rapidità e precisione di esecuzione, cortesia e auto sostitutiva

Daniele Bernasconi Da più di 25 anni lavoro nel settore del fitness e del benessere. Sono posturologo, terapista complementare, personal trainer, insegnante di ginnastiche funzionali e di sci e come hobby pratico numerosi sport, tra cui mountain bike e downhill; sono stato fondatore e gestore di due centri fitness. L’esperienza maturata in questi anni ha determinato la mia filosofia attuale: 1. non utilizzare macchinari per il fitness, ma proporre solo ginnastiche funzionali 2. offrire solo sedute personal o in piccolo gruppi La prima scelta, non utilizzare macchinari per il fitness , è dettata al fatto che non esiste una macchina in grado di riprodurre la complessità dei movimenti del corpo umano e rispettarne la naturale fisiologia. I movimenti del nostro corpo sono complessi, gestiti da strutture recettoriali, neurologiche e muscolari. In natura, in ogni movimento, vengono reclutate contemporaneamente più catene muscolari con la funzione di gestire le varie parti del corpo durante un determinato gesto. Compiere un singolo gesto coinvolge più zone del corpo. Ciò non avviene con le macchine per il fitness che agiscono solo su singoli distretti: viene, così, a mancare la giusta coordinazione neuro-muscolare e lo sviluppo dell’equilibrio, pregiudicando la performance atletica, con il grave rischio di creare squilibri muscolari e problemi posturali.

Teletronic SA TELETRONIC, DAS BILD UND DER TON, DIE SCHMÜCKEN ... ... spezialisiert auf die Studie zur Integration von Audio- und Videosystemen (audiovisuell), Lieferung und Installation. Gegründet 1969, sind wir nach 41 Jahren von der Piazza Stazione in die Viale Stazione 30 umgezogen. Wir wollten unser Unternehmen mit einem neuen Konzept umkrempeln und modernisieren, um mit einem Service, der immer auf dem neuesten Stand ist, mit der Zeit Schritt zu halten. Im neuen Ausstellungsraum finden Sie eine große Auswahl der neuesten Marken und Modelle, und zwar für jeden Preis. Um den Verkauf zu unterstützen, ist die Werkstatt mit fachkundigen Technikern besetzt, die einen schnellen Service für jede Art von Reparatur, Audio-Video-Installationen, Satellit, Hausautomation, Solarenergie (Photovoltaik), unser Motto "reparieren statt wegwerfen". DOMOTICS ? Wir steuern Ihr Haus, von der Beleuchtung, den Jalousien, den Rollläden, dem Video, der Alarmanlage (Hausautomation) bis hin zu den in die Wände eingebauten Lautsprechern, mit Audio- und Videodiffusion im ganzen Haus (Multiroom), einem maßgeschneiderten Kinosaal mit oder ohne Motorisierung. Seit mehr als 40 Jahren bieten wir unser Fachwissen im Bereich der Elektronik an, wobei wir mit der technologischen Entwicklung Schritt halten und die neuesten Integrationstechniken nutzen. In den letzten Jahren haben wir die Grenzen unseres Kantons überschritten und arbeiten für verschiedene Kunden im benachbarten Italien und in der übrigen Schweiz. Ein unverbindlicher Besuch von Ihnen, auch nach Vereinbarung, gibt Ihnen die Möglichkeit, uns besser kennen zu lernen und wird von uns sehr geschätzt. Unsere Dienstleistungen Beratung: Wir bieten Ihnen eine individuelle Beratung und nehmen uns Zeit für Sie. Wir bieten Ihnen individuelle Lösungen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir sind Experten auf dem Gebiet - unsere Beratung wird auch in Zukunft innovativ sein. Planung und Installation: Wir planen und installieren Geräte nach Ihren Bedürfnissen. Von der Auswahl des Systems bis zur Kabelkonfektionierung und Installation. Fachwerkstatt: Wir führen Reparaturen mit dem Know-how von mehr als 2500 Kollegen durch. Natürlich bieten wir auch Service für gekaufte Geräte an. Wenn die Reparatur eines Fernsehers länger dauert als nötig, bieten wir Ihnen einen Ersatz an. Entsorgung: Die Umwelt liegt uns sehr am Herzen, deshalb nehmen wir bei der Übergabe eines Neugerätes nicht nur die Verpackungsbox, sondern auf Wunsch auch das Altgerät mit. Selbstverständlich werden die Verpackung und die Altgeräte umweltgerecht entsorgt. Garantieverlängerung: Auf Wunsch verlängern wir die Garantie für das von Ihnen gekaufte Gerät. Mit kostengünstigen Garantieverträgen gehen Sie nicht das Risiko ein, im Reparaturfall zusätzliche Kosten zu tragen. Verleihservice: Wir vermieten Ihnen unsere Geräte zur kurzfristigen Nutzung. Nutzen Sie dieses Angebot, um die Geräte Ihrer Wahl auszuprobieren. Im Falle eines Kaufs ziehen wir die Mietkosten selbstverständlich vom Preis des Geräts ab. Lieferservice: Wir liefern Ihre sperrigen Einkäufe kostenlos zu Ihnen nach Hause. Wir installieren das Gerät und nehmen die Einstellungen individuell vor. Inzahlungnahme-System: Preis bei Inzahlungnahme. Vergleichen Sie die Preise: Kaufen Sie jetzt, um mehr Komfort zu haben - es ist besser, Ihr Gerät heute in Zahlung zu geben als bis morgen zu warten. Finanzierung/Leasing: Wir bieten Ihnen eine breite Palette an Finanzierungsmöglichkeiten: Leasing ohne Anzahlung für bis zu 48 Monate, Garantie inklusive oder Mietkauf zu günstigen Konditionen. Kurz gesagt, wir kümmern uns um alles, was mit Audio und Video zu tun hat, von privat bis professionell, insbesondere mit Displays und Touch- / interaktiven Bildschirmen, genannt STI. Abgedeckte Marken: Bang & Olufsen, B&O, BeoPlay, BeoSound, BeoVision, BeoLab, Loewe, Spectral, JMC, Dali, Samsung, Technics, Panasonic, Sony, Philips, Marantz, Piega, Geneva, Tivoli Audio, Ruark Audio, Pro-Ject, Cambridge Audio, T.A.C., Thorens, Vincent, NAD, Rowen, Aria, Cabasse, Canton, Grundig, Jamo, Kef, Mirage, Sonos, Onkyo, LG, Bowers & Wilkins, Rega, Monitor Audio, RTI, Block, UPC, Rotel, Denon und mehr

HomeNet Solutions Sagl ist ein Unternehmen, das sich auf die Bereitstellung umfassender und maßgeschneiderter Dienstleistungen für die Installation, Wartung, Planung und Beratung in einer Vielzahl von Bereichen im Zusammenhang mit technischen Anlagen spezialisiert hat. Ihr Hauptaugenmerk liegt auf der Umsetzung von Elektroinstallationen, wobei sie effiziente und sichere Lösungen für Wohnhäuser, gewerbliche und industrielle Gebäude garantieren. Ihre Kompetenz erstreckt sich auf die Planung und Installation fortschrittlicher Hausautomationssysteme, die eine zentrale und intelligente Steuerung der Haushaltsfunktionen ermöglichen, von der Beleuchtung über die Klimatisierung bis hin zur Sicherheit, durch die Integration von Smart-Geräten. Darüber hinaus bietet HomeNet Solutions Sagl fachkundige Beratung zur Optimierung der Effizienz von Telefonsystemen, um eine zuverlässige und qualitativ hochwertige Konnektivität zu gewährleisten, und übernimmt Installationen und Wartungen von Alarm- und Videoüberwachungssystemen, um Sicherheit und Ruhe in den Umgebungen, in denen sie tätig sind, zu gewährleisten. Ihre Kompetenz erstreckt sich auch auf Kommunikationssysteme, wobei sie innovative und fortschrittliche Lösungen zur Optimierung der Konnektivität und Kommunikation in Wohn- und Geschäftsumgebungen anbieten. Die Kombination aus technischer Erfahrung, maßgeschneiderter Beratung und Engagement für nachhaltige Lösungen macht HomeNet Solutions Sagl zu einem zuverlässigen und kompetenten Partner, um die technologischen und sicherheitsrelevanten Bedürfnisse ihrer Kunden zu erfüllen. 4o

Ho trovato Barbara una bellissima persona che ti mette a proprio agio durante le visite e con cui è facile e bello parlare. Ho iniziato con lei il mio percorso nutrizionale ad aprile 2021 con 93kg e sono oggi, a dicembre dello stesso anno a 67kg. Ho perso quindi 26kg per ora. È la prima volta nella mia vita che riesco a seguire una dieta e a raggiungere i miei obiettivi. Ho seguito dei menù creati da lei con uno specifico peso di alcuni alimenti e nel tempo ho anche imparato come capire da sola come meglio alimentarmi. Oggi, grazie anche a Barbara, mi sento bene. Grazie Barbara!

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Perfekt für jede Art von Veranstaltung Im Mehrzwecksaal des Business Center Bellinzona können Sie jede Art von Veranstaltung für Ihr Unternehmen ausrichten. Und dabei müssen Sie sich nicht um die Logistik sorgen, ganz egal, ob Sie einen einfachen runden Tisch organisieren oder eine internationale Konferenz planen. Während dieser Veranstaltungen können Sie Videos, Overheadfolien oder Dias zeigen, einen Catering-Service in Anspruch nehmen und die Treffen durch Abend- oder Mittagessen ergänzen, ohne dazu das Gebäude verlassen zu müssen. Sie entscheiden lediglich, in welchem Rahmen und zu welchem Termin Ihre Veranstaltung stattfinden soll. Um alles andere kümmert sich das Personal des Business Center Bellinzona. Komplette Infrastruktur Diese Räumlichkeit und ihre Ausstattung können auch für Veranstaltungen von Unternehmen oder Einrichtungen gemietet werden, die keine Büros im Business Center Bellinzona haben. Natürlich steht Ihnen im Rahmen dieses Services auch technisches Fachpersonal mit Rat und Tat zur Seite.