Mensch wieder ins Gleichgewicht finden. Manuellen Lymphdrainage Das wichtigste Indikationsgebiet stellen Oedeme infolge lymphatischer Abflussstörungen dar wie z.B.: • primäre Lymphoedeme aufgrund angeborener Schwäche des Lymphgefässsystems oder zu wenig vorhandender Lymphgefässe(selten) • sekundäre Lymphoedeme nach Operationen bei Krebserkrankungen (relativ häufig), beispielsweise Armlymphoedem nach Behandlung von Brustkrebs und Beinlymphoedem nach behandeltem Prostata- oder Darmkrebs • Oedeme aufgrund venöser Abflussstörungen: hier sind die Lymphgefässe intakt aber überlastet, weil als Folge eines Defektes an den Blutgefässen zuviel Flüssigkeit ins Gewebe gelangt. Mit der manuellen Lymphdrainage wird hier die überschüssige Flüssigkeit abdrainiert. In diesem Zusammenhang: Bei «offenen Beinen» (Ulcus cruris venosum) eignet sich diese Behandlungsmethode, da der Abtransport von Zelltrümmern und anderen Stoffen beschleunigt wird. • Oedeme nach Verletzungen: wie z.B. Schwellungen nach Knöchelverletzung oder Blutergüssen (Hämatome) nach Sturz oder Übertreten. Erfahrungen mit manueller Lymphdrainage-Behandlung nach Sportunfällen haben gezeigt, dass Verletzungspausen verkürzt werden konnten. • Oedeme nach Operationen: bei Schwellungen nach Eingriffen kann die manuelle Lymphdrainage die Wundheilung begünstigen. • Schwangerschaftsoedeme: zusammen mit der Kompressionstherapie ist diese Behandlungsmethode sehr geeignet. Bei folgenden Erkrankungen empfiehlt sich die Behandlung mit manueller Lymphdrainage: • Rheumatischer Formenkreis • Morbus Sudeck • Migräne • Folgen des Schlaganfalls (Apoplexie) Über die Vitalogie Der 1. Halswirbel als Ursache für mögliche Krankheiten wird leider oft übersehen. Für den Vitalogisten ist die Stellung des Atlas von zentraler Bedeutung. Eine Fehlstellung kann Symptome im ganzen Körper verursachen. Der Atlas stellt eine Schlüsselposition dar, so dass bereits eine minime Fehlstellung (Subluxation) durch die Beeinträchtigung der neuralen Steuerung sämtlicher Organe zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Dies ist vergleichbar mit einer Glühbirne, die weniger Strom bekommt und deren Licht schwächer wird. Durch den geringen Nerven-Impuls werden die Gewebezellen und die Organe schwach und dadurch anfällig für Krankheiten. Vitalogie macht keine Symptombekämpfung. Wir geben keine Chemie und stellen keine Diagnose. Welche Symptome vorliegen, spielt keine Rolle. Wir gehen an die Wurzeln. Ursachen für eine Atlassubluxation • Unfälle, eine brüske Bewegung, einseitiges Arbeiten, schlechte Haltung • Abnormale Lagen und Stellungen des Kindes im Mutterleib (z.B. Beckenlage) oder falsche Geburtsabläufe, sowie äusserer Zug am Kopf des Baby‘s (Vakuum oder Zange) Myoreflextherapie Die Myoreflextherapie entwickelte sich aus einer Vielzahl unterschiedlicher Erkenntnisse und Wissenschaften. Sie beinhaltet Erfahrungen und Einsichten alter Kulturen ebenso wie der modernen Physik und der aktuellen Hochschulmedizin. Auf den ersten Blick, sind das scheinbar fremde Elemente sehr unterschiedlicher Denkmodelle, die sich aber hier zu einem neuen und vielschichtigen Handlungs und Therapiemodell verflechten. Die Myoreflextherapie stützt sich auf mehrere «Eckpfeiler »: • Biomechanik und Anatomie • Neurophysiologie und Neuropsychologie • Psychotraumatologie • Traditionelle Chinesische Medizin • Osteopathie • Atlastherapie • Trigger Points Zur Anwendung kommt die Myoreflextherapie bei: • Konzentrationsstörungen,Verhaltensauffälligkeiten • Babys mit Schiefhals oder die viel Weinen • ADHS,ADS • Lern und Leseproblemen • Schleudertrauma • Schmerzen und Beschwerden des Bewegungsapparates • Migräne,Tinnitus,Schwindelattacken • Psychotraumatologische Erkrankungen Vibrierendes Seilzugsystem: Das wellengang-Prinzip wird durch das eigens entwikelte Seilzugsystem zum nachhaltigen Ganzkörpertraining und ermöglicht zahlreiche Zusatzübungen. Entwickelt wurde es in Zusammenarbeit mit Oliver Schmidtlein und Dr. Simon von Stegel, Universität Erlangen. Durch eine Umlenkrolle werden die Vibrationen von der Platte in die Seile und damit in die Arme und Oberkörper geleitet - mit den gleichen positiven Effekten. In der Therapie lassen sich hierdurch hervorragend Blockaden und Bewegungseinschränkungen des Oberkörpers gezielt behandeln. Im Fitnessbereich kann neben dem Muskelaufbau mit diesem System ein Rumpfstabilisationstraining einfach und effektiv durchgeführt werden.

Von der Schwangerschaft bis Ende Stillzeit Individuelle Begleitung, professionelle Unterstützung und persönliche Beratung während 365 Tagen, rund um die Uhr. In unserem Haus pflegen wir die Du-Form, deshalb handhaben wir dies auch auf unserer Webseite so. Das Luna zeichnet sich dadurch aus, dass ihr ein umfassendes Angebot für die Zeit in der ihr eine Familie gründet unter einem Dach findet. Ein kleines überschaubares Team steht Euch bei allen Fragen und Bedürfnissen während 24 Stunden am Tag zur Verfügung. Deine ganz persönlichen Wünsche und Vorstellungen werden ernst genommen und ergänzt durch das Fachwissen, die Erfahrung und das persönliche Engagement des gesamten Luna-Teams. Wir stärken dein Vertrauen in den natürlichen Vorgang von Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby (Stillen, wickeln, tragen, Babypflege, Geschwisterkinder etc.). An einem Wochenende erhältst Du/ihr Informationen über den natürlichen Geburtsablauf, über Wochenbett und Stillzeit. Ihr könnt euch untereinander austauschen und geniesst Körperarbeit in entspannter Atmosphäre. Der richtige Zeitpunkt, einen Geburtsvorbereitungskurs zu machen, ist ungefähr in der 34. Schwangerschaftswoche. Schwangerschaft Wir begleiten Dich gerne während der ganzen Schwangerschaft um eine gegenseitige Vertrauensbasis aufzubauen. Nebst den medizinischen Untersuchungen nehmen wir uns Zeit für deine Anliegen und informieren fachkompetent zu allen Themen, z.B. zur Pränataldiagnostik, zu Schwangerschaftsbeschwerden, zur Dammvorbereitung ect. Für die Ultraschall-Untersuchungen arbeiten wir mit Gynäkologen/Innen zusammen. Den werdenden Vater beziehen wir in die Begleitung mit ein und zeigen ihm Möglichkeiten auf, sich auf die spannende Zeit einzulassen und diese aktiv mitzugestalten. Geburt Die Geburt des eigenen Kindes ist ein wunderbares, kraftvolles und höchst persönliches Ereignis im Leben einer Frau, eines Paares. Im Geburtshaus Luna gibt es verschiedene Gebärmöglichkeiten und Du kannst so gebären, wie es deinen Bedürfnissen entspricht. Während der Geburt bieten wir fachliche Unterstützung, ohne störend einzugreifen. Wir sorgen für Sicherheit und Ruhe, damit Du deinen eigenen Rhythmus finden kannst. Wir kümmern uns mit all unserem Wissen und unserer Erfahrung um das Wohl von Mutter, Vater und Kind. Sind die Möglichkeiten im Geburtshaus ausgeschöpft, verlegen wir Dich in das Spital deiner Wahl. Bei Notfällen verlegen wir in die Frauenklinik des Inselspitals. Wir begleiten Dich in die jeweilige Klinik und übergeben die weitere Betreuung den dortigen Mitarbeitenden. Wochenbett In unseren Familienzimmern geniesst ihr gemeinsam die ersten Tage mit dem Neugeborenen. Unsere Mitarbeiterinnen verwöhnen und umsorgen Euch rund um die Uhr und sind für all eure Fragen da. Es liegt in der Sache der Natur, dass wir keine Mindestaufenthaltsdauer für das Wochenbett im Geburtshaus Luna garantieren können. Wir unterstützen den natürlichen Zeitpunkt der Geburt und erleben somit immer wieder die Fülle von gleichzeitigen Geburten. Nach einer Verlegung ins Spital dürft ihr sobald als möglich wieder in unser Haus zur weiteren Betreuung zurückkommen. Bei unseren täglichen Besuchen helfen wir beim Stillen, geben Tipps zu Babypflege und Handling sowie zur Rückbildung der Gebärmutter und vieles mehr. Wir betreuen die neue Familie mit viel Achtsamkeit auf individuelle Wünsche in der vertrauten Umgebung Zuhause. Wir begleiten Dich durch die Zeit der Schwangerschaft, sind vollumfänglich da während der Geburt und betreuen Dich im Wochenbett hier im Luna und anschliessend bei Euch zu Hause. Unsere Professionalität beruht auf langjähriger Erfahrung in der Hebammenkunst, fundiertem Fachwissen und regelmässiger Weiterbildung. Eine kontinuierliche Betreuung schafft Vertrauen, das ist unsere Überzeugung. Wir unterstützen Dich persönlich und als Paar in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Die Angbote stehen allen interessierten Frauen offen, unabhängig vom gewählten Ort der Geburt. Wir stärken dein Vertrauen in den natürlichen Vorgang von Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby (Stillen, wickeln, tragen, Babypflege, Geschwisterkinder etc.). An einem Wochenende erhältst Du/ihr Informationen über den natürlichen Geburtsablauf, über Wochenbett und Stillzeit. Ihr könnt euch untereinander austauschen und geniesst Körperarbeit in entspannter Atmosphäre. Der richtige Zeitpunkt, einen Geburtsvorbereitungskurs zu machen, ist ungefähr in der 34. Schwangerschaftswoche. Yoga für Schwangere Yoga schenkt Dir die Möglichkeit, dich mit aussergewöhnlicher Flexibilität auf die inneren und äusseren Veränderungen durch deine Schwangerschaft einzustellen. Durch bewusstes Atmen, Dehnen und Öffnen deines Körpers, werden Verspannungen und Stress gelöst. Yoga bedeutet Verbindung zwischen Körper, Atem und Geist zu erfahren. Im Kurs werden Yogahaltungen geübt, Atem gefühlt und Entspannung wahrgenommen. Dies wird Dir helfen, sich der Geburt mit Interesse, Selbstsicherheit und Neugierde zu nähern. Das Gebären gibt Dir die Gelegenheit, mit deiner inneren Macht und Kraft als Frau in Berührung zu kommen. Die ideale Vorbereitung auf dieses Ereignis. Rückbildung Der Kurs beginnt ca. 6 Wochen nach der Geburt und hilft, den Körper nach der Entbindung wieder zu stärken und wahrzunehmen. Neben verschiedenen Übungen vermitteln wir Wissen zur Vorbeugung von Inkontinenz und Senkungsbeschwerden. Zudem hat jede Frau die Gelegenheit zum Austausch mit anderen Müttern. Der Kurs hat zum Ziel, die Konzentration auf den eigenen Körper zu fördern und ist deshalb ohne Kind gedacht. Inhalt: • Aufbau und Stärkung der Körpermuskulatur und des Beckenbodens • Haltungsschulung und praktische Tipps für den Alltag • Entspannung und Massage Beckenboden refresher Gemeinsam üben macht mehr Spass. Daher ist unser Refresher eine gute Gelegenheit um unter Gleichgesinnten: • Übungen zu repetieren und aufzufrischen • neue Übungen zu lernen • einzelne Themen zu vertiefen • auszutauschen über Fortschritte oder neu aufgetauchte Herausforderungen Alle Frauen die bereits einmal einen Rückbildungskurs und/oder einen Beckenbodenkurs besucht haben und sich vertieft mit ihrem Beckenboden auseinandersetzen möchten sind dazu eingeladen! Der Kurs hat zum Ziel, die Konzentration auf den eigenen Körper zu fördern und ist deshalb ohne Kind gedacht. Wechseljahre & Beckenboden Der Kurs eignet sich für Frauen (mit oder ohne Kind/er) in den Wechseljahren oder danach. Der Beckenboden ist die Mitte des Körpers, die Basis der Wirbelsäule und beeinflusst den ganzen Körper. Du lernst deinen Beckenboden kennen, trainieren und weisst wie du ihn gezielt kräftigen kannst. Inhalt: • Anatomie und Haltungsschuulung • Übungen und Bewegungsabläufe für den Alltag rund um den Beckenboden • Prävention vor Senkungsbeschwerden und Inkontinenz • Entspannungsmassagen und Wahrnehmungsübungen. schwanger, bewegt, gesund ernährt Gesunde Ernährung und angemessene körperliche Aktivitäten helfen, einem Schwangerschaftsdiabetes vorzubeugen. Es ist uns ein Anliegen, dich in der Frühschwangerschaft praktisch und lustvoll zu informieren und dich zu motivieren, deine Ernährungs-und Bewegungsgewohnheiten genauer anzusehen und allenfalls anzupassen. Der Informationsabend ersetzt die Aufklärung in der Schwangerschaft. Damit bleibt uns in den Beratungen mehr Zeit für das individuelle Gespräch und eure weiteren Fragen. Wir wünschen uns deshalb, dass all unsere Kundinnen den Informationsabend besuchen. Beikost-Brunch / Zvieri Für Mama, Papa und Baby Hier bekommst du während eines feinen Brunches Informationen zu: • ab wann du Beikost einführen kannst • ob dein Baby reif dafür ist • in welchem Alter du wie oft Beikost anbieten sollst • was du deinem Baby zu essen geben kannst • was du dabei bezüglich Allergien beachten sollst • welche Form das Essen haben kann (Brei, Fingerfood) • Baby-led weaning Stoffwindelkurs Sind sie wirklich ökologischer? Überfordert vom riesigen Angebot? Unsicher ob das überhaupt etwas für dich ist? Dann bist du hier genau richtig! Hier bekommst du einen Überblick über verschiedene Möglichkeiten und deren Vor- und Nachteile. Du kannst ganz praktisch alles in die Hand nehmen. Du erhältst Tipps zum auslaufsicheren Anlegen und Stoffwindeln waschen. Die Investition lohnt sich. Hier findest du kostengünstige und ökologische Lösungen die zu dir und deinem Kind passen! Babymassage Kurs «Jedes Mal, wenn Du ein menschliches Wesen berührst, musst Du daran denken, dass Du durch Deine Hände mit ihm sprichst. So wird es Dich kennen.» Indisches Sprichwort Durch die Babymassage nach Newar Tradition wird dem Kind Sicherheit, Wärme, Zuwendung und Wohlbefinden vermittelt. Somit werden seine Bedürfnisse nach Nähe und Geborgenheit gestillt und es wird in seiner Entwicklung unterstützt. Zudem ist die Haut das grossflächigste Sinnesorgan welches wir besitzen und es bietet sich geradezu an über diesen Kanal mit dem Kind in Kontakt zu treten. Inhalt: • Eltern-Kind-Bindung fördern • Dem Kind Geborgenheit und Wärme vermitteln • Theoretische Einführung in die Babymassage nach der Methode von Nasma Scheibler-Shresta • Praktisches Erlernen aller Grundschritte (Systematischer Aufbau)

Sortiment • breites Angebot an rezeptfreien und rezeptpflichtigen Arzneimitteln • Generica NATURHEILMITTEL • Spagyrik (SPAGYROS) • Homöopathie • Bachblütentherapie • Phytotherapie (Teekräuter, Bio-Bergkräuter, Tinkturen) • Mineralsalze nach Dr. Schüssler KOSMETIKA • Artdeco Dekorativkosmetik • Avène • Vichy • Dr. Hauschka • Louis Widmer MUTTER-KIND SORTIMENT • Beratung über die rezeptfreie Behandlung während der Schwangerschaft und der Stillzeit sowie bei Kindern • Babynahrung • Vermietung von elektronischen Babywaagen und elektrischen Milchpumpen REISEMEDIZIN • Zusammenstellung einer individuellen Reiseapotheke • Abklären der notwendigen Impfungen DROGERIESORTIMENT, HAUSHALTSARTIKEL • Textilfärbemittel • Held-Sortiment (auch Nachfüllungen) • Insektizide • Flecken-und Putzmittel • Reformprodukte • Sanitätsartikel • Pflegemittel für Kontaktlinsen • Gesundheitsbücher • Entspannungsmusik • Inkontinenzberatung

- Ihr Anliegen ist unsere Motivation - ihr Ziel unser Focus- Wir sind ein kleines, engagiertes Team von qualifizierten PhysiotherapeutInnen und Komplementär-TherapeutInnen mit grosser und langjähriger Erfahrung und bieten ein breites Behandlungsspektrum innerhalb der allgemeinen und fachspezifischen Physiotherapie, insbesondere Kinderphysio sowie verschiedener Verfahren der Komplementärmedizin: Craniosacral Therapie und Osteopathhie, Kinesiologie u. Energetisch-statische Behandlung (ESB/APM) n. Radloff Wir bieten eine persönliche individuelle Betreuung und eine ziel- u. lösungsorientierte Behandlung!

Seit mehr als fünfundzwanzig Jahren in der „Bewegungswelt“ unterwegs und über sechszehn Jahren in der Geburtsvor- und Nachbereitung tätig. In dieser Zeit durfte ich unzählige Frauen in dieser gefühlsvollen und wunderbaren Zeit begleiten. Durch meine eigenen Geburten konnte ich erfahren wie wertvoll eine optimale Geburtsvorbereitung sein kann. „Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.“ Dieser Satz begleitet mich schon lange und ich versuche mit Herzwärme meinen Klienten zu begegnen. Lass dich von meinem Angebot inspirieren: • Yoga in der Schwangerschaft • Yoga für Mama und Baby • Yoga • Geburtsvorbereitung individuell • Der andere Geburtsvorbereitungskurs • HypnoBirthing • Geburtshypnose IGM • Blessingway Zeremonie • Doula • indische Babymassage • Rückbildung • Auszeit im Emmental • Coaching - Zeit für dich • Coaching mit innerer Kindarbeit / Traumauflösung • Klangschalenmassage / Klangschalentherapie • Hypnosetherapie

Das Wort Yoga kommt aus der Sanskritsprache und heisst "verbunden sein" Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Lebensfreude: Körperhaltungen (Asanas), Atem und Achtsamkeit werden harmonisch verbunden, so werde ich mir meines Körpers bewusst und kann Energien wahrnehmen und lenken. Ich baue meine Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit auf. Der natürliche Weg zu innerer Harmonie und Selbstvertrauen: Mit Visualisierung und Konzentration übe ich Gelassenheit für die Bewältigung des oft hektischen Alltags. Verspannungen können sich lösen. Ich erkenne meine Verantwortung für meine Gefühle und meine Taten, die Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe. Mit einem gestärkten Selbstbewusstsein gelange ich zu innerer Freiheit. Der erhabene Weg in die Freiheit: Mit den wachsenden mentalen Kräften erreiche ich in der Meditation tiefe Schichten des Selbst und kann im Unbewussten schlummernde Anlagen erkennen und verändern. Mein persönlicher Yogaunterricht ist geprägt von Selvarajan Yesudian und indischer Spiritualität. Yesudian war der erste Inder, der in der Schweiz ab 1948 Yoga unterrichtete und internationalen Ruhm erlangte. Zu diesem Unterricht gehören die Selbstaffirmationen, die in der Ruhe ein tragendes Gruppenfeld aufbauen. Wenn möglich übe ich mit geschlossenen Augen und bleibe Zuschauer/in.. Alle können diesen Weg gehen unabhängig vom Alter. Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern in sich spüren, sich kennenlernen, an den eigenen Grenzen arbeiten und offen sein für Spirituelles. Direktlink zu den Kursen