Focusing on You 01 — Know yourself Unfold your values to find and embrace your sense of purpose to be your authentic & best-self and ultimately live a happier and more fulfilling life. It will help you face adversity that life is throwing at you. 02 — Foster a positive thinking and growth mindset Mitigate stressful moments through mindfulness and upgrading yourself to be more positive, though without denying your negative thoughts, beliefs, feelings or emotions. Learn to turn challenges into opportunities. 03 — Trigger restful sleep & implement or increase daily self-care habits Good quality & quantity of sleep restore your body and mind. It is fundamental to keep your stress and worries as low. Self-care is, like sleep, essential to recover from your busy lives at home & at work . You need to put yourself first to be able to care for others or other matters properly. 04 — Establish a work-life balance Work-life balance is a struggle for many people. It also has a different meaning for everyone. Understanding where you are and if you are compromising on any significant aspect of your life: friends, family, hobbies & interests, other… is the starting point to get to a work-life harmony. 05 — Strengthen your social connections As a human being, a social creature by definition, you need to connect with others to live a better life! Tap into your relationships with others to reduce your stress levels & improve your Health & Wellbeing. "Welcome to Lydie Hüsler Coaching! My name is Lydie and I am a Certified Holistic Wellness Coach. I support working women to recover from stress & anxiety to feel energized, balanced, and calmer.I believe in the power of simple and easy habits as being a toolkit to overcome health & wellbeing challenges like stress & anxiety. Thanks to those habits, you will create lasting transformational changes. Let me guide you through a holistic healthier lifestyle that fits you best. Book a complimentary session right now to find out how I can support you."

GING SAUNABAU AG ERLEBNIS FÜR DIE SINNE «Die Ging Sauna bringt Ihnen das Besondere – unverwechselbar, weitab vom Alltäglichen.» Geniessen Sie die entspannenden Elemente der Natur. Holz, Stein, Wasser und Wärme sprechen all Ihre Sinne an und verschmelzen zu einer Oase des Wohlbefindens. Ob Klassisch-Finnisches Saunaklima, mildes Softdampfbad, anregendes Kräuterdampfbad oder gemütliches Warmluftbad, erfüllen Sie sich den Traum von Ihrer ganz persönlichen Ging Sauna. Nach Hause kommen, abschalten und geniessen. Wir bringen Sie ins Schwitzen! FINNISCHE SAUNA Die original finnische Sauna wird mit Temperaturen von 70 bis 100 Grad mit relativ trockener Luft im Wechsel mit Kaltwasser genossen.Schon seit Jahrhunderten steht diese für Wohlbefinden, Gesundheit und Lifestyle. BIO SAUNA Die Biosauna ermöglicht verschiedene Badeformen in einer Anlage. So können neben dem konventionellen Saunabad, ein Softdampfbad, ein Kräuter- oder ein Warmluftbad genossen werden. INFRAROTKABINEN Infrarotwärme unterstützt den Organismus positiv und kann bei regelmässiger Anwendung zu einem allgemein besseren Wohlbefinden führen. Gleiche, positive Wirkungen auf Körper und Psyche jedoch mit Weniger Hitze. DAMPFBAD Ging Saunabau arbeitet für Dampfbäder mit der Firma Sentiotec / Repabad zusammen. Die Sentiotec Spa Module sind die perfekte Wahl für Ihr Dampfbad! Fragen Sie uns nach Dampfbäder der Firma Sentiotec. - Sauna - Infrarotsauna - Infrarotkabine - Wellnessanlagen - Dampfbad - Saunaofen - Saunaaufguss - Saunazubehör - Saunasteuerung - Saunaherstellung - Saunahersteller - Biosauna - Sauna Fabrikation - Shop

Planen Sie einen Umbau oder verwirklichen Sie gerade Ihren Traum von den eigenen vier Wänden? Dann lassen Sie sich von uns inspirieren. Auf über 3000 m² zeigen wir Ihnen in Ebersecken, Cham, Ittigen oder Huttwil alles, was in den Bereichen Bad & Wellness, Boden- und Wandbeläge, Garten und Manufaktur aktuell ist. Erleben Sie dabei moderne Einrichtungsbeispiele in unseren Themenwelten und begegnen Sie einer grossen Vielfalt an Produkten und Ideen. 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Achtsam und Aufmerksam mit einer hochwertigen Qualität - so ist das Essen, die Mitarbeiter/-innen und die Behandlungen

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Mein Name ist Patrik Stadler. Ich bin zertifizierter Liebscher & Bracht Therapeut und freue mich, Ihnen auf dem Weg zu einem beschwerdefreien Leben zur Seite zu stehen. In meiner Praxis in Schattdorf erfahren sie die positiven Effekte der Liebscher & Bracht Schmerztherapie, in dem ich Sie anleite, wie Sie sich selbst von Ihren Schmerzen befreien können. Die Ursache, der heute am häufigsten auftretenden Schmerzen, liegt in den ungenutzten Gelenkwinkeln. Durch die nicht genutzten Winkel steigt die Grundspannung in den Muskeln und die Faszien verfilzen. Schmerz entsteht. Die Liebscher & Bracht- Methode wirkt dem entgegen. Sie setzt sich aus drei Methoden zur Schmerzbeseitigung zusammen: Osteopressur, Engpassdehnung & Faszienrollmassage. Erfahren Sie mehr dazu auf meiner Website.

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Über Kosmetik Burch Im Herbst 2010 habe ich mich mit meinem Kosmetikstudio selbstständig gemacht. Die langjährige Erfahrung als Kosmetikerin lehrte mich, wie wichtig es ist, den Menschen ganzheitlich zu betrachten, von Kopf bis Fuss, von innen und aussen. Informationen Termine nach telefonischer Vereinbarung. Produkte, Dienstleistungen Beratung (Diathese), Erstellung eines Pflegeplans, Behandlungen Kosmetik: • Individuelle Gesichtsbehandlungen • Argilo- Behandlung • Microneedling • Haarentfernung • Elektrische Epilation • Make-up für spezielle Anlässe • Anti-Aging • Akne • Aknebehandlung Massagen: Hot Stone Massage, Entspannungsmassage, Wellnessmassage Nahrungsergänzung: Nutri Kosmetik Marken Methode Brigitte Kettner, Phyt's, Stagecolor

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