• Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Fussreflexzonenmassage • Narbenentstörung • Manuelle Lymphdrainage Bei uns finden Sie eine angenehme Atmosphäre mit sehr qualifizierten Mitarbeitern. Das bedeuted dass wir vor jeder Behandlung eine Anamnese durchführen, um genau auf die Problematik eingehen zu können. Wir sind bemüht, die bestmögliche Lösung für Sie zu finden und auszuführen. Uns liegt das Wohlergehen der Klient/innen an oberster Stelle. Wir freuen uns auf Sie!

• Angebot • Schmerztherapie • Faszienforschung • Die Wirksamkeit • Kostenersparnis • Schmerzfrei durch richtige Ernährung • Schmerzfrei durch Heilpflanzen • ACADEMY PAINLESSMOTION • Physiotherapie • Hypnosetherapie • Bewegungstherapie • Naturmedizin

Auf der Basis eines persönlichen Gesundheits-Checks erstellt Ihnen das Physioteam Ihr individuelles Programm. Wir bieten unter anderem: • Physiotherapie • Sportphysiotherapie • Manuelle Therapie • Muscle Balance • Triggerpunkttherapie • Kinesiotaping • Physikalische Behandlungen • Manuelle Lymphdrainage • Medizinische Trainingstherapie • Rehabilitationstraining • Koordinationsdynamik • Rückendiagnostik Medi Mouse • Spirotiger • XBASE NEU! Neu: Kältetherapie Neu gibt es bei Graf tut gut in der Birkenstrasse 11 die Möglichkeit gewisse Krankheitsbilder mit Kältetherapie in Form eines Eisbades zu behandeln. Der Arctic Tub ist eine Anlage, mit welcher das Wasser auf bis zu 3°C heruntergekühlt werden kann. Man kann entweder nur die Arme oder Beine eintauchen, oder aber auch ein Ganzkörper Eisbad durchführen. Die Anlage verfügt über ein Reinigungssystem, welche das Wasser sauber und hygienisch hält.

Wacher Blick – Entspannte Augen, Beckenboden,Schwangerschaft FELDENKRAIS METHODE • Mitglied des Schweizerischen Feldenkrais Verbandes SFV • Dipl. Feldenkrais Therapeutin • Komplementärtherapeutin OdAKTT • EMR & ASCA Mitglied • Krankenkassenanerkannt Die Feldenkrais Methode® ist eine wissenschaftlich fundierte ganzheitliche Gesundheitsmethode. Sie wurde von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt. Feldenkrais arbeitet mit der Neuroplastizität, der Fähigkeit des Hirns Neues zu lernen solange wir leben. Mit gezielter Aufmerksamkeit nutzen wir Bewegung um unnötige Anspannung oder Gewohnheiten wahrzunehmen. Sie finden zurück zu ihrer natürlichen Beweglichkeit in Körper und Geist. Dies wirkt sich positiv auf alle Aspekte des Lebens aus. Ich habe Erfahrung mit: • Babies, Kinder (unterstütze Kinder mit Entwicklungsverzögerungen) • Schwangerschaft, Mütter vor und nach der Geburt, • Beckenboden • Augen • Berufstätige • Senioren • Sportler • Paraplegiker • Kursangebot • Agenda Gruppenstunden • Wacher Blick- Entspannte Augen • Beckenboden • Bewusstheit durch Bewegung • Rücken-Schultern • Fit im Alltag • Medizinische Massage • Biografie Kontakt

Das traditionsreiche, stilvoll renovierte Hotel Sonnmatt Luzern liegt am rechten Seeufer des Vierwaldstättersees, leicht erhöht in der Hügelzone des Dietschibergs, Stadtnah aber inmitten der Natur mit einzigartigem Aus- und Weitblick über die Stadt, den See und in die Berge. Das Hotel bietet grosszügige Zimmer mit Aussicht, zwei Restaurants mit Sonnenterrasse sowie eine Café-Bar. Der Wellnessbereich hat ein Hallenbad, Dampfbad und Sauna, ein Kosmetik- und ein Coiffeur-Salon, Fitnessraum sowie ein breites Angebot an Massagen und Behandlungen. Ein hoteleigener Shuttlebus fährt Montag bis Samstag stündlich von Sonnmatt Luzern ins Zentrum und zurück und ist für die Gäste und für Angehörige und Freunde kostenlos. Physiotherapie und medizinische/ärztliche Leistungen bieten wir auf Wunsch oder wenn ärztlich verordnet an. Sonnmatt ist auch ein Kurhotel mit Alters- und Residenz-Wohnungen.

In meiner Praxis arbeite ich eng mit Jolanda Schnieper von der NATURpraxis-Luzern zusammen. Die Kombination aus Fussreflexzonen-Massage, Kosmetischer Fusspflege, Medizinischer Massage und Naturheilkunde bieten dir eine ganzheitliche Therapie, sodass wir dich in deiner Individualität optimal betreuen können. Jolanda und ich sind regelmässig im Austausch, inspirieren uns gegenseitig und erweitern unser Wissen immer wieder mit Neugierde und Schaffensfreude. Im Zentrum stehst du - mit all dem, was du mitbringst! Zur Zeit befinde ich mich in der Ausbildung zur Nageldesignerin bei Yvesswiss....

Unsere Verabredung mit dem Leben findet im gegenwärtigen Augenblick statt. Der Treffpunkt ist genau da, wo wir uns gerade befinden. Buddha

Kann es wärmstens empfehlen! Sehr sympathische, Kompetente Mitarbeiter

Bezieht die Kunden sehr gut ein und spricht sich mit dem Team ab, so ist eine optimale Betreuung gesichert und eine vollkommene Heilung in Sicht. Nachteil = man kann wieder an die Arbeit 😉

«Spiraldynamik» ist eine evolutionsbiologisch begründete, neue Sichtweise der funktionellen Anatomie und Biomechanik des menschlichen Körpers. Hauptanwender sind medizinische Berufe und pädagogische Berufe. Aus Sicht des Patienten ist es eine «Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper – immer und überall anwendbar».

Möchten Sie endlich verstehen, was mit Ihrem Körper los ist? Verstehen • Wieso Sie sich nicht gesund und fit fühlen • Wieso Sie stets wieder krank werden - jede Grippe mitmachen • Möchten Sie Ihren Beschwerden auf den Grund gehen und nicht nur Ihre Symptome behandeln • Möchten Sie ein akutes Gesundheits- Thema angehen Vorbereiten • Möchten Sie sich für eine anstehende Operation fit machen und nachher die Heilung unterstützen Vorbeugen • Sie fühlen sich gesund und wollen etwas dafür tun, dass Sie es auch weiterhin bleiben Ich unterstütze Sie gerne mit • Global Diagnostik Messungen und Therapien mit Global Diagnostik, Mito Plus, Digi-Soft, Mito-Therm, Magnetfeld-Booster, EHF-und Punkt-Biotrode • Nährstoff-und Schwermetall Messungen mit Oligoscan Gerät und anschliessender Nährstoff Beratung • Traditionell mit Bioresonanz, Spagyrik und Phytotherapie • Manuell mit Klassischer-, Bindegewebe- oder Fuss-Reflex-Zonen- Massage Arbeit am Flüssigsystem, Schröpfen, Baunscheidtieren

Wir sind dafür da, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, chronische Wunden und Verletzungen, sowie traumatische Erlebnisse und seelisches Unwohlsein zu lindern und ein zufriedenes Leben zu ermöglichen. Bemerkt der Tierhalter oder Reiter eine Veränderung in der Bewegung oder dem Verhalten, liegt meistens auch ein Befund vor. Wird mit geeigneten Methoden früh daran gearbeitet, kann viel unnötiges Leid (und Kosten) vermieden werden. Meistens ist eine Störung aber schon fortgeschritten. Erste Anlaufstelle ist natürlich der Tierarzt. Für die REHA nach der Akutphase, aber auch für sehr viele chronische Leiden, chronische Schmerzen und Wunden, Blockaden im Bewegungsapparat und bei Rittigkeitsproblemen ist eine manuelle und physikalische Therapie angezeigt. Verhaltensauffälligkeiten und psychische Probleme können körperliche Ursachen haben, aber eben nicht nur. Moderne, laser-basierte Methoden sind eine unentbehrliche Hilfe bei der Suche nach Ursachen und Wirkungen von Die Hand und das Auge sind immer noch das wichtigste Instrument zur Befundung. Moderne bildgebende und frequenztechnische Verfahren ergänzen diese aber und zeigen die Ursache oft sehr früh oder wenn bisherige Untersuchungen ohne besonderen Befund geblieben sind. Warum Chiron? Chiron unterscheidet sich hauptsächlich in der Therapie. Wir setzen unseren Schwerpunkt auf Methoden, die auch in der klassischen REHA bei Menschen üblich sind. Dazu gehören neben den bewährten manuellen Behandlungen der Physio- und Osteotherapie, der Einsatz von physikalischen Anwendungen wie Laser, Elektro- und Magnetfeld Therapien, Schall- und Druckwellen, Wärme und Kälte, aber auch von Blutegeln. Daneben nimmt die moderne Form der kontrollierten Laser – Akupunktur sowie der Laser-Frequenz-Therapie einen großen Stellenwert ein. Die Kombination aus chinesischer Akupunktur und moderner westlicher Low-Level-Laser-Therapie schaffte eine wirksame Symbiose aus Tradition und Hightech in der Behandlung von Tieren. Das kommt auch dann zum Tragen, wenn andere Therapiemöglichkeiten ausgeschöpft sind.

Cranio Sacral Therapie Die Basis der biodynamischen Cranio Sacral Behandlung ist das Wissen, dass der Körper eine innere Intelligenz besitzt und von daher die Fähigkeit, sich selbst zu heilen. Mit sanften Berührungen kann ich über die Hände den Formen, Bewegungen, Strömungen und Mustern im Innern des Körpers folgen und so die Heilung durch gezielten Fokus unterstützen. Die Begriffe "Cranio" & "Sacral" setzen sich aus den Worten Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum) zusammen. Der Schädel bildet mit der Wirbelsäule, den Gehirn- und Rückenmarks- häuten sowie der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit das Cranio Sacrale System. Durch die rhythmische Produktion und Resorption der Flüssigkeit (Liquor), entsteht der Craniosacrale Rhythmus. Diese sehr feine Bewegung setzt sich vom Schädel über die Wirbelsäule zum Kreuz- bein fort und überträgt sich auf den ganzen Körper. Mit diesen rhythmischen Bewegungen wird in der Craniosacralen Behandlung gearbeitet. Bei Blockaden und Schmerzen ist der Craniosacrale Rhythmus nicht mehr harmonisch spürbar. Craniosacral Therapie hilft bei: • Wirbelsäulen- und Gelenkserkrankungen • Akuten und chronische Schmerzzuständen • Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafproblemen • Depression • Kopfschmerzen, Migräne, Schleudertrauma • Kieferprobleme, Tinnitus, Sinusitis • Stressbedingten Störungen • Konzentrationsstörung, Lernschwierigkeiten • Hyperaktivität • Entwicklungsstörungen, Geburtstrauma • Organerkrankungen Medizinische Massage Durch die Lockerung von Muskelverspannungen und Verhärtungen stellt sich ein angenehmes Wohlbefinden ein. Die Muskelspannung reguliert sich, Schlackenstoffe werden abtransportiert und das Gewebe wird weich und geschmeidig. Dadurch kann die Energie des gesamten Systems wieder frei fliessen. Medizinische Massage sorgt für Entspannung und Harmonisierung bei: • Rückenschmerzen • Bandscheibenvorfall, Hexenschuss • Kopfschmerzen, Migräne • Schulter-, Nackenverspannungen Mobilisationstechniken Mit verschiedenen Mobilisationstechniken kann ich Wirbelsäule und Gelenke wieder in eine gute, physiologische Position bringen. Dadurch können die Nerven die inneren Organe wieder optimal versorgen und die Gelenke wieder in der normalen Physiologie funktionieren. Schmerzen verschwinden. Die verschiedenen Techniken sind: • Reflektorische Mobilisation • FOI Funktionelle Osteopathie und Integration • Schwingkissen Mobilisationstechniken sind angezeigt bei: • Fehlhaltungen • Rückenschmerzen • Bandscheibenvorfall, Hexenschuss • Schulter-, Nackenverspannungen • Gelenkschmerzen • Kopfschmerzen, Migräne • Schleudertrauma Schwingkissen Durch das Lösen der Beckengelenke bei Beckenschiefstand und Beinlängendifferenz kombiniert mit dem Schwingen des ganzen Körpers auf dem Schwingkissen wird die ganze Tiefenmuskulatur entspannt und gelockert und damit werden auch Blockaden in der Wirbelsäule und in den Gelenken mobilisiert und gelöst. Schwingkissen hilft bei: • Siehe bei der Liste der Mobilisationstechniken • zur Harmonisierung von Körper und Psyche Reflexzonen-Therapie am Fuss / Fussreflexzonentherapie / Fussreflexzonenmassage Die Füsse stehen in einer Wechselwirkung zum ganzen Körper. Durch diese Massage können die Organ- und Drüsenfunktionen des Körpers gezielt stimuliert und die Selbstheilungskräfte des Körper aktiviert werden. Der Körper wird als ganzes harmonisiert und ordnend unterstützt. Reflexzonen-Therapie wirkt unterstützend bei: • Fehlhaltung • Rückenschmerzen • Verdauungsproblemen • Zyklusstörungen • Kopfschmerzen • Organerkrankungen Bachblüten Bachblüten können uns unterstützen, negative Seelenkonzepte und alte Muster zu lösen und die lebensbejahenden Werte zu finden und zu leben. Das wirkt stärkend auf unsere ganze Persönlichkeit und hilft uns, unserem eigenen Weg zu folgen. Akupunktmassage Nach der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin durchfliessen Energien unseren Körper. Sie folgen den sogenannten Meridianen, unsichtbaren Bahnen, und versorgen den ganzen Körper energetisch. Dieser Energiestrom kann jedoch durch Stress geschwächt oder sogar blockiert sein. Mit der Akupunktmassage ist es möglich, solche Blockaden zu durchbrechen. Anhand der Ohrdiagnose wird der Behandlungsplan erstellt. Zudem wird die ganze Behandlung abgerundet, mit dem Schwingkissen und der Beckenkorrektur. Durch das Schwingen lösen sich verklebte Faszien und verspannte Muskeln. Alle Gelenke werden mobilisiert und dadurch Schmerzen gelindert.

Traditionelle Chinesische Medizin In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hängt die Gesundheit von einem Gleichgewicht zwschen den gegensätzlichen (und sich ergänzenden) Kräften Yin und Yang ab. Solange Yin und Yang im Gleichgewicht bleiben, sind Körper und Geist gesund. Ist eine der Kräfte übermässig stark oder zu schwach, führt das zu einem Ungleichgewicht und zu Krankheit. Das Zusammenwirken von Yin und Yang, von kalt und warm, von passiv und aktiv lässt eine Art Lebensenergie, bekannt als Qi entstehen. Qi fliesst auf klar erkennbaren Bahnen, den Meridianen und verbindet die Regionen und Teile des Körpers miteinander. Genau wie Yin und Yang muss auch Qi in Harmonie sein: Solange Qi in genügender Menge im ganzen Körper ungehindert fliessen kann, ist der Mensch physisch und psychisch gesund. Krankheiten werden hervorgerufen durch gestörte Qi Flüsse. Darum liegt das Hauptziel der Behandlung immer im Ausgleich von Yin und Yang sowie in der Gewährleistung einer freien Qi Zirkulation. Vier klassische Methoden der Diagnose Befragung Bei der Befragung wird auf die Beschwerden und die medizinische Vorgeschichte eingegangen. Diese Form der TCM-Diagnose unterstreicht den ganzheitlichen Charakter der Chinesischen Medizin. Dazu gehören die familiäre und soziale Situation. Betrachtung Dabei werden Zunge, Hautfarbe, Körpertypus und die Art der Bewegung des Patienten betrachtet. Das Betrachten der Zunge umfasst den Zungenkörper und den Zungenbelag, wobei sich bis zu 30 verschiedene Manifestationsmöglichkeiten unterscheiden lassen. Hören und Riechen Beim Zuhören wird auf die Stimme, die Atmung, der Geruch und die Körpergeräusche geachtet. Tasten Die Pulsdiagnose der TCM unterscheidet 25 Pulsqualitäten, die an beiden Handgelenken mit Zeige-, Mittel- und Ringfinger getastet werden. Anhand dieser Informationen wird ein differenziertes Muster der Disharmonie gestellt und die Behandlung individuell zusammengestellt. Behandlungsmethoden der TCM und der Naturheilkunde • Akupunktur und Moxibustion • Pflanzenheilkunde • Schröpfen und Gua Sha • Ernährungsberatung • Tuina-Massage • Qi Gong (Meditation in Bewegung) • Laser-Akupunktur • Aku-Taping Anwendungsmöglichkeiten Neurologische Krankheiten wie z. B. Schwindel, Tinnitus, Kopfschmerzen/Migräne etc. Orthopädische Krankheiten wie z. B. Rheuma, Rückenschmerzen, Arthrose, Schulter-Arm-Syndrom, Nackenschmerzen etc. Innere Krankheiten wie z. B. Husten, Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes mellitus, Gicht, Hämorrhoiden, Krampfadern etc. Gynäkologie/Urologie wie z. B. Menstruationsstörungen, Blasenentzündung, Sexual- und Fruchtbarkeitsstörungen Schwangerschaft und Geburt etc. Allergien/Hautkrankheiten wie z. B. Heuschnupfen, Asthma, Akne, Ekzeme, Psoriasis etc. Magen- und Darmerkrankungen wie z. B. Übersäuerung des Magens, Verstopfung, Durchfall, akute und chronische Entzündung der Magenschleimhaut (Gastritis), Colitis ulcerosa, Morbus Crohn etc. Infekte mit chronischem Hintergrund wie z. B. Entzündungen der Nasennebenhöhlen (Sinusitis), der Nasenschleimhaut (Rhinitis), der Bindehaut oder der Hornhaut (Konjunktivitis), der Rachenschleimhaut (Pharyngitis), Erkältungskrankheiten etc. Sonstige Krankheiten/Beschwerden wie z. B. Alkoholmissbrauch, Drogenmissbrauch, Depressive Zustände, Psychische Störungen, Schlafstörungen, nervöse Erschöpfungszustände etc. Dies entspricht einer Auswahl von Beschwerden, weitere Krankheiten können nach Absprache behandelt und unterstützt werden. Mein Werdegang • Mehrjährige Erfahrung in der Pflege und Betreuung von Kindern, körperlich und psychisch kranken Menschen und in der Altenpflege • Dreijährige Ausbildung und mehrjährige Berufserfahrung als medizinische Praxisassistentin • Vierjähriges Studium an der Schule für klassische Naturheilkunde, Dipl. Naturheilpraktikerin • Viermonatiges Praktikum an der Chengdu University of traditional Chinese Medicin, Sichuan China • Seit 2002 eigene Praxis in der ich hauptberuflich tätig bin • 2003 Akupunktur-Vertiefungsstudium mit Abschluss Dipl. Akupunkteurin SBO-TCM 2005 • 2006 Pflanzenheilkunde-Vertiefungsstudium, Heilpraktikerschule Luzern • 2007 Assitenz an der Zhong Hebammen Schule für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett • Jährliche Weilterbildungen im Bereich der Akupunktur, Qi Gong, Tuina, Ernährung und Pflanzenheilkunde • 2013 - 2015 Vertiefungsstudium fünf Wandlungsphasen Akupunktur, Chiway Winterthur • Seit November 2017: Eidg. dipl. Naturheilpraktikerin mit der Fachrichtung Traditionelle Chinesische Medizin und dem Schwerpunkt Akupunktur und Tuina Krankenkassen und Verbände Meine Leistungen werden von den meisten Krankenkassen anerkannt und von der Zusatzversicherung übernommen. Über die genauen Bedingungen erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Kasse. • TCM-Fachverband Schweiz A-Mitgliedschaft • EMR Anerkennung (eidgenössisches medizinisches Register für Krankenkassen-Anerkennung) • NVS-A Mitgliedschaft (Naturärzteverband) • EGK-Anerkennung • Mitgliedschaft winti-tcm (Verband freischaffender Therapeuten in Winterthur). Gerne arbeite ich auch mit Ihrer Ärztin / Ihrem Arzt zusammen. Stundenansatz: 144.-/h

Willkommen bei Ihrem Premium Gesundheitszentrum in der Stadt Luzern. Einzigartig und innovativ für Ihre Fitness und Gesundheit. An zwei Standorten bieten wir Ihnen ein umfassendes Angebot mit einer Kombination aus Physiotherapie, Personal Training und gesundheitsorientiertem Fitnesstraining. Unsere Angebote: Moderne Physiotherapie- , Trainings- und Gesundheitskonzepte auf der Basis innovativer Technologien. Schmerzen & Verletzungen (Physiotherapie, Rheabilitation, med. Massage): Ob Rückenschmerzen, Gelenkprobleme, Verletzungen oder Nachbehandlungen von Operation – Wir haben mit unserem Therapiekonzept die Lösung für Sie! Training & Fitness (Premium Training, Personal Training, Kurse) Persönlich begleitet und mit Spass zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Beratung & Coaching (Ernährung, Diagnostik) Steigern Sie Ihre Lebensqualität durch ein starkes Gesundheitsbewusstsein. Wir begleiten Sie auf dem Weg zu einer besseren Figur, mehr Gesundheit und Wohlbefinden.