Bin sehr zufrieden mit Fabienne. Habe noch 10% AHV Rabatt erhalten und Frisur gemäss meinen Wünschen. Werde wiederkommen.

Top coole Bude!

Seit 1999 führt Frau Christina von Büren das Kosmetikinstitut Lady-line in Fehraltorf. Durch unsere langjährige Erfahrung bieten wir Ihnen qualitativ hochstehende Behandlungen, fortschrittliches Wissen und Diskretion. Uns liegt der persönliche Umgang mit unseren Kunden am Herzen. • Anti-Ageing Gesichtspflegen • Klassische Gesichtspflegen • Manicure klassisch oder mit soak-off Produkten • Pedicure klassisch oder mit Gel • Haarentfernung mit Warmwachs • Epilieren • Obsidiana Massage • Samvahana Massage für Schönheit & Sinne • Körperpflege

Die Naef Natursauna GmbH ist Ihr Spezialist für maßgeschneiderten Saunabau und hochwertige Dampfbäder. Unsere erfahrenen Handwerker und Planer arbeiten eng mit Ihnen zusammen, um Ihre individuelle Wellnessoase zu gestalten. Mit Fokus auf natürlichen Materialien und innovativen Technologien schaffen wir ästhetische und qualitativ hochwertige Saunalösungen. Vertrauen Sie auf die Naef Natursauna GmbH für ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis in Ihrem Zuhause. Gerne stehe ich Ihnen zur verfügung! Die kürzeste Verbindung : 044 955 23 18

"Wir stehen Ihnen als Spezialisten, in allen belangen für Ihren Sonnen- und Wetterschutz, Storen und Beschattungsanlagen aller Art, jederzeit zur Verfügung. Für Beratung, Verkauf, Planung und Projektleitung. Service und Reparaturen, Wartung und Montage-Arbeiten führen wir gerne und fachmännisch für Sie aus. Sie als Kunde, sollen alles von uns, für Ihre Wünsche und Vorstellungen und noch vieles mehr erhalten."

Die Gemeinden Fehraltorf, Russikon und Weisslingen führen unter dem Namen «Alters- und Pflegezentrum Rosengasse» eine konfessionell und politisch neutrale Interkommunale Anstalt (IKA) nach zürcherischem Recht. Im Dorfzentrum von Russikon stehen 22 Alterswohnungen für weitgehend selbständige Rentner und Rentnerinnen in zwei Mehrfamilienhäusern zur Verfügung. Im Alters- und Pflegezentrum Rosengasse in Russikon finden 32 Menschen im dritten und vierten Lebensabschnitt ein komfortables und geborgenes Zuhause sowie ein möglichst selbstbestimmtes Wohnen im Alter. Güte, Freundlichkeit und Fröhlichkeit sind Leitsätze unserer Arbeit. Fachlich geschulte Mitarbeitende sorgen für eine professionelle Pflege, individuelle Betreuung und eine gepflegte Hotellerie & Gastronomie. Grossen Wert legen wir auch auf eine moderne Organisation, welche Fachlichkeit vor Hierarchie stellt. Wir respektieren Bewohnende und Mitarbeitende gleichermassen und sehen Besonderheiten oder verschiedene Ansichten als Chance mit Lerneffekt. Bei uns sind Sie rundum in guten Händen. Pflegezentrum / Alterswohnungen/ Gastronomie / Aktuelles & Jobs / Über uns / Kontakt

Planen Sie einen Umbau oder verwirklichen Sie gerade Ihren Traum von den eigenen vier Wänden? Dann lassen Sie sich von uns inspirieren. Auf über 3000 m² zeigen wir Ihnen in Ebersecken, Cham, Ittigen oder Huttwil alles, was in den Bereichen Bad & Wellness, Boden- und Wandbeläge, Garten und Manufaktur aktuell ist. Erleben Sie dabei moderne Einrichtungsbeispiele in unseren Themenwelten und begegnen Sie einer grossen Vielfalt an Produkten und Ideen. Badausstellung Bad & Wellness badzimmer badezimmer bad badeinrichtung badzimmerinrichtung badezimmereinrichtung badausstellung badzimmerausstellung badezimmerausstelung wellness wellnessprodukte badprodukte badaccessoires toilettenaccessoires toilette toiletten wc gäste-wc gästetoilette gästebad badezimmer armaturen bad armaturen waschtisch armaturen badezimmer mischer bad mischer waschtisch mischer lavabo badezimmer im erdgeschoss grosses badezimmer dusche aquanit waschraum duschkabine duschtasse duschfläche duschwanne duschen duschenmischer duschenarmatur duschebrause duschtrennwand badzimmermöbel badezimmermöbel möbel im bad möbel in toilette badumbau umbau bad umbau badezimmer renovation bad renovation badezimmer aufbewahrung badezimmer aufbewahrung badzimmer aufbewahrung toilette waschbeckenunterschrank waschbecken schrank waschtisch schrank waschtisch waschtisch möbel waschbecken möbel badezimmer im keller badewanne badewannen freistehende badewanne eckbadewanne einbaubadewanne badewanne auf mass massanfertigung badwanne badewanne sondermass badewanne spezialmass badewanne speizalanfertigung waschtisch echtholz waschtisch holz waschbecken holz waschbecken granit auflegewaschbecken auflagewaschbecken auflegewaschtisc 0629595814 0629595813 auflagewaschtisch aufsatz waschbecken aufsatzwaschbecken aufsatzwaschtisch aufsatz waschtisch badplanung badplan badezimmerplanung badzimmerplanung dusch-wc dusch wc granitdusche granitduschtasse granitduschwanne granitduschfläche stahldusche acryldusche dusche granit dusche acryl dusche stahl stahlduschwanne waschplatz waschbecken waschbecken aufsatz waschtisch aufsatz wandmischer waschbecken duschtrennwand matt duschtrennwand glas duschkabine glas duschkabine klarglas duschkabine matt duschtrennwand klarglas toilettensitz toilettenpapierhalter halter toilettenpapier toiletten accessoires toiletten bürste wc-papierhalter wc-bürste wc papierhalter wc bürste wc deckel keramikland toiletten deckel wc sitz seifenspender seifen halter seifenhalter acryl badewanne stahl badewanne dampfdusche dusche dampf sauna dampf sauna finnische sauna whirlpool whirlpool wellis wellis swimspa swimspa wellis duschplatte duschplatte aus feinsteinzeug duschplatte feinsteinzeug duschplatte fliese duschplatte boden duschplatte granit duschplatte acryl duschplatte stahl waschmaschine waschautomat tumbler badberatung bad beratung badezimmer beratung badzimmer beratung lichtspiegel badzimmer spiegel bad spiegel spiegelschrank spiegel badezimmer Boden- & Wandbeläge boden bodenbelag bodenplatten fussboden bodenplatte bodenbeläge fussböden platten platte steinplatte wand wandplatte wandbelag wandverkleidung wandplatten wandbeläge wände tapete grossformat platten parkett parkettboden parkett boden laminat laminat boden laminatboden vinyl vinylboden vinyl boden stein boden feinsteinzeug feinsteinzeug boden feinsteinzeug platte granit boden granitboden granit fussboden feinsteinzeug fussboden naturstein naturstein boden natrustein bodenbelag fliesen badezimmerfliesen badzimmerfliesen bodenfliesen wandfliese wandfliesen bodenfliese küchenfliese küchenfliesen keramische bodenplatten keramik boden keramik bodenbelag keramik fussboden keramik fliese feinsteinzeug bodenplatte feinsteinzeug fliese feinsteinzeug bodenbelag naturstein bodenplatte naturstein fliese narustein bodenbelag fliesen retro boden retro bodenbelag retro wand retro wand vintage boden vintage fliese vintage fliese retro bodenplättli wandplättli plättli Garten aussenbereich gartengestaltung terrasse terrassengestaltung terrassenboden terrassenplatten gartenplatte gartenplatten terrassenplatte gartenboden balkonplatte balkonboden garten bodenbelag garten design gartenumgebung umgebungsgestaltung aussenbereich gestaltung gartenplanung terrassenplanung umgebungsplanung terrassengarten gartenweg granit aussenbereich kunstrasen rasen künstlich granittisch gartentisch granit gartentisch stein gartentisch gartentisch steinplatte naturstein säule granit säule granitverkleidung natursteinverkleidung gartenplättli Manufaktur küchenabdeckung abdeckung küche arbeitsplatte arbeitsplatte küche granitplatte natursteinplatte naursteinabdeckung granitabdeckung treppe steintreppe natursteintreppe granitreppe holzabdeckung echtholzabdeckung abdeckung holz abdeckung echtholz möbel steinabdeckung möbel granitabdeckung granitprodukte Diverse küchenmischer küchenarmatur armatur mischer domovari antonio lupi wandarmatur standarmatur standmischer wandmischer laufen ausstellung bad ausstellung boden ausstellung wand ausstellung garten showroom bad showroom boden showroom platten showroom plättli ausstellung plättli ebersecken cham huttwil ittigen marmobisa familienbetrieb bad und wellness boden- und wandbelag boden- und wandbeläge gartenprodukte sanitärprodukte sanitärbedarf plattenleger plattenlegerbedarf baumaterial baumaterial bad baumaterial boden bodenleger bodenlegerbedarf aqwa

Sehr erholsame 90 Minuten in einer neuen, sehr schönen Praxis. Perfektes Terminangebot und gute Lage. Man fühlt sich nach der Behandlung und der Gesichtsmassage richtig entspannt.

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Willkommen in der Beauty Werkstatt , Ihrem professionellen Studio für Beauty , Kosmetik und Wellness . Wir bieten Ihnen eine breite Palette an Schönheitsbehandlungen , die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Unser Ziel ist es, Ihre natürliche Schönheit zu unterstreichen und Ihnen zu einem gepflegten, frischen Aussehen zu verhelfen. Unsere Dienstleistungen umfassen : • Gesichtsbehandlungen zur Verjüngung und Pflege Ihrer Haut • Haarentfernung mittels Waxing und Sugaring für glatte Haut • Laserbehandlungen für dauerhafte Haarentfernung • Körperbehandlungen wie Peelings und Massagen für ganzheitliche Entspannung und Wohlbefinde n • Lymphdrainage • Tiefenwärme • Microdermabrasion • Kryolipolyse • Maderotherapie • BB Glow • Peeling PRX-T33 (Hautstraffung) • Em-Sculpting (Muskelaufbau) In der Beauty Werkstatt verwenden wir nur hochwertige Produkte und modernste Techniken, um sicherzustellen, dass jede Behandlung den höchsten Standards entspricht. Ob Sie Ihre Haut intensiv pflegen, störende Haare entfernen oder einfach eine entspannende Wellness-Behandlung genießen möchten – bei uns sind Sie in besten Händen. Besuchen Sie die Beauty Werkstatt und entdecken Sie die Vielfalt an Beauty- und Wellness-Dienstleistungen , die wir Ihnen bieten. Buchen Sie noch heute einen Termin und erleben Sie Schönheit und Pflege auf höchstem Niveau. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . Aarau, Adliswil, Affoltern am Albis, Albisrieden, Andelfingen, Baar, Baden, Bäretswil, Berg am Irchel, Birmensdorf, Bonstetten, Buchs, Bülach, Dübendorf, Eglisau, Elgg, Embrach, Fehraltorf, Freienstein-Teufen, Fällanden, Gäuft, Greifensee, Hägglingen, Hüntwangen, Hochfelden, Horgen, Hütten, Kloten, Küsnacht, Langnau am Albis, Langnau-Gattikon, Limmattal, Linden, Luzern, Männedorf, Mettmenstetten, Neerach, Niederhasli, Niederweningen, Nürensdorf, Oberembrach, Oberrieden, Oberrohrdorf, Oetwil am See, Opfikon, Regensdorf, Rümlang, Rüti, Schlieren, Schönenberg, Spreitenbach, Stäfa, Tagelswangen, Thalwil, Urdorf, Wallisellen, Wangen-Brüttisellen, Wetzikon, Winterthur, Zürich, Zollikon, Zumikon, Zweidlen, Wädenswil, Richterswil, Wollerau, Bäch, Pfäffikon SZ, Wangen SZ, Siebnen, Rapperswil SG, Meilen 5000 Aarau 3270 Aarberg 4663 Aarburg 4912 Aarwangen 1657 Abländschen 5646 Abtwil AG 3725 Achseten 3715 Adelboden 4806 Wikon 6043 Adligenswil 3673 Linden 4714 Aedermannsdorf 3426 Aefligen 2558 Aegerten 3147 Mittelhäusern 6287 Aesch LU 4147 Aesch BL 3536 Aeschau 4556 Aeschi SO 3703 Aeschi b. Spiez 3703 Aeschiried 3672 Aeschlen 3656 Aeschlen ob Gunten 4583 Aetigkofen 4587 Aetingen 5645 Aettenschwil 3416 Affoltern BE 4923 Wynau 6248 Alberswil 3183 Albligen 3422 Alchenflüh 3473 Alchenstorf 2512 Tüscherz-Alfermée 5643 Alikon 3205 Gümmenen 3054 Schüpfen 4615 Allerheiligenberg 5706 Boniswil 3600 Thun 3112 Allmendingen b. BE 4123 Allschwil 6147 Altbüron 5210 Windisch 5628 Aristau 6246 Altishofen 2545 Selzach 5225 Bözberg 6286 Altwis 4573 Lohn-Ammannsegg 5600 Ammerswil AG 3257 Ammerzwil BE 3633 Amsoldingen 4147 Aesch BL 5611 Anglikon 4469 Anwil 4424 Arboldswil 3296 Arch 4422 Arisdorf 5628 Aristau 4144 Arlesheim 3508 Arni BE 8905 Arni AG 3508 Arni BE 5025 Asp 5056 Attelwil 4533 Riedholz 4536 Attiswil 5105 Auenstein 5105 Auenstein 5105 Auenstein 4302 Augst BL 3619 Eriz 4944 Auswil 5644 Auw 3855 Axalp 6213 Knutwil 6213 Knutwil 5330 Bad Zurzach 5400 Baden 3267 Seedorf BE 6283 Baldegg 5333 Baldingen 3303 Ballmoos 6275 Ballwil 4525 Balm b. Günsberg 3860 Meiringen 3254 Balm b. Messen 4524 Balmberg 4710 Balsthal 8962 Bergdietikon 4856 Glashütten 3256 Bangerten 3076 Worb 3076 Worb 4913 Bannwil 3065 Bolligen 3552 Bärau 3204 Rosshäusern 3204 Rosshäusern 3282 Bargen BE 3323 Bäriswil BE 5017 Barmelweid 4252 Bärschwil 4252 Bärschwil 3315 Bätterkinden 4112 Bättwil 3803 Beatenberg 3658 Merligen 4229 Beinwil SO 5637 Beinwil (Freiamt) 5712 Beinwil am See 3113 Rubigen 4512 Bellach 2713 Bellelay 5454 Bellikon 2564 Bellmund 3123 Belp 3124 Belpberg 2744 Belprahon 4105 Biel-Benken BL 4431 Bennwil 5636 Benzenschwil 8962 Bergdietikon 8965 Berikon 3376 Berken 3000 Bern 5325 Leibstadt 6215 Beromünster 5627 Besenbüren 3000 Bern 3366 Bettenhausen 2544 Bettlach 5618 Bettwil 2735 Bévilard 5312 Döttingen 3206 Biberen 4562 Biberist 4578 Bibern SO 5023 Biberstein 3472 Wynigen 4105 Biel-Benken BL 2500 Biel/Bienne 3419 Biembach 4410 Liestal 4585 Biezwil 3513 Bigenthal 3507 Biglen 4102 Binningen 5413 Birmenstorf AG 5242 Birr 5244 Birrhard 5628 Aristau 5708 Birrwil 4127 Birsfelden 4127 Birsfelden 3255 Rapperswil BE 3771 Blankenburg 3537 Eggiwil 6102 Malters 4223 Blauen 3717 Blausee-Mitholz 4562 Biberist 3368 Bleienbach 3674 Bleiken 3638 Blumenstein 5334 Böbikon 4461 Böckten 3715 Adelboden 6216 Mauensee 6221 Rickenbach LU 6221 Rickenbach LU 4556 Bolken 3067 Boll 5610 Wohlen AG 3065 Bolligen 3366 Bollodingen 3766 Boltigen 3806 Bönigen 4618 Boningen 5706 Boniswil 5623 Boswil 4814 Bottenwil

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keller & meier Gartengestaltung AG steht zum Beispiel für: • Mit der Natur Flächen visuell und praktisch gestalten Pflanzen, Blumen und Hecken bewusst auswählen, pflanzen und pflegen Ergänzen mit einem wunderschönen Steingarten aus Natursteinen Und einer besonderen und natürlichen Mauer für den Sichtschutz Ein Garten ist ein Bijou, eine Visitenkarte und ein Ort zum sich Wohlfühlen, Anhalten und Ausspannen - eine sinnvolle Ergänzung zur Hektik in der heutigen Gesellschaft. Eine Investition in den Garten lohnt sich – fürs Auge, fürs Wohlfühlen und für die Lebensfreude. Übrigens, wir pflegen auch kleinere Gärten mit viel Engagement. keller & meier Gartengestaltung AG : Wir sind spezialisiert für die Gartenplanung und Umsetzung für Bepflanzungen, Mauern, Recyclingmauer, Sitzplätze, Natursteinbeläge, Steingärten, Sichtschutz, Spielplätze, Japanischer Ahorn etc. https://www.keller-meier.ch/gartenbau.html ALLES IM GRÜNEN BEREICH!

Service / Unterhalt Umbau / Renovationen Badplanungen Sprühnebelsysteme Bewässerungsanlagen Reinigung

Wir sind mega Happy über den Super gelungenen Umbau🍀🥂

Durch die Lage des GerAtrium in einem ruhigen Wohnquartier am Sonnenhügel von Pfäffikon, nur wenige Fussminuten vom Bahnhof entfernt, geniessen die BewohnerInnen den schönen Ausblick auf den Pfäffikersee sowie ins Grüne. Die BewohnerInnen und KundInnen stehen bei uns im Mittelpunkt - sie bestimmen unser Handeln. Informationen Unser Pflegezentrum wird von einem Zweckverband, bestehend aus den Gemeinden Fehraltorf, Hittnau Pfäffikon, Russikon und Weisslingen, geführt. Was wir anbieten: • Pflege und Betreuung auf einer Pflegeabteilung • der Demenzabteilung oder im Tagestreff • Physiotherapie • Aktivierungstherapie • Gruppenaktivitäten • div. Anlässe, Medizinische Behandlung und Betreuung durch Heimärzte • Akutpflege • Übergangspflege nach einem Spitalaufenthalt • Temporärer Aufenthalt für Ferienentlastung (1-3 Wochen) • Demenzabteilung mit angepasster Tagesstruktur • Alltags-Integration • Tagestreff: gemeinsames Rüsten und Kochen unseres Mittagessens • spielerische Bewegungsübungen • manuelles Gestalten • Singen und Gedächtnistraining • Cafeteria • Restaurant • Mahlzeitendienst durch gemeinnützigen Frauenverein • Pfäffikon

Das Apartôtel Guggach bietet über 100 komfortable und möblierte Nichtraucher-Apartments im Zentrum von Zürich in der Nähe des Bucheggplatzes. Die Wohnungen eignen sich für Geschäftsreisende, Neuzuzüger und Expats, welche eine temporäre Unterkunft suchen. Die Lage besticht durch Ihre optimale Verkehrsanbindung an den Flughafen Zürich sowie die unmittelbare Nähe zum Zentrum und einem Naherholungsgebiet. Einige der serviced Apartments bieten eine tolle Aussicht über die Stadt Zürich. Ausserdem liegt hinter dem Gebäude ein beliebtes Freizeit- und Naherholungsgebiet der Stadt Zürich. Im 7. Stock des Gebäudes steht für unsere Gäste eine Wellnessanlage mit Whirlpool und Dampfbad zur Verfügung. Auf jeder Etage befindet sich ein Hauswirtschaftsraum mit Waschmaschine, Trockner und Reinigungsutensilien. Ausserdem profitieren unsere Gäste von diversen Hotel-Services. In unserer Tiefgarage können Sie Parkplätze hinzumieten. Bei uns werden sie persönlich an der Rezeption direkt im Gebäude empfangen. Während den Öffnungzeiten sind wir jederzeit für ihre Anliegen da. Der Standort des Apartôtels Guggach bietet idealste Voraussetzungen zum befristeten Wohnen in der Stadt Zürich.

Sie sind auf der Suche nach einer Fusspflege, die eine umfassende Beratung und absolute Seriosität bei transparenter Kostenstruktur bietet, mit einer Fusspflegerin, die Sie kompetent und zuverlässig behandelt? Besuchen Sie meine Fusspflegepraxis und gönnen Sie ihren Füssen eine professionelle Pedicure. Viele Folgen der Schwerstarbeit die sie täglich leisten, können so beseitigt oder gelindert werden und zu Ihrem Wohlbefinden beitragen. Ich freue mich auf Sie! Angebot: • Pedicure • Nagelkorrekturspange Onyfix • Klassische Fussmassage • Hot Stone Feet Massage • Wellness Fussreflexzonenmassage • Nagelprothetik • PPE Spezialist • Manicure • Paraffinbehandlung

Unser Rundgang: http://www.paradeplatz.apotheke.ch/rundgang.html Englisch Russisch Die TopPharm Apotheke Paradeplatz wurde vor mehr als 100 Jahren gegründet, damals unter dem Namen Stemmler-Apotheke. Seit 1948 trägt sie den heutigen Namen. 1996 übernahm Herr Dr. Lorenz Schmid von seinem Vorgänger und Vater Dr. Josef Schmid die Führung der Apotheke. 1999 wurde die Apotheke vollständig umgebaut und ein Therapiezentrum angegliedert. Seit 2013 bereichert die Apotheke zudem das Ästhetische Zentrum Paradeplatz. Es dient dem Austausch von Apothekern und Ärzten. Im Jahr 2017 haben wir die Apotheke komplett umgebaut und auf die Zukunft ausgerichtet - modernisiert-digitalisiert-automatisiert. Leistungen: Seit jeher versteht sich die TopPharm Apotheke Paradeplatz, als die internationale Adresse Zürichs, immer am Puls internationaler medikamentöser und medizinischer Errungenschaften. Haben Sie Fragen zu ausländischen Medikamenten oder Rezepten? Wir beraten Sie in Englisch, Französisch, Italienisch und Russisch. Hier sind Sie an der richtigen Adresse. Unser Angebot Apotheke In unserer Apotheke beraten wir Sie gerne detaillierter zu folgenden Fachgebieten: • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Blutfettwertmessung • Reisemedizinberatung • Impfberatung und Impfen vor Ort • Raucherberatung • Medizinische Aesthetik • Diabetesberatung • Allergieberatung • Haaranalyse (HCK-Mischung) • Vitalstoffberatung (Orthomolekulare Medizin) • Akneberatung • Dermo-Kosmetik • Hautberatung www.paradeplatz.apotheke.ch Therapiezentrum In unserem Therapiezentrum verwöhnen und unterstützen wir Sie mit: • Lymphdrainage • Polarity-Therapie • Klassische Massage • Kopfnackenmassage • Fussreflexzonen-Massage • Hot Stone • Energische Rückenmassage • F.X. Mayr Therapie • Akkupunktur • TCM Diätetik • Gesundheitsberatung www.therapiezentrum-fraumuenster.ch Medizinisches Zentrum am Paradeplatz In unserem Medizinischen Zentrum am Paradeplatz erhalten Sie ärztliche Beratung bei Fragen Zu Ihrer Haut: • Botox Behandlung, Gesicht • Fruchtsäurepeeling • Störende Hautveränderungen (Muttermalen und Pigmentflecken) • Neurodermitis • Akne, unreiner und fettiger Haut • Hautausschlägen und trockener Haut Zu chronischen oder akuten Schmerzen: • Rücken- und Kopfschmerzen • Herpes Zoster • Phantomschmerzen • Fibromyalgie • Neuropathische Schmerzen • Komplexe Schmerzsyndrome Zu Venenproblemen: • Krampfadern • Venenthrombosen • Chronisch venöse Insuffizienz • Arterielle Durchblutungsstörungen http://paradeplatz.apotheke.ch/angebot/medizinisches-zentrum.html Komplementärmedizin Einen kleinen Einblick in die Vielfalt der Naturheilmittel erhalten Sie auf dieser Seite. • Die sanfte Medizin Komplementärmedizin und Schulmedizin haben das gleiche Ziel, nämlich die Genesung des Patienten. Allerdings schlagen sie zwei verschiedene Wege ein. Unter Schulmedizin versteht man die Gesamtheit der diagnostischen und therapeutischen Massnahmen, die auf wissenschaftlichen Erklärungsmodellen beruhen. Die Komplementärmedizin sieht das anders. Man betrachtet die Gesundheit als einen Prozess, der auch Krankheiten beinhalten kann. Eine Erkrankung stellt eine Gleichgewichtsstörung innerhalb dieses komplexen biologischen Systems dar. Der Körper wird also als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele angesehen. • Akupressur Ähnlich wie Akupunktur behandelt auch die Akupressur bestimmte Energiepunkte – aber nicht mit Nadeln, sondern mit einer gezielten Massage. Akupressur setzen wir instinktiv immer dann ein, wenn uns etwas wehtut: Wir reiben die Schläfen oder die Stirn, wenn wir Kopfschmerzen haben. Und wenn es irgendwo am Körper zwickt, berühren wir die betreffende Stelle. • Akupunktur Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist ein eigenständiges heilkundliches Konzept, das durch viele Gelehrte in China über einen Zeitraum von 2000 Jahren entwickelt worden ist. Akupunktur ist die gezielte therapeutische Beeinflussung von Körperfunktionen über spezifische Punkte der Körperoberfläche. Durch das Einstechen der Nadeln der Fluss des Qi (Lebensenergie) beeinflusst. • Bachblütentherapie Die Bachblütentherapie ist ein in den 1930er-Jahren vom britischen Arzt Edward Bach begründetes und nach ihm benanntes Verfahren. Laut Bachs zentraler These beruht jede körperliche Krankheit auf einer seelischen Gleichgewichtsstörung. Die Ursache dieser Störung sah er in einem Konflikt zwischen der unsterblichen Seele und der Persönlichkeit. Eine Heilung wird durch eine Harmonisierung auf dieser geistig-seelischen Ebene bewirkt. • Bewegungstherapie (integrativ/klinisch) Die Bewegungstherapie ist eine ganzheitliche Methode, die vom Grundverständnis des Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit ausgeht. Sie nutzt Bewegung, Körperwahrnehmung und Tanz als Mittel, um die Patientinnen und Patienten darin zu unterstützen, mit sich und ihrem inneren Erleben in Kontakt zu kommen und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Selbstheilungsprozesse können auf diese Weise angeregt und begleitet werden. • Bindegewebemassage Die Bindegewebsmassage gehört zum Formenkreis der Reflexzonenmassagen und basiert wie diese auf der Theorie der Reflexzonen des englischen Neurologen Henry Head. Danach stehen die inneren Organe über Nervenbahnen mit bestimmten, klar umgrenzten Hautgebieten in Verbindung. • Fussreflexzonen-Massage/Reflexologie Die Reflexzonen sind Nervenendpunkte am Fuss, die mit einem bestimmten Organ oder Organsystem verbunden sind. Das bedeutet: Der ganze Körper spiegelt sich in den Füssen wider. Durch eine spezielle Grifftechnik wird an den Druckpunkten der Fussreflexzonen eine spezifische Wirkung auf die entsprechenden Organe des Körpers erreicht. Grundsätzlich wird dabei zwischen einer beruhigenden und einer aktivierenden Wirkung unterschieden. Durch die Arbeit an den Füssen können Energien wieder besser fliessen und Blockaden gelöst werden. • Homöopathie Homöopathie weckt die Selbstheilungskräfte. Samuel Hahnemann entdeckte, dass eine Krankheit mit demjenigen Mittel geheilt werden kann, das bei einem Gesunden ähnliche Symptome hervorruft. Durch Potenzieren (Verschütteln) der Mittel wird deren Wirkung vergrössert. • Kinesiologie Die Kinesiologie beruht auf der Annahme, dass sich gesundheitliche Störungen als Schwäche bestimmter Muskelgruppen manifestieren. Zentrales Werkzeug der Kinesiologie zur Diagnose solcher Störungen ist der sogenannte «kinesiologische Muskeltest». • Klassische Massage Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Klassische Massage ist die äusserliche, manuelle Behandlung bei Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparats durch Druck, Zug, Schütteln, Streichen und Klopfen. Mithilfe der klassischen Massage können auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst werden. • Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, mit der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem und wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Mit dieser therapeutischen Massnahme werden primäre und sekundäre Lymphödeme behandelt. • Osteopathie Die Osteopathie basiert auf dem Wissen, dass der menschliche Körper eine Einheit bildet, Selbstheilungskräfte besitzt und Struktur und Organe in einer dauernden Wechselwirkung zueinanderstehen. • Phytotherapie Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und ist auf allen Kontinenten und in allen Kulturen beheimatet. Ihre Grundlage ist die Heilpflanzenkunde (Phytopharmakognosie), die das Wissen um die verschiedenen Heilpflanzen bereithält. Die Phytotherapie enthält aber auch Teile der Pharmakologie, der Pharmazeutik sowie der Toxikologie. • Reflexzonenmassage Die Reflexzonenmassage ist eine Behandlungsform, die auch im Wellness-Sektor Einzug gefunden hat. Befürworter dieser Methode gehen davon aus, dass die Reflexzonenmassage in der Schmerztherapie und bei Durchblutungsstörungen übliche medizinische Verfahren und physiotherapeutische Anwendungen ergänzen sowie eine Verbesserung des Wohlgefühls unterstützen kann. • Schröpfen Zuerst haben die Menschen mit Steinmessern Verhärtungen an der Körperoberfläche (z. B. Furunkel und Entzündungen) eingeritzt und mit dem Mund und später mithilfe von Kuhhörnern ausgesaugt. Schröpfen mit Schröpfköpfen wurde schon 3300 v. Chr. in Mesopotamien und durch griechische und ägyptische Ärzte im klassischen Altertum betrieben. • TCM Als traditionelle chinesische Medizin, TCM, wird jene Heilkunde bezeichnet, die sich in China seit mehr als 2000 Jahren entwickelt hat. Sie beinhaltet die nachstehenden fünf Teildisziplinen: 1. Arzneimitteltherapie 2. Akupunktur, Moxibustion 3. Ernährungslehre 4. Qigong, Tai-Chi 5. Beratung in der Lebensführung • Wickel/Umschläge Bei leichten Erkrankungen, wie zum Beispiel grippalen Infekte oder Bauch-schmerzen, können Wickel und Umschläge Symptome lindern und die medizinische Behandlung unterstützen. Auch zur Fiebersenkung sind feuchte Wickel - hier insbesondere Wadenwickel - ein altbewährtes Hausmittel. Bestimmte Zusätze, zum Beispiel Essig bei Wadenwickeln oder fingerdick auf ein Tuch gestrichener Quark bei kalten oder warmen Halswickeln, können die lindernde Wirkung verstärken.

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