M.G. Caffé ist ein Unternehmen mit Sitz in Preonzo, Schweiz, das sich leidenschaftlich dafür einsetzt, schnelle und zuverlässige Erfrischungsdienstleistungen im Tessin und im Kanton Graubünden anzubieten. Mit mehr als einem Jahrzehnt Erfahrung in der Branche haben wir uns einen soliden Ruf als einer der führenden Anbieter von Automaten für die Bereitstellung von Wasser, Softdrinks und anderen Erfrischungsprodukten erworben. Unsere Hauptaufgabe ist es, qualitativ hochwertige Produkte zu liefern, die die Bedürfnisse unserer Kunden voll und ganz befriedigen. Unser Engagement für Ihre Zufriedenheit Wir bei M.G. Caffé sind stets bemüht, Komplettlösungen für Ihren betrieblichen Erfrischungsbedarf anzubieten. Unser Dienstleistungsangebot reicht vom Verkauf der Maschinen bis zur Installation und bietet Ihnen ein komplettes Paket, das Ihren Erfrischungsbedarf vereinfacht. Unsere Spezialisierung auf die Installation von Maschinen gewährleistet einen reibungslosen und effizienten Betrieb Ihrer Geräte.

Wir sind Ihr kompetentes Fachgeschäft in der Region für Kaffeemaschinen, Gastrogeräte, Reinigungsmittel, Küchenbedarf, Verkauf, Vermietung, Reparaturen und Service. Wir heissen Sie in unserem modernen Showroom in Niederurnen herzlich Willkommen und freuen uns auf Ihren Besuch! Die Reax Gastro AG in Niederurnen hat sich in den vergangenen Jahren einen Namen gemacht. Als einer der führenden Experten im Bereich Gastrotechnik und Kaffeemaschinen ist unser Angebot ebenso vielseitig wie umfangreich. Als Vertreter von zahlreichen namhaften Kafeemaschinenherstellern, darunter Thermoplan, Alpina Coffee Systems, La Marzocco, etc. werden Produkte von allerhöchster Qualität angeboten. Mit diesen absoluten Präzisionsgeräten und der Massarbeit der allesamt zu Baristas ausgebildeten Techniker wird jeder Espresso zum Hochgenuss. Auch in der Gastroküche ist die Reax Gastro AG stark vertreten. Spitzenreiter wie Rational Kombisteamer, Unilab Vakuumiermaschinen, Herde und Geschirrspülmaschinen von Hauser Gastro Swiss machen eine erstklassige Gastroküche aus. Sowohl die Planung von gesamten Grossküchenkonzepten als auch die Montage und der Service der Geräte kann in unsere professionellen Hände gegeben werden. Durch unser zweites Standbein in Zuoz im Kanton Graubünden können wir unsere Firmenphilosophie genau wie unsere Dienstleistungen und unseren Service nicht nur in der gesamten Ostschweiz und Zürich, sondern bis ins Engadin anbieten. Die Manufaktur RZR ( R occa & Z graggen AG und R eax Gastro AG) bietet auch Sonderanfertigungen und Speziallackierungen nach Wunsch an.

besser geht nicht mehr, alles ok.

Das lokale Fitness- & Wellnesscenter mit persönlichem, familiärem Flair und guter Infrastruktur. Parkplätze und Bahnhof direkt vor der Türe. Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Ihr Gleichgewicht verbessern und steigern Sie im Fitnesstraining am Gerätepark und/oder an den Zirkel-Trainingsgeräten "Easy Line" von Technogym oder Sensopro. Ihren Voraussetzungen und Bedürfnissen entsprechend erstellen wir Ihren Kraft & Ausdauer-Plan während der umfassenden und professionellen Trainingseinführung. Die Einführung in das Zirkel-Training erfolgt unter fachkundiger Begleitung und Betreuung. Circuit / Zirkel Training Easy Line Die Basis des Trainingskonzepts bildet ein 30, 45-55 minütiges Zirkeltraining. Mit minimalem Zeitaufwand spricht das Training alle Hauptmuskelgruppen an und bei korrekt durchgeführtem Zirkeltraining können Muskelkraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit verbessert werden. Der Stoffwechsel wird positiv angeregt und die persönliche Fitness gesteigert. Die Gruppe von Gleichgesinnten und die begleitete Trainerunterstützung im Kurs (1. Donnerstagmorgen i. Monat) geben die anregende Motivation. Individueller Kraftaufwand Die hydraulischen Trainingsgeräte Easy Line von Technogym sind eines der Erfolgsgeheimnisse: Der Widerstand passt sich automatisch an die Bewegungsintensität des Benutzers an. Dies ohne Gewichte- oder Positionseinstellungen an den Geräten vorzunehmen. Der Kraftaufwand kann so individuell bestimmt werden – das ist effektiv und gelenkschonend. Abwechslungsreiches Training Aus der Wahl von 4 Programmen kann jede Übung zwischen 30-75 Sekunden dauern. Das Training erfolgt an den Geräten oder mit Zwischenübungen wie zum Beispiel Gleichgewichts-oder Stabilisationsübungen. Pilates Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches die Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit und Koordination fördert, sowie den Kreislauf anregt. Der Trainingsschwerpunkt liegt darin, die in der Körpermitte liegenden, oft schwächeren Muskeln des Bauches, Rumpfs, unteren Rückens und Beckenbodens zu kräftigen. Alle Übungen werden bei der Ausatmung mit der "Aktivierung des Powerhouse“ eingeleitet und konzentriert, kontrolliert, langsam und fliessend ausgeführt. Die Wirkung ist eine aufrechte Haltung und eine positive Körperwahrnehmung. 1. Dienstag im Monat, 18.30 - 19.25 Uhr, gerne auf Voranmeldung Donnerstag von 09.00 - 09.55 Uhr, integriert in "Fit ¬ Fun", gerne auf Voranmeldung / keine Kurse an Feiertagen (Power) Yoga Die teilweise fliessenden Bewegungsabläufe bauen Kraft, Gleichgewichtssinn, Flexibilität und Energie im Körper auf und werden gleichlaufend mit der Atmung kombiniert. Das Fokussieren der Gedanken und die Konzentration werden geübt, was zu mentaler Ruhe und zur inneren Ausgewogenheit führen kann. Die (Power) Yoga-Stunde beinhaltet: "Ankommen auf der Matte", ein kurzes Aufwärmen, oft gefolgt von mehrmaligen dynamischen Wiederholungen des Sonnengrusses, verschiedenen Yoga-Stellungen und zum Schluss die Entspannung. Power Yoga orientiert sich an den Vorgaben des dynamisch-kraftvollen Ashtanga Yogas und lässt die Erkenntnisse der modernen Sportmedizin einfliessen. Dienstag von 18.30 - 19.25 Uhr, gerne auf Voranmeldung / Keine Kurse an Feiertagen Spinning (Indoorcycling) Spinning verbessert die Ausdauer und fördert die Fettverbrennung durch Kräftigung der Muskulatur an Beinen, Gesäss, Rumpf und Armen. Das Training erfolgt auf Indoor-Bikes. Der Instruktor gibt Trittfrequenz mittels Musik und Fahrweise (Treten im Sitzen, Wiegetritt) und die relative Höhe des Widerstands vor. Das Training eignet sich für Sportler und Anfänger jeden Alters – besonders für jene, die ihr Leistungsvermögen rasch steigern möchten. Stretching zum Kursende unterstützt das optimale Training. Bitte beachten Sie: • Die Anmeldung erfolgt telefonisch oder vor Ort. • Für das Training benötigen Sie saubere Bike- oder Sportschuhe mit harter Sohle und tragen Sie bequeme Bikebekleidung. • Bringen Sie ein Frottiertuch und ein Getränk mit (PET-Flasche vor Ort käuflich). Fit & fun In dieser abwechslungsreichen Lektion wird die gesamte Körpermuskulatur gestärkt durch Eigenkörpergewichtsübungen, teilweise mit Zubehör wie Kleinhanteln, Gewichtsmanschetten, Tubes oder Therabändern. Das Herz-/Kreislaufsystem und der Fettstoffwechsel werden mittels Einsatzes der Step-Plattform angeregt. Pilates und leichte Yogaübungen ergänzen teilweise diese vielfältige Stunde.