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Top Qualität und sehr angenehmes Klima, sehr kompetentes Team. Ausgesprochen zuvorkommender Umgang mit den Besuchern und Patienten. Sehr schönes Ambiente und sehr geschmackvoll eingerichtet. Alles sehr sauber einfach Top!!! Bitte weiter so Danke

Vom Entree bis zum Dessert grandiose Gastronomie, freundliche und kompetente Bedienung. Das "Ristorante della Stazione" in Intragna kann uneingeschränkt empfohlen werden.

Gemütliches Ambiente - herzlicherr, aufmerksamer und sehr kompetenter Service - ausgezeichnete Küche - wir waren rundum zufrieden. Danke für den schönen Abend.

Traumurlaub an der Sonnenseite der Schweiz. Das bezaubernde 4 Sterne Boutique-Hotel liegt in erhöhter Lage, nur 10 Autominuten von Ascona entfernt, an einem der schönsten Plätze im Tessin. Von allen unseren Zimmer aus, haben Sie einen herrlichen Blick auf den Lago Maggiore, die Brissago Inseln bis nach Italien. Lassen Sie sich von unserem persönlichen und herzlichen Service verwöhnen. Hier ist der Platz für unvergessliche Tage in Ruhe und Harmonie. Haben wir Ihr Interesse entfacht? Gerne stellen wir für Sie ein persönliches Angebot zusammen und stehen Ihnen für Fragen und Wünsche allzeit zur Verfügung. Ihre Familie Krähenmann und Team freuen sich darauf, Sie schon bald persönlich bei uns begrüssen dürfen! In dieser Oase der Ruhe und Erholung erleben Sie im familiären Rahmen eine liebevolle Betreuung durch Familie Krähenmann und Mitarbeiter. Die Position des Hotels ist in leicht erhöhter Lage über dem See und bietet einen atemberaubenden Panorama-Blick auf die Brissago-Inseln. Das Boutique Hotel ist seit 35 Jahren im Besitz und Leitung der Familie Krähenmann und zählt mit seinen 4* zu den kleinsten der Schweiz. UNSER RESTAURANT: Auch auswärtige Gäste sind bei uns herzlich Willkommen, morgens zum Frühstück, mittags auf der Sonnenterrasse sowie am Abend im Panorama Restaurant oder im Sommer in der Locanda. Wir empfehlen am Abend einen Tisch zu reservieren. • alle Zimmer mit Seesicht und Balkon/Terrasse • Grosse Parkanlage • Hallenschwimmbad mit Panoramasicht • Eigenes Strandbad • Restaurant mit Mediterrane Küche • Kostenloses W-LAN Internet im ganzen Hotel

ALLES, WAS SIE BRAUCHEN Ein einfaches Hotel für einen einfachen, fantastischen Urlaub. Nur einen kurzen Spaziergang vom Zentrum von Locarno entfernt, ist es das ideale Hotel, um Ihre Freizeit zu verbringen und das schöne Tessin zu besuchen. Kommen Sie uns besuchen! Wenn Sie auf der Suche nach Ruhe und Erholung sind, sind Sie im Hotel Nessi an der richtigen Adresse. Es ist ideal für Leute, die eine raffinierte Kombination aus Stadtnähe und gleichzeitiger Entspannung am Pool suchen. Ideal für viel Privatsphäre. Der strömender Maggiafluss bring euch viel Kraft und Energie sowie die gesamte Region des Lago Maggiore. Die Nähe bietet mit dem Fluss gibt die Möglichkeit, schöne Spaziergänge zu machen oder Fahrräder für Ihre Ausflüge zu mieten. Wir sind mit den öffentlichen Verkehrsmitteln vom Bahnhof Locarno aus leicht zu erreichen, ebenso Ascona (5 Minuten mit dem Bus). Zimmer https://www.garninessi.ch/zimmer Schwimmbad https://www.garninessi.ch/schwimmbad-1 Bar https://www.garninessi.ch/bar

DAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno