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Rehabilitation in Glatttal-Furttal (Region)

: 187 Einträge
 Geschlossen bis morgen um 07:00 Uhr
Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Bewertung 4,8 von 5 Sternen bei 405 Bewertungen

Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

PhysiotherapieOsteopathieMassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
PhysiotherapieOsteopathieMassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

Bewertung 4,8 von 5 Sternen bei 405 Bewertungen

 Geschlossen bis morgen um 07:00 Uhr
 Geschlossen bis morgen um 07:00 Uhr
Physiotherapie Kalchbühl

Bewertung 4,8 von 5 Sternen bei 6 Bewertungen

Physiotherapie Kalchbühl

Alte Kalchbühlstrasse 25, 8038 Zürich
Herzlich willkommen bei der Physiotherapie Rehabilitation Kalchbühl

Die Physiotherapie ist ein Konzept zur Untersuchung und Behandlung von Störungen der Gesundheit, das primär über Bewegung und Haltungskorrektur wirkt und durch den Einsatz anderer physikalischer Mittel unterstützt wird. Gerne begrüssen wir Sie in unserer Einrichtung und bieten ihnen folgende Behandlungen an: Physiotherapie (Gelenksmobilisation) • Manuelle Therapie (Maitland, Kaltenborn-Evjenth, McKenzie) • Klassische Massage • Funktionsmassage • Myofasciale Triggerpunkt - Therapie • Deep Friction • Extrazell Matrix-Therapie ZRT® • Muskeldehnung (Stretching) • Manuelle Lymphdrainage mit Bandage • Thermotherapie (Fangopackungen, Coldpack) • Physikalische Therapie (Elektrotherapie, Ultraschall, Laser, Stosswellen) • Medizinische Trainingstherapie (allg. Ausdauer, Kraft, Dehnung, Koordination, Gleichgewicht) • Sportphysiotherapie • Kinesio-Tape nach Dr. Kenzo Kase • Prävention, Ergonomie • Sturzprophylaxe • Gleichgewichtstraining Einsatzgebiete: Praxisräumlichkeiten, Hausbesuche, Heimbesuche (In folgenden Alters- und Pflegeheimen sind wir tätig: Kalchbühl, Studacker, Tannenrauch, Johann Heinrich Ernst Stiftung, Haus Balderen, Haus Sihlweid, Im Ris, Schmidhof, Peter und Paul, Burstwiesen, Tiergarten, Wohnzentrum Frankental, Obstgarten Senevita)

PhysiotherapieManuelle TherapieMedizinische Massage
Physiotherapie Kalchbühl

Physiotherapie Kalchbühl

Alte Kalchbühlstrasse 25, 8038 Zürich
PhysiotherapieManuelle TherapieMedizinische Massage
Herzlich willkommen bei der Physiotherapie Rehabilitation Kalchbühl

Die Physiotherapie ist ein Konzept zur Untersuchung und Behandlung von Störungen der Gesundheit, das primär über Bewegung und Haltungskorrektur wirkt und durch den Einsatz anderer physikalischer Mittel unterstützt wird. Gerne begrüssen wir Sie in unserer Einrichtung und bieten ihnen folgende Behandlungen an: Physiotherapie (Gelenksmobilisation) • Manuelle Therapie (Maitland, Kaltenborn-Evjenth, McKenzie) • Klassische Massage • Funktionsmassage • Myofasciale Triggerpunkt - Therapie • Deep Friction • Extrazell Matrix-Therapie ZRT® • Muskeldehnung (Stretching) • Manuelle Lymphdrainage mit Bandage • Thermotherapie (Fangopackungen, Coldpack) • Physikalische Therapie (Elektrotherapie, Ultraschall, Laser, Stosswellen) • Medizinische Trainingstherapie (allg. Ausdauer, Kraft, Dehnung, Koordination, Gleichgewicht) • Sportphysiotherapie • Kinesio-Tape nach Dr. Kenzo Kase • Prävention, Ergonomie • Sturzprophylaxe • Gleichgewichtstraining Einsatzgebiete: Praxisräumlichkeiten, Hausbesuche, Heimbesuche (In folgenden Alters- und Pflegeheimen sind wir tätig: Kalchbühl, Studacker, Tannenrauch, Johann Heinrich Ernst Stiftung, Haus Balderen, Haus Sihlweid, Im Ris, Schmidhof, Peter und Paul, Burstwiesen, Tiergarten, Wohnzentrum Frankental, Obstgarten Senevita)

Bewertung 4,8 von 5 Sternen bei 6 Bewertungen

 Geschlossen bis morgen um 07:00 Uhr
 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
Ethemi Haustechnik GmbH

Bewertung 4,6 von 5 Sternen bei 9 Bewertungen

Ethemi Haustechnik GmbH

Lenzburgerstrasse 16, 5507 Mellingen

Willkommen bei Ethemi Haustechnik Wir sind Ihr Haustechnik Unternehmen aus der Region. Gerne beraten wir Sie in den Bereichen Sanitär-, Heizungstechnik und finden für Ihre private oder geschäftliche Liegenschaft die beste Lösung. Herzlichen Dank für Ihren Besuch bei der ETHEMI Haustechnik GmbH Angebot im Sanitärbereich • Neu- und Umbauten • Badzimmerumbau • Sanierung in Mehrfamilienhäuser • Bad- und Duschenauswechslungen • Boilerentkalkung • Wasserenthärtungsanlage • Allgemeiner Service • Solaranlagen • Wäsche Leihne/ Secomat • Duschtrennwand Montage • ethemi sanitär • 24 H Pikettdienst • sanitär notfall • Unsere Dienstleistungen • Unsere Dienstleistungen Das Bad als Spa. Ob Outdoor Sauna, Whirpool oder Spa Landschaft. Wir wissen wie man die notwendigen Installationen macht. Wasserschäden reparieren Bei Wasserschäden ist es essentiell schnell zu handeln. Folgeschäden können teuer werden. Deshalb sorgt Ethemi Haustechnik mit modernsten Mitteln dafür,... Unterhalt Bäder + Küchen Wir unterhalten Küchen und Badezimmer. Spülbecken im Innen- und Aussenbereich können zu lecken beginnen. Dies kann höhere Schäden verursachen. Wir... Notfalldienst Mit unserer langjährigen Erfahrung können wir jegliche Schäden in Mietwohnungen, Häusern und Geschäftsgebäuden reparieren. Das Beste ist dabei, dass wir... Lüftungsinstallation Wir garantieren erstklassige Luftqualität in Wohn-, Büro- und Industriegebäuden. Waschmaschinen Einbau & Reparaturen Benötigen Sie Hilfe beim Einbau einer Waschmaschine, Trockner oder eines Spülbeckens. Wir sind Ihre Profis - fragen Sie uns. Ihre Spezialisten für Heizung und Sanitär Wir können Ihnen bei einem persönlichen Gespräch die Möglichkeiten für ihr Projekt gerne aufzeigen. Angebot im Sanitärbereich • Neu- und Umbauten • Badzimmerumbau • Sanierung in Mehrfamilienhäuser • Bad- und Duschenauswechslungen • Boilerentkalkung • Wasserenthärtungsanlage • Allgemeiner Service • Solaranlagen • Wäsche Leihne/ Secomat Rund um die Heizung Installation im Neu- und Umbauten Verlässliche und sichere Heizungsinstallationen durch ihren Heizungsfachmann. Heizungsanierung Sparen Sie Geld mit einer professionellen Sanierung ihrer bestehenden Heizung. 24 Stunden Pikettdienst Erkundigen Sie sich nach unserem 24h Pikettdienst. Wir beheben ihre Störungen rund um die Uhr.

SanitärHeizungenHaustechnikNotfalldiensteBadezimmerrenovation
Ethemi Haustechnik GmbH

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Lenzburgerstrasse 16, 5507 Mellingen
SanitärHeizungenHaustechnikNotfalldiensteBadezimmerrenovation

Willkommen bei Ethemi Haustechnik Wir sind Ihr Haustechnik Unternehmen aus der Region. Gerne beraten wir Sie in den Bereichen Sanitär-, Heizungstechnik und finden für Ihre private oder geschäftliche Liegenschaft die beste Lösung. Herzlichen Dank für Ihren Besuch bei der ETHEMI Haustechnik GmbH Angebot im Sanitärbereich • Neu- und Umbauten • Badzimmerumbau • Sanierung in Mehrfamilienhäuser • Bad- und Duschenauswechslungen • Boilerentkalkung • Wasserenthärtungsanlage • Allgemeiner Service • Solaranlagen • Wäsche Leihne/ Secomat • Duschtrennwand Montage • ethemi sanitär • 24 H Pikettdienst • sanitär notfall • Unsere Dienstleistungen • Unsere Dienstleistungen Das Bad als Spa. Ob Outdoor Sauna, Whirpool oder Spa Landschaft. Wir wissen wie man die notwendigen Installationen macht. Wasserschäden reparieren Bei Wasserschäden ist es essentiell schnell zu handeln. Folgeschäden können teuer werden. Deshalb sorgt Ethemi Haustechnik mit modernsten Mitteln dafür,... Unterhalt Bäder + Küchen Wir unterhalten Küchen und Badezimmer. Spülbecken im Innen- und Aussenbereich können zu lecken beginnen. Dies kann höhere Schäden verursachen. Wir... Notfalldienst Mit unserer langjährigen Erfahrung können wir jegliche Schäden in Mietwohnungen, Häusern und Geschäftsgebäuden reparieren. Das Beste ist dabei, dass wir... Lüftungsinstallation Wir garantieren erstklassige Luftqualität in Wohn-, Büro- und Industriegebäuden. Waschmaschinen Einbau & Reparaturen Benötigen Sie Hilfe beim Einbau einer Waschmaschine, Trockner oder eines Spülbeckens. Wir sind Ihre Profis - fragen Sie uns. Ihre Spezialisten für Heizung und Sanitär Wir können Ihnen bei einem persönlichen Gespräch die Möglichkeiten für ihr Projekt gerne aufzeigen. Angebot im Sanitärbereich • Neu- und Umbauten • Badzimmerumbau • Sanierung in Mehrfamilienhäuser • Bad- und Duschenauswechslungen • Boilerentkalkung • Wasserenthärtungsanlage • Allgemeiner Service • Solaranlagen • Wäsche Leihne/ Secomat Rund um die Heizung Installation im Neu- und Umbauten Verlässliche und sichere Heizungsinstallationen durch ihren Heizungsfachmann. Heizungsanierung Sparen Sie Geld mit einer professionellen Sanierung ihrer bestehenden Heizung. 24 Stunden Pikettdienst Erkundigen Sie sich nach unserem 24h Pikettdienst. Wir beheben ihre Störungen rund um die Uhr.

Bewertung 4,6 von 5 Sternen bei 9 Bewertungen

 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
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BF
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Büchel Facility Management

Grossacherstrasse 18, 8634 Hombrechtikon
Ihr umfassender Partner für ihre Liegenschaft, Services rund um den Zürichsee.

Die Büchel Facility Management ist eine renommierte Dienstleistungsfirma, die einen umfassenden Service in der malerischen Region rund um den Zürichsees anbietet. Unser Unternehmen zeichnet sich durch langjährige Erfahrung, Fachkompetenz und Zuverlässigkeit aus und ist stets darauf bedacht, die individuellen Bedürfnisse und Anforderungen unserer Kunden zu erfüllen. • 24/7 Notfalldienst (Sanitär + Heizung) • Wasserschaden • Sanitär Installationen • Heizung Installationen • Haustechnik Service • Haushalts- und Büroreinigung • Gartenhilfe • Facility Service • Baureinigung • Solarzellenreinigung • Alternative Energien Unsere Angebot an Dienstleistungen: 24/7 Sanitär- und Heizungsservice: Wir stehen unseren Kunden rund um die Uhr zur Verfügung, um bei akuten Haustechnik Notfällen oder Wasserschäden schnell und effizient Hilfe zu leisten. Unsere Experten sind darauf spezialisiert, Probleme wie Rohrbrüche, Verstopfungen oder Leckagen professionell zu beheben, um Schäden zu minimieren und den reibungslosen Betrieb wiederherzustellen. Sanitäre Anlagen und Installationen: Von der Planung bis zur Installation und Wartung bieten wir maßgeschneiderte Lösungen für sanitäre Anlagen in Wohn- und Gewerbeimmobilien. Unser erfahrenes Team sorgt für eine fachgerechte Umsetzung und gewährleistet so eine zuverlässige Funktion und lange Lebensdauer der Installationen. Heizungsinstallationen und Alternativenergien: Wir kümmern uns um die Installation, Wartung und Reparatur von Heizungsanlagen verschiedenster Art, um ein angenehmes Raumklima und eine zuverlässige Wärmeversorgung zu gewährleisten. Unser Ziel ist es, energieeffiziente Lösungen zu bieten, die den individuellen Bedürfnissen unserer Kunden entsprechen. Wir bauen Ihnen auch eine Solaranlage oder eine Wärmepumpe bei der nächsten Sanierung ein. Unterhaltsreinigung: Unsere professionellen Reinigungskräfte sorgen für Sauberkeit und Hygiene in Wohn- und Geschäftsgebäuden. Wir bieten regelmäßige Reinigungsleistungen sowie Spezialreinigungen an und verwenden dabei umweltfreundliche Reinigungsmittel und modernste Ausrüstung. Wir bieten Spezielle Haushaltsreinigungen in Form eines regelmässigen Abonnement an. Ebenfalls können Sie ihr Büro oder Geschäft in einem Abonnement buchen. Gartenunterhalt: Unser Team pflegt Außenanlagen und Grünflächen nach höchsten Standards. Wir bieten Rasenpflege, Baumschnitt, Unkrautbekämpfung, Bewässerungsservice und vieles mehr, um eine gepflegte und ansprechende Umgebung zu schaffen. Hauswartungen und Liegenschaftsservice: Als kompetenter Hauswartungsdienst kümmern wir uns um die regelmäßige Inspektion, Instandhaltung und Pflege von Gebäuden und Liegenschaften. Von der Beaufsichtigung der technischen Anlagen bis hin zur Koordination von Handwerkern und Dienstleistern – wir stehen unseren Kunden als zuverlässiger Ansprechpartner zur Seite. Bei der One Hand GmbH steht die Zufriedenheit unserer Kunden an erster Stelle. Wir legen Wert auf persönlichen Kontakt, transparente Kommunikation und individuelle Beratung, um maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die den Bedürfnissen unserer Kunden optimal entsprechen.

SanitärSanitärnotfalldienstUnterhaltsreinigungHeizungenSanitärbedarfHaustechnikReinigungsfirma
BF

Büchel Facility Management

Grossacherstrasse 18, 8634 Hombrechtikon
SanitärSanitärnotfalldienstUnterhaltsreinigungHeizungenSanitärbedarfHaustechnikReinigungsfirma
Ihr umfassender Partner für ihre Liegenschaft, Services rund um den Zürichsee.

Die Büchel Facility Management ist eine renommierte Dienstleistungsfirma, die einen umfassenden Service in der malerischen Region rund um den Zürichsees anbietet. Unser Unternehmen zeichnet sich durch langjährige Erfahrung, Fachkompetenz und Zuverlässigkeit aus und ist stets darauf bedacht, die individuellen Bedürfnisse und Anforderungen unserer Kunden zu erfüllen. • 24/7 Notfalldienst (Sanitär + Heizung) • Wasserschaden • Sanitär Installationen • Heizung Installationen • Haustechnik Service • Haushalts- und Büroreinigung • Gartenhilfe • Facility Service • Baureinigung • Solarzellenreinigung • Alternative Energien Unsere Angebot an Dienstleistungen: 24/7 Sanitär- und Heizungsservice: Wir stehen unseren Kunden rund um die Uhr zur Verfügung, um bei akuten Haustechnik Notfällen oder Wasserschäden schnell und effizient Hilfe zu leisten. Unsere Experten sind darauf spezialisiert, Probleme wie Rohrbrüche, Verstopfungen oder Leckagen professionell zu beheben, um Schäden zu minimieren und den reibungslosen Betrieb wiederherzustellen. Sanitäre Anlagen und Installationen: Von der Planung bis zur Installation und Wartung bieten wir maßgeschneiderte Lösungen für sanitäre Anlagen in Wohn- und Gewerbeimmobilien. Unser erfahrenes Team sorgt für eine fachgerechte Umsetzung und gewährleistet so eine zuverlässige Funktion und lange Lebensdauer der Installationen. Heizungsinstallationen und Alternativenergien: Wir kümmern uns um die Installation, Wartung und Reparatur von Heizungsanlagen verschiedenster Art, um ein angenehmes Raumklima und eine zuverlässige Wärmeversorgung zu gewährleisten. Unser Ziel ist es, energieeffiziente Lösungen zu bieten, die den individuellen Bedürfnissen unserer Kunden entsprechen. Wir bauen Ihnen auch eine Solaranlage oder eine Wärmepumpe bei der nächsten Sanierung ein. Unterhaltsreinigung: Unsere professionellen Reinigungskräfte sorgen für Sauberkeit und Hygiene in Wohn- und Geschäftsgebäuden. Wir bieten regelmäßige Reinigungsleistungen sowie Spezialreinigungen an und verwenden dabei umweltfreundliche Reinigungsmittel und modernste Ausrüstung. Wir bieten Spezielle Haushaltsreinigungen in Form eines regelmässigen Abonnement an. Ebenfalls können Sie ihr Büro oder Geschäft in einem Abonnement buchen. Gartenunterhalt: Unser Team pflegt Außenanlagen und Grünflächen nach höchsten Standards. Wir bieten Rasenpflege, Baumschnitt, Unkrautbekämpfung, Bewässerungsservice und vieles mehr, um eine gepflegte und ansprechende Umgebung zu schaffen. Hauswartungen und Liegenschaftsservice: Als kompetenter Hauswartungsdienst kümmern wir uns um die regelmäßige Inspektion, Instandhaltung und Pflege von Gebäuden und Liegenschaften. Von der Beaufsichtigung der technischen Anlagen bis hin zur Koordination von Handwerkern und Dienstleistern – wir stehen unseren Kunden als zuverlässiger Ansprechpartner zur Seite. Bei der One Hand GmbH steht die Zufriedenheit unserer Kunden an erster Stelle. Wir legen Wert auf persönlichen Kontakt, transparente Kommunikation und individuelle Beratung, um maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die den Bedürfnissen unserer Kunden optimal entsprechen.

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B2A Sanierungen & Renovationen GMBH
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B2A Sanierungen & Renovationen GMBH

Lindenplatz 2, 5722 Gränichen
Ihr zuverlässiger Partner für Baudienstleistungen aller Art – B2A Baudienste

B2A Baudienste – Ihr Partner für umfassende Bau-, Renovations- und Gartendienstleistungen Willkommen bei B2A Baudienste , Ihrem verlässlichen Ansprechpartner für hochwertige Handwerksarbeiten rund um Haus, Garten und Bau. Mit einem erfahrenen Team, präziser Arbeitsweise und einem breiten Dienstleistungsangebot bieten wir alles aus einer Hand – professionell, effizient und kundenorientiert. Unsere Dienstleistungen im Überblick: • Maler- und Gipserarbeiten Innen- und Außenarbeiten mit hochwertigen Materialien – sauber, termingerecht und detailgetreu ausgeführt. • Plattenarbeiten Fachgerechtes Verlegen von Wand- und Bodenplatten in Bad, Küche, Wohn- und Außenbereichen. • Fenster-, Türen- und Sichtschutzmontage Lieferung und Montage moderner Fenster, Türen sowie individueller Sichtschutzlösungen. • Isolationsarbeiten Effiziente Wärmedämmung für mehr Energieeinsparung und Wohnkomfort. • Gartenarbeiten & Gartenbau Pflege, Umgestaltung und Neuplanung von Gärten, inklusive Erd- und Pflanzarbeiten. • Wintergärten & Pergolen Planung und Realisierung von stilvollen Wintergärten und Pergolasystemen aus Aluminium und PVC. Bei B2A Baudienste stehen Qualität, Transparenz und Kundenzufriedenheit an erster Stelle. Ob kleinere Reparaturen oder umfassende Renovationen – wir realisieren Ihr Projekt mit Sorgfalt und Fachkompetenz.

BauunternehmenWintergarten WintergartenverglasungenGipserMalerParkettPlattengeschäftRenovationSanierungenFenster
B2A Sanierungen & Renovationen GMBH

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Lindenplatz 2, 5722 Gränichen
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Ihr zuverlässiger Partner für Baudienstleistungen aller Art – B2A Baudienste

B2A Baudienste – Ihr Partner für umfassende Bau-, Renovations- und Gartendienstleistungen Willkommen bei B2A Baudienste , Ihrem verlässlichen Ansprechpartner für hochwertige Handwerksarbeiten rund um Haus, Garten und Bau. Mit einem erfahrenen Team, präziser Arbeitsweise und einem breiten Dienstleistungsangebot bieten wir alles aus einer Hand – professionell, effizient und kundenorientiert. Unsere Dienstleistungen im Überblick: • Maler- und Gipserarbeiten Innen- und Außenarbeiten mit hochwertigen Materialien – sauber, termingerecht und detailgetreu ausgeführt. • Plattenarbeiten Fachgerechtes Verlegen von Wand- und Bodenplatten in Bad, Küche, Wohn- und Außenbereichen. • Fenster-, Türen- und Sichtschutzmontage Lieferung und Montage moderner Fenster, Türen sowie individueller Sichtschutzlösungen. • Isolationsarbeiten Effiziente Wärmedämmung für mehr Energieeinsparung und Wohnkomfort. • Gartenarbeiten & Gartenbau Pflege, Umgestaltung und Neuplanung von Gärten, inklusive Erd- und Pflanzarbeiten. • Wintergärten & Pergolen Planung und Realisierung von stilvollen Wintergärten und Pergolasystemen aus Aluminium und PVC. Bei B2A Baudienste stehen Qualität, Transparenz und Kundenzufriedenheit an erster Stelle. Ob kleinere Reparaturen oder umfassende Renovationen – wir realisieren Ihr Projekt mit Sorgfalt und Fachkompetenz.

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Gloor & Baumann Holzbau AG
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Gloor & Baumann Holzbau AG

Birrwilerstrasse 7, 5725 Leutwil
Die Firma Gloor + Baumann Holzbau AG

Die Firma Gloor + Baumann Holzbau AG entstand aus der Einzelfirma Gloor + Baumann Schreinerei-Zimmerei, welche zwei Arbeiter im Jahre 1989 gründeten. Der Bestand der Angestellten konnte kontinuierlich vergrössert werden und hat zum heutigen Zeitpunkt einen Bestand von 18 Personen erreicht. Wir bilden auch Zimmermannlehrlinge aus - zur Zeit sind es 3. Mit dem Bau der Abbundhalle mit Büro- und Lagerräumen tätigten wir 2001 einen grossen Schritt zu noch rationellerer Arbeitsweise. Wir sind gut eingerichtet, um Holzkonstruktionen, Holzelementbauten etc. herzustellen und mit dem eigenen Lastwagenkran aufzurichten. Seit Herbst 2009 verfügen wir über eine hauseigene Spenglerei, was zu noch mehr Effizienz führt. Unsere Dienstleistungen: Schreinerei • Zuschnitt von Massiv- und Holzwerkstoffen • Liefern von Baumaterialien • Kundenschreinerarbeiten Innenausbau: • Wärmedämmungen • Deckenverkleidungen • Zimmertüren / Haustüren • Dachstockausbauten • Leicht- und Trennwände mehrschichtig • allgemeine Schreinerarbeiten • Treppen • Kücheneinbau • Einbauschränke Parkett: • Designparkett • Fertigparkett geklebt oder schwimmend • Massivparkett • Laminatboden • Parkettböden abschleifen, versiegeln oder ölen • Trockenböden • Schallgedämmte Unterlagsböden mit Schüttungen • Korkparkett Bedachungen: • Ziegeldächer • Eternitschiefer • Welleternitplatten • Trapezbleche • Dachsanierungen • Einbau von Solaranlagen • Dachfenster • Velux Zimmerei: • Dachkonstruktionen • Dachaufbauten • Carports • Hallenbau • Industrieholzbau • allgemeine Zimmerarbeiten • Anbauten / Aufstockungen • Lukarnen Elementbau: • Aufstockungen • Holzsystembau • Holzständerbauten Fassaden: • Holzverkleidungen • Vorgehängte Fassadenverkleidung mit Wärmedämmung • Fassadenverkleidung in Holz oder Faserzement (Eternit) als Schalung oder Plattenverkleidung • Faserzementplatten (Eternit) als Schieferverkleidung • Profilblechverkleidungen • Putzträgerplatten Spenglerei: Seit 2009 ergänzen wir unser Angebot mit unserer eigenen Spenglerei. Daher bieten wir Dachsanierungen und Neubauten aus einer Hand an. Photovoltaik: Wir erstellen Anlagen für Ihre eigene Energiegewinnung mit Solarzellen, in Ihr Dach integriert oder aufgesetzt. Sanierungen: Unsere kompetenten Fachkräfte sanieren Ihre Liegenschaft komplett. Vermietung: Lastwagenkran mit Chauffeur. Bilder:

HolzbauBedachungenZimmereiSchreinereiInnenausbauRenovationParkett
Gloor & Baumann Holzbau AG

Gloor & Baumann Holzbau AG

Birrwilerstrasse 7, 5725 Leutwil
HolzbauBedachungenZimmereiSchreinereiInnenausbauRenovationParkett
Die Firma Gloor + Baumann Holzbau AG

Die Firma Gloor + Baumann Holzbau AG entstand aus der Einzelfirma Gloor + Baumann Schreinerei-Zimmerei, welche zwei Arbeiter im Jahre 1989 gründeten. Der Bestand der Angestellten konnte kontinuierlich vergrössert werden und hat zum heutigen Zeitpunkt einen Bestand von 18 Personen erreicht. Wir bilden auch Zimmermannlehrlinge aus - zur Zeit sind es 3. Mit dem Bau der Abbundhalle mit Büro- und Lagerräumen tätigten wir 2001 einen grossen Schritt zu noch rationellerer Arbeitsweise. Wir sind gut eingerichtet, um Holzkonstruktionen, Holzelementbauten etc. herzustellen und mit dem eigenen Lastwagenkran aufzurichten. Seit Herbst 2009 verfügen wir über eine hauseigene Spenglerei, was zu noch mehr Effizienz führt. Unsere Dienstleistungen: Schreinerei • Zuschnitt von Massiv- und Holzwerkstoffen • Liefern von Baumaterialien • Kundenschreinerarbeiten Innenausbau: • Wärmedämmungen • Deckenverkleidungen • Zimmertüren / Haustüren • Dachstockausbauten • Leicht- und Trennwände mehrschichtig • allgemeine Schreinerarbeiten • Treppen • Kücheneinbau • Einbauschränke Parkett: • Designparkett • Fertigparkett geklebt oder schwimmend • Massivparkett • Laminatboden • Parkettböden abschleifen, versiegeln oder ölen • Trockenböden • Schallgedämmte Unterlagsböden mit Schüttungen • Korkparkett Bedachungen: • Ziegeldächer • Eternitschiefer • Welleternitplatten • Trapezbleche • Dachsanierungen • Einbau von Solaranlagen • Dachfenster • Velux Zimmerei: • Dachkonstruktionen • Dachaufbauten • Carports • Hallenbau • Industrieholzbau • allgemeine Zimmerarbeiten • Anbauten / Aufstockungen • Lukarnen Elementbau: • Aufstockungen • Holzsystembau • Holzständerbauten Fassaden: • Holzverkleidungen • Vorgehängte Fassadenverkleidung mit Wärmedämmung • Fassadenverkleidung in Holz oder Faserzement (Eternit) als Schalung oder Plattenverkleidung • Faserzementplatten (Eternit) als Schieferverkleidung • Profilblechverkleidungen • Putzträgerplatten Spenglerei: Seit 2009 ergänzen wir unser Angebot mit unserer eigenen Spenglerei. Daher bieten wir Dachsanierungen und Neubauten aus einer Hand an. Photovoltaik: Wir erstellen Anlagen für Ihre eigene Energiegewinnung mit Solarzellen, in Ihr Dach integriert oder aufgesetzt. Sanierungen: Unsere kompetenten Fachkräfte sanieren Ihre Liegenschaft komplett. Vermietung: Lastwagenkran mit Chauffeur. Bilder:

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Leo Bauunternehmung GmbH
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Leo Bauunternehmung GmbH

Tannenstrasse 98, 8424 Embrach
Wir finden die passenden Lösungen für Ihr Bauprojekt.

Wir sorgen dafür, dass Ihr Projekt erfolgreich und reibungslos umgesetzt wird. Unser grosses Know-how in der Baubranche ermöglicht unserem erfahrenen Team proaktiv zu handeln und optimale Lösungen zu finden. Unser Ziel ist es, den Wert der Bauobjekte aufrechtzuerhalten, zu erhöhen und diesen für die Zukunft zu sichern. Unsere Leistungen Sanierung Bei Sanierungen geht es darum, Schäden innert kürzester Zeit zu beseitigen, Bauobjekte jeglicher Art wiederherzustellen und den Wohnstandard zu erhöhen. Dank unserer lösungsorientierten Arbeitsweise übernehmen wir mühelos die Bauleitung und Durchführung diverser Sanierungsarbeiten. Sie profitieren bei uns nicht nur von ganzheitlichen Lösungen, sondern auch von einem erstklassigen Service. • Boden-, Wand- und Fenstersanierung • Totalsanierung von Bädern • Malerarbeiten • Kleinere Spenglerarbeiten • Instandsetzung von beschädigten Bauteilen • Plattenlegerarbeiten mit Keramik, Mosaik, Natur- und Kunststein Renovation Durch Renovationen der Innenbereiche und Gebäudehüllen werden Gebäude aufgewertet und zugleich zukunftssicher gemacht. Deshalb garantieren unsere spezialisierten Fachkräfte höchste Qualität und Professionalität. Egal ob Dachausbauten oder Verputzarbeiten – Sie können auf unsere Erfahrung zählen. Von der Beratung bis zur Ausführung sind wir Ihr Partner für jede grosse und kleine Renovation. • Dachausbau • Aufbau von Dächern • Anheben von Dachkonstruktionen • Allgemeine Isolierungsarbeiten • Gesamter Innenausbau • Verstärkung von Konstruktionen • Treppenbau (Holz, Stahl, Glas kombiniert) Bauleitung Für Ihre Umbau- und Neubauprojekte stehen wir Ihnen mit unserer Kompetenz im Bereich Bauleitung zur Seite. Wir konzentrieren uns auf die fachgerechte Umsetzung der geplanten Arbeiten und stellen sicher, dass Ihr Projekt zu Ihrer vollsten Zufriedenheit realisiert wird. Termine koordinieren oder Arbeitspläne organisieren – wir kümmern uns darum. • Beratung • Budgetplanung • Projektplanung • Organisation und Durchführung • Bauabnahme

BauunternehmenBauleitungRenovationGipserMalerPlattenbelägeMaurerarbeiten
Leo Bauunternehmung GmbH

Leo Bauunternehmung GmbH

Tannenstrasse 98, 8424 Embrach
BauunternehmenBauleitungRenovationGipserMalerPlattenbelägeMaurerarbeiten
Wir finden die passenden Lösungen für Ihr Bauprojekt.

Wir sorgen dafür, dass Ihr Projekt erfolgreich und reibungslos umgesetzt wird. Unser grosses Know-how in der Baubranche ermöglicht unserem erfahrenen Team proaktiv zu handeln und optimale Lösungen zu finden. Unser Ziel ist es, den Wert der Bauobjekte aufrechtzuerhalten, zu erhöhen und diesen für die Zukunft zu sichern. Unsere Leistungen Sanierung Bei Sanierungen geht es darum, Schäden innert kürzester Zeit zu beseitigen, Bauobjekte jeglicher Art wiederherzustellen und den Wohnstandard zu erhöhen. Dank unserer lösungsorientierten Arbeitsweise übernehmen wir mühelos die Bauleitung und Durchführung diverser Sanierungsarbeiten. Sie profitieren bei uns nicht nur von ganzheitlichen Lösungen, sondern auch von einem erstklassigen Service. • Boden-, Wand- und Fenstersanierung • Totalsanierung von Bädern • Malerarbeiten • Kleinere Spenglerarbeiten • Instandsetzung von beschädigten Bauteilen • Plattenlegerarbeiten mit Keramik, Mosaik, Natur- und Kunststein Renovation Durch Renovationen der Innenbereiche und Gebäudehüllen werden Gebäude aufgewertet und zugleich zukunftssicher gemacht. Deshalb garantieren unsere spezialisierten Fachkräfte höchste Qualität und Professionalität. Egal ob Dachausbauten oder Verputzarbeiten – Sie können auf unsere Erfahrung zählen. Von der Beratung bis zur Ausführung sind wir Ihr Partner für jede grosse und kleine Renovation. • Dachausbau • Aufbau von Dächern • Anheben von Dachkonstruktionen • Allgemeine Isolierungsarbeiten • Gesamter Innenausbau • Verstärkung von Konstruktionen • Treppenbau (Holz, Stahl, Glas kombiniert) Bauleitung Für Ihre Umbau- und Neubauprojekte stehen wir Ihnen mit unserer Kompetenz im Bereich Bauleitung zur Seite. Wir konzentrieren uns auf die fachgerechte Umsetzung der geplanten Arbeiten und stellen sicher, dass Ihr Projekt zu Ihrer vollsten Zufriedenheit realisiert wird. Termine koordinieren oder Arbeitspläne organisieren – wir kümmern uns darum. • Beratung • Budgetplanung • Projektplanung • Organisation und Durchführung • Bauabnahme

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Rehabilitation in Glatttal-Furttal (Region)

: 187 Einträge
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Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Bewertung 4,8 von 5 Sternen bei 405 Bewertungen

Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

PhysiotherapieOsteopathieMassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
PhysiotherapieOsteopathieMassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

Bewertung 4,8 von 5 Sternen bei 405 Bewertungen

 Geschlossen bis morgen um 07:00 Uhr
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Physiotherapie Kalchbühl

Bewertung 4,8 von 5 Sternen bei 6 Bewertungen

Physiotherapie Kalchbühl

Alte Kalchbühlstrasse 25, 8038 Zürich
Herzlich willkommen bei der Physiotherapie Rehabilitation Kalchbühl

Die Physiotherapie ist ein Konzept zur Untersuchung und Behandlung von Störungen der Gesundheit, das primär über Bewegung und Haltungskorrektur wirkt und durch den Einsatz anderer physikalischer Mittel unterstützt wird. Gerne begrüssen wir Sie in unserer Einrichtung und bieten ihnen folgende Behandlungen an: Physiotherapie (Gelenksmobilisation) • Manuelle Therapie (Maitland, Kaltenborn-Evjenth, McKenzie) • Klassische Massage • Funktionsmassage • Myofasciale Triggerpunkt - Therapie • Deep Friction • Extrazell Matrix-Therapie ZRT® • Muskeldehnung (Stretching) • Manuelle Lymphdrainage mit Bandage • Thermotherapie (Fangopackungen, Coldpack) • Physikalische Therapie (Elektrotherapie, Ultraschall, Laser, Stosswellen) • Medizinische Trainingstherapie (allg. Ausdauer, Kraft, Dehnung, Koordination, Gleichgewicht) • Sportphysiotherapie • Kinesio-Tape nach Dr. Kenzo Kase • Prävention, Ergonomie • Sturzprophylaxe • Gleichgewichtstraining Einsatzgebiete: Praxisräumlichkeiten, Hausbesuche, Heimbesuche (In folgenden Alters- und Pflegeheimen sind wir tätig: Kalchbühl, Studacker, Tannenrauch, Johann Heinrich Ernst Stiftung, Haus Balderen, Haus Sihlweid, Im Ris, Schmidhof, Peter und Paul, Burstwiesen, Tiergarten, Wohnzentrum Frankental, Obstgarten Senevita)

PhysiotherapieManuelle TherapieMedizinische Massage
Physiotherapie Kalchbühl

Physiotherapie Kalchbühl

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Die Physiotherapie ist ein Konzept zur Untersuchung und Behandlung von Störungen der Gesundheit, das primär über Bewegung und Haltungskorrektur wirkt und durch den Einsatz anderer physikalischer Mittel unterstützt wird. Gerne begrüssen wir Sie in unserer Einrichtung und bieten ihnen folgende Behandlungen an: Physiotherapie (Gelenksmobilisation) • Manuelle Therapie (Maitland, Kaltenborn-Evjenth, McKenzie) • Klassische Massage • Funktionsmassage • Myofasciale Triggerpunkt - Therapie • Deep Friction • Extrazell Matrix-Therapie ZRT® • Muskeldehnung (Stretching) • Manuelle Lymphdrainage mit Bandage • Thermotherapie (Fangopackungen, Coldpack) • Physikalische Therapie (Elektrotherapie, Ultraschall, Laser, Stosswellen) • Medizinische Trainingstherapie (allg. Ausdauer, Kraft, Dehnung, Koordination, Gleichgewicht) • Sportphysiotherapie • Kinesio-Tape nach Dr. Kenzo Kase • Prävention, Ergonomie • Sturzprophylaxe • Gleichgewichtstraining Einsatzgebiete: Praxisräumlichkeiten, Hausbesuche, Heimbesuche (In folgenden Alters- und Pflegeheimen sind wir tätig: Kalchbühl, Studacker, Tannenrauch, Johann Heinrich Ernst Stiftung, Haus Balderen, Haus Sihlweid, Im Ris, Schmidhof, Peter und Paul, Burstwiesen, Tiergarten, Wohnzentrum Frankental, Obstgarten Senevita)

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Ethemi Haustechnik GmbH

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Ethemi Haustechnik GmbH

Lenzburgerstrasse 16, 5507 Mellingen

Willkommen bei Ethemi Haustechnik Wir sind Ihr Haustechnik Unternehmen aus der Region. Gerne beraten wir Sie in den Bereichen Sanitär-, Heizungstechnik und finden für Ihre private oder geschäftliche Liegenschaft die beste Lösung. Herzlichen Dank für Ihren Besuch bei der ETHEMI Haustechnik GmbH Angebot im Sanitärbereich • Neu- und Umbauten • Badzimmerumbau • Sanierung in Mehrfamilienhäuser • Bad- und Duschenauswechslungen • Boilerentkalkung • Wasserenthärtungsanlage • Allgemeiner Service • Solaranlagen • Wäsche Leihne/ Secomat • Duschtrennwand Montage • ethemi sanitär • 24 H Pikettdienst • sanitär notfall • Unsere Dienstleistungen • Unsere Dienstleistungen Das Bad als Spa. Ob Outdoor Sauna, Whirpool oder Spa Landschaft. Wir wissen wie man die notwendigen Installationen macht. Wasserschäden reparieren Bei Wasserschäden ist es essentiell schnell zu handeln. Folgeschäden können teuer werden. Deshalb sorgt Ethemi Haustechnik mit modernsten Mitteln dafür,... Unterhalt Bäder + Küchen Wir unterhalten Küchen und Badezimmer. Spülbecken im Innen- und Aussenbereich können zu lecken beginnen. Dies kann höhere Schäden verursachen. Wir... Notfalldienst Mit unserer langjährigen Erfahrung können wir jegliche Schäden in Mietwohnungen, Häusern und Geschäftsgebäuden reparieren. Das Beste ist dabei, dass wir... Lüftungsinstallation Wir garantieren erstklassige Luftqualität in Wohn-, Büro- und Industriegebäuden. Waschmaschinen Einbau & Reparaturen Benötigen Sie Hilfe beim Einbau einer Waschmaschine, Trockner oder eines Spülbeckens. Wir sind Ihre Profis - fragen Sie uns. Ihre Spezialisten für Heizung und Sanitär Wir können Ihnen bei einem persönlichen Gespräch die Möglichkeiten für ihr Projekt gerne aufzeigen. Angebot im Sanitärbereich • Neu- und Umbauten • Badzimmerumbau • Sanierung in Mehrfamilienhäuser • Bad- und Duschenauswechslungen • Boilerentkalkung • Wasserenthärtungsanlage • Allgemeiner Service • Solaranlagen • Wäsche Leihne/ Secomat Rund um die Heizung Installation im Neu- und Umbauten Verlässliche und sichere Heizungsinstallationen durch ihren Heizungsfachmann. Heizungsanierung Sparen Sie Geld mit einer professionellen Sanierung ihrer bestehenden Heizung. 24 Stunden Pikettdienst Erkundigen Sie sich nach unserem 24h Pikettdienst. Wir beheben ihre Störungen rund um die Uhr.

SanitärHeizungenHaustechnikNotfalldiensteBadezimmerrenovation
Ethemi Haustechnik GmbH

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 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
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BF
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Büchel Facility Management

Grossacherstrasse 18, 8634 Hombrechtikon
Ihr umfassender Partner für ihre Liegenschaft, Services rund um den Zürichsee.

Die Büchel Facility Management ist eine renommierte Dienstleistungsfirma, die einen umfassenden Service in der malerischen Region rund um den Zürichsees anbietet. Unser Unternehmen zeichnet sich durch langjährige Erfahrung, Fachkompetenz und Zuverlässigkeit aus und ist stets darauf bedacht, die individuellen Bedürfnisse und Anforderungen unserer Kunden zu erfüllen. • 24/7 Notfalldienst (Sanitär + Heizung) • Wasserschaden • Sanitär Installationen • Heizung Installationen • Haustechnik Service • Haushalts- und Büroreinigung • Gartenhilfe • Facility Service • Baureinigung • Solarzellenreinigung • Alternative Energien Unsere Angebot an Dienstleistungen: 24/7 Sanitär- und Heizungsservice: Wir stehen unseren Kunden rund um die Uhr zur Verfügung, um bei akuten Haustechnik Notfällen oder Wasserschäden schnell und effizient Hilfe zu leisten. Unsere Experten sind darauf spezialisiert, Probleme wie Rohrbrüche, Verstopfungen oder Leckagen professionell zu beheben, um Schäden zu minimieren und den reibungslosen Betrieb wiederherzustellen. Sanitäre Anlagen und Installationen: Von der Planung bis zur Installation und Wartung bieten wir maßgeschneiderte Lösungen für sanitäre Anlagen in Wohn- und Gewerbeimmobilien. Unser erfahrenes Team sorgt für eine fachgerechte Umsetzung und gewährleistet so eine zuverlässige Funktion und lange Lebensdauer der Installationen. Heizungsinstallationen und Alternativenergien: Wir kümmern uns um die Installation, Wartung und Reparatur von Heizungsanlagen verschiedenster Art, um ein angenehmes Raumklima und eine zuverlässige Wärmeversorgung zu gewährleisten. Unser Ziel ist es, energieeffiziente Lösungen zu bieten, die den individuellen Bedürfnissen unserer Kunden entsprechen. Wir bauen Ihnen auch eine Solaranlage oder eine Wärmepumpe bei der nächsten Sanierung ein. Unterhaltsreinigung: Unsere professionellen Reinigungskräfte sorgen für Sauberkeit und Hygiene in Wohn- und Geschäftsgebäuden. Wir bieten regelmäßige Reinigungsleistungen sowie Spezialreinigungen an und verwenden dabei umweltfreundliche Reinigungsmittel und modernste Ausrüstung. Wir bieten Spezielle Haushaltsreinigungen in Form eines regelmässigen Abonnement an. Ebenfalls können Sie ihr Büro oder Geschäft in einem Abonnement buchen. Gartenunterhalt: Unser Team pflegt Außenanlagen und Grünflächen nach höchsten Standards. Wir bieten Rasenpflege, Baumschnitt, Unkrautbekämpfung, Bewässerungsservice und vieles mehr, um eine gepflegte und ansprechende Umgebung zu schaffen. Hauswartungen und Liegenschaftsservice: Als kompetenter Hauswartungsdienst kümmern wir uns um die regelmäßige Inspektion, Instandhaltung und Pflege von Gebäuden und Liegenschaften. Von der Beaufsichtigung der technischen Anlagen bis hin zur Koordination von Handwerkern und Dienstleistern – wir stehen unseren Kunden als zuverlässiger Ansprechpartner zur Seite. Bei der One Hand GmbH steht die Zufriedenheit unserer Kunden an erster Stelle. Wir legen Wert auf persönlichen Kontakt, transparente Kommunikation und individuelle Beratung, um maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die den Bedürfnissen unserer Kunden optimal entsprechen.

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SanitärSanitärnotfalldienstUnterhaltsreinigungHeizungenSanitärbedarfHaustechnikReinigungsfirma
Ihr umfassender Partner für ihre Liegenschaft, Services rund um den Zürichsee.

Die Büchel Facility Management ist eine renommierte Dienstleistungsfirma, die einen umfassenden Service in der malerischen Region rund um den Zürichsees anbietet. Unser Unternehmen zeichnet sich durch langjährige Erfahrung, Fachkompetenz und Zuverlässigkeit aus und ist stets darauf bedacht, die individuellen Bedürfnisse und Anforderungen unserer Kunden zu erfüllen. • 24/7 Notfalldienst (Sanitär + Heizung) • Wasserschaden • Sanitär Installationen • Heizung Installationen • Haustechnik Service • Haushalts- und Büroreinigung • Gartenhilfe • Facility Service • Baureinigung • Solarzellenreinigung • Alternative Energien Unsere Angebot an Dienstleistungen: 24/7 Sanitär- und Heizungsservice: Wir stehen unseren Kunden rund um die Uhr zur Verfügung, um bei akuten Haustechnik Notfällen oder Wasserschäden schnell und effizient Hilfe zu leisten. Unsere Experten sind darauf spezialisiert, Probleme wie Rohrbrüche, Verstopfungen oder Leckagen professionell zu beheben, um Schäden zu minimieren und den reibungslosen Betrieb wiederherzustellen. Sanitäre Anlagen und Installationen: Von der Planung bis zur Installation und Wartung bieten wir maßgeschneiderte Lösungen für sanitäre Anlagen in Wohn- und Gewerbeimmobilien. Unser erfahrenes Team sorgt für eine fachgerechte Umsetzung und gewährleistet so eine zuverlässige Funktion und lange Lebensdauer der Installationen. Heizungsinstallationen und Alternativenergien: Wir kümmern uns um die Installation, Wartung und Reparatur von Heizungsanlagen verschiedenster Art, um ein angenehmes Raumklima und eine zuverlässige Wärmeversorgung zu gewährleisten. Unser Ziel ist es, energieeffiziente Lösungen zu bieten, die den individuellen Bedürfnissen unserer Kunden entsprechen. Wir bauen Ihnen auch eine Solaranlage oder eine Wärmepumpe bei der nächsten Sanierung ein. Unterhaltsreinigung: Unsere professionellen Reinigungskräfte sorgen für Sauberkeit und Hygiene in Wohn- und Geschäftsgebäuden. Wir bieten regelmäßige Reinigungsleistungen sowie Spezialreinigungen an und verwenden dabei umweltfreundliche Reinigungsmittel und modernste Ausrüstung. Wir bieten Spezielle Haushaltsreinigungen in Form eines regelmässigen Abonnement an. Ebenfalls können Sie ihr Büro oder Geschäft in einem Abonnement buchen. Gartenunterhalt: Unser Team pflegt Außenanlagen und Grünflächen nach höchsten Standards. Wir bieten Rasenpflege, Baumschnitt, Unkrautbekämpfung, Bewässerungsservice und vieles mehr, um eine gepflegte und ansprechende Umgebung zu schaffen. Hauswartungen und Liegenschaftsservice: Als kompetenter Hauswartungsdienst kümmern wir uns um die regelmäßige Inspektion, Instandhaltung und Pflege von Gebäuden und Liegenschaften. Von der Beaufsichtigung der technischen Anlagen bis hin zur Koordination von Handwerkern und Dienstleistern – wir stehen unseren Kunden als zuverlässiger Ansprechpartner zur Seite. Bei der One Hand GmbH steht die Zufriedenheit unserer Kunden an erster Stelle. Wir legen Wert auf persönlichen Kontakt, transparente Kommunikation und individuelle Beratung, um maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die den Bedürfnissen unserer Kunden optimal entsprechen.

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B2A Sanierungen & Renovationen GMBH
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B2A Sanierungen & Renovationen GMBH

Lindenplatz 2, 5722 Gränichen
Ihr zuverlässiger Partner für Baudienstleistungen aller Art – B2A Baudienste

B2A Baudienste – Ihr Partner für umfassende Bau-, Renovations- und Gartendienstleistungen Willkommen bei B2A Baudienste , Ihrem verlässlichen Ansprechpartner für hochwertige Handwerksarbeiten rund um Haus, Garten und Bau. Mit einem erfahrenen Team, präziser Arbeitsweise und einem breiten Dienstleistungsangebot bieten wir alles aus einer Hand – professionell, effizient und kundenorientiert. Unsere Dienstleistungen im Überblick: • Maler- und Gipserarbeiten Innen- und Außenarbeiten mit hochwertigen Materialien – sauber, termingerecht und detailgetreu ausgeführt. • Plattenarbeiten Fachgerechtes Verlegen von Wand- und Bodenplatten in Bad, Küche, Wohn- und Außenbereichen. • Fenster-, Türen- und Sichtschutzmontage Lieferung und Montage moderner Fenster, Türen sowie individueller Sichtschutzlösungen. • Isolationsarbeiten Effiziente Wärmedämmung für mehr Energieeinsparung und Wohnkomfort. • Gartenarbeiten & Gartenbau Pflege, Umgestaltung und Neuplanung von Gärten, inklusive Erd- und Pflanzarbeiten. • Wintergärten & Pergolen Planung und Realisierung von stilvollen Wintergärten und Pergolasystemen aus Aluminium und PVC. Bei B2A Baudienste stehen Qualität, Transparenz und Kundenzufriedenheit an erster Stelle. Ob kleinere Reparaturen oder umfassende Renovationen – wir realisieren Ihr Projekt mit Sorgfalt und Fachkompetenz.

BauunternehmenWintergarten WintergartenverglasungenGipserMalerParkettPlattengeschäftRenovationSanierungenFenster
B2A Sanierungen & Renovationen GMBH

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B2A Baudienste – Ihr Partner für umfassende Bau-, Renovations- und Gartendienstleistungen Willkommen bei B2A Baudienste , Ihrem verlässlichen Ansprechpartner für hochwertige Handwerksarbeiten rund um Haus, Garten und Bau. Mit einem erfahrenen Team, präziser Arbeitsweise und einem breiten Dienstleistungsangebot bieten wir alles aus einer Hand – professionell, effizient und kundenorientiert. Unsere Dienstleistungen im Überblick: • Maler- und Gipserarbeiten Innen- und Außenarbeiten mit hochwertigen Materialien – sauber, termingerecht und detailgetreu ausgeführt. • Plattenarbeiten Fachgerechtes Verlegen von Wand- und Bodenplatten in Bad, Küche, Wohn- und Außenbereichen. • Fenster-, Türen- und Sichtschutzmontage Lieferung und Montage moderner Fenster, Türen sowie individueller Sichtschutzlösungen. • Isolationsarbeiten Effiziente Wärmedämmung für mehr Energieeinsparung und Wohnkomfort. • Gartenarbeiten & Gartenbau Pflege, Umgestaltung und Neuplanung von Gärten, inklusive Erd- und Pflanzarbeiten. • Wintergärten & Pergolen Planung und Realisierung von stilvollen Wintergärten und Pergolasystemen aus Aluminium und PVC. Bei B2A Baudienste stehen Qualität, Transparenz und Kundenzufriedenheit an erster Stelle. Ob kleinere Reparaturen oder umfassende Renovationen – wir realisieren Ihr Projekt mit Sorgfalt und Fachkompetenz.

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Gloor & Baumann Holzbau AG
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Gloor & Baumann Holzbau AG

Birrwilerstrasse 7, 5725 Leutwil
Die Firma Gloor + Baumann Holzbau AG

Die Firma Gloor + Baumann Holzbau AG entstand aus der Einzelfirma Gloor + Baumann Schreinerei-Zimmerei, welche zwei Arbeiter im Jahre 1989 gründeten. Der Bestand der Angestellten konnte kontinuierlich vergrössert werden und hat zum heutigen Zeitpunkt einen Bestand von 18 Personen erreicht. Wir bilden auch Zimmermannlehrlinge aus - zur Zeit sind es 3. Mit dem Bau der Abbundhalle mit Büro- und Lagerräumen tätigten wir 2001 einen grossen Schritt zu noch rationellerer Arbeitsweise. Wir sind gut eingerichtet, um Holzkonstruktionen, Holzelementbauten etc. herzustellen und mit dem eigenen Lastwagenkran aufzurichten. Seit Herbst 2009 verfügen wir über eine hauseigene Spenglerei, was zu noch mehr Effizienz führt. Unsere Dienstleistungen: Schreinerei • Zuschnitt von Massiv- und Holzwerkstoffen • Liefern von Baumaterialien • Kundenschreinerarbeiten Innenausbau: • Wärmedämmungen • Deckenverkleidungen • Zimmertüren / Haustüren • Dachstockausbauten • Leicht- und Trennwände mehrschichtig • allgemeine Schreinerarbeiten • Treppen • Kücheneinbau • Einbauschränke Parkett: • Designparkett • Fertigparkett geklebt oder schwimmend • Massivparkett • Laminatboden • Parkettböden abschleifen, versiegeln oder ölen • Trockenböden • Schallgedämmte Unterlagsböden mit Schüttungen • Korkparkett Bedachungen: • Ziegeldächer • Eternitschiefer • Welleternitplatten • Trapezbleche • Dachsanierungen • Einbau von Solaranlagen • Dachfenster • Velux Zimmerei: • Dachkonstruktionen • Dachaufbauten • Carports • Hallenbau • Industrieholzbau • allgemeine Zimmerarbeiten • Anbauten / Aufstockungen • Lukarnen Elementbau: • Aufstockungen • Holzsystembau • Holzständerbauten Fassaden: • Holzverkleidungen • Vorgehängte Fassadenverkleidung mit Wärmedämmung • Fassadenverkleidung in Holz oder Faserzement (Eternit) als Schalung oder Plattenverkleidung • Faserzementplatten (Eternit) als Schieferverkleidung • Profilblechverkleidungen • Putzträgerplatten Spenglerei: Seit 2009 ergänzen wir unser Angebot mit unserer eigenen Spenglerei. Daher bieten wir Dachsanierungen und Neubauten aus einer Hand an. Photovoltaik: Wir erstellen Anlagen für Ihre eigene Energiegewinnung mit Solarzellen, in Ihr Dach integriert oder aufgesetzt. Sanierungen: Unsere kompetenten Fachkräfte sanieren Ihre Liegenschaft komplett. Vermietung: Lastwagenkran mit Chauffeur. Bilder:

HolzbauBedachungenZimmereiSchreinereiInnenausbauRenovationParkett
Gloor & Baumann Holzbau AG

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Birrwilerstrasse 7, 5725 Leutwil
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Die Firma Gloor + Baumann Holzbau AG

Die Firma Gloor + Baumann Holzbau AG entstand aus der Einzelfirma Gloor + Baumann Schreinerei-Zimmerei, welche zwei Arbeiter im Jahre 1989 gründeten. Der Bestand der Angestellten konnte kontinuierlich vergrössert werden und hat zum heutigen Zeitpunkt einen Bestand von 18 Personen erreicht. Wir bilden auch Zimmermannlehrlinge aus - zur Zeit sind es 3. Mit dem Bau der Abbundhalle mit Büro- und Lagerräumen tätigten wir 2001 einen grossen Schritt zu noch rationellerer Arbeitsweise. Wir sind gut eingerichtet, um Holzkonstruktionen, Holzelementbauten etc. herzustellen und mit dem eigenen Lastwagenkran aufzurichten. Seit Herbst 2009 verfügen wir über eine hauseigene Spenglerei, was zu noch mehr Effizienz führt. Unsere Dienstleistungen: Schreinerei • Zuschnitt von Massiv- und Holzwerkstoffen • Liefern von Baumaterialien • Kundenschreinerarbeiten Innenausbau: • Wärmedämmungen • Deckenverkleidungen • Zimmertüren / Haustüren • Dachstockausbauten • Leicht- und Trennwände mehrschichtig • allgemeine Schreinerarbeiten • Treppen • Kücheneinbau • Einbauschränke Parkett: • Designparkett • Fertigparkett geklebt oder schwimmend • Massivparkett • Laminatboden • Parkettböden abschleifen, versiegeln oder ölen • Trockenböden • Schallgedämmte Unterlagsböden mit Schüttungen • Korkparkett Bedachungen: • Ziegeldächer • Eternitschiefer • Welleternitplatten • Trapezbleche • Dachsanierungen • Einbau von Solaranlagen • Dachfenster • Velux Zimmerei: • Dachkonstruktionen • Dachaufbauten • Carports • Hallenbau • Industrieholzbau • allgemeine Zimmerarbeiten • Anbauten / Aufstockungen • Lukarnen Elementbau: • Aufstockungen • Holzsystembau • Holzständerbauten Fassaden: • Holzverkleidungen • Vorgehängte Fassadenverkleidung mit Wärmedämmung • Fassadenverkleidung in Holz oder Faserzement (Eternit) als Schalung oder Plattenverkleidung • Faserzementplatten (Eternit) als Schieferverkleidung • Profilblechverkleidungen • Putzträgerplatten Spenglerei: Seit 2009 ergänzen wir unser Angebot mit unserer eigenen Spenglerei. Daher bieten wir Dachsanierungen und Neubauten aus einer Hand an. Photovoltaik: Wir erstellen Anlagen für Ihre eigene Energiegewinnung mit Solarzellen, in Ihr Dach integriert oder aufgesetzt. Sanierungen: Unsere kompetenten Fachkräfte sanieren Ihre Liegenschaft komplett. Vermietung: Lastwagenkran mit Chauffeur. Bilder:

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Leo Bauunternehmung GmbH
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Leo Bauunternehmung GmbH

Tannenstrasse 98, 8424 Embrach
Wir finden die passenden Lösungen für Ihr Bauprojekt.

Wir sorgen dafür, dass Ihr Projekt erfolgreich und reibungslos umgesetzt wird. Unser grosses Know-how in der Baubranche ermöglicht unserem erfahrenen Team proaktiv zu handeln und optimale Lösungen zu finden. Unser Ziel ist es, den Wert der Bauobjekte aufrechtzuerhalten, zu erhöhen und diesen für die Zukunft zu sichern. Unsere Leistungen Sanierung Bei Sanierungen geht es darum, Schäden innert kürzester Zeit zu beseitigen, Bauobjekte jeglicher Art wiederherzustellen und den Wohnstandard zu erhöhen. Dank unserer lösungsorientierten Arbeitsweise übernehmen wir mühelos die Bauleitung und Durchführung diverser Sanierungsarbeiten. Sie profitieren bei uns nicht nur von ganzheitlichen Lösungen, sondern auch von einem erstklassigen Service. • Boden-, Wand- und Fenstersanierung • Totalsanierung von Bädern • Malerarbeiten • Kleinere Spenglerarbeiten • Instandsetzung von beschädigten Bauteilen • Plattenlegerarbeiten mit Keramik, Mosaik, Natur- und Kunststein Renovation Durch Renovationen der Innenbereiche und Gebäudehüllen werden Gebäude aufgewertet und zugleich zukunftssicher gemacht. Deshalb garantieren unsere spezialisierten Fachkräfte höchste Qualität und Professionalität. Egal ob Dachausbauten oder Verputzarbeiten – Sie können auf unsere Erfahrung zählen. Von der Beratung bis zur Ausführung sind wir Ihr Partner für jede grosse und kleine Renovation. • Dachausbau • Aufbau von Dächern • Anheben von Dachkonstruktionen • Allgemeine Isolierungsarbeiten • Gesamter Innenausbau • Verstärkung von Konstruktionen • Treppenbau (Holz, Stahl, Glas kombiniert) Bauleitung Für Ihre Umbau- und Neubauprojekte stehen wir Ihnen mit unserer Kompetenz im Bereich Bauleitung zur Seite. Wir konzentrieren uns auf die fachgerechte Umsetzung der geplanten Arbeiten und stellen sicher, dass Ihr Projekt zu Ihrer vollsten Zufriedenheit realisiert wird. Termine koordinieren oder Arbeitspläne organisieren – wir kümmern uns darum. • Beratung • Budgetplanung • Projektplanung • Organisation und Durchführung • Bauabnahme

BauunternehmenBauleitungRenovationGipserMalerPlattenbelägeMaurerarbeiten
Leo Bauunternehmung GmbH

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Tannenstrasse 98, 8424 Embrach
BauunternehmenBauleitungRenovationGipserMalerPlattenbelägeMaurerarbeiten
Wir finden die passenden Lösungen für Ihr Bauprojekt.

Wir sorgen dafür, dass Ihr Projekt erfolgreich und reibungslos umgesetzt wird. Unser grosses Know-how in der Baubranche ermöglicht unserem erfahrenen Team proaktiv zu handeln und optimale Lösungen zu finden. Unser Ziel ist es, den Wert der Bauobjekte aufrechtzuerhalten, zu erhöhen und diesen für die Zukunft zu sichern. Unsere Leistungen Sanierung Bei Sanierungen geht es darum, Schäden innert kürzester Zeit zu beseitigen, Bauobjekte jeglicher Art wiederherzustellen und den Wohnstandard zu erhöhen. Dank unserer lösungsorientierten Arbeitsweise übernehmen wir mühelos die Bauleitung und Durchführung diverser Sanierungsarbeiten. Sie profitieren bei uns nicht nur von ganzheitlichen Lösungen, sondern auch von einem erstklassigen Service. • Boden-, Wand- und Fenstersanierung • Totalsanierung von Bädern • Malerarbeiten • Kleinere Spenglerarbeiten • Instandsetzung von beschädigten Bauteilen • Plattenlegerarbeiten mit Keramik, Mosaik, Natur- und Kunststein Renovation Durch Renovationen der Innenbereiche und Gebäudehüllen werden Gebäude aufgewertet und zugleich zukunftssicher gemacht. Deshalb garantieren unsere spezialisierten Fachkräfte höchste Qualität und Professionalität. Egal ob Dachausbauten oder Verputzarbeiten – Sie können auf unsere Erfahrung zählen. Von der Beratung bis zur Ausführung sind wir Ihr Partner für jede grosse und kleine Renovation. • Dachausbau • Aufbau von Dächern • Anheben von Dachkonstruktionen • Allgemeine Isolierungsarbeiten • Gesamter Innenausbau • Verstärkung von Konstruktionen • Treppenbau (Holz, Stahl, Glas kombiniert) Bauleitung Für Ihre Umbau- und Neubauprojekte stehen wir Ihnen mit unserer Kompetenz im Bereich Bauleitung zur Seite. Wir konzentrieren uns auf die fachgerechte Umsetzung der geplanten Arbeiten und stellen sicher, dass Ihr Projekt zu Ihrer vollsten Zufriedenheit realisiert wird. Termine koordinieren oder Arbeitspläne organisieren – wir kümmern uns darum. • Beratung • Budgetplanung • Projektplanung • Organisation und Durchführung • Bauabnahme

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