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In eigener Praxis tätig seit 1983 Sprachen: Deutsch und Englisch Erwachsene und Jugendliche, Paare, Kriseninterventionen. Zusammenarbeit mit Psychiaterin (Psychopharmaka, Arztzeugnisse) Berichte und Gutachten, Supervision und Coaching. Termine auch abends und am Samstag möglich. Zentral gelegene Praxis am Bahnhof Stadelhofen. Abrechnung via ärztliche Verordnung über die Grundversicherung möglich. EMDR-Traumatherapie.

Wir sind spezialisiert in Neurologie und bieten eine zeitnahe neurologische Abklärung und Behandlung in einem freundlichen und persönlichen Rahmen. Leistungsangebot Alzheimer-Krankheit und Therapie mit Antikörper (Leqembi) Wir beginnen als erster medizinischer Dienstleister im europäischen Raum (Grossbritannien ausgenommen) mit einer krankheitsmodifizierenden Antikörper-Therapie der Alzheimer-Krankheit. Darunter ist eine in den Studien nachgewiesene, signifikante Rückbildung der krankheitsauslösenden Amyloid-Plaques sowie ein verzögerter kognitiver Abbau zu beobachten. Klinisches Spektrum • Epilepsien & Bewusstseinsstörungen • Schwindel • Kopfschmerzen • Rückenschmerzen • Nervenerkrankungen (Polyneuropathien, Neuralgien) • Multiple Sklerose • Muskelerkrankungen

Als medizinische Masseurin (eidg. FA) bin ich qualifiziert für eine Vielzahl an Anwendungen. Von Sportmassagen über Lymphdrainage bis hin zur Reiki-Anwendung bin ich auf nahezu jede medizinisch-therapeutische Massagebehandlung spezialisiert. Mit der richtigen Massage kann ich Ihnen bei Rückenproblemen oder Verspannungen weiterhelfen und unterstütze Sie in der Lösung von Blockaden. In meiner Massagepraxis in Oberglatt bringen Sie Ihren Körper wieder in Einklang. Dabei ist eine professionelle Massage nicht nur bei körperlichen Beschwerden wirkungsvoll. Auch bei psychischen und seelischen Belastungen wie Stress kann sie als effektives Hilfsmittel dienen. Als eines der ältesten Heilmittel der Welt blickt die Massage auf eine Jahrtausende alte Geschichte zurück, dessen Anwendung im Laufe der Zeit perfektioniert und mit dem Wissen der modernen Schulmedizin kombiniert wurde. In meiner Massagepraxis in Oberglatt bei Zürich profitieren Sie und Ihre Gesundheit von eben diesem Wissen. Produkte, Dienstleistungen • Behandlungen • Rückentherapie • Bindegewebsmassage • Fussreflexzonenmassage • Manuelle Lymphdrainage

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Unsere Schule ist im Schweizerischen Fusspflegeverband. In unserer Pedicure-Schule bilden wir seit 23 Jahren kosmetische FusspflegerInnen PG aus. Dies geschieht in individuellem Einzelunterricht an 20 Fussmodelle - so können wir ganz auf Sie eingehen und Ihnen den Unterricht bieten, der Ihnen entspricht. Der ganze Kurs ist so aufgebaut, dass Sie nach dem Abschluss mit Diplom eine eigene Praxis führen können . Unsere Vorteile  Lernen in einer Podologie-Praxis  Immer Einzelunterricht an 20 Fussmodelle  Kurs Dauer ca. 6 Monate  Der Kurs kann individuell begonnen werden da es immer individueller Einzelunterricht ist!  Tag kann selber gewählt werden wo der Unterricht stattfindet.  Moderater Preis und die Möglichkeit bis zu 12 Ratenzahlungen

Ihr Ansprechpartner für Arterien- und Venenkrankheiten, Lipo- Lymphödeme Seit 1997 ist das Zentrum für Gefässkrankheiten (Angiologie) Ihr kompetenter Ansprechpartner, im Zentrum von Zürich beim Bahnhof Stadelhofen. In unserer Praxis sind drei Ärzte tätig, die unterschiedlichste Arterien- und Venenkrankheiten, wie Raucherbein, die Halsschlagader, Krampfadern und Beinvenenthrombosen sowie Lymphgefäss- und Mikrozirkulationsstörungen diagnostizieren und behandeln. Wir begegnen unseren Patienten immer freundlich und gehen ganz individuell auf ihre Bedürfnisse und Wünsche ein. Unser Team steht Ihnen jederzeit für eine Beratung zur Verfügung. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir sind gerne für Sie da!

Die Therapeuten sind sehr zu empfehlen: professionell, empathisch, leisten durch ihre Behandlung schonende, effiziente und dauerhafte Hilfe. Wo die Schulmedizin häufig unzureichend bleibt, können die Therapeuten oftmals zur Ursache des Problems durchdringen und dieses lösen. Sogar mit Fernbehandlung! Auch Hausbesuche sind bei Bedarf möglich.

ZahnärzteTeam Ort in Bülach Ihre Zahnarztpraxis mit 💜Herz und modernster Technik. Weniger Zahnarztangst dank neuester Technik: Laser statt Bohren, "schmerzfreie" Spritze, Behandlungen unter dem Mikroskop. Ausserdem Implantate, CEREC 3D, Zahnbleaching und vieles mehr. Fragen Sie uns! Weniger Zahnarztangst Wir helfen Ihnen, eine allfällige Zahnarztangst zu bewältigen. Wir erklären ausführlich unser Vorgehen und geben Ihnen jederzeit die Möglichkeit für eine Verschnaufpause. Erzählen Sie uns von Ihren Ängsten und Bedenken! Wir nehmen sie ernst und zeigen Ihnen, warum Sie bei uns keine Angst zu haben brauchen. Während der Behandlung werden Sie ausserdem von schönen Reise- oder Tierfilmen abgelenkt, die auf einem Bildschirm unter der Decke laufen. Der Mensch zählt Wir sind die moderne Zahnarztpraxis im Zürcher Unterland und bieten Ihnen die neuesten Behandlungsmethoden der Zahnmedizin. Wir werden Sie niemals zu einer Behandlung überreden, denn im Mittelpunkt steht immer der Mensch mit seinen Bedürfnissen und Wünschen. So schlagen wir Ihnen immer verschiedene Behandlungen vor und zeigen Ihnen die jeweiligen Vor- und Nachteile auf. Die Kosten im Griff Nach der Vorstellung der verschiedenen Möglichkeiten entscheiden Sie sich für eine Behandlung. Sie bekommen daraufhin von uns einen detaillierten und verbindlichen, schriftlichen Kostenvoranschlag. So behalten Sie immer alle Kosten im Auge und erleben keine bösen Überraschungen. Weniger Schmerzen Der Einsatz von modernsten Geräten verringert Schmerzen auf ein Minimum. Unsere sogenannte "Schmerzfreie Spritze" wird von einem Computer gesteuert und sorgt dafür, dass das An­äs­the­ti­kum schon vor dem Einstich auf die Haut abgegeben wird. Die meisten Kundinnen und Kunden berichten uns, dass sie nicht einmal den Einstich gespürt haben. Wenn möglich, benutzen wir ausserdem bei jeder Behandlung Laser statt Bohrer. Laser haben den grossen Vorteil, dass man sie kaum spürt und sie fast geräuschlos sind. Genauere Behandlungen Bei vielen Behandlungen setzen wir ausserdem ein elektronisches Mikroskop ein. Damit können wir viel genauer und exakter arbeiten als mit einer Lupenbrille oder gar dem blossen Auge. Die grössere Genauigkeit kann ebenfalls zu weniger Schmerzen führen und sich ebenso positiv auf die Haltbarkeit unserer Arbeiten auswirken. Behandlungen • KARIESBEHANDLUNG • MIKROSKOPIE • IMPLANTATE • LASERBEHANDLUNG • LACHGASBEHANDLUNG • KERAMIKVERBLENDUNG • VOLLKERAMIKKRONE UND -BRÜCKE • CEREC 3D • ZAHNFLEISCHBEHANDLUNG • VOLLNARKOSE • DENTALHYGIENE • ANGSTPATIENTEN •

Sehr kompetente und freundliche Beratung. Kann nur empfohlen werden. Hugo Niederberg er, Dietikon

• neue komplementärkonforme Ausbildungs- und Berufskontur zur Bio-Neurofeedbacktherapeut:in • Nächster Ausbildungsstart am 27.9.2024 ins Herbstsemester • 4 Semester (400 Std. in Theorie und Praxis, davon 80% besucht) • Diplom nach erfolgreichem Abschluss der Fachausbildung und dem Nachweis der medizinischen Grundlagenausbildung (med. Erstberuf oder ASCA-anerkannte und EMR-konforme Grundlagenausbildung, 340h medizinische, soziale, allgemeine Grundlagen. Kann während der Ausbildung absolviert werden).

Angebot Was ist Urologie und für wen sind wir da? Die Urologie betrifft Krankheiten oder Funktionsstörungen der Nieren, Harnleiter, Blase und Harnröhre beiderlei Geschlechts sowie der männlichen Genitalien und in diesem Zusammenhang auch einen Teil der Andrologie, nämlich die Fortpflanzung. Diagnostik Abklärungen von Funktionsstörungen, Erkrankungen (gut- und bösartiger) sowie Verletzungen von • Nieren, Nebennieren, Harnleiter, Blase und Harnröhre bei Frau und Mann • Prostata, Samenblase, Hoden, Nebenoden und innere u. äussere männliche Genitalien Untersuchungsgeräte der neuesten Generation: • Flexible Blasenspiegelung in lokaler Betäubung • Ultraschall inkl. Farbdoppler und Kontrastmittel • Harnflussmessung mit Restharnkontrolle • Ultraschallgesteuerte Prostatabiopsie dreidimensional Therapie Sämtliche konservativen Therapien werden angeboten. Sämtliche operativen Eingriffe, insbesondere stein- und tumorchirurgische an Nieren, Nebennieren, Harnleitern, Blase und Harnröhre werden für Frau und Mann DaVinci/roboter-assistiert laparoskopisch (Bauchspiegelung) und/oder endoskopisch (durch die vorhandenen anatomischen Öffnungen) sowie in seltenen Fällen offen durchgeführt. Sämtliche Operationen am inneren und äusseren männlichen Genitale gehören dazu. Netzwerk Was in den Visionen und Zukunftsplänen der gesundheitspolitischen thinktanks auftaucht sowie von Bund und Kantonen gewünscht wird, ist bei uns bereits Realität: Wir arbeiten in der Diagnostik und Therapie engstens in Netzwerken, sodass Ihnen die neueste Technik und das optimalste Wissen und Können verschiedenster ausgewiesener Spezialisten auf dem Gebiet der Urologie zur Verfügung steht.

Ich bin sehr zufrieden. Herr Cierny machte eine gründliche und fachgerechte Arbeit mit guten Ergebnissen, zudem ist er auch menschlich zugewandt und hinterläßt einen sehr sympathischen Eindruck. Seine "Mannschaft" ist auch sympathisch und kümmert sich um den Patienten. Also danke und ich kann - wenn denn schon ein solcher Besuch nötig ist - diese Praxis mit Chef und Angestellten nur absolut empfehlen.

Energiewerker GmbH plant und baut hochwertige Energiemanagement- und Speichersysteme und Solaranlagen auf Privathäusern, Landwirtschafts- und Gewerbeliegenschaften. • Wasserstoff-Saisonspeicher • Photovoltaik • Energiemanagement • Batteriespeicher • Autoladestationen • Notstromversorgung • Cyber Security Wasserstoff Saisonspeicher Picea 2 von Home Power Solutions HPS AG ist der einzige kommerziell verfügbare und erprobte Wasserstoff-Saisonspeicher für Ihr Zuhause. Energiewerker GmbH ist stolz darauf, über das notwendige Fachwissen zu verfügen, um solche Speicheranlagen zu planen und in der Praxis umzusetzen. Als offizieller Fachpartner von HPS haben wir das Privileg, den Saisonspeicher Picea 2 in der Schweiz anzubieten. Picea 2 nutzt überschüssigen Solarstrom im Sommer, um mittels Elektrolyse aus Wasser Wasserstoff zu gewinnen. Dieser Wasserstoff wird im Winter mithilfe einer Brennstoffzelle zu Wasser und elektrischer Energie umgewandelt. Mit diesem System kann je nach Liegenschaft ein elektrischer Autarkiegrad von bis zu 100 % erreicht werden. Photovoltaik Energiewerker GmbH plant, baut und wartet Photovoltaik-Anlagen nach dem aktuellen Stand der Technik unter Einhaltung aller relevanten Normen. Wir setzen auf hochwertige und erprobte Produkte. Gerne verbauen wir nach Möglichkeit Produkte europäischer Hersteller. Wir greifen aber auf Kundenwunsch und je nach Verfügbarkeit auch auf chinesische Hersteller zurück. Dachflächen versuchen wir so gut wie möglich auszunutzen für optimalen Energieertrag. Die Komponenten werden aufeinander abgeglichen, um Sicherheit, Ertrag und Wirtschaftlichkeit zu gewährleisten. Die Anlagendokumentation erfolgt nach IEC 62446 und der Kundenservice auch nach der Inbetriebnahme ist sichergestellt. Energiemanagement Das Energiemanagement von Liegenschaften gewinnt mit der Dezentralisierung und Verknappung der elektrischen Energieversorgung zunehmend an Bedeutung. Primäres Ziel von elektrischem Energiemanagement ist es, elektrische Energiequellen und Energieverbraucher so zu koordinieren, dass erstens eine stabile Energieversorgung erreicht und zweitens die Kosten optimiert werden. Die meisten Liegenschaften können elektrische Energie nur mittels Photovoltaikanlagen gewinnen. Deren Ertrag schwankt mit der Sonneneinstrahlung. Elektrische Verbraucher können unterschieden werden nach ihrer zeitlichen Flexibilität des Betriebs. Eine Kühlanlage für Lebensmittel ist in der Regel wenig flexibel, während ein elektrisches Heizungssystem wie eine Wärmepumpenheizung, genügend thermischen Speicher vorausgesetzt, eine gute Flexibilität im Tagesverlauf aufweisen kann. Die Flexibilität der Verbraucher hängt auch massgeblich von der Flexibilität der Benutzer ab. Ein Energiemanagementsystem ist ein Computer, der Produktion und Verbrauch misst und steuert. Energiewerker GmbH setzt hier überwiegend auf Solar Manager. Solar Manager AG ist eine Schweizer Firma, die eine grosse Anzahl von Geräten auf effiziente Weise einbindet und deren Verbrauch optimieren kann. Somit trägt Solar Manager massgeblich dazu bei, die Liegenschaft zuverlässig mit elektrischer Energie zu versorgen und die Kosten zu optimieren. Ausserdem kann Solar Manager helfen, die öffentlichen Netze durch das Brechen von Bezugs- und Einspeisespitzen zu entlasten. Batteriespeicher Auf Kundenwunsch rüstet Energiewerker GmbH Solaranlagen mit Batteriespeichern aus. Batteriespeicher für Solaranlagen können überschüssigen Solarstrom zwischenspeichern und helfen so, den Eigenverbrauchsanteil zu erhöhen. Daraus können Kostenvorteile entstehen: Anstatt Solarstrom günstig an den Netzbetreiber zu verkaufen und ein paar Stunden später zu einem höheren Preis wieder elektrische Energie aus dem Netz zu beziehen, wird die Energie in einer Solarbatterie in der Liegenschaft zwischengespeichert. Wie gross eine allfällige Kostenersparnis ist, hängt massgeblich von den Gestehungskosten der Batterie und den Einspeise- und Bezugstarifen des Netzbetreibers ab. Ein Batteriespeicher in Zusammenarbeit mit einem Hybridwechselrichter führt nicht automatisch dazu, dass die Liegenschaft bei einem Netzausfall weiter mit Strom versorgt würde. Ein Batteriespeicher ist jedoch ein zentrales Element, um eine solche Inselversorgung im Notfall zu ermöglichen. Dazu muss die Anlage so gebaut werden, dass bei einer Störung das öffentliche Netz von der Liegenschaft getrennt wird und der Wechselrichter fortan Netzfrequenz- und Spannung selber regelt, während er seine Energie aus den PV-Modulen und aus der Batterie bezieht. Energiewerker GmbH hat Erfahrung mit verschiedenen solcher Notstromsysteme und berät Sie gerne. Rein wirtschaftlich ist es oft so, dass sich eine Eigenverbrauchsoptimierung finanziell besser auszahlt als ein Batteriespeicher. E-Mobility Autoladestationen Vorteil von Elektroautos sind nicht nur die geringeren Betriebskosten. In Kombination mit einer Solaranlage kann der Treibstoff vor Ort gewonnen werden.

Tolle Studios mit einer super Infrastruktur, motivierten Teilnehmern & Instruktoren sowie eine professionelle, symphatische Chefin.

Praxis Eine angenehme Atmosphäre ist uns wichtig, neben einer modernen Infrastruktur stehen Ihnen stilvoll eingerichtete Einzelräume zur Verfügung. Therapie Rehabilitation Wiederherstellung der körperlichen Bewegungs- und Leistungsfähigkeit mittels Kraftgeräten und funktionellem Training Therapie Leistungsfähigkeit wieder her und ermöglicht dem Patienten dadurch wieder eine positive Lebensqualität. Die physiotherapeutische Leistung ist kassenpflichtig, d.h. die Kosten werden aus der Grundversicherung der Krankenkasse vergütet. folgende Maßnahmen werden in der Therapie angeboten: Passive Massnahmen Manuelle Therapie Tape/ Kinesiotape Myofasziale Techniken Triggerpunkttherapie/FDM Dry Needling Lymphologische Physiotherapie LPT Massage Physikalische Anwendungen Stosswellentherapie Ultraschall Elektrostimulation/ Biofeedback Wärme/Kältebehandlungen Aktive Massnahmen MTT/ Funktionelles Training Reaktionstraining mit Blazepods Schwindeltherapie Beckenbodenrehabilitation Neurologische Physiotherapie Kieferbehandlung bei CMD • Praxis • Therapie • Training • Preise • Kurse • Komplementär • Termin online buchen • Kontakt • Team • Jobs

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch