Fitness | Wellness | Kampfsport In unserem Fitnesscenter bieten wir eine grosse Auswahl an Trainingsmöglichkeiten an. Fitnessgeräte mit modernster Ausstattung stehen für unsere Kundschaft bereit. Dank technischer Weiterentwicklungen können Trainingsziele individuell festgelegt und auf die persönlichen Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden angepasst werden. Unsere gut ausgebildeten Instruktorinnen und Instruktoren begleiten und motivieren unsere Gäste, damit sie ihre Ziele erreichen. Im Wellnessbereich können sich unsere Gäste entspannen. Die finnische Sauna mit Sitz- und Liegemöglichkeiten bietet Platz für bis zu zehn Personen. Der angrenzende Ruheraum mit bequemen Liegen lädt zur Erholung ein. Yoga -Kurse runden das Angebot ab. Die zweite Etage lässt das Herz jedes Kampfsportfans höher schlagen. Rund um den markanten Boxring sind Trainingsgeräte positioniert, welche für das Training von Kampfsportarten geeignet sind. Nebst Boxen, Kickboxen, Karate und Judo werden auch Selbstverteidigungs - und Frauenpower Kurse angeboten.

Nippon Bern, im Zentrum der Stadt gelegen, bürgt seit 1963 in allen angebotenen Disziplinen für Top-Unterricht unter optimalen Bedingungen. Zum Angebot Jetzt Probetraining buchen!

Kendo (Schwertweg) vereint körperliche, geistige und charakterliche Ausbildung. Iaido wird mit einem echten Schwert oder Imitation geübt (Schulung des Geistes).

Wen-Do ist eine körperliche und geistige Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsart, welche speziell von Frauen für Frauen und Mädchen entwickelt wurde.

Bei BOXENBERN kannst Du unter der Anleitung von erfahrenen Trainerinnen und Trainern boxen, Dich verbessern, Deine Fitness steigern und einfach Spass haben. Ob Anfänger/in oder erfahrene/r Boxer/in, bei BOXENBERN bieten wir geführte, gemischte Trainings in Gruppen und auch Privattrainings an. Mach ein Probetraining bei uns! Hinter BOXENBERN stehen ehemalige Spitzensportler Seit 1935 besteht der legendärste Boxkeller der Schweiz an der Kochergasse 4 in Bern. David Avrutschenko, Charly Bühler und Max Hebeisen haben hier während vielen Jahren die Boxschule geführt. Erfolgreiche Boxer wie Fritz Chervet, Max Hebeisen und Enrico Scacchia haben sich hier auf ihre Kämpfe vorbereitet. Persönlichkeiten aus Politik, Wirtschaft, Kultur und Sport arbeiten hier an ihrer Athletik und ihre Reflexe in unzähligen Sparringrunden geschult. Alles mit Respekt und Achtung vor dem Gegenüber. Seit 2014 führen Geri und David Staudenmann, beides ehemalige Spitzensportler, den Boxkeller von BOXENBERN. Wir freuen uns auf Deinen Besuch.

Ein Gym mit Wurzeln.

Unser Karate-Do richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters sowie an Kinder ab dem 6. Lebensjahr. Das Training wird sowohl in deutscher als auch in französischer Sprache geleitet. Die Teilnahme an unserem Karate-Training ist für alle Menschen geeignet, die Freude daran haben, seriös und konsequent eine Kampfkunst zu erlernen. Der Weg des Karate kann ein ganzes Leben lang gegangen werden. Notre Karate-Do s’adresse aux femmes et aux hommes de tout âges ainsi qu’aux enfants à partir de 6 ans. La formation se déroule aussi bien en allemand qu'en français. La participation à notre entraînement de karaté convient à toutes les personnes qui aiment apprendre un art martial sérieusement et conséquent. La voie du Karaté peut être suivie pendant toute une vie.