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Ab Januar 2023! Dein Fitnessstudio fit+ Rümlang! fit+ ist dein erster Ansprechpartner für Fitness und Gesundheit in Rümlang. In unserem neuen Fitnessstudio mit hellen Räumen und moderner Ausstattung wirst du mit unseren Programmen deine ganz persönlichen Ziele erreichen: fitplus: Starker Rücken fitplus: Mehr Beweglichkeit fitplus: Gesund Abnehmen fitplus: Muskelaufbau JETZT MITGLIED WERDEN BESTE AUSSTATTUNG FÜR ERFOLGREICHES TRAINING Erstklassige Ausstattung garantiert erfolgreiches Training. In Rümlang steht für dich bereit: • Freihanteltraining • Gerätetraining • Cardiotraining • Beweglichkeitstraining • Personal Training • Getränkeflatrate (Tafelwasser) • Abnehmprogramme fit+ Rümlang bietet dir sehr lange Öffnungszeiten. So kannst du den Besuch deines Fitnessstudios optimal in deinen Alltag integrieren. Die Ausstattung ist hervorragend: Modernste Trainingsgeräte von namhaften Herstellern garantieren ein sicheres Training auf jedem Niveau - auch und besonders für Fitness-Anfänger. Ein professionelles Abnehmprogramm mit Online-Unterstützung hilft bei Figuroptimierung und Abnehmen. Überzeug dich selbst. Wir freuen uns auf dich. ABNEHMEN ✓ Mit fit+ zur Wunschfigur Abnehmen mit Erfolg Fettverbrennung und Gewichtsreduktion Gesund und dauerhaft abnehmen JETZT MITGLIED WERDEN RÜCKEN/GELENKE ✓ Durch Rückentraining Schmerzen abbauen Verspannungen lösen Körperhaltung verbessern Rückenproblemen vorbeugen JETZT MITGLIED WERDEN MUSKELN ✓ Krafttraining Muskelaufbau und Definition Brust, Schultern, Sixpack, Arme Breites Kreuz JETZT MITGLIED WERDEN FIT IN JEDEM ALTER ✓ Kraft erhalten und Muskelschwund vorbeugen Beweglich und mobil bleiben Kondition haben Fitness für den Alltag JETZT MITGLIED WERDEN

Die Gemeinschaftspraxis Rümlang, gegründet 1984, bietet eine breite Grundversorgung für alle Bevölkerungsschichten und Altersgruppen an. Das Angebot umfasst nebst der ärztlichen Versorgung eine Physiotherapie und Psychotherapie . Psychosomatische Aspekte werden ebenso ernst genommen wie somatische und psychische Leiden. Neben der Schulmedizin werden komplementärmedizinische Beratungen durchgeführt. Ärzte 044 817 60 70 • Dr. med. K. Blumenstein Fachärztin FMH Allgemeine Innere Medizin ( Ärztliche Leitung) • Dr. med. V. Baumann, Facharzt FMH Allgemeine Innere Medizin • Dr. med. Chr. Frey, Facharzt FMH Allgemeine Innere Medizin • Dr. med. A. Wangler Fachärztin FMH Allgemeine Innere Medizin • Dr. med. M. Müller Facharzt FMH Allgemeine Innere Medizin • Dr. med. B. Batusha-Sop, Fachärztin FMH Allgemeine Innere Medizin. Physiotherapie 044 817 60 75 • Frau B. Goldbach • Frau S. Gantner • Frau S. Kappele • Frau K.Weiland • Frau M.Jaber • Frau A. Bourzs Psychologische Beratung 044 817 60 70 • Frau K. Scherrer • Frau F. Gafner • Frau N. Riedi • Frau M. Skupnjak

war unser Abend im Il Faro z‘Dübi super. Angefangen beim freundlichem Empfang durch den Maestro über die ebensolche Bedienung und dem Risotto mit Kalbfleischrollen gefüllt mit Fontino-Käse ..... Top. Wir kommen wieder! Fühlten uns wohl....trotz bemasketem Personal 😷😷

Wir haben alle unsere drei Kinder dort unterbringen dürfen und wirklich sehr positive Erfahrungen gemacht: sehr gute, enge Beziehungen der Kinder zu den Lehrpersonen, dadurch grosses Vertrauen und gutes Selbstvertrauen der Kinder, verbunden mit positiver Lernbereitschaft. Die Kinder entwickeln dadurch ein gutes und positives Selbstwertgefühl. Sie lernen selbständiges und selbstbestimmtes Arbeiten, bereits im Kindergarten, was ihnen viel Freude und Zufriedenheit bereitet. Sie sind frei vom Druck der, ansonsten üblichen, ständigen Bewertung und können ihre freie Zeit ausserhalb der Schule, ohne Hausaufgaben, geniessen. Unsere Kinder haben ihre Zeit in der IG Kinderwerkstatt alle sehr genossen und sich dort immer sehr wohl und besonders auch anerkannt gefühlt, so wie sie sind!!

PRÄSIDIALES / STADTKANZLEI / PERSONAL Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 82 23 E-Mail: stadtkanzlei@opfikon.ch STADTRAT Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 82 20 E-Mail: willi.bleiker@opfikon.ch GEMEINDERAT Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 82 24 E-Mail: gemeinderat@opfikon.ch STADTBIBLIOTHEK Wallisellerstrasse 85, 8152 Opfikon Telefon: 044 810 57 97 E-Mail: stadtbibliothek@opfikon.ch Homepage: https://www.opfikon.ch/stadtbibliothek Öffnungszeiten: Montag und Freitag: 15.00 - 19.00 Uhr Mittwoch: 09.00 - 19.00 Uhr Donnerstag und Samstag: 09.00 - 12.00 Uhr Öffnungszeiten während der Schulferien: Montag, Mittwoch und Freitag: 15.00 - 19.00 Uhr Donnerstag und Samstag: geschlossen In der 2. und 3. Woche der Sommerferien bleibt die Bibliothek geschlossen. BEVÖLKERUNGSDIENSTE / EINWOHNERDIENSTE Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 81 11 E-Mail: bevoelkerungsdienste@opfikon.ch FORSTREVIER HARDWALD UMGEBUNG Erlenholzstrasse 2, 8304 Wallisellen Telefon: 044 836 59 65 E-Mail: erni@forsthu.ch Homepage: http://www.forsthu.ch/ STADTPOLIZEI Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 83 00 E-Mail: stadtpolizei@opfikon.ch BETREIBUNGSAMT / STADTAMMANNAMT Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 82 47 E-Mail: betreibungsamt@opfikon.ch BAU UND INFRASTRUKTUR Oberhauserstrasse 27, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 82 80 E-Mail: bauundinfrastruktur@opfikon.ch ABFALLTELEFON Oberhauserstrasse 27, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 83 15 E-Mail: entsorgung@opfikon.ch ALTERSZENTRUM GIBELEICH Talackerstrasse 70, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 85 85 E-Mail: alterszentrum@opfikon.ch Homepage: https://www.opfikon.ch/gibeleich Öffnungszeiten: Montag bis Freitag: 09.00 - 11.30 Uhr und 14.00 - 16.00 Uhr FINANZEN UND LIEGENSCHAFTEN Oberhauserstrasse 27, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 82 32 E-Mail: finanzabteilung@opfikon.ch STEUERAMT Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 82 10 E-Mail: steueramt@opfikon.ch SOZIALES Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 82 62 E-Mail: sozialabteilung@opfikon.ch GESELLSCHAFT / TODESFALL / BESTATTUNG / FRIEDHOF / EINBÜRGERUNG Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 81 70 E-Mail: gesellschaft@opfikon.ch JUGENDARBEIT OPFIKON Ifangstrasse 19, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 810 53 33 E-Mail: jugendarbeit@opfikon.ch Homepage: https://www.opfikon.ch/jugend FAMILIENARBEIT OPFIKON Oberhauserstrasse 130, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 810 53 33 E-Mail: familien arbeit@opfikon.ch Homepage: https://www.opfikon.ch/familie INTEGRATION / ZENTRUM 130 Oberhauserstrasse 130, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 810 27 28 E-Mail: spielgruppe.opfikon@wbk.ch Homepage: https://www.opfikon.ch/integration ANLAUFSTELLE 60+ Talackerstrasse 70, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 85 50 E-Mail: 60plus@opfikon.ch Homepage: https://www.opfikon.ch/alter SCHULVERWALTUNG Giebeleichstrasse 52, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 84 00 E-Mail: schule@opfikon.ch Homepage: https://www.schule-opfikon.ch/ ENERGIE OPFIKON AG Schaffhausersrasse 121, 8152 Glattbrugg Telefon: 043 544 86 00 E-Mail: info@energieopfikon.ch Homepage: http://www.energieOpfikon.ch Öffnungszeiten: Montag bis Freitag: 08.00 - 12.00 Uhr und Bürozeiten von 14.00 - 16.00 Uhr KESB KINDES- UND ERWACHSENENSCHUTZBEHÖRDE KREIS BÜLACH SÜD Schaffhauserstrasse 104, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 68 00 E-Mail: kesb@kesb-kbs.ch Homepage: http://www.kesb-zh.ch/buelach-sued Öffnungszeiten: Montag - Donnerstag: 08.00 - 11.30 Uhr und 13.30 - 16.30 Uhr Freitag: 08.00 - 11.30 Uhr und 13.30 - 15.00 Uhr FES FACHSTELLE FÜR ERWACHSENENSCHUTZ KREIS BÜLACH SÜD Europastrasse 11, 8152 Glattbrugg Telefon: 043 255 48 00 E-Mail: info@fes-kbs.ch Homepage: http://www.fes-kbs.ch Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch, Donnerstag: 08.00 - 11.30 Uhr und 13.30 - 16.30 Uhr Dienstag: 10.00 - 11.30 Uhr und 13.30 - 16.30 Uhr Freitag: 08.00 - 14.00 Uhr (durchgehend) FRIEDENSRICHTERAMT / FRIEDENSRICHTER / FRIEDENSRICHTERIN Frau Doris Müller, Oberhauserstrasse 25, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 829 83 80 E-Mail: friedensrichter@opfikon.ch Öffnungszeiten: nach Vereinbarung ZIVILSTANDSAMT KLOTEN Kirchgasse 7, 8302 Kloten Telefon: 044 815 12 54 E-Mail: zivilstandsamt@kloten.ch Homepage: http://www.kloten.ch/de/verwaltung/aemter/?amt_id=3585 FREIZEIT BAD OPFIKON Ifangstrasse 13, 8152 Glattbrugg Telefon: 044 575 38 88 E-Mail: freizeitbad@opfikon.ch Homepage: www.opfikon.ch/freizeitbad SPORTANLAGE AU Austrasse 2, 8152 Opfikon Herr Markus Biber Telefon: 079 459 72 54 E-Mail: sportanlage-au@bluewin.ch

Termine nach Vereinbarung Schon seit jungen Jahren fasziniert mich der Mensch als Ganzes: Körper, Geist und Seele. Ich lasse in die medizinischen Therapien uraltes Wissen verschiedener Heilmethoden einfliessen, sodass der Mensch ganzheitlich betreut wird. Ich danke hierbei meinen Vater der als Arzt mir die nötigen Kenntnisse und meine Mutter als Juristin mir den richtigen Weg zeigten. Meine Leistungen werden von allen Krankenkassen unter Zusatzversicherungen anerkannt. Folgende Dienstleistungen biete ich an: Massagen • Klassische Massagen • Manuelle Lymphdrainage • Bindegewebsmassage • Segmentsmassage • Akupunktmassage • Fussreflexzonenmassage • Bürstenmassage • Colonmassage • Aromaölmassage • Shiatsu Therapien • Aromatherapie • Moxatherapie • Elektrotherapie • Entstauungstherapie • Lasertherapie • Ohrkerzentherapie • Wassertherapie • Triggerpunkttherapie • Wirbelsäulenbasistherapie • Stosswellentherapie Kurse • Akupressur • Fussreflexzonenmassage • Engelkurs • Klangerlebnis • Meditationsabend Rufen Sie mich an oder besuchen Sie meine Website .

TRASHFOX® ist ein in der Schweiz hergestelltes unterirdisches Abfallsammelsystem., das die Entsorgung revolutioniert.Der Kehricht oder das Recyclinggut wird über einen Einwurf entsorgt – und lagert danach bis zur Entleerung des Behälters unterirdisch. Unterirdisch gut. An jedem Platz perfekt Trashfox gestaltet die Entsorgung sicher und einfach. In Sammelstellen von Gemeinden ebenso wie bei Schulhäusern, Sportanlagen, Autobahnraststätten, Spitälern, Firmengebäuden, Wohnüberbauungen, Einkaufszentren und mehr. Informationen Das Funktionsprinzip von TRASHFOX® ist einfach und die angewendete Technik auf das Notwendige beschränkt. TRASHFOX® ist bedienerfreundlich, behindertengerecht, kindersicher und durch die stabile Ausführung vor Vandalismus weitgehendst geschützt. Produkte, Dienstleistungen Abfallsystem, Wertstoff- und Unterflur Sammelsysteme.

ATOM Meet & Eat - das Restaurant mit einer internationalen Küche. Wir bieten Köstlichkeiten von verschiedenen Kulturen an, und möchten somit ein breites Publikum ansprechen. "Schweizer-Hausmannskost", "Türkische Spezialitäten" und vieles mehr... Wir verwöhnen nicht nur deinen Magen, sondern auch deine Sinne und machen somit deinen Besuch zu einem unvergesslich Erlebnis.

Unser Autospritzwerk und Carrosseriebetrieb in Rümlang überzeugt durch erstklassige Arbeit, ein hohes Mass an Flexibilität und Leidenschaft für Autos. Überzeugen Sie sich selbst von der effizienten Arbeitsweise der Schmid Runtas GmbH - Autospritzwerk & Carrosserie in Rümlang!

Sie möchten einen Friseur, der Sie umfassend berät? Dann kommen Sie in meinem Coiffuresalon Black Pearl in Opfikon-Glattbrugg vorbei. Ich berate Sie typgerecht und nach Ihren Bedürfnissen, so dass Sie sich mit dem Stylen zuhause wohlfühlen. Haare schneiden bedeutet soviel mehr als bloss nur einen Termin wahrzunehmen: Meine Kunden sollen sich bei mir eine kurze Auszeit nehmen, sich zurückziehen können, sich verwöhnen lassen. Gönnen Sie sich bei mir , einen Kaffee oder andere Getränke zum Abschalten. Mit neuer Energie und frischem Haarlook gehen Sie gestärkt in Ihren Alltag zurück Ihre Karin Bräm

• Spezialitäten aus Ihrer Metzgerei • Fleischwaren • Fleisch aus eigener Schlachtung • Eigene Wursterei mit diversen hausgemachten Wurstspezialitäten (Salsicca Toscana, saisonale Wurstspezialitäten) • Grillspezialitäten • Fleischfondues • Wildspezialitäten nach Saison • Charcuterie, Traiteur • Fisch • Weine • Käse im Offenverkauf, Milchprodukte • Verschiedene Landesprodukte • Lebensmittel, Gewürze • Partyservice • Catering Unser freundliches Dorfmetzg-Team freut sich auf Ihren Besuch bei uns im Dorfzentrum von Rümlang.

Wir fokussieren auf unseren öffentlichen Auftrag und ein fachlich qualifiziertes Angebot im sozialen Bereich. Aus dieser Praxis ergibt sich ein vielseitiges zusätzliches Angebot für unterschiedlichste Bedürfnisse: von Upcycling-Produkten aus unserem Atelier über getrocknete Früchte aus eigenem Anbau bis hin zu tatkräftiger Umzugs- oder Räumungsunterstützung aus unserem Arbeitsintegrationsprojekt.

Die naturverbundene Kita in Forch Unter der Leitung von Claudia Dubs und ihrem kompetenten und motivierten Team, dürfen Kinder im Alter zwischen 5 Monaten bis zur 5. Klasse eine unvergessliche und einmalige Zeit verbringen. In der Kita Murmeli und dessen Umgebung schaffen wir die besten Rahmenbedingungen, um Kindern Tiere und Natur näher zu bringen. Die Kinder lernen Verantwortung zu übernehmen, selbständig zu entscheiden und handeln. Sie entwickeln eine starke Persönlichkeit mit gesundem Selbstwertgefühl und hoher Sozialkompetenz. Kinderkrippe Entstehungs- und Beweggründe Die Kinderkrippe Murmeli ist das Resultat der ursprünglichen Spielgruppe Knopf. Gegründet von Claudia Dubs im Jahr 2000. Im Jahr 2015 wurde uns die kantonale Bewilligung für die Kinderkrippe Murmeli erteilt. Wir betreuen in liebevollem Umfeld und mit viel Kontakt zu Tieren und der Natur maximal 62 Kinder im Alter von 5 Monaten bis zur 5. Klasse. Pädagogische Grundsätze, Ziele und Aufgaben Das Kind steht bei uns im Mittelpunkt. Jedes Kind ist eine eigenständige Persönlichkeit und hat das Recht in seiner Eigenart wahrgenommen ,begleitet und geachtet zu werden. Das Kind ist im Prozess des „Werdens“. Um möglichst viel seines Potentials entfalten zu können, braucht es eine Vielfalt an Erfahrungsmöglichkeiten. Wir gehen auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten ein und helfen dem Kind, sich selbst in seiner Entwicklung wahr zu nehmen (Förderung des Selbstbewusstseins). Das Kind kommt aus dem geschützten, vertrauten Rahmen der Familie in die größere Gemeinschaft der Kinderkrippe. Es wird mit einer Fülle an neuen Erfahrungen, Freuden aber auch Ängsten konfrontiert und muss lernen, damit umzugehen. Wir geben dem Kind Raum und Zeit, Möglichkeiten zu erfahren, um seinen Platz in der Gruppe zu finden. Jedes Kind soll sich geborgen und rundum wohl fühlen bei uns. Unsere Kinderkrippe ist allen pädagogischen Einflüssen gegenüber positiv eingestellt. Unser ganzes pädagogisches Konzept können Sie gerne bei uns anfordern. Tagesablauf Die Kinderkrippe Murmeli ist von Montag bis Freitag von 07h00 bis 18h30 geöffnet. Tagesablauf/-struktur 07h00 – 07h30 Ruhiges Annehmen der ersten Kinder, evtl. mit Frühstück 07h30 – 09h00 Eintreffen der meisten Kinder 09h00 Morgenritual 10h00 Znüni essen 10h15 – 11h20 Freispiel und/oder geführte Aktivität 11h20 – 11h30 Tisch decken, Ämtli ausführen (gem. Ämtliplan der Kinder) 11h30 – 12h00 Mittagessen mit anschliessendem Zähneputzen 12h30 – 13h30 Mittagsruhe (je nach Bedarf, wir gehen auf die einzelnen Kinder ein) 13h30 – 15h15 Freispiel und/oder geführte Gruppenaktivität 15h15 Aufräumen mit den Kindern 15h40 – 16h00 Zvieri Essen 16h00 – 16h30 Freispiel 16h30 – 18h30 Freispiel, Auslaufzeit, Abholzeit Einzigartige Erlebnisse in der Kinderkrippe Murmeli Unser Programm ist sehr abwechslungsreich und bietet viele einmalige Erlebnisse. Wir verbringen wann immer möglich einen Teil des Tages im Freien auf dem Hof, im Wald oder auch mal in unserem Indianerzelt. Wir bieten den Kindern die Möglichkeit, aktiv am Alltag mit den Hoftieren teilzunehmen und tatkräftig mit zu helfen. Möchten Sie mehr über den detaillierten Tagesablauf wissen? Wir geben gerne Auskunft und freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

M-GROUP ZÜRICH – IHRE IMMOBILIEN- UND BAUPROFIS Wir sind eine erfahrene Immobilien- und Bauagentur, die Ihnen bei jedem Schritt Ihres Hausbaus, Unterhalts oder Ihrer Renovierung helfen kann. Seit 1998 sind wir, die Gebrüder Mitzscherling, mit Herz und Verstand in der Branche tätig. Unser exzellenter Ruf und unsere zufriedenen Kunden bürgen für Qualität, Handwerkskunst und Integrität. Kontaktieren Sie uns für eine kostenlose Beratung und werden Sie Teil unserer zufriedenen Kunden! Wir sind auch auf Renovero.ch !

Ihre Spenglerei in Dübendorf Unserer Spenglerei ist es ein grosses Anliegen, individuell und persönlich auf Ihre Wünsche einzugehen. Wir sind Ihr Partner für alle Neu- und Umbauten von Bedachungen, sowie alle Spenglerarbeiten. Unsere Tätigkeit ist nicht nur unser Beruf, sondern auch unsere Leidenschaft. So wird das Familienunternehmen in naher Zukunft von der 2. Generation mit viel Freude und Engagement weiter geführt. Wir würden uns freuen, Sie zu unseren zufriedenen Kunden zählen zu dürfen. Spenglerarbeiten Die Spenglerei P. Wessner AG in Dübendorf ist Ihr Partner für für folgende Spengler, sowie Bedachungs-Arbeiten: • Spenglerarbeiten • Flachdacharbeiten • Blech Bedachungen • Blitzschutz • Dachservice

Physiotherapie • Ihre Physio-Praxis in Winterthur und Dübendorf • Jetzt Termin vereinbaren und innert 48h mit der Therapie beginnen. • Für Notfälle kontaktieren Sie und bitte telefonisch. • Ein breites Spektrum der Physiotherapie bieten wir an. • Wir sprechen Deutsch, Serbisch, Englisch, Spanisch und Polnisch. Unsere Leistungen werden von den Krankenkassen anerkannt. Behandlungsmethodenübersicht : • MASSAGE • MANUELLE THERAPIE • ​ AKTIVE und PASSIVE THERAPIE • BEWEGUNGSTHERAPIE • LIMPFDRAINAGE • SPORT und HERZTHERAPIE • ELEKTROTHERAPIE • STOSSWELLENTHERAPIE • MEDIZINISCHE TRAINING THERAPIE (MMT) • SPITEX • ORTHOPÄDIE • DOMIZILBEHANDLUNG Sprachen: • Deutsch, Serbisch, Bulgarisch, Spanisch. Gerne führen wir auch Hausbesuch-Behandlungen in Dübendorf und Umgebung aus. Vereinbaren Sie einen Termin oder fragen Sie uns für einen Hausbesuch an - wir freuen uns auf Sie.

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In dieser Schule wird gesundheitsorientiertes Karate auf sehr hohem Niveau unterrichtet. Gut organisierter und strukturierter Unterricht mit Bezug zur Alltagspraxis. Der Aufbau berücksichtigt alle Karatebereiche und wird abwechslungsreich gestaltet. Lokalitaät ist top und gut erreichbar.